О негативном влиянии аборта на организм женщины читайте в наших карточках⬆️
Forwarded from Минздрав России
🫀Способы профилактики артериальной гипертонии
💡 Артериальная гипертония — заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором регулярно или периодически артериальное давление становится выше нормальных значений.
Простые правила позволяют предупредить развитие артериальной гипертонии и усилить эффект от уже принимаемых лекарственных препаратов, впоследствии снизив их количество.
Что важно:
🔘 Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей, богатых калием (шпинат, капуста, брокколи, картофель, сушёные абрикосы, финики) и магнием (отруби, гречневая и овсяная крупа, орехи, фасоль);
🔘 Увеличение физической нагрузки обязательно согласовывайте с врачом и методистом по лечебной физкультуре;
🔘 Если во время тренировки появляется одышка, болевые ощущения в грудной клетке, в области сердца, перебои в работе сердца — незамедлительно прекращайте нагрузку и обращайтесь к врачу.
Подробнее о том, как свести к минимуму риск гипертонической болезни и избежать осложнений, читайте в наших карточках⬆️
❕ Эффект от профилактики будет достигнут при включении методов в жизнь на регулярной основе.
О том, как вовремя распознать артериальную гипертонию➡️ читайте на портале ТакЗдорово
#МинздравОтвечает
Простые правила позволяют предупредить развитие артериальной гипертонии и усилить эффект от уже принимаемых лекарственных препаратов, впоследствии снизив их количество.
Что важно:
Подробнее о том, как свести к минимуму риск гипертонической болезни и избежать осложнений, читайте в наших карточках
О том, как вовремя распознать артериальную гипертонию
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 Проект «МОЯ ПЕРВАЯ ОБУВЬ»
Врачи женских консультаций города Благовещенск придумали необычную акцию «Детки в пинетках» с целью повышения рождаемости в регионе. Всем женщинам, пришедшим за направлением на аборт, вручают пинетки.
По всей стране, в настоящее время, данная акция набирает обороты. Не остался в стороне и Заиграевский район…
🏥 В Заиграевской ЦРБ с большим желанием поддержали акцию «Детки в пинетках». Медики считают, что пинетки красноречивее любых убеждений врачей «скажут» своё весомое слово в защиту еще нарождённого малыша.
Благотворительный проект под названием «МОЯ ПЕРВАЯ ОБУВЬ» в Заиграевском районе стартовал с 1 февраля 2024 года.
Как отметил психолог ЦРБ: «некоторые беременные женщины, в прямом смысле, испытывают страх перед трудностями, связанными с рождением ребенка, если еще и беременность первая...", в таких случаях важно помочь сделать единственно правильный выбор - в пользу жизни".
Поскольку пинетки это по праву первая обувь новорожденного, соответственно, такой сувенир лучше всяких слов сможет донести до будущей мамы мысль: у нее под сердцем уже живет её малыш! - заявили организаторы акции.
Врачи очень надеются, что данный проект поможет сократить количество прерываний беременности в Заиграевском районе.
Заиграевская ЦРБ обращается к неравнодушным жителям и рукодельницам района с целью поддержать благотворительный проект
«МОЯ ПЕРВАЯ ОБУВЬ» связать пинетки и передать их в пункт приёма (поликлиника п. Заиграево, кабинет психолога 17)
#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#Демография
Врачи женских консультаций города Благовещенск придумали необычную акцию «Детки в пинетках» с целью повышения рождаемости в регионе. Всем женщинам, пришедшим за направлением на аборт, вручают пинетки.
По всей стране, в настоящее время, данная акция набирает обороты. Не остался в стороне и Заиграевский район…
🏥 В Заиграевской ЦРБ с большим желанием поддержали акцию «Детки в пинетках». Медики считают, что пинетки красноречивее любых убеждений врачей «скажут» своё весомое слово в защиту еще нарождённого малыша.
Благотворительный проект под названием «МОЯ ПЕРВАЯ ОБУВЬ» в Заиграевском районе стартовал с 1 февраля 2024 года.
Как отметил психолог ЦРБ: «некоторые беременные женщины, в прямом смысле, испытывают страх перед трудностями, связанными с рождением ребенка, если еще и беременность первая...", в таких случаях важно помочь сделать единственно правильный выбор - в пользу жизни".
Поскольку пинетки это по праву первая обувь новорожденного, соответственно, такой сувенир лучше всяких слов сможет донести до будущей мамы мысль: у нее под сердцем уже живет её малыш! - заявили организаторы акции.
Врачи очень надеются, что данный проект поможет сократить количество прерываний беременности в Заиграевском районе.
Заиграевская ЦРБ обращается к неравнодушным жителям и рукодельницам района с целью поддержать благотворительный проект
«МОЯ ПЕРВАЯ ОБУВЬ» связать пинетки и передать их в пункт приёма (поликлиника п. Заиграево, кабинет психолога 17)
#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#Демография
Forwarded from Минздрав России
Как есть блины на Масленицу и не набирать вес?
Разбираемся вместе с главным внештатным специалистом Минздрава России по медицинской профилактике Любовью Дроздовой.
Если коротко, то:
Рецепт полезных блинов, рассказывали
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Объясняем.рф
Новый нацпроект, фестивали национальных культур и раздел на «Госуслугах» для участников СВО — Президент Владимир Путин утвердил перечень поручений государственным органам по социально-экономическим вопросам. Собрали основные задачи ниже👇
☑️ На портале «Госуслуги» создать раздел для участников СВО и членов их семей, где можно будет узнать обо всех доступных им мерах поддержки.
☑️ Подготовить нацпроект, направленный на воспитание гармоничной и социально ответственной личности на основе традиционных духовно-нравственных ценностей.
☑️ Подготовить программу проведения в 2024–2026 годах фестивалей национальных культур и создания этнокультурных центров.
☑️ Создать постоянную выставку, посвящённую трудовым династиям России.
☑️ Оценить, хорошо ли в школах преподают основы первой медицинской помощи, и, если нужно, внести изменения в образовательные программы.
☑️ Рассмотреть предложение о предоставлении единовременной выплаты совершеннолетним детям участника СВО в случае его смерти, если нет других членов семьи, имеющих право на эту меру поддержки.
☑️ Продлить период, в который некоммерческие организации платят сниженные страховые взносы. В том числе это касается компаний, занимающихся социальным обслуживанием россиян. Подробный список организаций смотрите в подп. 7 п. 1 ст. 427 Налогового кодекса.
#объясняемрф
#экономика
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
#объясняемрф
#экономика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM