🏥 Сдать основные анализы и проконсультироваться с врачом стоит около 10 тыс. рублей. На эти деньги можно, например, съездить на выходные за город с семьёй. А вот проверить здоровье можно на бесплатном комплексном обследовании.

❓Что входит в диспансеризацию:

— измерение артериального давления;
— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;
— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;
— осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.

После 40 лет:

— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

❓Как часто нужно посещать осмотры:

— с 18 до 39 лет один раз в три года;
— с 40 лет ежегодно.

❓Как записаться на диспансеризацию?

Сходите на приём к терапевту — выбрать подходящее время можно через «Госуслуги». Для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Дальше врач направит вас к узким специалистам.

Если он увидит в результатах обследований симптомы какой-либо болезни, то назначит дополнительные исследования для точной постановки диагноза. Все этапы диспансеризации бесплатны благодаря нацпроекту «‎Здравоохранение».

@nationalprojectsru
#нацпроектздравоохранение

Следите за новостями на Объясняем.РФ

🧐Из-за чего возникает рак молочной железы? Как его распознать? Кто находится в группе риска?

На эти и другие вопросы об одном из самых распространённых онкозаболеваний ответят специалисты. Вебинар пройдёт 19 октября в 15:00 (мск) на портале «Живи без страха» при поддержке нацпроекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Владимира Путина.

Регистрируйтесь по ссылке. Участие бесплатное.

#нацпроектздравоохранение

❤️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

📣 Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦
С 16 по 22 октября 2023 г. проводится Неделя профилактики остеопороза

🗓 20 октября общественность большинства стран мира отмечает Международный День борьбы с остеопорозом под девизом «Сделайте Кости Крепче».

🦴Остеопороз – распространенное заболевание, характеризующееся снижением плотности и качества костной ткани и приводящее к повышенному риску переломов.

‼️Заболевание развивается в основном у людей старшего возраста и является одной из ведущих причин инвалидизации и смертности.

✔️Профилактика остеопароза:
- употреблять пищу, богатую кальцием, не допускать дефицита витамина D, быть физически активными, бороться с факторами риска (курение, злоупотребление алкоголем и др.), вовремя проходить обследование, в том числе используя компьютерную систему оценки риска переломов FRAX, незамедлительно начинать лечение под руководством врача при постановке диагноза остеопороз.

👨👩👧👦Берегите себя и своих близких!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#бытьздоровым_бурятия
#привычкабытьздоровым
#ЗОЖ

📣Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦
С 16 по 22 октября 2023 г. проводится Неделя профилактики остеопороза

🦴 У детей и подростков – это состояние, при котором изменяется состав костной ткани, в ней нарушается процесс минерализации и метаболизма. Заболевание сопровождается различными болевыми ощущениями, особенно, в районе поясницы. Нередко наблюдается повышенная хрупкость костей, что приводит к частым переломам, трещинам.

✔️Основное количество случаев приходится на детей в возрасте от 7 до 15 лет, при этом у девочек болезнь диагностируется в два раза чаще, чем у мальчиков.

➡️Остеопороз костей у новорожденного ребенка может быть обусловлен следующими факторами:

недоношенностью; недостаточным весом при рождении; гипоксией при родах или во время внутриутробного развития; многоплодной беременностью у матери; хроническими инфекционными заболеваниями матери; употреблением родительницей во время беременности алкоголя, никотина, наркотических веществ.

➡️К причинам появления остеопороза у детей старше года относятся:

искусственное вскармливание неподходящими составами (неадаптированной смесью, молоком животных); недостаток витамина D в организме; патологии ЖКТ, которые приводят к нарушению всасывания полезных микроэлементов в кишечнике.

➡️У подростков патология может развиться в случае: курения; увлечения алкоголем и наркотиками; неправильного питания (сыроедения, вегетарианства); недостаточной физической активности; заболеваний кишечника.

🔴Главная опасность патологии – медленное и практически бессимптомное развитие на протяжении длительного времени. Первыми симптомами детского остеопороза могут стать: потягивающие, ноющие боли в области поясницы, нижней части спины; повышенная утомляемость; нарушение осанки; невозможность долго стоять и ходить без дискомфорта и усталости; заметная низкорослость в сравнении со сверстниками.

💪Профилактику остеопороза надо начинать с раннего детства, в период активного формирования скелета – примерно до 20 лет. До 40% современных подростков уже имеют дефицит костной ткани. И в зрелом возрасте эта недостаточность сама собой не компенсируется. Однако улучшить состояние костей и снизить риск развития остеопороза можно в любом возрасте.

🍔Профилактика остеопороза:
- употреблять пищу, богатую кальцием, не допускать дефицита витамина D, быть физически активными, бороться с факторами риска (курение, злоупотребление алкоголем и др.)

👨👩👧👦Берегите себя и своих близких!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#бытьздоровым_бурятия
#привычкабытьздоровым
#ЗОЖ

🔬С 2023 года в России практически всем новорождённым проводят неонатальный скрининг. Исследование помогает обнаружить более 40 врождённых заболеваний и своевременно начать лечение. Об этом рассказала вице-премьер Татьяна Голикова в своём докладе в Госдуме.

Главное из выступления:

✔️количество абортов в стране снизилось на 2,3% в прошлом году;

✔️количество детских домов в России за последние 5 лет уменьшилось почти на 19%, а число детей в них — на 29%;

✔️число родителей, состоящих на учёте как безработные, сократилось на 41% в 2022-м;

✔️показатель младенческой смертности в России снижается, за 8 месяцев текущего года его значение составило 0,41%;

✔️в России не хватает 11 тыс. учителей;

✔️Правительство прорабатывает изменения к указу Президента о многодетных семьях;

✔️в этом году 260 тыс. детей получат раннюю помощь, направленную на профилактику детской инвалидности. К этой работе привлекут 35 тыс. специалистов;

✔️около 245 тыс. детей в новых регионах получают единое пособие;

✔️почти 18 млн детей от 5 до 18 лет получают дополнительное образование.

#мерыподдержки

Следите за новостями на Объясняем.РФ

🩺Михаил Мурашко: Минздрав России проводит масштабную работу по развитию гериатрической помощи

Глава Минздрава России Михаил Мурашко на VI Всероссийском форуме «Россия – территория заботы» отметил, что работа по развитию гериатрический помощи — междисциплинарная, масштабная и системная.

🟦Улучшение показателей общественного здоровья и увеличение продолжительности жизни граждан — ключевая цель национального развития.

📈В России увеличивается количество людей пожилого и старческого возраста, растет глубина старения⬇️

По данным Росстата, на начало 2023 года численность населения России в возрасте 60 лет и старше составила 34,5 млн человек, что составляет 23,5% от общей численности населения.

— Нацпроекты «Демография» и «Здравоохранение» ставят целью увеличение ожидаемой продолжительности жизни к 2030 году до 78 лет. В целях обеспечения роста продолжительности жизни пожилого населения и улучшения качества жизни в пожилом и старческом возрасте Минздрав России проводит масштабную междисциплинарную системную работу, развивается инфраструктура гериатрической помощи. В настоящее время функционируют 84 региональных гериатрических центра, 7 776 геронтологических коек, увеличивается количество гериатрических кабинетов, совершенствуется качество оказания медпомощи, — сказал министр.

По словам Михаила Мурашко, внедрение гериатрических технологий в кардиологию, эндокринологию, ортопедию и травматологию, хирургию, онкологию⬇️

🔘Значительно расширяет возможности оказания высокотехнологичной медпомощи;
🔘Улучшает результат лечения;
🔘Способствует сохранению качества жизни, снижению смертности людей старшего возраста.

— Сегодня взаимодействие врача и пожилого пациента предусматривает проактивное выявление проблем со здоровьем, продвижение профилактических программ, а для нуждающихся в этом пожилых граждан – своевременное предоставление социальной помощи и ухода. С 2019 года в стране поэтапно внедряется система долговременного ухода, основанная на взаимодействии медицинской и социальной служб, — также сказал Михаил Мурашко.

📌Генетика имеет значение: предпосылки начала остеопороза могут проявиться не в 50-70 лет, а раньше

Поэтому так важна ранняя профилактика, ведение правильного образа жизни и бдительность — такие шутки как «старею — появились боли в спине, шее» или про «стоптался» не всегда только шутки, но и проявления остеопороза.

В прямом эфире Светлана Родионова — руководитель отдела метаболической остеопатии и опухоли костей НМИЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова Минздрава России — рассказала о предпосылках развития остеопороза, его профилактике и о том, кто лечит это заболевание.

❓Сегодня публикуем вторую часть ответов на вопросы.

📌А здесь некоторые тезисы из видео:

🔘Остеопороз имеет педиатрическое происхождение: может начаться не в 50-70 лет, а намного раньше, если у ребенка еще в детстве в рационе питания не было продуктов с высоким содержанием кальция, недополучил витамин Д3;

🔘Одни из сигналов, указывающих на развитие у лиц пожилого возраста остеопороза, когда еще нет переломов, — это уменьшение роста и «вдовий горб»;

🔘Нужно много и долго ходить как детям, взрослым, так и людям серебряного возраста: гулять в парке или лесу, иногда отказаться от общественного транспорта или автомобиля — пройтись пешком;

🔘Каждые 45 минут на работе нужно вставать и делать зарядку;

🔘Остеопороз лечат врачи разных специальностей (рассказали об этом в видео);

🔘Остеопороз — это системное поражение скелета. Если мы нашли потерю в одной точке, например, в поясничном отделе позвоночника, значит остеопороз есть во всем скелете.

Ответы на эти вопросы — в нашем видео🎥

#МинздравОтвечает

🚨Ежемесячно на станцию скорой помощи поступает более 60 вызовов, которые в последствии регистрируются "безрезультатными".

✔️Мы уже говорили о том, в каких случаях стоит набирать номер 103.

❌Сегодня мы хотим поговорить о том, в каких случаях НЕ стоит набирать номер 103, возможно этим вы спасёте жизнь!

➡️Бригада скорой медицинской помощи не выезжает к больным и пострадавшим, которым не требуется скорая медицинская помощь и пациент способен лично обратиться в учреждение здравоохранения. Не тяните с обращением в поликлинику - это вы можете сделать в течении дня!   В случае если у вас обострение хронического заболевания или температура и вы старше 3-х лет обратитесь к своему лечащему врачу для оказания неотложной медицинской помощи. Этот вид обращения не требует предварительной записи и обслуживается вне очереди.

➡️Экстренная стоматологическая помощь оказывается стоматологическими поликлиниками (кабинетами), где можно решить вопрос о вызове стоматолога на дом к нетранспортабельным больным.

📌И просим обратить внимание, что лицо, вызывающее бригаду скорой медицинской помощи:
—  организует встречу вызванной бригады скорой медицинской помощи у ворот дома или подъезда, чтобы максимально ускорить прибытие медицинского персонала к больному или пострадавшему. При вызове бригады СМП в труднодоступные места для проезда автомобилей СМП, садовые участки, лесные массивы, места отдыха и т.д. с указанием места встречи фельдшером (медсестрой). В ваших интересах чтобы на фасаде был указан номер дома, поиски занимают много времени!!!

🔴обеспечивает беспрепятственный проход к больному или пострадавшему с аппаратурой и в обуви.

🔴изолирует домашних животных, которые могут причинить вред здоровью и имуществу персонала бригады скорой медицинской помощи.

🔴вопрос о необходимости госпитализации в учреждение здравоохранения решает только врач (фельдшер) СМП, а не пациент, родственники и окружающие.

🔴оказывает помощь работникам бригады СМП в транспортировке больного или пострадавшего в машину, привлекая дополнительных людей.

🔴предоставляет перед транспортировкой в стационар паспорт и страховой полис пациента врачу (фельдшеру) скорой медицинской помощи.

🔴пациент или его законный представитель имеют право на информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство, на отказ от медицинского вмешательства и госпитализацию, с письменным подтверждением в карте вызова бригады скорой медицинской помощи.

🔴оказание медицинской помощи без согласия больного или его законного представителя допускается только в случаях, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.ни

#Заиграевскийрайон
#ЗаиграевскаяЦРБ