ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ"🏥
286 subscribers
5K photos
302 videos
9 files
554 links
Download Telegram
🔊 Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦🗓
С 18 по 24 сентября проводится Неделя популяризации здорового старения.

🗓 21 сентября - Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера
- это медленно прогрессирующее дегенеративное заболевание нервной системы, при котором ухудшается память человека.

♻️ Здоровое старение – это процесс развития и поддержания функциональных возможностей, необходимых человеку для благополучной жизни в пожилом возрасте.
Отметим, что активное долголетие и увеличение продолжительности жизни является важной задачей национального проекта «Демография»!⠀

 О том как сохранять физическую активность, когнитивные функции, а также бодрость духа рассказываем в наших карточках👆

👨👩👧👦Берегите себя и своих близких!

Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#бытьздоровым_бурятия
#привычкабытьздоровым
#ЗОЖ
⚡️ 21–22 сентября в Улан-Удэ проходит Форум общественного здоровья

Сегодня в честь столетия службы медицинской профилактики Бурятии стартовал межрегиональный и межведомственный Форум общественного здоровья, в котором принимают участие не только медицинские организации ДФО, но и все министерства РБ, общественные, образовательные организации и представители средств массовой информации.

С приветственным словом выступили:

⚪️ Первый заместитель министра здравоохранения Бурятии Людмила Цыбикова;

⚪️ Директор ФГБУ «НМИЦ Терапии и профилактической медицины» Оксана Драпкина;

⚪️ Главный специалист по медицинской профилактике Минздрава России по ДФО Екатерина Иванова.

💬 — Повышение информированности и грамотности населения — важнейший блок работы службы профилактики. Сегодня Центры общественного здоровья не просто рассказывают, а взаимодействуют с другими ведомствами и предприятиями. Ведь очень непросто достучатся до тех сердец, которые не в медицине, — сказала Екатерина Сергеевна.

Также Екатерина Сергеевна отметила, что Центр общественного здоровья и медицинской профилактики РБ можно с уверенностью назвать достоянием Бурятии. Он входит в топ-5 центров общественного здоровья России.

💬 — Сегодня на форуме мы обсудим создание единой системы общественного здоровья, а коллеги из других регионов ДФО поделятся опытом укрепления общественного здоровья. Сегодня основными вызовами службы медпрофлактики являются: борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, злокачественными новообразованиями, хроническими неинфекционными заболеваниями и, конечно, борьба со злоупотреблением алкоголя и вредными привычками, — рассказала главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики РБ им. В.Р. Бояновой Етта Доржиева.

⚪️ Современная служба медицинской профилактики работает в тандеме с образовательными, общественными, муниципальными и другими организациями, реализует различные программы такие как: нацпроект «Демография», муниципальная программа «Укрепление общественного здоровья», «территории трезвости», внедрение корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте и многое другое.

Главной целью этого форума стали создание здоровьесберегающей среды для населения республики и подведение итогов службы медицинской профилактики Бурятии.
🧠 Простые правила: как сохранить мозг здоровым

Болезнь Альцгеймера — это неврологическое заболевание, которое со временем приводит к неспособности мозга правильно функционировать.

Вызывает:
🔴Провалы в памяти;
🔴Трудности в общении;
🔴 Ухудшение интеллектуальных навыков.

От болезни Альцгеймера до сих пор нет лекарства, но снизить риск развития — в ваших руках.

1️⃣ Развивайте мозг
🟣Регулярно читайте;
🟣Разгадывание кроссворды и головоломки;
🟣Посещать лекции и ходите в театр.

2️⃣ Правильно «кормите» мозг
🟣Обязательно включите в рацион свежие фрукты и овощи. Отдайте предпочтение красному перцу, брокколи, шпинату, апельсинам, винограду, вишне;
🟣Еще один пункт меню — продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3, защищающих клеточные мембраны: жирная морская рыба, зелёные листовые овощи, орехи, растительные масла;
🟣Витамины В12, С, Е и фолиевая кислота также позволяют поддерживать здоровье мозга.

3️⃣ Добавьте физическую активность
🟣Подойдут умеренные, но систематические занятия;
🟣Кардиотренировки снизят уровень холестерина в крови и уменьшат риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые тоже влияют на состояние мозга;
🟣Начните регулярно ходить, ездить на велосипеде, плавать или кататься на лыжах.

❗️Постарайтесь уделять физической активности хотя бы полчаса в день.

🧠 А для тех, кто хочет узнать больше, как тренировать мозг, на сайте ТакЗдорово есть комплекс упражнений для памяти.

21 сентября — Всемирный день профилактики болезни Альцгеймера.

#КалендарьМинздрава
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔊 Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦

Цикл занятий: «Первая помощь - просто о сложном».

🗓 21 сентября на базе ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ" прошло занятие по обучению первой помощи для сотрудников отдела социальной защиты населения.

💬 «На сегодняшнем занятии об оказании первой помощи специалисты отдела смогли приобрести не только теоретические знания, но и получить практические навыки. Выражаем благодарность за организацию проведения мероприятия», - начальник отдела социальной защиты населения по Заиграевскому району Сапожникова Светлана Георгиевна.

Напоминаем, что совместно с ГАУЗ «Заиграевская центральная районная больница» и Бурятским региональным отделением ВОД «Волонтеры - медики» на территории Заиграевского района, реализуется проект «Первая помощь - просто о сложном», который включает в себя цикл занятий по обучению населения Заиграевского района оказанию первой помощи. Проект реализуется при поддержке Россмолодёжь. Гранты.

Информация для населения: желающие пройти обучение могут оставить заявку в регистратуре поликлиники ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ".
Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#первая_помощь #СЛР
#ВМ #Волонтерымедики
#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты
🍁Осенью формируются организованные коллективы👨‍💻

👥В связи с этим возрастают контакты, повышается вероятность заражения вирусами

ℹ️Что поможет снизить риски заболевания ребенка гриппом и ОРВИ в школе?

👉О простых правилах в наших карточках

#роспотребнадзор_бурятии
#профилактика
🔍 Простые правила: важно выявить когнитивные нарушения как можно раньше

Сегодня для диагностики врачи используют разные методики. В основном они связаны с проверкой памяти, концентрации, внимания.

ВАЖНО: когнитивные нарушения — необязательные спутники пожилого возраста. Чем раньше диагностировать первые изменения, тем выше шанс отодвинуть во времени серьезные нарушения.

📝Врачи из НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России рассказали о тесте для первичной диагностики деменции. Вы можете проверить себя и своих близких.

Подробнее о признаках деменции ➡️ читайте здесь

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻‍⚕️Сдача плазмы осуществляется в максимально комфортных для донора условиях, в специальном донорском кресле.

Аппаратный плазмаферез — процедура, когда у донора через одноразовую систему забирается цельная кровь, которая проводится через систему, отделяющую плазму от клеток крови. Клетки крови возвращаются донору, а плазма помещается в специальный контейнер.

💛Процедура аппаратного плазмафереза состоит из нескольких циклов.

При этом система автоматически забирает заданный объем плазмы у донора, который во время всей процедуры остается подключенным к аппарату посредством одноигольной расходной системы. Одномоментно у донора берется от 500 до 750 мл плазмы (без учета антикоагулянта) в зависимости от веса донора (согласно Приказа Минздрава России от 28.10.2020 № 1166н).

🩸При сдаче плазмы используется одноразовая стерильная система магистралей, которая вскрывается в присутствии донора, поэтому заражение какими-либо заболеваниями невозможно. Чтобы организм донора быстрее восстановился, после завершения процедуры ему
обязательно вводят 300-400 мл физиологического раствора. Поэтому после донации плазмы организм восстанавливается достаточно быстро: объем плазмы в течение суток. Процедура автоматического плазмафереза занимает в среднем 40-45 минут. После окончания процедуры на локтевой сгиб накладывается повязка или специальный пластырь, который можно снять через 3-4 часа.

В итоге в пакете с плазмой оказывается от 60 г белка, который необходим, например, для получения Альбумина и Иммуноглобулина для спасения жизни пациентов. Данное количество белка у донора восстанавливается за 2-4 дня.

🏨Проект «База знаний по донорству плазмы» разработан Национальным фондом развития здравоохранения совместно с ФМБА России и ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России.

#ядонор_СК #yadonor_SK
#ядонор #yadonor #золотовкрови
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
#НФРЗ #достоверноодонорстве
😷Как защитить себя и ребёнка от вирусных заболеваний? Собрали базовые меры профилактики в карточки.

Помните, что при малейших проявлениях простуды стоит остаться дома, чтобы не заражать других и не усугублять своё состояние. А получить своевременное лечение жители нашей страны могут по ОМС благодаря нацпроекту «Здравоохранение».

#нацпроектздравоохранение

❤️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM