✅قند و کالری میوه های تابستانی

🆔 @khabarnamehir

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَ اللَّهِ وَ ابْنَ ثارِهِ وَ الْوِتْرَ الْمَوْتُورَ
بوی پیراهن خونین کسی می آید...

📌هشتم ذی الحجه حرکت امام‌حسین از مکه به
سوی کربلا💔

•┈┈••••✾•🌿🌼🌿•✾•••┈┈•

@abasaleh_1

🔸 نقش ویتامین D در کاهش و کنترل یک بیماری پوستی


#خبرآنلاین نوشت:
▫️طبق مطالعات، دریافت کافی ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به پسوریازیس شدید کمک کند تا علائم بیماری خود را مدیریت کنند.

▫️دریافت ویتامین D کافی از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها ممکن است در کنترل پسوریازیس مفید باشد. پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که باعث ایجاد لکه‌، پوسته پوسته شدن و خارش پوست می‌شود.

📌متن کامل گزارش سلامت را اینجا بخوانید:
khabaronline.ir/xmk9X


@KhabarOnline_ir | Khabaronline.ir

🌸صبحتون به طراوت گلها
🌷روزتون به زیبایی شکوفه‌ها
🌸صبح زیباتون سرشار از نیکی
🌷بارش بوسه های خـداوند
🌸پای تمام آرزوهای قشنگتون

🌷 یکشنبه تون بخیر و خوشی

📝 دل‌شوره دارم پسرعمو...
👤 کربلایی‌سیدرضا نریمانی

▪️ شهادت حضرت مسلم(سلام الله علیه) تسلیت باد

▪️السلام علیک یا مسلم بن عقیل🥀

@abasaleh_1

😷 هوای پایتخت برای همه گروه‌ها ناسالم شد / تهرانی‌ها در خانه بمانید


▫️شاخص لحظه‌ای کیفیت هوای تهران با میانگین ۱۷۶ در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه گروه‌های سنی است.

▫️در این شرایط به کودکان، زنان باردار و بیماران قلبی و ریوی توصیه می‌شود در فضای باز تردد نکنند و در صورت لزوم حتما از ماسک استفاده کنند.



@KhabarOnline_ir | Khabaronline.ir

🔸عید سعید قربان، عید عبادت و بندگی از قادر یکتا تهنیت باد.

❤️💫 سـلام صبح زیباتون بخیر
⚪️💫 عید سعید قربان مبارک

❤️💫خدایا بهترین ها را
⚪️💫نصیب همه ی ما بفرما

❤️💫روزی فراوان
⚪️💫برکتی عظیم
❤️💫سلامتی جسم و جان
⚪️💫دلخوشی بسیار

❤️💫تقدیری قشنگ
⚪️💫وعاقبت بخیری را
❤️💫به همه عطا بفرما ،آمین