Вы вообще рожали?
2.42K subscribers
3.31K photos
244 videos
4 files
298 links
Что делать и как жить, если ты беременна и готовишься к родам? Читай меня и получишь ответы на самые сокровенные вопросы.

Контакт: @evgeniiarub

Мои курсы и гайды: http://yzhemama.ru/rozhalli
Download Telegram
Христос Воскресе, дорогие мои!

Пусть в душе всегда будут свет и любовь 🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что за милота эти ваши гендер-пати двойни 🥹

Пора вводить на канале постоянную рубрику #админплачетнадвидео
Кроме того, что ваш админчик всегда плачет над видео с гендер-пати, он еще и всегда думает: «Это ж надо все организовать, найти помещение, качественный кейтеринг, кондитера, фотографа, ведущего, аниматоров, все проконтролировать, так еще и миллионы миллиардов кровных не потратить».

Не знаю, как вы, а я вот это вот все не умею (особенно последнее). Поэтому на будущие гендер-пати и дни рождения детей решила обращаться к Даше.

Даша организует семейные праздники (гендер-пати, выписку из роддома, дни рождения деток, свадьбы) и ведет канал про эти события.

Помимо вдохновения, идей для праздников и подарков на канале можно ещё почитать истории реальных девушек — Дашиных знакомых — про беременность и роды в разных странах.

А для тех мам, чьи кабачки уже родились, будет полезна подборка небанальных мест для празднования детского дня рождения в Москве.

Девочки, ну такой контакт нам всем нужен. Так что подписываемся срочно.
«Раз два три по почкам, раз два три по печени»,- напевал мой муж, когда мои дети с особенным усердием пинали меня по рёбрам или мочевому пузырю. За это по почкам и по печени мне хотелось дать мужу (шучу, а может и нет).

Сегодняшние посты будут про шевеления малыша. Тема, действительно, волнующая почти всех мам:

🟢а почему он так много шевелится?
🟢а почему он так мало шевелится?
🟢а почему уже 18 недель, а он до сих пор не пинается?
🟢а почему ещё только 14 недель, а он уже так активно пинается?

Сегодня попробую разобрать все возможные переживания от и до, но свои личные вопросы можно писать в комментариях, буду отвечать ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все об отпинывании маминых рёбер:

Когда обычно ощущаются первые шевеления?

В первую беременность — 18-22 недели, во вторую — 16-20. У очень чувствительных мам бывает и раньше. После первого пинка может настать пауза на несколько дней, так как часть движений малыша вы пока просто не ощущаете, не стоит этого пугаться.

Как чувствуются?

Самые первые — как будто внутри плавает рыбка, либо сильно урчит в животе. Но когда это будет «оно», вы точно не перепутаете и все поймёте.

Почему я редко ощущаю шевеления?

На это могут быть разные причины:
🟢плацента прикреплена по передней стенке
🟢малыш сидит на попе, а не головой вниз
🟢ваш товарищ — ночной житель, а вы крепко спите. возможно, пока вы видите десятый сон, у вашего человечка тусовка в самом разгаре
🟢в помещении холодно
🟢вы на протяжении долгого времени не двигались, пора размяться
🟢у вас плохое настроение

Когда шевеления становятся регулярными?

Примерно на сроке 28-30 недель. Обычно на этом сроке врачи говорят «засекать» шевеления, должно получаться не меньше 10 эпизодов (не пинков, а именно периодов активности) за день.

Я советую не сосредотачиваться на таком тщательном контроле, ведь часы, весы и календарь — враги окситоцина. Если вы сами почувствовали что-то подозрительное, что вызывает у вас тревогу, вы можете съездить в роддом или женскую консультацию, чтобы сделать КТГ. Ваша тревога — главное показание для любой процедуры, так что не стесняйтесь, обращайтесь к врачам, если ваше материнское сердце «не на месте».

Пусть шевелюшки доставляют только радость, а не переживания ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ой, какая милая и несложная в исполнении идея!

Я взяла на заметку на следующие разы, а вам как?
Николашки и наказание:

– ух, мама, сейчас я как накажууу тебя, как накажу! Все, сиди одна без нас в спальне, только ложись на кровать, накрывайся одеялом и не вставай!

А какие надо нарушать правила четырехлеток, чтобы тебя почаще наказывали, кто-то знает?
Ладно, шутки-шутками, но мы тут с вами вообще-то серьёзными делами занимаемся, к родам готовимся. Бубубу, пришла душная теть Женя. Сегодняшняя наша с вами тема — выбор поз во время родов.

А вы, пока я пишу большой полезный пост, проголосуйте, в какой позе думаете, что будете рожать малыша:
Скажу честно: я не люблю деление родов на вертикальные, горизонтальные, диагональные, параллельные и какие там ещё можно придумать.

Мое личное деление: те, в которых маме дают занимать то положение тела, которое оно ей подсказывает, и те, в которых не дают. А между прочим, в новых (да и старых) рекомендациях Минздрава РФ русским по белому написано, что свободное поведение мамы в родах должно поощряться медперсоналом.

И это правда правильно, потому что:
✖️нет «правильной» позы для родов
✔️есть та, в которой комфортно этой маме в этих родах

Если обратиться к статистике, то вот, какие позы выбирают женщины, когда их выбор никто не ограничивает:
🟣48% — на четвереньках
🟣13% — в воду
🟣12% — полусидя
🟣10% — на стульчике для родов
🟣8% — стоя
🟣3% — на корточках
🟣остальное — фантазии мам

В общем — рожайте, как хотите! Главное, чтобы люди рядом с вами, а также вы сами верили в вашу способность рожать, чувствовать своё тело и отвечать на его подсказки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM