名称：乘风破浪的姐姐/乘风2025/浪姐 (2025) 更新2025 0428期 更新中 【综艺】
描述：三十而历，天地她行，《乘风2025》首度走向户外，与她们共同打造“没有天花板”的户外公演！她们脚步奔涌，向未知开疆；乘兴出发，共赴五段她行之路。
链接：https://pan.quark.cn/s/3115c45da9f7
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名称： 天都异录 (2025)【更至15集】4K【单集2G】
描述：皇朝将军的孙女苏荷为了调查灾祸原因来到天都附近的白雾山，谁知竟遇到大妖破封伤人，幸得方士莫寻真挺身相救。而在大妖破封的背后，是一系列布局多年的阴谋诡计。命运交织，真相待寻，冒险就此展开。
链接：https://pan.quark.cn/s/16f56ea5f99c
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名称：闪亮的日子 第五季 (2025) 更新2025 0428期 更新中 【综艺】
描述：《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录新生代艺人、抖音创作者等各行业青年的生活细节、工作日常与成长故事；本季我们将邀请新朋友，延续往季的日常生活观察内容，记录年轻人的多样生活。首次于综艺节目里创新制作AI单元小片，达成艺人本人和数字人的交互体验。
链接：https://pan.quark.cn/s/9c068dd97af9
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描述：《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录新生代艺人、抖音创作者等各行业青年的生活细节、工作日常与成长故事；本季我们将邀请新朋友，延续往季的日常生活观察内容，记录年轻人的多样生活。首次于综艺节目里创新制作AI单元小片，达成艺人本人和数字人的交互体验。
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名称：并非不愿接受 やぶさかではございません (2025) 【更新至04集】【1080p】【日语中字】【日剧】
描述： 本剧改编自同名漫画。在无声咖啡馆“朝颜”工作的神秘主角不思议麻衣(松村沙友理 饰)，因为某天的一个契机，与性格亲近人的年下男同事上下亮(驹木根葵汰 饰)开始了一种“相互观察”的关系。随着两人一起工作的时间增加，麻衣逐渐被亮所吸引。然而，由于初恋留下的心理阴影，她对恋爱有着复杂的执念，导致这段感情并不顺利。另一方面，亮同样对麻衣心生情愫，尽管他总是保持冷静的表情，但内心却早已溢满对麻衣的情感…
链接：https://pan.quark.cn/s/28b398d2fdd1
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描述： 本剧改编自同名漫画。在无声咖啡馆“朝颜”工作的神秘主角不思议麻衣(松村沙友理 饰)，因为某天的一个契机，与性格亲近人的年下男同事上下亮(驹木根葵汰 饰)开始了一种“相互观察”的关系。随着两人一起工作的时间增加，麻衣逐渐被亮所吸引。然而，由于初恋留下的心理阴影，她对恋爱有着复杂的执念，导致这段感情并不顺利。另一方面，亮同样对麻衣心生情愫，尽管他总是保持冷静的表情，但内心却早已溢满对麻衣的情感…
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名称：魔物 (2025)【更新至02集】【1080p】【日语中字】【日剧】
描述： 本剧讲述了怀抱孤独的律师华阵绫芽(麻生久美子 饰)一直独立生活，从不依赖任何人，对那些将“软弱”当作武器的女性抱有某种轻蔑之情。然而此时一个名叫源冻也(盐野瑛久 饰)的男人出现在她面前，他深信“爱即占有”，拥有一张端正的脸庞，散发着神秘的气息。尽管冻也已有一位温顺的妻子，但却被怀疑涉及家庭暴力，甚至成为一起大学教授谋杀案的嫌疑人。
绫芽原以为自己绝不会沉溺于危险的男人，却无法抗拒冻也的魅力，逐渐被他吸引。她四处奔走，试图证明他的清白，但案件的真相却朝着出乎意料的方向发展。在这场交错的爱与欲望中，一个禁忌关系所带来的紧张感扑面而来，故事由此展开。
链接：https://pan.quark.cn/s/1ba71dc260f0
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绫芽原以为自己绝不会沉溺于危险的男人，却无法抗拒冻也的魅力，逐渐被他吸引。她四处奔走，试图证明他的清白，但案件的真相却朝着出乎意料的方向发展。在这场交错的爱与欲望中，一个禁忌关系所带来的紧张感扑面而来，故事由此展开。
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名称：老练律师 第一季 Matlock Season 1 (2024) 【更新至19集】 【1080p】【中英字幕】 【美剧】
描述：年轻时取得成功后，才华横溢的七十多岁的马德琳·马特洛克重新加入了一家著名的律师事务所。她利用自己低调的举止和狡猾的策略来赢得案件，并揭露内部的腐败。这个角色灵感来源于同名经典电视系列剧。
链接：https://pan.quark.cn/s/ec553d4ddaf9
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名称：灵武大陆 (2024) 4K 更新EP73
描述：灵武大陆，一个灵力和武魂并存的世界，灵修一念动山河，武者徒手撕天地。星辰镇昔日天才辰天，十岁后武魂沉寂、灵海枯竭，自此沦为家族废物，受尽他人冷眼。在一次生死搏斗中，辰天掉下悬崖，误入上古剑帝布置的大阵，在天书力量的作用下觉醒了灵武双修体质，同时还得到一份陌生的记忆和一枚神秘的储物戒指，从此逆境崛起，破天道掌轮回，终渡帝劫桎梏，问鼎灵武大陆！
链接：https://pan.quark.cn/s/ebab8d0ef96e
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描述：灵武大陆，一个灵力和武魂并存的世界，灵修一念动山河，武者徒手撕天地。星辰镇昔日天才辰天，十岁后武魂沉寂、灵海枯竭，自此沦为家族废物，受尽他人冷眼。在一次生死搏斗中，辰天掉下悬崖，误入上古剑帝布置的大阵，在天书力量的作用下觉醒了灵武双修体质，同时还得到一份陌生的记忆和一枚神秘的储物戒指，从此逆境崛起，破天道掌轮回，终渡帝劫桎梏，问鼎灵武大陆！
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名称： 灵武大陆 (2024)【更至73集】4K【单集1.1G】
描述：灵武大陆，一个灵力和武魂并存的世界，灵修一念动山河，武者徒手撕天地。星辰镇昔日天才辰天，十岁后武魂沉寂、灵海枯竭，自此沦为家族废物，受尽他人冷眼。在一次生死搏斗中，辰天掉下悬崖，误入上古剑帝布置的大阵，在天书力量的作用下觉醒了灵武双修体质，同时还得到一份陌生的记忆和一枚神秘的储物戒指，从此逆境崛起，破天道掌轮回，终渡帝劫桎梏，问鼎灵武大陆！
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名称：无限超越班 第三季 (2025) 更新 2025 0427期 更新中 【综艺】
描述：节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生年度无限之星
链接：https://pan.quark.cn/s/bb89983547ef
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名称：《失败的逻辑：事情因何出错，世间有无妙策》pdf
描述：《失败的逻辑：事情因何出错，世间有无妙策》是迪特里希·德尔纳所著的一本书。该书探讨了人类在处理复杂问题时为何会失败。德尔纳指出，人们常因对情况的错误评估、缺乏长远规划、无法正确处理反馈信息等原因而导致事情出错。书中通过大量实际案例和实验研究，揭示了失败背后的逻辑规律，并尝试寻找避免失败的有效策略，帮助读者更好地理解复杂系统，提升决策和解决问题的能力，以应对各种复杂情境中的挑战。
链接：https://pan.quark.cn/s/76994275d7a6
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名称：这是我的西游 (2025) 更新2025 0428期 更新中 【综艺】
描述： 《这是我的西游》是由优酷精心策划并倾力打造的国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，预计将于2025年Q2播出。节目通过“游戏”+”户外”的破圈公式，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。以魔幻现实主义故事直击现代社会热点，在一路成长历练中悟得“悟空精神”！
【内容亮点】
【西游天团】高能集结，7个小猴遇上4位西行伙伴，沿途结交能人异士共创难关。
【十世副本】直面未知，10个「奇幻西游」×「现实热点」“副本”，踏上营救之路收获悟空精神。
【闯关升级】其乐无穷，81难变成“与天斗与地斗与人斗”的游戏，斗智斗勇时刻高能。
链接：https://pan.quark.cn/s/6e8b63357677
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描述： 《这是我的西游》是由优酷精心策划并倾力打造的国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，预计将于2025年Q2播出。节目通过“游戏”+”户外”的破圈公式，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。以魔幻现实主义故事直击现代社会热点，在一路成长历练中悟得“悟空精神”！
【内容亮点】
【西游天团】高能集结，7个小猴遇上4位西行伙伴，沿途结交能人异士共创难关。
【十世副本】直面未知，10个「奇幻西游」×「现实热点」“副本”，踏上营救之路收获悟空精神。
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名称：永恒剑祖 (2024) 4K 40集全 已完结
描述：一代剑道天帝，入轮回转世重生，修上古之法，锻肉身天地，打破神族桎梏，斩碎欺世阴谋！
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名称：陆地键仙 (2024)【更112集】4K【单集0.8G】
描述：仙之巅，傲世间，有我祖安就有天，天下剑仙三百万，遇我也需尽低眉，我为键仙自当镇压世间一切敌，谁在称无敌，哪个言不败？
链接：https://pan.quark.cn/s/867eff23bb92
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名称：《执行力：青少年战胜拖延低效的行动计划》pdf
描述：青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含31个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够从自我认识、组织能力、时间管理能力等十大方面切实提升自己的执行力，从而让自己在学习和生活中变得更加高效，，实现自己在学习和生活上的目标。
链接：https://pan.quark.cn/s/571cd53ec743
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名称：永恒剑祖 (2024)【40集完结】4K【单集0.5G】
描述：一代剑道天帝，入轮回转世重生，修上古之法，锻肉身天地，打破神族桎梏，斩碎欺世阴谋！
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名称：《99%的人忽略的1%心理诀窍：洞悉藏在心里的玄机，打开你的情商开关》pdf
描述：古语有云：“万变不离其宗。”世事多变，人心不定，但这些只是表象，其实世间万事都是有理可循的！《99%的人忽略的1%心理诀窍》通过生动有趣的事例为读者讲解木桶定律、二八定律、马太效应、蝴蝶效应、从众效应、鸟笼逻辑、破窗效应、霍桑效应等110条可以改变人生命运的心理学法则，以传授职场心理学、管理心理学、社交心理学、经济心理学、幸福心理学、成功心理学等知识，帮你启成功和幸福之门。 本书不只包含了110个法则，更为读者提供了110个不同视角。本书不仅讲了110个道理，更为读者进行了110次心灵沐浴。无论你见或是不见，它们始终在那里！
链接：https://pan.quark.cn/s/62ed1733834f
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名称：小仙之瑶 (2025)【更至06集】4K【单集1G】
描述：三界皆惧的隐族尊主禾莞突袭天庭，上神南泽迎战，种玉小仙虞之瑶为保护南泽，舍命相救，与禾宛玉石俱焚之际意外重生，阴差阳错虞之瑶重生入了禾宛之体，重生后的禾宛隐之力大损，西海隐卫听昭前来帮助尊主禾宛恢复隐之力，之瑶自此被迫开启了双面女尊之路，人前佯装威严，君前娇俏可人……
链接：https://pan.quark.cn/s/7d251f29619c
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名称： 宗门里除了我都是卧底 (2024)【更至62集】4K【单集0.7G】
描述：传奇黑客为拯救人类被系统AI追杀身死，意外成为异界第一宗门的宗主，但为了应对宗内全是卧底的局面和随身而来的系统危机，陈宁只想低调的再观望看看。但如锥处囊中，纵使他冷面无双心系世人，也是万花丛中过，朵朵都沾身，最后在系统代理人姜雀的帮助下，陈宁王霸之躯一抖，敌我双方纳头便拜！世界隐秘争先恐后对他打开，最终破解灭世危机。
链接：https://pan.quark.cn/s/da7da79868f6
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名称：落花时节又逢君 (2025) 【更新EP04 1080p/4K】【刘学义/胡意旋/古装】
描述： 根据蜀客的同名小说改编，主要是讲述千年的茶花小妖与掌管中天的中天王之间的千年纠葛爱情的故事
链接：https://pan.quark.cn/s/63ec5a568a5e
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名称：千秋令 (2025) 【更新EP40 1080p/4K】完结【张予曦 / 佟梦实/爱情】
描述： 正魔争斗千年。正道领袖风月剑尊、魔教星主凤行天生死决战。两人的后辈沈少游、凤离雪却因机缘巧合结成好友。为保护师父，沈少游失手将离雪推下悬崖。离雪被魔教第一高手重华救起带走。两人的命运从此改写。离雪将成为魔教教主。而沈少游却将成为正道的盟主，注定了要相遇相杀。十年后，两人重逢。离雪利用少游的愧疚潜伏在他身边，几次刺杀。却最终被少游的宽容、善良打动，情愫暗生。
链接：https://pan.quark.cn/s/f3f499abde38
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描述： 正魔争斗千年。正道领袖风月剑尊、魔教星主凤行天生死决战。两人的后辈沈少游、凤离雪却因机缘巧合结成好友。为保护师父，沈少游失手将离雪推下悬崖。离雪被魔教第一高手重华救起带走。两人的命运从此改写。离雪将成为魔教教主。而沈少游却将成为正道的盟主，注定了要相遇相杀。十年后，两人重逢。离雪利用少游的愧疚潜伏在他身边，几次刺杀。却最终被少游的宽容、善良打动，情愫暗生。
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