名称：社交恐惧心理学 [励志成功] [pdf+全格式]
描述：习惯性地躲避别人的视线，害怕与人对视？一当众发言就心慌脸红，担心别人会轻视自己？与人交流时无法管理好自己的面部表情，总是哭笑不得？……种种迹象表明，你很可能步入“社恐”的行列了。《恐惧心理学》内容的编排，是先从认识恐惧症开始，介绍了什么是真正的恐惧症，恐惧症的多种类型及形成原因，以及恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的方式；*后提出了克服恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受的乐趣。此外，书中每一章都有一个心理测试，可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。
链接：https://pan.quark.cn/s/9b7745d3347a
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名称：《今夜一起为爱鼓掌》【1080P】台湾剧集 (2024) 剧情/喜剧/浪漫 杨谨华 杨祐宁 陈嘉桦
描述：高中彼此看不顺眼的佳晨（杨谨华饰）和青语（陈嘉桦饰），长大后青语因缘际会成为佳晨的性治疗个案，两人该如何在咨商与治疗的过程中，找到性与爱的平衡呢？美丽奔放型的佳晨，是一名具有护理、心理双证照的性治疗师。热爱运动的佳晨，也勇于性的探索，但熟稔性爱技巧的她，仍在情场受挫。佳晨和旧爱王纪华外型登对、性格合拍，却因性事卡关，王纪华某日更无预警人间蒸发。森林系风格的图书馆员青语，有外人羡慕的理想家庭和工作，却无法跟老公阿哲做爱。青语想找人倾诉，但她的图书馆好同事们自身难保，各自情感关系岌岌可危。青语因缘际会成为佳晨的个案，在佳晨协助青语解开性问题的过程中，陆续有早泄菜市场扛坝子、未成年、SM直播主、老年女同志⋯⋯等个案找佳晨协助，其中还有固定电话咨询的神秘男子Z。当青语逐渐勇于面对自我，和阿哲揭开过往伤疤，两人关系也来到临界点。
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名称：左轮手枪 (2024) 1080 中字 剧情,悬疑,犯罪
描述：《左轮手枪》是一部2024年上映的韩国犯罪悬疑剧。故事讲述了前警察河秀英（全度妍饰）因一桩可疑事件入狱两年，出狱后她全身心投入到一个神秘任务中。池昌旭饰演的安迪是一个被称为“喷着香水的疯狗”的角色，他在秀英寻找真相的过程中带来了极大的紧张感。林智妍饰演的郑润善是一个夜总会老板娘，她与秀英有着复杂的关系，并在秀英的行动中给予帮助。
链接：https://pan.quark.cn/s/c14c6eac7c63
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描述：《左轮手枪》是一部2024年上映的韩国犯罪悬疑剧。故事讲述了前警察河秀英（全度妍饰）因一桩可疑事件入狱两年，出狱后她全身心投入到一个神秘任务中。池昌旭饰演的安迪是一个被称为“喷着香水的疯狗”的角色，他在秀英寻找真相的过程中带来了极大的紧张感。林智妍饰演的郑润善是一个夜总会老板娘，她与秀英有着复杂的关系，并在秀英的行动中给予帮助。
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名称：社交电商运营全攻略 [经济管理] [pdf+全格式]
描述：随着新零售的大潮在国内兴起，有赞学院决定将自身的经验分享给大家，《社交电商运营全攻略》是由有赞学院集合其优秀讲师撰写而成。从趋势环境到落地实操，从要点解剖到案例分析，不仅会让读者有身临其境的还原感，还会在方法论和工具推荐的指引下，不由自主地投身到社交电商的战场中。更让人惊喜的是，多个知名品牌的案例背书，让读者站在前人的肩膀上放眼市场全局，真正用发展的角度看社交电商运营，受益匪浅。
链接：https://pan.quark.cn/s/def26c0adf61
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描述：随着新零售的大潮在国内兴起，有赞学院决定将自身的经验分享给大家，《社交电商运营全攻略》是由有赞学院集合其优秀讲师撰写而成。从趋势环境到落地实操，从要点解剖到案例分析，不仅会让读者有身临其境的还原感，还会在方法论和工具推荐的指引下，不由自主地投身到社交电商的战场中。更让人惊喜的是，多个知名品牌的案例背书，让读者站在前人的肩膀上放眼市场全局，真正用发展的角度看社交电商运营，受益匪浅。
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名称：[当幸福来敲门][国英双语.简繁英字幕]
描述：克里斯·加纳（威尔·史密斯饰）用尽积蓄购买高科技治疗仪，四处推销却因价格高昂而难以成功。他的妻子琳达（桑迪·牛顿饰）最终离开了他和他们的儿子克里斯托夫（贾登·史密斯饰）。克里斯独自带着儿子，争取到一家股票投资公司的无薪实习机会，尽管成功率只有5%，他仍然全力以赴。父子俩经历了无数艰辛，包括在地铁站的公共厕所过夜和住在教堂的收容所里，但克里斯始终坚信，幸福终将到来。
链接：https://pan.quark.cn/s/da2af392cbd5
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描述：克里斯·加纳（威尔·史密斯饰）用尽积蓄购买高科技治疗仪，四处推销却因价格高昂而难以成功。他的妻子琳达（桑迪·牛顿饰）最终离开了他和他们的儿子克里斯托夫（贾登·史密斯饰）。克里斯独自带着儿子，争取到一家股票投资公司的无薪实习机会，尽管成功率只有5%，他仍然全力以赴。父子俩经历了无数艰辛，包括在地铁站的公共厕所过夜和住在教堂的收容所里，但克里斯始终坚信，幸福终将到来。
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名称：【尚硅谷】大数据项目《线上问诊离线数仓》 - 带源码课件
描述：线上问诊离线数仓项目共分四大部分：数仓建模原理介绍、数仓模型搭建、DolphinScheduler全流程调度、SuperSet可视化大屏展示。项目以线上问诊采集项目为前置基础，使用线上问诊采集项目的基础架构，将数据导入数仓中，对数据进行系统化的分析计算，最终得到指标需求结果。
链接：https://pan.quark.cn/s/181a193a02c4
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描述：线上问诊离线数仓项目共分四大部分：数仓建模原理介绍、数仓模型搭建、DolphinScheduler全流程调度、SuperSet可视化大屏展示。项目以线上问诊采集项目为前置基础，使用线上问诊采集项目的基础架构，将数据导入数仓中，对数据进行系统化的分析计算，最终得到指标需求结果。
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名称：心灵捕手.1997.[国英音轨]
描述：麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔（马特·戴蒙 饰）解了出来。可是威尔却是个问题少年，成天和好朋友查克（本·阿弗莱特 饰）等人四处闲逛，打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候，他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所。蓝波向法官求情保释，才使他免于牢狱之灾。
蓝波为了让威尔找到自己的人生目标，不浪费他的数学天赋，请了很多心理学专家为威尔做辅导，但是威尔十分抗拒，专家们都束手无策。无计可施之下，蓝波求助于他大学的好友，心理学教授尚恩（罗宾·威廉姆斯 饰），希望能够帮助威尔打开心房。
经过蓝波和尚恩的不懈努力，威尔渐渐敞开心胸，而好友查克的一席话，更是让他豁然开朗。
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描述：麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔（马特·戴蒙 饰）解了出来。可是威尔却是个问题少年，成天和好朋友查克（本·阿弗莱特 饰）等人四处闲逛，打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候，他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所。蓝波向法官求情保释，才使他免于牢狱之灾。
蓝波为了让威尔找到自己的人生目标，不浪费他的数学天赋，请了很多心理学专家为威尔做辅导，但是威尔十分抗拒，专家们都束手无策。无计可施之下，蓝波求助于他大学的好友，心理学教授尚恩（罗宾·威廉姆斯 饰），希望能够帮助威尔打开心房。
经过蓝波和尚恩的不懈努力，威尔渐渐敞开心胸，而好友查克的一席话，更是让他豁然开朗。
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名称：To Do List v1.02.58.0904 简洁易用，待办事项、时间管理软件，解锁专业版
描述：ToDoList Pro 是一款简洁易用，专注高效的待办事项、时间管理的效率类应用。您是否忘记去做一些重要的事情？您是否忘记了家人的重要时刻或周年纪念日？不用担心，使用此高效且免费的任务管理工具，每日规划代办任务清单，以帮助您管理时间并享受轻松高效的生活。
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描述：ToDoList Pro 是一款简洁易用，专注高效的待办事项、时间管理的效率类应用。您是否忘记去做一些重要的事情？您是否忘记了家人的重要时刻或周年纪念日？不用担心，使用此高效且免费的任务管理工具，每日规划代办任务清单，以帮助您管理时间并享受轻松高效的生活。
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名称：【价值百万的生财有术星球问答_2017-2024合集】
描述：生财有术星球问答_2017-2024合集
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描述：生财有术星球问答_2017-2024合集
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名称：忙忙碌碌寻宝藏 (2024) 更新0909期 更新中
描述： 寻宝+推理+微短剧为一体的新奇玩法综艺。
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名称：社交黑客 [pdf+全格式]
描述：本书以第一人称展开，“我”是一位“社交”黑客大师，也是防范“社交工程”(socialengineering)陷阱的先驱者。社交工程是一种影响人类心理的技术。在本作中，作者从心理学和社交工程学的角度出发，告诉我们其实可以更好地妥善运用社交工程的技巧。社交工程不见得只能用于获取他人信息，还可以让我们变得更加善解人意、慷慨大方，更加受人喜爱，在群体中受到更多重视与欢迎，让我们在日常生活中能发挥比想象中更大的影响力。不论你想要进行一场成功的面试、拉近与陌生人的距离还是与他人建立友好关系，在这个人与人之间距离越来越远的世界中，本书能帮助你更轻易地与人接近，达到你想要的社交效果。...
链接：https://pan.quark.cn/s/6eb8157bbc36
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描述：本书以第一人称展开，“我”是一位“社交”黑客大师，也是防范“社交工程”(socialengineering)陷阱的先驱者。社交工程是一种影响人类心理的技术。在本作中，作者从心理学和社交工程学的角度出发，告诉我们其实可以更好地妥善运用社交工程的技巧。社交工程不见得只能用于获取他人信息，还可以让我们变得更加善解人意、慷慨大方，更加受人喜爱，在群体中受到更多重视与欢迎，让我们在日常生活中能发挥比想象中更大的影响力。不论你想要进行一场成功的面试、拉近与陌生人的距离还是与他人建立友好关系，在这个人与人之间距离越来越远的世界中，本书能帮助你更轻易地与人接近，达到你想要的社交效果。...
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名称：《恶搞之家》S01-S21季全集 WEBRip 1080P 内嵌中文字幕
描述：《恶搞之家》是一部由美国FOX电视台制作的荒诞喜剧动画片，由詹姆斯·普杜姆等人执导，塞思·麦克法兰和大卫·祖克曼编剧，主要配音演员包括亚历克斯·博斯坦和塞思·麦克法兰。
故事围绕着生活在罗德岛小镇的格里芬一家展开。每一集都充满了疯狂的情节和无厘头的幽默，主要讲述了彼得·格里芬及其家人的各种荒诞经历。
链接：https://pan.quark.cn/s/f1fe87403ef7
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描述：《恶搞之家》是一部由美国FOX电视台制作的荒诞喜剧动画片，由詹姆斯·普杜姆等人执导，塞思·麦克法兰和大卫·祖克曼编剧，主要配音演员包括亚历克斯·博斯坦和塞思·麦克法兰。
故事围绕着生活在罗德岛小镇的格里芬一家展开。每一集都充满了疯狂的情节和无厘头的幽默，主要讲述了彼得·格里芬及其家人的各种荒诞经历。
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名称：逆天至尊 4K更新至335集
描述：整个宇宙分为域内宇宙和域外宇宙，两个宇宙彼此为敌，域外宇宙由天魔统治，域内宇宙分为神界，仙界，凡间。 在宇宙中，像天罚大陆这样的凡间位面，数不胜数，其统称为：九天星域。九天星域中，九大仙帝统领九重之中所有星域。九天之上，乃炼仙神域，仙人最终化神之路，必要通过炼仙神域，方能凝聚神格，成为神，到达神界。神界万族林立，各族之神极为强大。在遥远的过去，神界万族，被始源至尊、混沌至尊，还有鸿蒙至尊统领。三大至尊，三足鼎立，统管神界、九天仙界。 鸿蒙神界之主鸿蒙至尊，身份尊贵，属下众多，为神界最强之人，精通天下万术。
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描述：整个宇宙分为域内宇宙和域外宇宙，两个宇宙彼此为敌，域外宇宙由天魔统治，域内宇宙分为神界，仙界，凡间。 在宇宙中，像天罚大陆这样的凡间位面，数不胜数，其统称为：九天星域。九天星域中，九大仙帝统领九重之中所有星域。九天之上，乃炼仙神域，仙人最终化神之路，必要通过炼仙神域，方能凝聚神格，成为神，到达神界。神界万族林立，各族之神极为强大。在遥远的过去，神界万族，被始源至尊、混沌至尊，还有鸿蒙至尊统领。三大至尊，三足鼎立，统管神界、九天仙界。 鸿蒙神界之主鸿蒙至尊，身份尊贵，属下众多，为神界最强之人，精通天下万术。
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名称：金蚕往事 4K更新至15集
描述：原本在东关开店打工的普通青年陆左，因为一次回老家省亲，意外从外婆那里获得了强大的金蚕之力，但围绕金蚕出现的阴谋与争夺纷至沓来，被卷入道法江湖纷争之中的陆左该如何应对。
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名称：陆地键仙 （2024）4K更新至46集
描述：仙之巅，傲世间，有我祖安就有天，天下剑仙三百万，遇我也需尽低眉，我为键仙自当镇压世间一切敌，谁在称无敌，哪个言不败？
链接：https://pan.quark.cn/s/c93313e59f56
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名称：独步逍遥 更新至450集
描述：宇宙浩瀚，产生无数的类型的生命体，这些生命体，形成万族万灵。万族万灵尽管种族不同，信仰不同，但一样的就是奢望得道。 任何一个生灵都是道心蒙尘，他们不甘如此，以修行来悟道而变得强大，甚至永生。天地大道如同气运，有能者居之。大道之路，就是争道之路，这就造成了万族万灵的相争。 一个时代，只能支撑少数一些人得道。得道者，以为站在了世间之巅，以后可以恣意逍遥。但却发现，即使得道。同样难逃厄运，在他们之上有着主宰，收割着一个又一个的时代，收割者天下修行者为了维持他们野心。万族万灵，不过是被这些主宰豢养而已。 这些主宰，收割着得道者，收割着每个世界的灵华，摧毁一个个世界。 历代得道者，都不甘被收割，不断的反抗，可是每一次都失败。 直到……主角叶宇出现，他剥开了一个个时代，剥开了一个个秘密。随着他展开了史诗级的画卷，在这壮阔的世界中，不断的成长，经历爱情和友情，洗净蒙尘的道心，最后和收割万族万灵的主宰对决。
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描述：宇宙浩瀚，产生无数的类型的生命体，这些生命体，形成万族万灵。万族万灵尽管种族不同，信仰不同，但一样的就是奢望得道。 任何一个生灵都是道心蒙尘，他们不甘如此，以修行来悟道而变得强大，甚至永生。天地大道如同气运，有能者居之。大道之路，就是争道之路，这就造成了万族万灵的相争。 一个时代，只能支撑少数一些人得道。得道者，以为站在了世间之巅，以后可以恣意逍遥。但却发现，即使得道。同样难逃厄运，在他们之上有着主宰，收割着一个又一个的时代，收割者天下修行者为了维持他们野心。万族万灵，不过是被这些主宰豢养而已。 这些主宰，收割着得道者，收割着每个世界的灵华，摧毁一个个世界。 历代得道者，都不甘被收割，不断的反抗，可是每一次都失败。 直到……主角叶宇出现，他剥开了一个个时代，剥开了一个个秘密。随着他展开了史诗级的画卷，在这壮阔的世界中，不断的成长，经历爱情和友情，洗净蒙尘的道心，最后和收割万族万灵的主宰对决。
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名称：火焰视频 v3.4.0 界面超清爽的高清免费影视追剧软件
描述：火焰视频手机版是一款界面超清爽的手机免费影视追剧软件，可以免费观看日剧、美剧、综艺、电影、动漫等各种类型的视频资源。此版本去除了广告和部分无用布局，使用更加简单便捷。
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名称：散修之王（2024）更新至27集
描述：这是一个普通的少年结识上古器灵，在器灵协助下努力修炼，结识形形色色的人，经历各类或轻松或波折的冒险。生活开始走上正轨的故事。最终，他将成为超越大帝，守护整片大陆
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名称：怪想售 (2024) 1080p 更新至7集
描述：大学毕业生蔚然阴差阳错的被一只猫带入了一个从未想过会存在的世界，而在他想办法回家的时候却得知唯一能带他重返人类世界的列车半年才有一趟。他唯有暂住在了猫咪牙牙经营的店铺——怪想售。就在生活好似要安稳起来时，蔚然意外发现他似乎不管去到哪里，龙鳞就会出现在哪里。且每一次龙鳞的出现，引起的都是截然不同的奇怪效应……
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名称：走进野外：哥伦比亚 Into the Wild Colombia (2018) 1080
描述：哥伦比亚拥有地球上每10个物种中的1个，是地球上生物多样性第二多的国家。恒定的热带温度和充足的雨水相结合，为生命的爆炸创造了完美的条件。但是，无论栖息地多么丰富，对于其居民来说，生活从来都不是一帆风顺的。《走进野外：哥伦比亚》讲述了五组截然不同的动物的故事，他们试图在家园、邻居，有时甚至是自己的同类所带来的挑战中生存下来。
链接：https://pan.quark.cn/s/50c3283cc308
📁 大小：NG
🏷 标签：#纪录片 #走进野外 #quark
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描述：哥伦比亚拥有地球上每10个物种中的1个，是地球上生物多样性第二多的国家。恒定的热带温度和充足的雨水相结合，为生命的爆炸创造了完美的条件。但是，无论栖息地多么丰富，对于其居民来说，生活从来都不是一帆风顺的。《走进野外：哥伦比亚》讲述了五组截然不同的动物的故事，他们试图在家园、邻居，有时甚至是自己的同类所带来的挑战中生存下来。
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