名称：我的后半生 (2025) 更新至E20
描述：沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。
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描述：沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。
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名称：离婚保险 이혼보험 (2025) 更新之E03 韩语中字
描述：一家保险公司的产品开发团队在开发一款与离婚相关的产品时发生的故事，通过制定保险金的过程回顾爱情、结婚、离婚等。
链接：https://pan.quark.cn/s/0a2ffad2dafc
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名称：我的事说来话长～2025・春～ 俺の話は長い 〜2025・春〜 (2025) 更新至E02 1080PX
描述：岸边满(生田斗真 饰)，36 岁，大学毕业后迷上了咖啡，并因此创业，但最终失败，成了一名无业的啃老族。尽管他内心也想有所改变，但一直靠着自己的“强项”——绝不在口角中认输的特殊能力，运用歪理诡辩来掩饰自己的颓废人生。姐姐绫子(小池荣子 饰)认为弟弟的歪理不过是“单纯的逃避现实”，并质问母亲房枝 (原田美枝子 饰)，认为弟弟变成这样，母亲也负有责任。母亲被戳中痛处，内心动摇。五年前，岸边经历了一番波折后，成为了一名县议会议员的秘书，但很快又被解雇。于是，他再次回归寄生于经营咖啡店的母亲之下，继续着啃老族的生活。然而，此时家中传来了关于出售咖啡店和老家的消息。在一家人再度聚首，展开一场唇枪舌剑的诡辩大战之后，满能否摆脱废柴人生，迈向独立之路？
链接：https://pan.quark.cn/s/c8087043a357
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名称：灾 連続ドラマＷ 災 (2025) 更新至E01/06 日语中字
描述：完全原创的这部作品，描绘了香川饰演的“男人”出现在带着纠葛生活在现代的6个无辜登场人物身边，某个“灾难”无情降临的模样。“男人”是谁？什么是“灾难”？什么时候，“灾难”会降临到谁身上… 许多谜题动摇着观赏者的心理，“男人”的存在带来了前所未有的恐怖。
链接：https://pan.quark.cn/s/7db7efa606f3
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名称：拉撒路 Lazarus (2025) 四月新番 日语中字 更新至E01/13 1080p
描述：这一年是2052年，一个前所未有的和平与繁荣的时代遍布全球。原因是:人类已经从疾病和痛苦中解脱出来了。诺贝尔奖得主神经科学家斯金纳博士发明了一种神奇的万灵药，没有明显的缺陷，叫做Hapuna。
哈普纳很快变得无处不在……而且必不可少。然而，在Hapuna正式推出后不久，斯金纳博士就消失了。
三年后，世界又向前发展了。但斯金纳博士回来了——这一次，他是末日的先兆。斯金纳宣布哈普纳的半衰期很短。所有服用该药的人大约三年后都会死去。死亡即将降临这个罪恶的世界，而且很快就会降临。
为了应对这一威胁，一个由5名特工组成的特别任务小组从世界各地聚集起来，从斯金纳的计划中拯救人类。这群人被称为“拉撒路”。他们能在时间耗尽之前找到斯金纳博士并研制出疫苗吗
链接：https://pan.quark.cn/s/d0d3601e8a9e
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描述：这一年是2052年，一个前所未有的和平与繁荣的时代遍布全球。原因是:人类已经从疾病和痛苦中解脱出来了。诺贝尔奖得主神经科学家斯金纳博士发明了一种神奇的万灵药，没有明显的缺陷，叫做Hapuna。
哈普纳很快变得无处不在……而且必不可少。然而，在Hapuna正式推出后不久，斯金纳博士就消失了。
三年后，世界又向前发展了。但斯金纳博士回来了——这一次，他是末日的先兆。斯金纳宣布哈普纳的半衰期很短。所有服用该药的人大约三年后都会死去。死亡即将降临这个罪恶的世界，而且很快就会降临。
为了应对这一威胁，一个由5名特工组成的特别任务小组从世界各地聚集起来，从斯金纳的计划中拯救人类。这群人被称为“拉撒路”。他们能在时间耗尽之前找到斯金纳博士并研制出疫苗吗
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名称：《培养高情商的孩子》让孩子受益一生的情绪管理法[EPUB]
描述：《培养高情商的孩子》是一本家庭教育指南，聚焦如何通过科学方法帮助孩子提升情绪管理、社交能力及同理心。书中结合心理学理论与实际案例，为家长提供沟通技巧、冲突化解策略及情感引导工具，助力孩子建立健康人际关系与抗压能力，适应未来社会挑战。语言通俗，实用性强。
链接：https://pan.quark.cn/s/305441a34cf1
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描述：《培养高情商的孩子》是一本家庭教育指南，聚焦如何通过科学方法帮助孩子提升情绪管理、社交能力及同理心。书中结合心理学理论与实际案例，为家长提供沟通技巧、冲突化解策略及情感引导工具，助力孩子建立健康人际关系与抗压能力，适应未来社会挑战。语言通俗，实用性强。
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名称：热血竞技漫画《天才野球少年》2部全 作者：岩泽正泰【EPUB】东立出版
描述：小鸟游天，一名在成长过程当中完全不晓得棒球是种什么样运动的少年。在他升上高中的第一天，他却看棒球部的练习看到著迷，而且还不晓得他所看到的就是名为棒球的运动……
链接：https://pan.quark.cn/s/dc438c350a51
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描述：小鸟游天，一名在成长过程当中完全不晓得棒球是种什么样运动的少年。在他升上高中的第一天，他却看棒球部的练习看到著迷，而且还不晓得他所看到的就是名为棒球的运动……
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名称：《120医生答120问》120个从小孩到老人都会遇上的问题 看上去都懂其实并不懂的常识[PDF]
描述：《120医生答120问》由120位专业医生编写，聚焦家庭急救知识，涵盖烧伤、窒息、心脏骤停等突发状况的科学处理方法。语言简明易懂，通过真实案例解析，帮助读者快速掌握急救技能，是居家必备的健康守护手册。
链接：https://pan.quark.cn/s/28e5df0d4cc5
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名称：《你不可不知的风水常识》玄易大师 [PDF]
描述：《你不可不知的风水常识》是一本实用入门指南，系统讲解住宅选址、空间布局、招财纳福等传统智慧。结合现代生活场景，以图文并茂的形式解析风水原理，提供易操作的建议，帮助读者优化家居环境，平衡气场，助力提升生活品质与运势。
链接：https://pan.quark.cn/s/97725268bba8
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名称：《一本书看透价值投资》 提升投资常识 通关必知必会的投资功课[PDF]
描述：《一本书看透价值投资》深入浅出地解析价值投资核心逻辑，从财务分析、行业洞察到企业估值，系统传授选股策略与风险控制方法。书中结合经典案例与实战技巧，帮助投资者穿透市场波动，建立长期稳健的投资体系，是普通投资者进阶的实用指南。
链接：https://pan.quark.cn/s/5bc234877007
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名称：听见天堂 Rosso come il cielo (2006) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【17.47GB】已刮削
描述：当上帝为你关上一扇门时，往往他会为你打开另一扇。意大利男孩米克(LucaCapriotti饰)虽然出身在穷乡僻壤，但他从小就梦想成一流的电影大师，只因他是那么的热爱电影。然而上帝跟他开了一个最残酷的玩笑，米克玩弄一支来复枪时不幸走火，从此他只能淹没在巨大的黑暗当中。这一度令米克感到沮丧万分，仿佛活着已没有了动力。然而盲校的唐老师的一番话让米克豁然开朗，为什么音乐家在演奏时会闭上眼睛，因为那样音符会蜕变，变的更有力量。于是，米克选择了用耳朵代替眼睛，去记录他生活的点点滴滴。这时，我们才发现：原来，不仅可以看见天堂，还可以听见天堂。
别名：红色天空,Red Like the Sky
链接：https://pan.quark.cn/s/a8ebde0af685
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名称：《走进日本人的家 学做地道家常菜》Joyce老师82道暖心妈妈味，让你一次搞懂关东、关西、中部的料理与文化[EPUB]
描述：《走进日本人的家 学做地道家常菜》深入日本家庭厨房，揭秘传统与现代融合的料理智慧。从寿司、味噌汤到茶碗蒸，收录30道经典家常食谱，搭配食材文化解读与简易步骤，带您亲手复现日式生活美学，透过美食感受日本家庭的温度与四季食事哲学。
链接：https://pan.quark.cn/s/a382613dad0d
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名称：值得爱 (2025)【更至13】4K/臻彩视听
描述：在繁华又充满烟火气的北京，八零后的周水，才华横溢，与性格仗义的大吉不期而遇，就此开启了一段平凡却又充满史诗感的爱情长跑。他们在狭小的出租屋内憧憬未来，于艰难岁月里相互依偎。时光匆匆，十八年后，这段爱情故事被一对零零后偶然发现，他们以独特视角审视这段过往，开启两代人的交流碰撞。在这场奇妙相遇中，关于爱情的“值不值”“敢不敢”等深刻问题，被重新提起与思考。
链接：https://pan.quark.cn/s/f280a93ffa10
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名称：太空堡垒卡拉狄加：血与铬 Battlestar Galactica: Blood & Chrome (2012) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【24.05GB】已刮削
描述：曾经衷心服务于人类，堪称文明最高代表的赛昂智能机器人，其所引发的叛乱难以想象。第一次赛昂战争战后的第十年，自幼立志报效国家的热血青年威廉·阿达玛(卢克·帕斯夸尼洛LukePasqualino饰)以优异且令人叹服的成绩顺利自空军学院毕业。他踌躇满志登上雄伟壮观的卡拉狄加，然而却并未如愿驾驶性能卓越的战机，反而被派去驾驶老旧笨重的货物运输机。他的直属上司库克·法斯乔维克(本·考顿BenCotton饰)身心疲惫，可望尽早退休。这对格格不入的搭档很快接到命令，即将前往天蝎座执行一项货运任务，与之同行的还有肩负神秘使命的贝卡·凯利博士(LiliBordán饰)。然而威廉他们很快发现，此次任务绝非如此简单，他们前行的路上充满凶险……
链接：https://pan.quark.cn/s/fed5e60107f9
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名称：太空异种 The Astronaut's Wife (1999) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【17.54GB】已刮削
描述：居住在休士顿的阿玛考斯特夫妇生活安逸幸福，妻子吉莉安(查理兹·塞隆CharlizeTheron饰)是一名小学教员，丈夫史宾塞(约翰尼·德普JonnyDepp饰)则是供职于太空总署的宇航员。为了维修故障卫星，史宾塞和老搭档艾力克斯·史瑞克(NickCassavetes饰)进入地球轨道。然而原本简单的任务却突发事故，故障卫星爆炸，导致两人与地球失去联系长达两分钟之久。所幸他们并无大碍，最终还是安全回到地球。在此之后，史宾塞和艾力克斯对那神秘的两分钟绝口不提，吉莉安也从他们的沉默中预感到什么。就在史宾塞决定辞职和妻子搬到纽约前不久，艾力克斯与妻子娜塔莉(DonnaMurphy饰)相继暴亡。吉莉安对此深感不安，她隐隐感到某些不祥的事件将发生在她和丈夫的身上……
别名：宇航员的妻子 / 天外魔種 / 宇航员之妻
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描述：居住在休士顿的阿玛考斯特夫妇生活安逸幸福，妻子吉莉安(查理兹·塞隆CharlizeTheron饰)是一名小学教员，丈夫史宾塞(约翰尼·德普JonnyDepp饰)则是供职于太空总署的宇航员。为了维修故障卫星，史宾塞和老搭档艾力克斯·史瑞克(NickCassavetes饰)进入地球轨道。然而原本简单的任务却突发事故，故障卫星爆炸，导致两人与地球失去联系长达两分钟之久。所幸他们并无大碍，最终还是安全回到地球。在此之后，史宾塞和艾力克斯对那神秘的两分钟绝口不提，吉莉安也从他们的沉默中预感到什么。就在史宾塞决定辞职和妻子搬到纽约前不久，艾力克斯与妻子娜塔莉(DonnaMurphy饰)相继暴亡。吉莉安对此深感不安，她隐隐感到某些不祥的事件将发生在她和丈夫的身上……
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名称：天空之眼 Eye in the Sky (2015) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【26.82GB】已刮削
描述：凯瑟琳上校(海伦·米伦HelenMirren饰)率英国情报单位追捕一名女性恐怖分子长达六年，经由美军加入高空监视行动，好不容易在秘密基地找到疑似她的身影，特种部队准备活捉她时，高空侦查人员却意外发现该名恐怖分子正与其他人密谋自杀炸弹攻击，为了防止伤害，凯瑟琳下令轰炸秘密基地将敌人歼灭。当无人战斗机的驾驶员史蒂夫(亚伦·保尔AaronPaul饰)瞄准目标后，却发现这个“秘密基地”竟然是普通的民居，而一名女孩更是跑进他的攻击范围玩耍，原本单纯的跨国逮捕行动瞬间变成复杂难解的反恐任务……
别名：天眼行动 / 天眼狙击
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名称：通灵车教 Extra Ordinary (2019) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【23.98GB】已刮削
描述：罗斯是一个可爱的小镇驾驶教练，她有超能力，也就是“天赋”，这意味着她可以和精神世界对话。在看到他们对她父亲文森特所做的事情后，罗斯对自己的能力又爱又恨，并试图忽视当地人不断的琐碎的精神需求——闹鬼的垃圾箱、拖拉机、儿童自行车、煎锅等等。然而，当她的帮助是请求莎拉，一个十几岁的父亲，马丁，是困扰他已故的唠叨妻子，她是非常诱惑…马丁似乎是个很好的人!与此同时，在城外的一座大城堡里，克里斯琴·温特，一个落魄的摇滚明星，有一个邪恶的计划，要出卖自己的灵魂来获得新的...
别名：通灵驾训班 / 极其普通 / 附加平庸 / 超有事大法师
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描述：罗斯是一个可爱的小镇驾驶教练，她有超能力，也就是“天赋”，这意味着她可以和精神世界对话。在看到他们对她父亲文森特所做的事情后，罗斯对自己的能力又爱又恨，并试图忽视当地人不断的琐碎的精神需求——闹鬼的垃圾箱、拖拉机、儿童自行车、煎锅等等。然而，当她的帮助是请求莎拉，一个十几岁的父亲，马丁，是困扰他已故的唠叨妻子，她是非常诱惑…马丁似乎是个很好的人!与此同时，在城外的一座大城堡里，克里斯琴·温特，一个落魄的摇滚明星，有一个邪恶的计划，要出卖自己的灵魂来获得新的...
别名：通灵驾训班 / 极其普通 / 附加平庸 / 超有事大法师
链接：https://pan.quark.cn/s/f36e0d909499
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🏷 标签：#通灵车教 #喜剧 #恐怖 #奇幻 #remux #1080p #原盘Remux #中文字幕 #已刮 #ExtraOrdinary #quark
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名称：天穆 Time (2020) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【22.06GB】已刮削
描述：FoxRich,indomitablematriarchandmodern-dayabolitionist,strivestokeepherfamilytogetherwhilefightingforthereleaseofherincarceratedhusband.Anintimate,epic,andunconventionallovestory,filmedovertwodecades.
别名：时间
链接：https://pan.quark.cn/s/30158f978018
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🏷 标签：#天穆 #纪录片 #remux #1080p #原盘Remux #中文字幕 #已刮削 #Time #quark
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名称：《实用饲养栽培图鉴》体验饲养栽培乐趣150项内容 2500幅插图[PDF]
描述：《实用饲养栽培图鉴》是一本涵盖动植物培育的百科全书式指南，系统讲解家庭养殖、园艺种植技巧。全书以图解形式展现常见畜禽饲养、蔬果花卉栽培步骤，结合四季管理要点与病虫害防治，兼顾环保理念与操作安全，适合新手快速掌握自给自足的绿色生活方式。
链接：https://pan.quark.cn/s/6608305309fb
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🏷 标签：#图书类 #教育科普 #PDF #实用饲养栽培图鉴 #体验饲养栽培乐趣150项内容 #2500幅插图 #quark
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描述：《实用饲养栽培图鉴》是一本涵盖动植物培育的百科全书式指南，系统讲解家庭养殖、园艺种植技巧。全书以图解形式展现常见畜禽饲养、蔬果花卉栽培步骤，结合四季管理要点与病虫害防治，兼顾环保理念与操作安全，适合新手快速掌握自给自足的绿色生活方式。
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名称：凡人修仙传/凡人修仙传 ：外海风云 (2025) 【更新EP137 4K】 【热播国漫】
描述： 又名: 凡人修仙传 第125-152集 / 凡人修仙传 年番2之外海风云 / 凡人修仙传 年番二 / 凡人修仙传第六季 / A Mortal's
看机智的凡人小子韩立如何稳健发展、步步为营，战魔道、夺至宝、驰骋星海、快意恩仇，成为纵横三界的强者。他日仙界重相逢，一声道友尽沧桑。
链接：https://pan.quark.cn/s/5c072defb2a4
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🏷 标签：#动画 #奇幻 #凡人修仙传 #外海风云 #4K #热播国漫 #quark
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