名称：[战略高手][1998][中英双字][1080P][4.2G]
描述：导演是史蒂文・索德伯格，主演有乔治・克鲁尼、詹妮弗・洛佩兹等。影片讲述了银行劫匪杰克(乔治・克鲁尼饰)在越狱后，与联邦女警探凯伦(詹妮弗・洛佩兹饰)之间发生的一段充满浪漫和冒险的故事。两人在追捕与被追捕的过程中，逐渐产生了感情，同时杰克还策划着另一起大劫案，影片融合了犯罪、爱情和喜剧元素。
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名称：[战犬瑞克斯][2017][英语中字][1080P][2.7G]
描述：导演是加芙列拉・考珀斯维特，主演有凯特・玛拉、汤姆・费尔顿等。根据真实事件改编，讲述了年轻的女兵梅根・利维(凯特・玛拉饰)与军犬瑞克斯在伊拉克战场上结下深厚情谊的故事。梅根和瑞克斯一起执行任务，经历了生死考验，影片展现了人与动物之间的忠诚和情感纽带。
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名称：[真正的成本][2015][英语中字][1080P][2.3G]
描述：导演是安德鲁・摩根，这是一部关于时尚产业的纪录片。影片揭示了快时尚背后的真相，包括对环境的破坏、劳工权益的侵犯以及社会问题等，呼吁人们关注时尚产业的可持续发展和社会责任。
链接：https://pan.quark.cn/s/2aba41c595eb
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名称：[致命拜访][2007][国英双语][1080P蓝光][4.1G]
描述：导演是奥利弗・希施比格尔，主演有妮可・基德曼、丹尼尔・克雷格等。影片改编自杰克・芬尼的小说《人体入侵者》，讲述了华盛顿特区的一名医生贝丝(妮可・基德曼饰)发现一种神秘的病毒正在蔓延，被感染的人会失去情感和个性，变成冷漠的躯壳。贝丝必须与时间赛跑，阻止病毒的扩散，拯救人类，影片充满了惊悚和科幻元素。
链接：https://pan.quark.cn/s/62ae9ed2024e
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名称：值得爱 (2025) 4K HDR Vivd 60FPS 杜比音效 更新10集
描述：该剧讲述一对八零后的男女在北京平凡而又史诗般的爱情旅程。当最有才华的男生周水(王安宇 饰)碰到最仗义的女生大吉(王玉雯 饰)，二人坠入爱河，他们在逼仄的出租屋内构想美好，在艰苦的日子中苦中作乐、相濡以沫。这段记录，在十八年后被一对零零后的年轻男女发现，成为了这场青春爱情的观影者和吐槽者。两代人的相遇和交织，启动了关于爱情的追忆和反思：到底“值不值”，还能“敢不敢”？
链接：https://pan.quark.cn/s/dcac3ba424ac
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描述：该剧讲述一对八零后的男女在北京平凡而又史诗般的爱情旅程。当最有才华的男生周水(王安宇 饰)碰到最仗义的女生大吉(王玉雯 饰)，二人坠入爱河，他们在逼仄的出租屋内构想美好，在艰苦的日子中苦中作乐、相濡以沫。这段记录，在十八年后被一对零零后的年轻男女发现，成为了这场青春爱情的观影者和吐槽者。两代人的相遇和交织，启动了关于爱情的追忆和反思：到底“值不值”，还能“敢不敢”？
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名称：有你的时光里 (2025) 4K 高码率 无台标 更新16集
描述：王家两姐妹自小性格迥异，姐姐王焱患先天性贫血症，妹妹王灵均任性顽劣。王灵均不顾家人反对来到深圳，打破了同在深圳的王焱的看似平静的生活。 失业的王灵均住进了王焱家里，二人的相处从最初的鸡飞狗跳逐渐变得和谐温馨起来，姐妹俩也慢慢收获了属于各自的感情。王焱旧病复发，曾一心想摆脱姐姐的王灵均选择守护在她身边。 在经历了工作和生活风波后，王焱卸下了心理包袱，王灵均也放下了芥蒂，姐妹俩一起开启了新的生活。
链接：https://pan.quark.cn/s/767e021c24eb
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名称：《常用电工技能一本通》理工男最爱[pdf]
描述：《常用电工技能一本通》系统讲解电工基础知识与实用操作技能，涵盖电路原理、工具使用、设备安装及故障排查等核心内容。通过图解案例与操作步骤结合，帮助从业者快速掌握日常作业技术要点，是电工自学提升的简明指导手册。
链接：https://pan.quark.cn/s/f97b83d972c2
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名称：以美之名 (2025) 4K 60FPS 10bit 更新14集
描述：师出同门的整形外科医生乔杨和周静雯是多年冤家，两个女人在各自最糗的时刻迎来宿命般重逢，同为整形医院的王牌医生，二人带领各自团队，展开关于美、关于女性职场、关于医者仁心的激烈探讨与冲撞。直到更大的敌人出现，二人克服对彼此的偏见联手，与极度危险的黑医美势力对抗，找回属于医生的高光、亦成就更美的自己。
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名称：[致命呼叫][2013][英语中字][1080P][2.1G]
描述：导演是布拉德・安德森，主演有哈莉・贝瑞、阿比盖尔・布雷斯林等。影片讲述了 911 接线员乔丹(哈莉・贝瑞饰)在接到一个年轻女孩的求救电话后，发现她正处于危险之中。乔丹决定亲自介入调查，与犯罪分子展开了一场紧张刺激的较量，试图拯救女孩的生命，影片充满了紧张和悬疑的氛围。
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名称：[终极天将][1988][英语中字][1080P蓝光][3.7G]
描述：导演是特瑞・吉列姆，主演有约翰・内威尔、莎拉・波莉等。影片讲述了 18 世纪的冒险家蒙乔森男爵(约翰・内威尔饰)在战争爆发时，带着一群奇特的伙伴展开了一场奇幻的冒险。他们穿越天空、海洋和地狱，与各种怪物和敌人战斗，影片充满了奇幻色彩和想象力，展现了特瑞・吉列姆独特的电影风格。
链接：https://pan.quark.cn/s/6585150e0917
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名称：[重返十七岁][2009][英语中字][1080P蓝光][7.4G]
描述：导演是布尔・斯蒂尔斯，主演有扎克・埃夫隆、马修・派瑞等。影片讲述了中年男子迈克(马修・派瑞饰)在婚姻和事业上都不如意，一次意外让他变回了 17 岁的模样(扎克・埃夫隆饰)。迈克决定重新审视自己的生活，弥补过去的遗憾，同时也在这个过程中重新找回了对生活的热爱和对家人的珍惜，是一部充满青春和温情的喜剧电影。
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名称：[宙斯之子：赫拉克勒斯][2014][英语中字][4K HDR][11.6G]
描述：导演是布莱特・拉特纳，主演有道恩・强森、伊恩・麦柯肖恩等。影片根据希腊神话改编，讲述了赫拉克勒斯(道恩・强森饰)这位半神英雄，在经历了一系列冒险和战斗后，成为了一名雇佣兵。他带领着自己的团队，接受各种危险的任务，最终赫拉克勒斯必须面对自己的过去，发挥出真正的力量，拯救他所关心的人，影片充满了动作和奇幻元素。
链接：https://pan.quark.cn/s/5ce1652c3891
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名称：斗破苍穹 年番 (2022) 4K 臻彩MAX 更新141集
描述：三年之约后，萧炎终于在迦南学院见到了薰儿，此后他广交挚友并成立磐门；为继续提升实力以三上云岚宗为父复仇，他以身犯险深入天焚炼气塔吞噬陨落心炎……
链接：https://pan.quark.cn/s/1a740218af6f
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名称：《黄帝内经 十二时辰和二十四节气养生》调整饮食作息 天人合一[pdf]
描述：《黄帝内经 十二时辰和二十四节气养生》立足中医经典智慧，结合天人合一理念，详解人体昼夜节律与四季气候变化的内在联系。通过十二时辰调息、二十四节气食补等养生法则，指导读者顺应自然规律调整作息与饮食，调和阴阳平衡，实现科学养生。
链接：https://pan.quark.cn/s/2bce92d9b607
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名称：[最后的假期][2006][国英双语][1080P][3.8G]
描述：导演是王颖，主演有奎恩・拉提法、 LL 酷杰等。影片讲述了乔治娅(奎恩・拉提法饰)是一个平凡的售货员，当她被误诊为绝症后，决定用自己的积蓄去欧洲享受最后的假期。在旅途中，乔治娅尽情地享受生活，结交新朋友，同时也发现了自己内心的力量和勇气，影片充满了温情和励志的元素。
链接：https://pan.quark.cn/s/e551951e7f5b
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名称：我的后半生 (2025) 4K HDR Vivid 60FPS 杜比音效 更新16集
描述：该剧改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》。 沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。 不同的情感经历给 沈卓然带来了新的成长，他对爱和生活的思索也影响着一路陪伴的家人们。
链接：https://pan.quark.cn/s/8b2afbf23c13
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描述：该剧改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》。 沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。 不同的情感经历给 沈卓然带来了新的成长，他对爱和生活的思索也影响着一路陪伴的家人们。
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名称：帕丁顿熊3：秘鲁大冒险 /Paddington in Peru [2025][中英双字] [超清]
描述：帕丁顿(本·卫肖 Ben Whishaw 配音)回到家乡秘鲁看望他心爱的露西婶婶(艾美达·斯丹顿 Imelda Staunton 配音)。露西婶婶现住在退休熊之家。然而一个谜团将帕丁顿和布朗一家带入意想不到的惊险旅程。从亚马逊雨林到秘鲁山巅，一场激动人心的冒险随之而来。
链接：https://pan.quark.cn/s/42aec50b3a95
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🏷 标签：#NDT #喜剧 #动画 #悬疑 #奇幻 #冒险 #帕丁顿熊 #帕丁顿熊3 #秘鲁大冒险 #中英双字 #超清 #PaddingtoninPeru #quark
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描述：帕丁顿(本·卫肖 Ben Whishaw 配音)回到家乡秘鲁看望他心爱的露西婶婶(艾美达·斯丹顿 Imelda Staunton 配音)。露西婶婶现住在退休熊之家。然而一个谜团将帕丁顿和布朗一家带入意想不到的惊险旅程。从亚马逊雨林到秘鲁山巅，一场激动人心的冒险随之而来。
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名称：棋士 (2025) 4K DV 高码率 杜比全景声 更新15集
描述：《棋士》主要探讨了世纪初剧烈社会变革下⼈的状态和选择。以世纪初的南方城市为背景，讲述了一个普通的围棋老师崔业(王宝强 饰)因一场意外卷入罪案，逐步走向犯罪，被身为警察的哥哥崔伟(陈明昊 饰)穷追不舍，兄弟二人黑白殊途的故事。
链接：https://pan.quark.cn/s/5bc5b4091afc
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描述：《棋士》主要探讨了世纪初剧烈社会变革下⼈的状态和选择。以世纪初的南方城市为背景，讲述了一个普通的围棋老师崔业(王宝强 饰)因一场意外卷入罪案，逐步走向犯罪，被身为警察的哥哥崔伟(陈明昊 饰)穷追不舍，兄弟二人黑白殊途的故事。
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名称：[足迹][1972][英语中字][1080P][4.2G]
描述：导演是约瑟夫・L・曼凯维奇，主演有劳伦斯・奥利弗、迈克尔・凯恩等。影片讲述了成功的侦探小说家安德鲁(劳伦斯・奥利弗饰)发现妻子有外遇后，邀请妻子的情人迈克(迈克尔・凯恩饰)到家中，两人展开了一场智力的较量。安德鲁设计了一系列复杂的计谋来报复迈克，而迈克也不甘示弱，两人在斗智斗勇的过程中，展现了人性的复杂和狡猾。
链接：https://pan.quark.cn/s/0d97f90dbd7d
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描述：导演是约瑟夫・L・曼凯维奇，主演有劳伦斯・奥利弗、迈克尔・凯恩等。影片讲述了成功的侦探小说家安德鲁(劳伦斯・奥利弗饰)发现妻子有外遇后，邀请妻子的情人迈克(迈克尔・凯恩饰)到家中，两人展开了一场智力的较量。安德鲁设计了一系列复杂的计谋来报复迈克，而迈克也不甘示弱，两人在斗智斗勇的过程中，展现了人性的复杂和狡猾。
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名称：不思异：志怪(2025)4K S01全
描述：改编自《酉阳杂俎》《子不语》《阅微草堂笔记》《聊斋志异》等中国古典文学中的经典文本，每集一个具有中国文化特色和中式审美趣味的志怪故事，讲述以月人之力起死回生的除妖师吴进与长须国遗民水瑶、天罗镇首位女掌柜宋知茹、刚正不阿的书生李言相伴同行，合力破解妖邪作祟谜案的故事。随着谜案陆续真相大白，吴进水瑶暗生情愫之际，过去的黑暗秘密浮出水面，人间危在旦夕，众人也将迎来最严酷的考验。
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描述：改编自《酉阳杂俎》《子不语》《阅微草堂笔记》《聊斋志异》等中国古典文学中的经典文本，每集一个具有中国文化特色和中式审美趣味的志怪故事，讲述以月人之力起死回生的除妖师吴进与长须国遗民水瑶、天罗镇首位女掌柜宋知茹、刚正不阿的书生李言相伴同行，合力破解妖邪作祟谜案的故事。随着谜案陆续真相大白，吴进水瑶暗生情愫之际，过去的黑暗秘密浮出水面，人间危在旦夕，众人也将迎来最严酷的考验。
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🏷 标签：#不思异 #志怪 #剧情 #悬疑 #4K #quark
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