名称：再见，怦然心动（2024）4K S01E01 - E17 中字
描述：讲述了陆星延和沈星若分手多年再次相遇后“破镜重圆”的爱情故事，剧中融入了“前任恋综”的元素，几对 CP 在节目录制过程中再次心动，并在爱情中学会理解，逐渐成熟。改编自不止是颗菜原著小说《草莓印》。
链接：https://pan.quark.cn/s/845e75adaef5
📁 大小：16.5GB
🏷 标签：#Jack #剧情 #爱情 #再见 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：讲述了陆星延和沈星若分手多年再次相遇后“破镜重圆”的爱情故事，剧中融入了“前任恋综”的元素，几对 CP 在节目录制过程中再次心动，并在爱情中学会理解，逐渐成熟。改编自不止是颗菜原著小说《草莓印》。
链接：https://pan.quark.cn/s/845e75adaef5
📁 大小：16.5GB
🏷 标签：#Jack #剧情 #爱情 #再见 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：锦绣安宁（2024）4K S01E01 - E14 中字
描述：庶子罗慎远（张晚意 饰）和嫡女罗宜宁（任敏 饰）两人渐渐互生情愫、相互扶持；在罗慎远的帮助下罗宜宁惩治了杀母凶手，在罗宜宁的鼓励下，罗慎远也连中三元，替师父洗清冤屈。
该剧改编自闻檀的小说《首辅养成手册》。
链接：https://pan.quark.cn/s/71d362864e35
📁 大小：21GB
🏷 标签：#Jack #爱情 #古装 #锦绣安宁 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：庶子罗慎远（张晚意 饰）和嫡女罗宜宁（任敏 饰）两人渐渐互生情愫、相互扶持；在罗慎远的帮助下罗宜宁惩治了杀母凶手，在罗宜宁的鼓励下，罗慎远也连中三元，替师父洗清冤屈。
该剧改编自闻檀的小说《首辅养成手册》。
链接：https://pan.quark.cn/s/71d362864e35
📁 大小：21GB
🏷 标签：#Jack #爱情 #古装 #锦绣安宁 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：人民警察（2024） 4K 更至19 掐头掐尾
描述：十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。二人相见并没有想象中的友好，赵海洋对方程充满了成见，同时对他带来的警务改革思想也充满了抵触。近年来，各种新型犯罪模式不仅让赵海洋应接不暇，更是让同样身为警察的妻子安萍被下放到派出所。束手无策之际，方程利用新的刑侦技术手段为赵海洋解决了众多难题。智能交通、合成侦查中心、网格化建设让犯罪分子无从遁形，反诈中心让诈骗分子无从下手，环食药支队建立，让老百姓吃的更放心。警务改革工作也如春风化雨一般逐步展开，初见成效。就在一切顺利进行的时候，十五年前的灭门案凶手浮出水面，赵海洋与方程联手誓将凶手缉拿归案，但是在侦查过程中，似乎总有一股强大的势力在阻挠着案...
链接：https://pan.quark.cn/s/47278d2550a0
📁 大小：17GB
🏷 标签：#剧情 #人民警察 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。二人相见并没有想象中的友好，赵海洋对方程充满了成见，同时对他带来的警务改革思想也充满了抵触。近年来，各种新型犯罪模式不仅让赵海洋应接不暇，更是让同样身为警察的妻子安萍被下放到派出所。束手无策之际，方程利用新的刑侦技术手段为赵海洋解决了众多难题。智能交通、合成侦查中心、网格化建设让犯罪分子无从遁形，反诈中心让诈骗分子无从下手，环食药支队建立，让老百姓吃的更放心。警务改革工作也如春风化雨一般逐步展开，初见成效。就在一切顺利进行的时候，十五年前的灭门案凶手浮出水面，赵海洋与方程联手誓将凶手缉拿归案，但是在侦查过程中，似乎总有一股强大的势力在阻挠着案...
链接：https://pan.quark.cn/s/47278d2550a0
📁 大小：17GB
🏷 标签：#剧情 #人民警察 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：沃尔夫医生 Brilliant Minds (2024) 更新03
描述：NBC订购由扎克瑞·昆图主演的医疗剧《Dr. Wolf》，其饰演奥利弗·沃尔夫医生，他被描述为“一位革命性的、具有传奇色彩的神经学家，他和他的实习生团队探索最后的伟大前沿——人类思维——同时也在努力解决自己的人际关系和心理健康问题。”
链接：https://pan.quark.cn/s/1def4a943d50
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #沃尔夫医生 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：NBC订购由扎克瑞·昆图主演的医疗剧《Dr. Wolf》，其饰演奥利弗·沃尔夫医生，他被描述为“一位革命性的、具有传奇色彩的神经学家，他和他的实习生团队探索最后的伟大前沿——人类思维——同时也在努力解决自己的人际关系和心理健康问题。”
链接：https://pan.quark.cn/s/1def4a943d50
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #沃尔夫医生 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：人民警察 (2024) 4K 60FPS 更新EP19
描述：十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。
链接：https://pan.quark.cn/s/8ef02f2a1e73
📁 大小：X
🏷 标签：#人民警察 #4K #60FPS #剧情 #刑侦 #陆毅 #万茜 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。
链接：https://pan.quark.cn/s/8ef02f2a1e73
📁 大小：X
🏷 标签：#人民警察 #4K #60FPS #剧情 #刑侦 #陆毅 #万茜 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：自然之力 飓风守护 4K原盘REMUX 内封字幕
描述：原盘
链接：https://pan.quark.cn/s/86a0118aefbb
📁 大小：45G
🏷 标签：#自然之力 #飓风守护 #4K原盘REMUX #内封字幕 #老K #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：原盘
链接：https://pan.quark.cn/s/86a0118aefbb
📁 大小：45G
🏷 标签：#自然之力 #飓风守护 #4K原盘REMUX #内封字幕 #老K #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：布袋头 Baghead (2023)
描述：一位年轻女子继承了一家破旧的酒吧，并在其地下室发现了一个黑暗的秘密——Baghead——一种变形的生物，可以让你与失去的亲人交谈，但并非没有后果。
链接：https://pan.quark.cn/s/ff607d26096c
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #惊悚 #恐怖 #布袋头 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：一位年轻女子继承了一家破旧的酒吧，并在其地下室发现了一个黑暗的秘密——Baghead——一种变形的生物，可以让你与失去的亲人交谈，但并非没有后果。
链接：https://pan.quark.cn/s/ff607d26096c
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #惊悚 #恐怖 #布袋头 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：离婚律师蜘蛛 抚恤金争夺篇 「離婚弁護士 スパイダー」～慰謝料争奪編～ (2024)
描述：本剧讲述了以“零着手金”、“抚恤金是重新开始人生的护照”为座右铭的离婚律师·美云飞鸟，为了受伤的女性们而彻底战斗，打败人渣丈夫们的痛快的复仇故事。高桥饰演经营“美云法律事务所”的美云，金子饰演业界最大的“戈德堡法律事务所”所属的律师，成为美云成为离婚律师契机的前夫·一之濑达也。
链接：https://pan.quark.cn/s/7e3cca5d0f3b
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #离婚律师蜘蛛 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本剧讲述了以“零着手金”、“抚恤金是重新开始人生的护照”为座右铭的离婚律师·美云飞鸟，为了受伤的女性们而彻底战斗，打败人渣丈夫们的痛快的复仇故事。高桥饰演经营“美云法律事务所”的美云，金子饰演业界最大的“戈德堡法律事务所”所属的律师，成为美云成为离婚律师契机的前夫·一之濑达也。
链接：https://pan.quark.cn/s/7e3cca5d0f3b
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #离婚律师蜘蛛 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：如是我闻 Vedaa (2024)
描述：一个女人在一位英雄的带领下，对残酷的体制压迫发起抗争。
链接：https://pan.quark.cn/s/74616e2b11b3
📁 大小：A
🏷 标签：#动作 #惊悚 #如是我闻 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：一个女人在一位英雄的带领下，对残酷的体制压迫发起抗争。
链接：https://pan.quark.cn/s/74616e2b11b3
📁 大小：A
🏷 标签：#动作 #惊悚 #如是我闻 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：在那遥远的北方 (2024)
描述：转业士兵李战胜为了响应国家的号召，也为了信守对爱人的承诺，和其他三个战友来到环境恶劣的北大荒屯垦戍边。最终李战胜为了保护粮食牺牲在了北大荒...
链接：https://pan.quark.cn/s/ccd9e8151d7f
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #在那遥远的北方 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：转业士兵李战胜为了响应国家的号召，也为了信守对爱人的承诺，和其他三个战友来到环境恶劣的北大荒屯垦戍边。最终李战胜为了保护粮食牺牲在了北大荒...
链接：https://pan.quark.cn/s/ccd9e8151d7f
📁 大小：A
🏷 标签：#剧情 #在那遥远的北方 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：《后来我们都哭了》全50集 金璐莹&金佳遇 新剧
描述：男主逆袭成影帝，获奖感言白月光正是女主。关键时刻，女二打断，女主误以为被拒。医生宣判女主仅剩三月，女主决定放弃治疗。 男主将赴医院拍戏，与女主意外相撞，却遭男主冷嘲热讽...
链接：https://pan.quark.cn/s/733f03c8f466
📁 大小：A
🏷 标签：#热门 #短剧 #最新 #后来我们都哭了 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：男主逆袭成影帝，获奖感言白月光正是女主。关键时刻，女二打断，女主误以为被拒。医生宣判女主仅剩三月，女主决定放弃治疗。 男主将赴医院拍戏，与女主意外相撞，却遭男主冷嘲热讽...
链接：https://pan.quark.cn/s/733f03c8f466
📁 大小：A
🏷 标签：#热门 #短剧 #最新 #后来我们都哭了 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：小红书安全引流指南！一篇吃透小红书引流
描述：小红书挂钩引流相关的教程。
链接：https://pan.quark.cn/s/9f99b1d96965
📁 大小：x
🏷 标签：#小红书安全引流 #小红书引流 #小红书安全引流指南 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：小红书挂钩引流相关的教程。
链接：https://pan.quark.cn/s/9f99b1d96965
📁 大小：x
🏷 标签：#小红书安全引流 #小红书引流 #小红书安全引流指南 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：手机图片处理软件 永久使用VIP！
描述：喜欢摄影拍照以及做美编自媒体的小伙伴一定使用过很多美图、修图的软件吧！
比如专业点的PS，简单操作式的美图秀秀、光影魔术手等等。
页面简洁，纯净无广告，功能极其强大，已彻底解锁V1P功能。
安装后，无需登录即可使用，下面带你来一起体验！
直接解压发送快捷方式到桌面就能使用了，重点：不要更新！
这款美图秀秀PC端解锁版的特点，大家安装后， 千万不要更新 ，否则升级后的版本非V1P版。
链接：https://pan.quark.cn/s/126d1457f0f4
📁 大小：x
🏷 标签：#电脑图片处理软件 #光影魔术手 #米图秀 #美图秀秀 #手机图片处理软件 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：喜欢摄影拍照以及做美编自媒体的小伙伴一定使用过很多美图、修图的软件吧！
比如专业点的PS，简单操作式的美图秀秀、光影魔术手等等。
页面简洁，纯净无广告，功能极其强大，已彻底解锁V1P功能。
安装后，无需登录即可使用，下面带你来一起体验！
直接解压发送快捷方式到桌面就能使用了，重点：不要更新！
这款美图秀秀PC端解锁版的特点，大家安装后， 千万不要更新 ，否则升级后的版本非V1P版。
链接：https://pan.quark.cn/s/126d1457f0f4
📁 大小：x
🏷 标签：#电脑图片处理软件 #光影魔术手 #米图秀 #美图秀秀 #手机图片处理软件 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：漠风吟 (2024) 4K/1080p 更新至26
描述：大漠中三城鼎立，时局动荡，纷争不断。大漠第一美女，没落族裔的公主皇北霜阴差阳错成为厄娜泣和亲使者，前往云沛城和亲。途中与大漠三个呼风唤雨的男人产生交集，一女三男彼此试探玩弄，反骨黑莲花与大漠三强们的相爱相杀。皇北霜不甘被命运捉弄，凭借机智勇敢与坚定信念，在危机四伏的大漠立定脚跟并与北境领主霍擎云互生情愫。惊鸿美人，大漠一梦，在亦真亦幻的危机中逐鹿大漠搅动风云。
链接：https://pan.quark.cn/s/9f91fa46807f
📁 大小：26GB
🏷 标签：#剧情 #明日有晴天 #quark #漠风吟
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：大漠中三城鼎立，时局动荡，纷争不断。大漠第一美女，没落族裔的公主皇北霜阴差阳错成为厄娜泣和亲使者，前往云沛城和亲。途中与大漠三个呼风唤雨的男人产生交集，一女三男彼此试探玩弄，反骨黑莲花与大漠三强们的相爱相杀。皇北霜不甘被命运捉弄，凭借机智勇敢与坚定信念，在危机四伏的大漠立定脚跟并与北境领主霍擎云互生情愫。惊鸿美人，大漠一梦，在亦真亦幻的危机中逐鹿大漠搅动风云。
链接：https://pan.quark.cn/s/9f91fa46807f
📁 大小：26GB
🏷 标签：#剧情 #明日有晴天 #quark #漠风吟
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：佐佐良鎮的沙耶 [小说文学] [pdf+全格式]
描述：悲劇轉成喜劇平凡寫出不凡從「親人之死」中溫柔淬出對「生」的憐惜浪漫唯美的推理魔術師──加納朋子獨一無二笑中帶淚的家庭懸疑故事沙耶最最喜歡的丈夫優太郎死了，她帶著寶寶小裕從搶奪監護權的親戚那兒連夜逃走，心好痛，努力在東京建立的小家庭也隨著丈夫的死而破碎，未料命運將她引到了完全料想不到的歸宿……死後若再一次見到所愛的人，你會準備什麼樣的遺言呢？故事｜第一次死別時來不及出口，第二次一定要大聲說出最棒的遺言，那就是……人煙稀少的老溫泉小鎮，冒出了個陌生茫然的年輕女孩，她推著大大的嬰兒車，像艘沒了指北針的船地在鎮上盪來晃去。...
链接：https://pan.quark.cn/s/1e010aa8b95c
📁 大小：NG
🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub #佐佐良鎮的沙耶 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：悲劇轉成喜劇平凡寫出不凡從「親人之死」中溫柔淬出對「生」的憐惜浪漫唯美的推理魔術師──加納朋子獨一無二笑中帶淚的家庭懸疑故事沙耶最最喜歡的丈夫優太郎死了，她帶著寶寶小裕從搶奪監護權的親戚那兒連夜逃走，心好痛，努力在東京建立的小家庭也隨著丈夫的死而破碎，未料命運將她引到了完全料想不到的歸宿……死後若再一次見到所愛的人，你會準備什麼樣的遺言呢？故事｜第一次死別時來不及出口，第二次一定要大聲說出最棒的遺言，那就是……人煙稀少的老溫泉小鎮，冒出了個陌生茫然的年輕女孩，她推著大大的嬰兒車，像艘沒了指北針的船地在鎮上盪來晃去。...
链接：https://pan.quark.cn/s/1e010aa8b95c
📁 大小：NG
🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub #佐佐良鎮的沙耶 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：上甘岭（2024）4K S01E01 - E03
描述：1952 年，在经历多次战役后志愿军已经取得了抗美援朝战场地面作战的主动权，为了竞选声势和攫取谈判桌上的利益，“联合国军”决定在上甘岭最后一搏，10 月 14 日，“联合国军”对上甘岭发起猛攻。志愿军战士顽强抗击“联合国军”的进攻，反复争夺阵地；转入坑道战后在极其艰苦的环境中继续斗争；决胜阶段坚决反击并不断巩固阵地，经过 43 天的战斗，志愿军战士终于获得了胜利。这场战役打出了中国的国威军威，在此后的几十年里，无一西方国家敢轻易挑衅中国。
链接：https://pan.quark.cn/s/e0325ea2ea1e
📁 大小：4.2GB
🏷 标签：#Jack #动作 #历史 #战争 #上甘岭 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：1952 年，在经历多次战役后志愿军已经取得了抗美援朝战场地面作战的主动权，为了竞选声势和攫取谈判桌上的利益，“联合国军”决定在上甘岭最后一搏，10 月 14 日，“联合国军”对上甘岭发起猛攻。志愿军战士顽强抗击“联合国军”的进攻，反复争夺阵地；转入坑道战后在极其艰苦的环境中继续斗争；决胜阶段坚决反击并不断巩固阵地，经过 43 天的战斗，志愿军战士终于获得了胜利。这场战役打出了中国的国威军威，在此后的几十年里，无一西方国家敢轻易挑衅中国。
链接：https://pan.quark.cn/s/e0325ea2ea1e
📁 大小：4.2GB
🏷 标签：#Jack #动作 #历史 #战争 #上甘岭 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：七夜雪（2024）4K EDR 高码率 更至EP16
描述：本剧讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。不羁剑客霍展白（曾舜晞 饰）为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜（李沁 饰），八年时间，各有执念的二人从争锋相对，到成为惺惺相惜的知己，却因各自背负的责任而难言爱意，最终天人永隔。
该剧改编自沧月的同名小说。
链接：https://pan.quark.cn/s/e253da2e3dbd
📁 大小：5G/集
🏷 标签：#七夜雪 #李沁 #武侠 #古装 #4K #高码 #BestWEB #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本剧讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。不羁剑客霍展白（曾舜晞 饰）为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜（李沁 饰），八年时间，各有执念的二人从争锋相对，到成为惺惺相惜的知己，却因各自背负的责任而难言爱意，最终天人永隔。
该剧改编自沧月的同名小说。
链接：https://pan.quark.cn/s/e253da2e3dbd
📁 大小：5G/集
🏷 标签：#七夜雪 #李沁 #武侠 #古装 #4K #高码 #BestWEB #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：花开如梦（2024）4K EDR 高码率 更至EP30
描述：少女娴由经营照相馆的单身母亲慧养大。一次偶然的机会，娴跟随恋人聪来到片场，引起了电影公司孟老板的注意，她一生的命运由此改变。孟老板利用娴的纯洁及对演员身份的向往，给了她明星的荣耀和情感的幻梦，后来却在战乱中为求自保，离弃了已有身孕的娴。母亲慧也因不堪情感支柱老王的背叛黯然离世。对女儿芝的留恋，成了娴活下去的唯一希望。
链接：https://pan.quark.cn/s/113ee06a3831
📁 大小：5G/集
🏷 标签：#花开如梦 #剧情 #家庭 #4K #高码 #BestWEB #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：少女娴由经营照相馆的单身母亲慧养大。一次偶然的机会，娴跟随恋人聪来到片场，引起了电影公司孟老板的注意，她一生的命运由此改变。孟老板利用娴的纯洁及对演员身份的向往，给了她明星的荣耀和情感的幻梦，后来却在战乱中为求自保，离弃了已有身孕的娴。母亲慧也因不堪情感支柱老王的背叛黯然离世。对女儿芝的留恋，成了娴活下去的唯一希望。
链接：https://pan.quark.cn/s/113ee06a3831
📁 大小：5G/集
🏷 标签：#花开如梦 #剧情 #家庭 #4K #高码 #BestWEB #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：做情绪稳定的父母 [学习教育] [pdf+全格式]
描述：这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活，大部分是读者来信或家长咨询，作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手，以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析，帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因，从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因，才能精准地对症下药。
链接：https://pan.quark.cn/s/7a75fb121b3e
📁 大小：NG
🏷 标签：#学习教育 #电子书 #图书 #pdf #epub #做情绪稳定的父母 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活，大部分是读者来信或家长咨询，作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手，以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析，帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因，从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因，才能精准地对症下药。
链接：https://pan.quark.cn/s/7a75fb121b3e
📁 大小：NG
🏷 标签：#学习教育 #电子书 #图书 #pdf #epub #做情绪稳定的父母 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：元宇宙革命与矩阵陷阱 [人文社科] [pdf+全格式]
描述：本书结合人文、科技、社会、经济、产业和文化等跨领域前沿知识或趋势，从人类、互联网的未来推演视角，深入到社会结构、阶层的立体网格，沉淀于众多科技、产业及其庞杂的交叉集成，联动人性到群体思维再到文明进化的模型推演，提出元宇宙的九大层级、革命性改变、编程矩阵与文明陷阱等众多观点和理念，详细解读了元宇宙架构内核、技术体系、产业生态、经济金融、治理体系等12大体系，涉及前沿科技和近30年来重大创新型概念不少于60项，是一部从内核、深度与高度等多维度立体解读元宇宙的力作。...
链接：https://pan.quark.cn/s/41a489e8b8b9
📁 大小：NG
🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub #元宇宙革命与矩阵陷阱 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本书结合人文、科技、社会、经济、产业和文化等跨领域前沿知识或趋势，从人类、互联网的未来推演视角，深入到社会结构、阶层的立体网格，沉淀于众多科技、产业及其庞杂的交叉集成，联动人性到群体思维再到文明进化的模型推演，提出元宇宙的九大层级、革命性改变、编程矩阵与文明陷阱等众多观点和理念，详细解读了元宇宙架构内核、技术体系、产业生态、经济金融、治理体系等12大体系，涉及前沿科技和近30年来重大创新型概念不少于60项，是一部从内核、深度与高度等多维度立体解读元宇宙的力作。...
链接：https://pan.quark.cn/s/41a489e8b8b9
📁 大小：NG
🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub #元宇宙革命与矩阵陷阱 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：[成长边缘][2016][英语中字][1080P蓝光原盘REMUX][30G]
描述：娜丁（海莉·斯坦菲尔德 Hailee Steinfeld 饰）从小就是一个性格古怪孤僻不合群的姑娘，因此常常受到同学的欺负。克里斯塔（海莉·路·理查森 Haley Lu Richardson 饰）好像一道光，照亮娜丁的生活，她们从相识起便形影不离，互相分享快乐和秘密，时光荏苒，两个女孩长大走进了高中校园，她们之间的感情从未改变。
链接：https://pan.quark.cn/s/77522149c567
📁 大小：30G
🏷 标签：#电影 #欧美电影 #成长边缘 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：娜丁（海莉·斯坦菲尔德 Hailee Steinfeld 饰）从小就是一个性格古怪孤僻不合群的姑娘，因此常常受到同学的欺负。克里斯塔（海莉·路·理查森 Haley Lu Richardson 饰）好像一道光，照亮娜丁的生活，她们从相识起便形影不离，互相分享快乐和秘密，时光荏苒，两个女孩长大走进了高中校园，她们之间的感情从未改变。
链接：https://pan.quark.cn/s/77522149c567
📁 大小：30G
🏷 标签：#电影 #欧美电影 #成长边缘 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup