名称：自主学习18法则 [学习教育] [pdf+全格式]
描述：每个人都在特定的关系中学习。这种关系由学习者、教导者、同伴、知识、资源形成。学习关系决定学习方式，学习方式是学习关系的总和。有效学习需要学习者主导学习关系——自主学习。本书提出了用自主学习进行学业和职场学习的系统方案。此方案重点关注人工智能时代面临的学习挑战和热点问题，结合作者从初中生到工人，再到研究生、公司高管和大学客座教授的自学体会，融合学习科学、脑神经科学、教育学、心理学、社会学、管理学、哲学等学科知识，围绕原理、策略、行为、资源、思维、情感和动机等方面展开。
链接：https://pan.quark.cn/s/68b716e79093
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名称：口袋里的冒险 （2023）
描述：赤城元佳（西野七濑饰）在关东地区的港口城市马代长大。 从当地大学毕业后，他在一家kamaboko制造商工作，但他搬到了东京的一家小型广告公司ADventure，目的是成为一名创作者，他从学生时代就钦佩这一点。 马多卡来到东京追逐梦想，但现实并不甜蜜...... 每一天都摆脱了我想象的闪闪发光的世界。 此外，他还承担了一场掌握公司命运的演讲。 这时，马多卡收到了母亲寄来的包裹
链接：https://pan.quark.cn/s/e5e5f61bea4b
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描述：赤城元佳（西野七濑饰）在关东地区的港口城市马代长大。 从当地大学毕业后，他在一家kamaboko制造商工作，但他搬到了东京的一家小型广告公司ADventure，目的是成为一名创作者，他从学生时代就钦佩这一点。 马多卡来到东京追逐梦想，但现实并不甜蜜...... 每一天都摆脱了我想象的闪闪发光的世界。 此外，他还承担了一场掌握公司命运的演讲。 这时，马多卡收到了母亲寄来的包裹
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名称：【更新至22】他们的奇妙时光 (2024) 【4K纯净分享】
描述：女游戏设计师宋灵灵意外被自己设计的游戏NPC附身后，被迫和“甲方”萧然开启啼笑皆非的同居生活。两人一边修复游戏bug，一边修复“自身bug”，从欢喜冤家到惺惺相惜，与身边的朋友张云飞等一起，在虚拟与现实的双时空之间，经历种种冒险，发展一场跨次元的爱恋！最终收获了各自的友情和爱情。
链接：https://pan.quark.cn/s/f28a46dfe711
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名称：【更新至10】他似火 (2024) 【4K纯净分享】
描述：民国爱情悬疑剧《他似火》12月3日开机，杜浩执导，无糖文化出品制作，樊治欣、杨雨希、王钧浩、依灵领衔主演，似火流年，浴血灼心，王冠之下，荆棘之爱。
链接：https://pan.quark.cn/s/64daa64c2396
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名称：【更新至15】大炎诡闻录 (2024) 【4K纯净分享】
描述：丁不闻在成长过程中意外经历爷爷的去世、挚友的离开，层层虚伪的事件背后掀开事情的真相，在此过程中相识盟友，与莫桑语相知，在仇恨和温情牵绊下复杂交织的励志成长故事。
链接：https://pan.quark.cn/s/4e01e72567f1
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名称：【更新至523】灵剑尊 (2024) 【4K纯净分享】
描述：大梦一场，落魄少年立志要改变现状奋发图强创造一片新天地。珍奇异宝，功法武决，遗失的强者洞府，在这个天才辈出，充满挑战和机缘的时代，且看落魄少主如何闯荡大陆、遭奇遇，成为叱咤风云的至尊天帝。以前的仇人，现在，绝不会放过！梦中的遗憾，现在，一定要弥补！待到灵剑长啸之时，天地三界，我为至尊！
链接：https://pan.quark.cn/s/c3e4e8916afb
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描述：大梦一场，落魄少年立志要改变现状奋发图强创造一片新天地。珍奇异宝，功法武决，遗失的强者洞府，在这个天才辈出，充满挑战和机缘的时代，且看落魄少主如何闯荡大陆、遭奇遇，成为叱咤风云的至尊天帝。以前的仇人，现在，绝不会放过！梦中的遗憾，现在，一定要弥补！待到灵剑长啸之时，天地三界，我为至尊！
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名称：【更新至45】绝世战魂 (2024) 【4K纯净分享】
描述：四大宗门之首的玄灵宗，多年来第一次来临水城选拔弟子，方秦两家围绕这一个将决定二者命运的契机，展开明争暗斗。最终，秦南依靠潜心修炼、绝佳天资以及奇遇所得的战神之魂，在使者萧轻雪的公正判罚下，成功扭转颓势战胜方家。进入宗门后，秦南因卷入萧轻雪被逼婚一事，惹来宗主之子欧阳君的仇视。为了不断变强，报答萧轻雪的知遇之恩，秦南屡破强敌，连夺万象大比、外门大比第一、与四大宗门天才共闯武缘阁，并获得搅动大陆的惊天秘密，与冷锋约战生死殿、破北海家围困临水城之难，探索九字真言塔，誓与宗门恶势力战斗到底。
链接：https://pan.quark.cn/s/10761b77f50c
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描述：四大宗门之首的玄灵宗，多年来第一次来临水城选拔弟子，方秦两家围绕这一个将决定二者命运的契机，展开明争暗斗。最终，秦南依靠潜心修炼、绝佳天资以及奇遇所得的战神之魂，在使者萧轻雪的公正判罚下，成功扭转颓势战胜方家。进入宗门后，秦南因卷入萧轻雪被逼婚一事，惹来宗主之子欧阳君的仇视。为了不断变强，报答萧轻雪的知遇之恩，秦南屡破强敌，连夺万象大比、外门大比第一、与四大宗门天才共闯武缘阁，并获得搅动大陆的惊天秘密，与冷锋约战生死殿、破北海家围困临水城之难，探索九字真言塔，誓与宗门恶势力战斗到底。
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名称：【更新至78】丹道至尊 (2023) 【4K纯净分享】
描述： 古药大陆，万族林立，丹师为尊，阴阳丹神苏北皇为炼神丹耗尽心血却被红颜暗算，与丹药融为一体隐藏百年。百年后，其子孙苏北天受辱，仍顽强抵抗，意外获丹神传承，霸气归来！觉醒冰火双系武脉，重修炼丹神术，成就少年英雄。随着调查母亲失踪的真相，一桩桩阴谋也逐渐浮出水面。且看苏北天历经劫难，勘破武道之极，成就丹道至尊！
链接：https://pan.quark.cn/s/7972c9e65c80
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描述： 古药大陆，万族林立，丹师为尊，阴阳丹神苏北皇为炼神丹耗尽心血却被红颜暗算，与丹药融为一体隐藏百年。百年后，其子孙苏北天受辱，仍顽强抵抗，意外获丹神传承，霸气归来！觉醒冰火双系武脉，重修炼丹神术，成就少年英雄。随着调查母亲失踪的真相，一桩桩阴谋也逐渐浮出水面。且看苏北天历经劫难，勘破武道之极，成就丹道至尊！
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名称：【更新至95】独步万古 (2023) 【4K纯净分享】
描述：丹道天才夜峰，突破天地桎梏时被暗算，穿越到500年后。为复仇，夜峰重新踏上修炼之路，一边苦修精进，一边探索天道之谜。以自己惊人的努力与天赋，名动九洲，踏天而行。演绎出一部充满热血的邪帝传奇。
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名称：【更新至167集】炼气十万年 (2023) 【纯净分享】
描述：十万年前，天岚宗叱咤修真界，宗内弟子皆是天骄，所向披靡。唯独开山弟子徐阳一直是炼气期，为突破修为早日飞升，徐阳闭关万年。谁知出关时，修真界已经没落，天岚宗也只剩三五弟子，眼见就要灭宗，徐阳击退强敌，誓要带领天岚宗重回巅峰！随着天岚宗势力扩大，徐阳修为停滞的真相也一步步的揭开，万年间，一个贯穿人、魔、仙三界的隐秘也展现在众人面前！究竟是一念成神，还是一念成魔？世界的生死就在徐阳的股掌之间！
链接：https://pan.quark.cn/s/354c9abe14e7
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名称：《黎明时分》（78集）
描述：为了妻子的财产想法设法和心 女机 试图🦈妻，一次车祸后，女主装傻保命，开始和渣男心机女拉扯斗智斗勇。恰巧这时儿 亲的子 生父亲,成了 逃他 出牢笼最大助力…
链接：https://pan.quark.cn/s/722dcb7e485b
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名称： 【更新至371】妖神记(2024) 【纯净分享】
描述： 龙墟界域，广袤无垠，宗门林立。羽神宗独占东方一隅，传承了无尽岁月，强者无数，难以撼动。门中设有天灵院，搜罗各处的天才少年加以培养，为宗门不断输送掌握妖兽力量的妖灵师。
链接：https://pan.quark.cn/s/1a2acf4b0ef3
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描述： 龙墟界域，广袤无垠，宗门林立。羽神宗独占东方一隅，传承了无尽岁月，强者无数，难以撼动。门中设有天灵院，搜罗各处的天才少年加以培养，为宗门不断输送掌握妖兽力量的妖灵师。
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名称：【更新至270】万界独尊 【4K纯净分享】
描述：魅灵侵袭，古神大陆的安宁将如何守护？本源之力，所得的生命之水遭八方觊觎……亲情与道义，安有两全抉择？被构陷结魔，该如何挣脱囹圄？林枫能否战胜魔尊分身，重塑魔尊封印，守护古神大陆安宁？
链接：https://pan.quark.cn/s/1d4947aa999b
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描述：魅灵侵袭，古神大陆的安宁将如何守护？本源之力，所得的生命之水遭八方觊觎……亲情与道义，安有两全抉择？被构陷结魔，该如何挣脱囹圄？林枫能否战胜魔尊分身，重塑魔尊封印，守护古神大陆安宁？
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名称：初恋、稍显粗糙 初恋、ざらり (2023)
描述：ざくざくろによる同名マンガを実写化する本作では、軽度の知的障害と自閉症を持つ上戸有紗と、彼女のアルバイト先の先輩である岡村龍二の恋が描かれる。身の回りのことをうまくこなせない、人間関係が苦手といった障害によるハンデを抱える有紗は、“普通”になれない苦しさに自分自身の価値を見失いかけていた。
链接：https://pan.quark.cn/s/1357c51293db
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描述：ざくざくろによる同名マンガを実写化する本作では、軽度の知的障害と自閉症を持つ上戸有紗と、彼女のアルバイト先の先輩である岡村龍二の恋が描かれる。身の回りのことをうまくこなせない、人間関係が苦手といった障害によるハンデを抱える有紗は、“普通”になれない苦しさに自分自身の価値を見失いかけていた。
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名称：《千金你的老公是将军》（45集）最新穿越轻喜剧
描述：飒爽千金给意外捡来的艺人当经纪人，又有颜又能打，她不知道的是那是古代穿越来的将军…
链接：https://pan.quark.cn/s/31a2c7825f99
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名称：《中秋那年&那年中秋&逆行者&寻着光的方向》（62集）
描述：当上一世丈夫救火而牺牲，女儿也劳累过度而死。重活一世的女主回到初遇男主那年，想要实现上辈子没有共白首的遗憾，后来发现女儿竟然穿越过来了⋯
链接：https://pan.quark.cn/s/36592bbd8234
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名称：摩纳哥王妃 Grace of Monaco (2014)
描述：1962年，格蕾丝（妮可·基德曼 Nicole Kidman 饰）大婚已经有六年，她的一颦一笑已经成为20世纪王妃的经典影像，但此时，她正在力图使自己的过去与现在和解。她渴望重返大银幕，却因如今身兼三职——两个孩子的母亲、欧洲公国的王妃、雷尼尔三世（蒂姆·罗斯 Tim Roth 饰）的妻子——而踌躇不前。
希区柯克（罗杰·阿什顿-格里菲斯 Roger Ashton-Griffiths 饰）建议她重返好莱坞，这个提议令格蕾丝陷入苦恼。当时丈夫雷尼尔的现代化改革措施遭到了法国总统戴高乐的抵制，戴高乐要对摩纳哥课以重税，并推动武力以保证此项措施得以实行。
逐渐膨胀的国际性危机和法国迫近的入侵脚步，不仅是格蕾丝家庭、婚姻、国家的危机，也是她个人生活的危机。这是一个远离美国家乡的银幕明星不得不做出艰难决定的时刻，是回去做那个受全球瞩目和万千影迷爱戴的大明星，还是拥抱她的新身份，拥抱她对于丈夫、子女，以及这个世界第二小却是她的家、她的王国的责任……
链接：https://pan.quark.cn/s/64298fee8baf
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描述：1962年，格蕾丝（妮可·基德曼 Nicole Kidman 饰）大婚已经有六年，她的一颦一笑已经成为20世纪王妃的经典影像，但此时，她正在力图使自己的过去与现在和解。她渴望重返大银幕，却因如今身兼三职——两个孩子的母亲、欧洲公国的王妃、雷尼尔三世（蒂姆·罗斯 Tim Roth 饰）的妻子——而踌躇不前。
希区柯克（罗杰·阿什顿-格里菲斯 Roger Ashton-Griffiths 饰）建议她重返好莱坞，这个提议令格蕾丝陷入苦恼。当时丈夫雷尼尔的现代化改革措施遭到了法国总统戴高乐的抵制，戴高乐要对摩纳哥课以重税，并推动武力以保证此项措施得以实行。
逐渐膨胀的国际性危机和法国迫近的入侵脚步，不仅是格蕾丝家庭、婚姻、国家的危机，也是她个人生活的危机。这是一个远离美国家乡的银幕明星不得不做出艰难决定的时刻，是回去做那个受全球瞩目和万千影迷爱戴的大明星，还是拥抱她的新身份，拥抱她对于丈夫、子女，以及这个世界第二小却是她的家、她的王国的责任……
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名称：英国未来出版社·萤火虫丛书第三辑(套装共10册) [套装合集] [pdf+全格式]
描述：《启蒙时代》1660年，欧洲正面临着新的危机。英格兰和苏格兰发生了君主复辟；科学创新正在兴起；人们开始不安于现状。其时，文艺复兴已近尾声，更注重逻辑的启蒙时代拉开了帷幕。新的哲学思想风靡欧陆，宗教及原先的生活方式受到了质疑，而咖啡馆和沙龙的兴起，也使得玛丽·沃斯通克拉夫特等女性有机会成为知识界的一分子。在整个18世纪，新的思想如此耀眼，于是人们点燃了革命之火，而革命不仅改变了欧洲的面貌，也彻底改变了美洲的面貌。《王室罗曼史》伊莎贝拉一世与斐迪南二世的结合促成了西班牙的统一局面。亨利八世为了与安妮?博林结婚，改写了英格兰的历史。拿破仑一世为了得到合法男性继承人，设法迎娶玛丽?路易丝。...
链接：https://pan.quark.cn/s/9b652b6e39e9
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描述：《启蒙时代》1660年，欧洲正面临着新的危机。英格兰和苏格兰发生了君主复辟；科学创新正在兴起；人们开始不安于现状。其时，文艺复兴已近尾声，更注重逻辑的启蒙时代拉开了帷幕。新的哲学思想风靡欧陆，宗教及原先的生活方式受到了质疑，而咖啡馆和沙龙的兴起，也使得玛丽·沃斯通克拉夫特等女性有机会成为知识界的一分子。在整个18世纪，新的思想如此耀眼，于是人们点燃了革命之火，而革命不仅改变了欧洲的面貌，也彻底改变了美洲的面貌。《王室罗曼史》伊莎贝拉一世与斐迪南二世的结合促成了西班牙的统一局面。亨利八世为了与安妮?博林结婚，改写了英格兰的历史。拿破仑一世为了得到合法男性继承人，设法迎娶玛丽?路易丝。...
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名称：拉布雷亚 1-3季全集
描述：故事讲述洛杉矶出现了神秘巨大天坑，一个家庭也由此被一分为二，母亲&儿子与父亲&女儿被迫分离。当一部分家庭发现自己和一群形形色色的陌生人一起身处在一个无法解释的原始世界时，他们必须努力求生，并揭开自己身处何处、是否有回家的路的谜团。冈萨雷斯将饰演一名空军飞行员，他被招募来领导拯救落入天坑的人的任务。
链接：https://pan.quark.cn/s/bab31caeb7aa
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描述：故事讲述洛杉矶出现了神秘巨大天坑，一个家庭也由此被一分为二，母亲&儿子与父亲&女儿被迫分离。当一部分家庭发现自己和一群形形色色的陌生人一起身处在一个无法解释的原始世界时，他们必须努力求生，并揭开自己身处何处、是否有回家的路的谜团。冈萨雷斯将饰演一名空军飞行员，他被招募来领导拯救落入天坑的人的任务。
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名称：一击2：城市混战（2024）［附第一部］
描述：曾合作过《终极斗士2》《意外杀手》等作品的斯科特·阿金斯与迈克尔·加·怀特即将在英国拍摄新片，由二人合作过多次的蒂姆·曼（Tim Man，《终极斗士4》《意外杀手》系列）担任武指，项目未知，可能为《一线生机》（One Shot, 2021）或《终极斗士》系列的续集。
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🏷 标签：#动作 #惊悚 #一击2 #quark
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描述：曾合作过《终极斗士2》《意外杀手》等作品的斯科特·阿金斯与迈克尔·加·怀特即将在英国拍摄新片，由二人合作过多次的蒂姆·曼（Tim Man，《终极斗士4》《意外杀手》系列）担任武指，项目未知，可能为《一线生机》（One Shot, 2021）或《终极斗士》系列的续集。
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🏷 标签：#动作 #惊悚 #一击2 #quark
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名称：阿诺·施瓦辛格：人生三部曲 Arnold (2023)
描述：这部近距离系列纪录片聚焦阿诺·施瓦辛格，从健美冠军到好莱坞偶像再到政客，多方位展示了他的生活与职业生涯。
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🏷 标签：#纪录片 #阿诺·施瓦辛格 #quark
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描述：这部近距离系列纪录片聚焦阿诺·施瓦辛格，从健美冠军到好莱坞偶像再到政客，多方位展示了他的生活与职业生涯。
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