名称：十三罗汉 Ocean's Thirteen (2007)
描述： 人老心不老的鲁本•蒂什科夫(Elliott Gould 饰)拿出全部家当与威利•班克(阿尔•帕西诺 Al Pacino 饰)合伙经营赌场饭店。但他忘了，在拉斯韦加斯这个光怪陆离、骗盗横行的地方，防范之心是最不可或缺的。班克混迹赌城多年，奸诈手段让他在此如鱼得水。他骗尽鲁本的钱财，将赌场据为己有。老鲁本不堪如此沉重的打击，从此一病不起。
鲁本的遭遇激怒了他的好友丹尼•奥逊(乔治•克鲁尼 George Clooney 饰)，在对威利劝说无效的情况下，他重新集结了包括罗斯蒂•雷恩(布莱德•彼特 Brad Pitt 饰)、莱纳斯•凯德维尔(马特•戴蒙 Matt Damon 饰)在内的十三位罗汉，准备对班克赌场进行入侵。7月3日午夜，班克赌场开业，这注定是一个不平凡的夜晚…
链接：https://pan.quark.cn/s/271dd37fd51d
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鲁本的遭遇激怒了他的好友丹尼•奥逊(乔治•克鲁尼 George Clooney 饰)，在对威利劝说无效的情况下，他重新集结了包括罗斯蒂•雷恩(布莱德•彼特 Brad Pitt 饰)、莱纳斯•凯德维尔(马特•戴蒙 Matt Damon 饰)在内的十三位罗汉，准备对班克赌场进行入侵。7月3日午夜，班克赌场开业，这注定是一个不平凡的夜晚…
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名称：《爽經：The Joy of Orgasm》爱爱，图个爽快[PDF]
描述：《爽經：The Joy of Orgasm》是一本探索性愉悦与身心科学的指南，结合医学研究、文化视角与实用技巧，解析高潮背后的生理机制与情感联结。通过案例与练习，帮助读者破除迷思，提升亲密关系的质量与自我认知，倡导以开放态度拥抱健康愉悦的性体验，重塑两性间的信任与沟通。
链接：https://pan.quark.cn/s/d674210bf73c
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描述：《爽經：The Joy of Orgasm》是一本探索性愉悦与身心科学的指南，结合医学研究、文化视角与实用技巧，解析高潮背后的生理机制与情感联结。通过案例与练习，帮助读者破除迷思，提升亲密关系的质量与自我认知，倡导以开放态度拥抱健康愉悦的性体验，重塑两性间的信任与沟通。
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名称：棋士(2025)4K 臻彩 杜比全景声 更至EP17
描述：《棋士》主要探讨了世纪初剧烈社会变革下⼈的状态和选择。以世纪初的南方城市为背景，讲述了一个普通的围棋老师崔业(王宝强 饰)因一场意外卷入罪案，逐步走向犯罪，被身为警察的哥哥崔伟(陈明昊 饰)穷追不舍，兄弟二人黑白殊途的故事。
链接：https://pan.quark.cn/s/394db5ad81e0
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名称：88分钟 88 Minutes (2007)
描述： 一夜的纸醉金迷后美国联邦调查局的法庭精神分析师Jack Gramm博士(Al Pacino饰)被一宗谋杀案的电话带离了美人香，这宗谋杀案和9年前的西雅图杀手案极其相似。Jack当时的精神分析是判定嫌疑犯Foster有罪的关键依据。现在联邦调查局认为Foster是无辜的，而被害者在临死前的录象带也亲口证实Jack抓错了人。真正的罪犯也许正在逍遥法外。
当Jack正处于迷惑之时，他又收到了莫名的死亡威胁，得知自己只能再活88分钟。
面对种种突如其来的迷团以及死亡的威胁，Jack该如何应对…
链接：https://pan.quark.cn/s/c62f517209bb
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当Jack正处于迷惑之时，他又收到了莫名的死亡威胁，得知自己只能再活88分钟。
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名称：以美之名 (2025) 4K SDR 更新EP18
描述：师出同门的整形外科医生乔杨和周静雯是多年冤家，两个女人在各自最糗的时刻迎来宿命般重逢，同为整形医院的王牌医生，二人带领各自团队，展开关于美、关于女性职场、关于医者仁心的激烈探讨与冲撞。直到更大的敌人出现，二人克服对彼此的偏见联手，与极度危险的黑医美势力对抗，找回属于医生的高光、亦成就更美的自己。
链接：https://pan.quark.cn/s/780fc0710724
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描述：师出同门的整形外科医生乔杨和周静雯是多年冤家，两个女人在各自最糗的时刻迎来宿命般重逢，同为整形医院的王牌医生，二人带领各自团队，展开关于美、关于女性职场、关于医者仁心的激烈探讨与冲撞。直到更大的敌人出现，二人克服对彼此的偏见联手，与极度危险的黑医美势力对抗，找回属于医生的高光、亦成就更美的自己。
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名称：同感公司 Empathy, Inc. (2018) 1080p 原盘Remux 【25.71GB】已刮削
描述：在这部令人不寒而栗的科技惊悚片中，一位神秘的虚拟现实初创公司的投资者发现，这项服务为客户提供的肮脏体验并不像他被告知的那样虚拟。
链接：https://pan.quark.cn/s/86e20d526d8c
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名称：谍海计中计 The Recruit (2003)
描述： 詹姆斯(柯林·法瑞尔 Colin Farrell 饰)以优等生的身份顺利通过中情局的初期审查，和其它精英学子一起进入训练基地接受特种训练。中情局派出了最有经验的王牌特工沃特(阿尔·帕西诺 Al Pacino 饰)来训练这群年轻人。在近乎冷血的各式各样的残酷训练当中，表现最佳的詹姆斯却莫名被淘汰出局。在新人中，女学员莱拉(布丽姬·穆娜 Bridget Moynahan 饰)引起了上层的怀疑。被怀疑是个敌对情报组织派来的卧底。于是，在训练中和莱拉关系甚好的詹姆斯被悄悄安排了反卧底工作。詹姆斯开始刻意接近莱拉，打探情况。但随着两个人的相处，他竟对不知道敌友的莱拉情愫。在国家的荣誉与个人的情感面前，詹姆斯那苦恼的心，又要如何去抉择呢？
链接：https://pan.quark.cn/s/ac41ae51375c
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描述： 詹姆斯(柯林·法瑞尔 Colin Farrell 饰)以优等生的身份顺利通过中情局的初期审查，和其它精英学子一起进入训练基地接受特种训练。中情局派出了最有经验的王牌特工沃特(阿尔·帕西诺 Al Pacino 饰)来训练这群年轻人。在近乎冷血的各式各样的残酷训练当中，表现最佳的詹姆斯却莫名被淘汰出局。在新人中，女学员莱拉(布丽姬·穆娜 Bridget Moynahan 饰)引起了上层的怀疑。被怀疑是个敌对情报组织派来的卧底。于是，在训练中和莱拉关系甚好的詹姆斯被悄悄安排了反卧底工作。詹姆斯开始刻意接近莱拉，打探情况。但随着两个人的相处，他竟对不知道敌友的莱拉情愫。在国家的荣誉与个人的情感面前，詹姆斯那苦恼的心，又要如何去抉择呢？
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名称：《美女的诞生》(2014)[全21集][1080P][简繁英字幕][剧情/爱情/喜剧][朱相昱/韩艺瑟/郑糠云]
描述：《美女的诞生》讲述了因丈夫背叛而失去一切的肥胖家庭主妇莎金兰(河在淑饰)，通过全身整形手术变成绝世美女莎拉(韩艺瑟饰)后，重新掌握自己的生活并收获爱情与成功的故事。财阀SJ集团继承者韩泰熙(朱相昱饰)因“心碎综合症”试图寻找心爱的女人乔彩妍(王智慧饰)，却意外将莎金兰改造成美女莎拉，并在相处中逐渐爱上了她。
链接：https://pan.quark.cn/s/f54b4872aaa4
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描述：《美女的诞生》讲述了因丈夫背叛而失去一切的肥胖家庭主妇莎金兰(河在淑饰)，通过全身整形手术变成绝世美女莎拉(韩艺瑟饰)后，重新掌握自己的生活并收获爱情与成功的故事。财阀SJ集团继承者韩泰熙(朱相昱饰)因“心碎综合症”试图寻找心爱的女人乔彩妍(王智慧饰)，却意外将莎金兰改造成美女莎拉，并在相处中逐渐爱上了她。
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名称：《梅菲尔女巫》(2023)[第1季][全8集][1080P][中英字幕][剧情/恐怖/奇幻][亚历山德拉·达达里奥/杰克·休斯顿/汤加伊·基里萨]
描述：该剧改编自安妮·赖斯的同名小说，讲述直觉敏锐的年轻神经外科医生Rowan Fielding，她发现自己是一个女巫家族意料之外的继承人。当她努力面对新获得的力量时，还必须应对一种邪恶的存在，这种邪恶的存在已经困扰了她家几代人。
链接：https://pan.quark.cn/s/8aa6828a1ac8
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描述：该剧改编自安妮·赖斯的同名小说，讲述直觉敏锐的年轻神经外科医生Rowan Fielding，她发现自己是一个女巫家族意料之外的继承人。当她努力面对新获得的力量时，还必须应对一种邪恶的存在，这种邪恶的存在已经困扰了她家几代人。
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名称：《梅菲尔女巫》(2025)[第2季][全8集][HD1080P][中英字幕][剧情/恐怖/奇幻][亚历山德拉·达达里奥/杰克·休斯顿/汤加伊·基里萨]
描述：在《梅菲尔女巫》第二季中，罗文·梅菲尔(Rowan Mayfair)在生下恶魔拉舍尔(Lasher)后，努力平衡母亲与女巫的身份。她决心弄明白拉舍尔的真实身份，并试图保护自己的孩子。然而，家族关系因莫伊拉·梅菲尔(Moira Mayfair)的到来变得更加复杂，同时诸多恐怖元素贯穿其中。故事还拓展至AMC的不朽宇宙，进一步探索家族遗产与身份的主题。
链接：https://pan.quark.cn/s/a81c429b0fb9
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描述：在《梅菲尔女巫》第二季中，罗文·梅菲尔(Rowan Mayfair)在生下恶魔拉舍尔(Lasher)后，努力平衡母亲与女巫的身份。她决心弄明白拉舍尔的真实身份，并试图保护自己的孩子。然而，家族关系因莫伊拉·梅菲尔(Moira Mayfair)的到来变得更加复杂，同时诸多恐怖元素贯穿其中。故事还拓展至AMC的不朽宇宙，进一步探索家族遗产与身份的主题。
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名称：新书推荐11册
描述：书单如下：
《中国书法之美》方建勋更新
《在悖论中前进》田涛
《下班后赚更多》艾尔文
《天才肠道》[英]埃米莉·利明 更新
《自渡:真希望你能好好爱自己》墨多先生更新
《靖康之败:从太原之战到汴京之围》赵大胖
《复利人生》[加]尼古拉·贝鲁贝
思考上瘾
优秀的绵羊
不说告别的贼
一片树叶的颤动
链接：https://pan.quark.cn/s/9db648550bf7
📁 大小：29MB
🏷 标签：#电子书 #PDF #图书 #学习 #新书推荐 #quark
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《中国书法之美》方建勋更新
《在悖论中前进》田涛
《下班后赚更多》艾尔文
《天才肠道》[英]埃米莉·利明 更新
《自渡:真希望你能好好爱自己》墨多先生更新
《靖康之败:从太原之战到汴京之围》赵大胖
《复利人生》[加]尼古拉·贝鲁贝
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名称：[日剧][十角馆事件][2024][全5集][日语中字][1080P高码][4.3G]
描述：2024 年的电视剧，改编自绫辻行人的同名推理小说，以孤岛为背景，讲述了一群推理小说研究会的成员在十角馆中发生的一系列离奇杀人事件，是一部充满悬疑和推理元素的作品。
链接：https://pan.quark.cn/s/14a0f1f61567
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🏷 标签：#日剧 #日剧推荐 #热播日剧 #经典日剧 #十角馆事件 #日语中字 #1080P高码 #quark
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描述：2024 年的电视剧，改编自绫辻行人的同名推理小说，以孤岛为背景，讲述了一群推理小说研究会的成员在十角馆中发生的一系列离奇杀人事件，是一部充满悬疑和推理元素的作品。
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名称：随兴旅/杂旅 更01集
描述：《随兴旅-That's Journey-》讲述了一位名叫铃森千花的大学生,她梦想成为一名漫画家。尽管千花获得了新人奖,但迟迟无法获得连载机会而感到苦恼。为了缓解压力,她萌生了"好想去旅行"的念头,并在社交网站上随性地发起了一个票选旅行目的地的活动。没想到这个投票引发了众多网友的热烈参与,投票人数之多超出了千花的预期,让她一时间无法抽身。本作将围绕地理和历史知识都相当匮乏的千花展开,讲述她毫无计划的随性旅程,以及旅途中的种种意外邂逅。
链接：https://pan.quark.cn/s/d4b258cf3650
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🏷 标签：#动漫 #随兴旅 #杂旅 #quark
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描述：《随兴旅-That's Journey-》讲述了一位名叫铃森千花的大学生,她梦想成为一名漫画家。尽管千花获得了新人奖,但迟迟无法获得连载机会而感到苦恼。为了缓解压力,她萌生了"好想去旅行"的念头,并在社交网站上随性地发起了一个票选旅行目的地的活动。没想到这个投票引发了众多网友的热烈参与,投票人数之多超出了千花的预期,让她一时间无法抽身。本作将围绕地理和历史知识都相当匮乏的千花展开,讲述她毫无计划的随性旅程,以及旅途中的种种意外邂逅。
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名称：《狂怒之年》(2021)[1080P][中文字幕][惊悚/恐怖][阿尔维托·阿曼/华金·弗里尔/丹尼尔·格劳]
描述：《狂怒之年》讲述了乌拉圭一个电视节目编剧的生活受到军事压力的影响，背景设定在1973年军事政变前的一年。
链接：https://pan.quark.cn/s/07ef42fd6b96
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名称：我的后半生 (2025) 4K 臻彩 更新EP20
描述：该剧改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》。 沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。 不同的情感经历给 沈卓然带来了新的成长，他对爱和生活的思索也影响着一路陪伴的家人们。
链接：https://pan.quark.cn/s/53236cdeb79e
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描述：该剧改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》。 沈卓然是已退休的文学系教授，儿女双全、三代同堂，发妻去世后他在老友的鼓励下开启了相亲之旅。他先后遇到了四位相亲对象。善解人意的护士长因房产与他分道扬镳；女科学家癌症复发选择了不告而别；工会主任的强势让他受到心理打压；酷似发妻的对象提出了让他为难的要求。 不同的情感经历给 沈卓然带来了新的成长，他对爱和生活的思索也影响着一路陪伴的家人们。
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名称：《荷兰镇》(2025)[1080P][简繁英字幕][剧情/悬疑/惊悚][妮可·基德曼/盖尔·加西亚·贝纳尔/马修·麦克费登]
描述：密歇根州荷兰镇教师南希·范德格鲁特(妮可·基德曼饰)，与担任社区领袖的丈夫弗雷德(马修·麦克费登饰)和儿子哈里过着典型的美国田园生活。然而，当南希与同事戴夫·德尔加多(盖尔·加西亚·贝纳尔饰)偶然发现丈夫隐藏的秘密后，平静的生活迅速崩解。
链接：https://pan.quark.cn/s/ed6560e8f858
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描述：密歇根州荷兰镇教师南希·范德格鲁特(妮可·基德曼饰)，与担任社区领袖的丈夫弗雷德(马修·麦克费登饰)和儿子哈里过着典型的美国田园生活。然而，当南希与同事戴夫·德尔加多(盖尔·加西亚·贝纳尔饰)偶然发现丈夫隐藏的秘密后，平静的生活迅速崩解。
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名称：《宿命恋人》 高清漫画 8卷全集[MOBI]
描述：《宿命恋人》是一部跨越时空的奇幻言情小说，讲述现代少女意外穿越古代，与冷峻权臣展开宿命纠葛的故事。前世今生之谜、朝堂权谋暗涌与深情守护交织，在爱恨羁绊中揭开跨越千年的轮回真相，演绎一场关于救赎与抉择的极致虐恋。
链接：https://pan.quark.cn/s/b700a262ea40
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描述：《宿命恋人》是一部跨越时空的奇幻言情小说，讲述现代少女意外穿越古代，与冷峻权臣展开宿命纠葛的故事。前世今生之谜、朝堂权谋暗涌与深情守护交织，在爱恨羁绊中揭开跨越千年的轮回真相，演绎一场关于救赎与抉择的极致虐恋。
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名称：《孤岛寻踪》(2022)[1080P][简繁英字幕][剧情/动作/悬疑/惊悚/犯罪][艾莉森·珍妮/朱尼·斯莫利特/罗根·马歇尔-格林]
描述：《孤岛寻踪》(Lou)讲述了居住在偏僻小岛上的女房东卢(Lou，由艾莉森·珍妮饰演)的生活。卢过着平静而孤僻的生活，直到她的租客汉娜(Hannah，由朱尼·斯莫利特饰演)的女儿维(Vee)在暴风雨中被绑架。卢凭借她精湛的跟踪能力和隐藏的过往，帮助汉娜踏上寻找女儿的旅程。
链接：https://pan.quark.cn/s/d27c7f9e5162
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描述：《孤岛寻踪》(Lou)讲述了居住在偏僻小岛上的女房东卢(Lou，由艾莉森·珍妮饰演)的生活。卢过着平静而孤僻的生活，直到她的租客汉娜(Hannah，由朱尼·斯莫利特饰演)的女儿维(Vee)在暴风雨中被绑架。卢凭借她精湛的跟踪能力和隐藏的过往，帮助汉娜踏上寻找女儿的旅程。
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名称：盗火线 Heat (1995)
描述： 文森特•汉纳(阿尔•帕西诺 饰)是洛杉矶警局重案组的探长，工作积极投入，打击犯罪毫不手软，因此，家庭生活危机重重，目前的第三次婚姻也面临解体；尼尔•麦考利(罗伯特•德尼罗 饰)是职业匪徒，混迹江湖多年，做事干净利落，而且心狠手辣，不留后患，组织手下成功抢劫运钞车的案子，使他受到了警方的“特别关注”。
一个偶然的机会，尼尔认识了平面设计师伊迪，两人一见钟情，再看到手下都有安定的家庭生活，尼尔也想把握自己的幸福，遂萌生退意。然而，在最后一次抢劫银行的行动中，因为叛徒的出卖，手下一死一伤，本已逃出的尼尔，带着伊迪在去机场的路上，得知了叛徒的消息，他决定替手下报仇，同时也和文森特•汉纳进行最后的较量
链接：https://pan.quark.cn/s/8bba7b21882b
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🏷 标签：#剧情 #盗火线 #Heat #quark
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描述： 文森特•汉纳(阿尔•帕西诺 饰)是洛杉矶警局重案组的探长，工作积极投入，打击犯罪毫不手软，因此，家庭生活危机重重，目前的第三次婚姻也面临解体；尼尔•麦考利(罗伯特•德尼罗 饰)是职业匪徒，混迹江湖多年，做事干净利落，而且心狠手辣，不留后患，组织手下成功抢劫运钞车的案子，使他受到了警方的“特别关注”。
一个偶然的机会，尼尔认识了平面设计师伊迪，两人一见钟情，再看到手下都有安定的家庭生活，尼尔也想把握自己的幸福，遂萌生退意。然而，在最后一次抢劫银行的行动中，因为叛徒的出卖，手下一死一伤，本已逃出的尼尔，带着伊迪在去机场的路上，得知了叛徒的消息，他决定替手下报仇，同时也和文森特•汉纳进行最后的较量
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名称：《搞错人》(1997)[1080P][中文字幕][喜剧/爱情/惊悚][大卫·弗利/詹妮弗·提莉/大卫·安东尼·希金斯]
描述：尼尔森(大卫·弗利饰)一直认为自己会成为老板的女婿和公司的继承人，因为他的女朋友正是老板的女儿(詹妮弗·提莉饰)。然而，在一次公司会议上，老板宣布总经理的位置另有其人，尼尔森愤怒之下扬言要报复。当他冷静下来后，却发现老板真的死了，而自己成为了最大的嫌疑人，于是他不得不踏上逃亡之旅。
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🏷 标签：#喜剧 #爱情 #惊悚 #搞错人 #1080P #中文字幕 #大卫·弗利 #詹妮弗·提莉 #quark
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名称：《蜂蜜柠檬苏打》(2025)[全12集][1080P][中文字幕][动画/恋爱/校园][市之濑加那/矢野奖吾/高桥李依]
描述：中学时期因被同学称为“石头”而备受欺凌的石森羽花，为了改变自己，决定进入校风自由的八美津高中。在这里，她遇到了柠檬色头发、自由奔放的男生三浦界。其实羽花曾在初中时偶然遇见三浦界，并因他的一句话而决定进入这所学校。尽管界在学校中人气很高，但他却开始主动关心羽花，帮助她逐渐融入班级。在界的支持下，羽花的世界开始发生改变。
链接：https://pan.quark.cn/s/1c0bacd4b30c
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🏷 标签：#动画 #蜂蜜柠檬苏打 #1080P #中文字幕 #恋爱 #校园 #quark
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描述：中学时期因被同学称为“石头”而备受欺凌的石森羽花，为了改变自己，决定进入校风自由的八美津高中。在这里，她遇到了柠檬色头发、自由奔放的男生三浦界。其实羽花曾在初中时偶然遇见三浦界，并因他的一句话而决定进入这所学校。尽管界在学校中人气很高，但他却开始主动关心羽花，帮助她逐渐融入班级。在界的支持下，羽花的世界开始发生改变。
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