ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
9.91K subscribers
10K photos
495 videos
1 file
2.43K links
СМОТРИ, ГДЕ КЛАССНО
*онлайн-журнал о южных городах и курортах

📌 Читать первым делом
https://t.me/yu_guide/8419
🔗 Сайт
https://yuguide.ru
📩 Главная на ЮГе
@Julia_Askerova

РКН https://clck.ru/3MeGJa
Download Telegram
#ЮГ_красота

Бьюти-процедуры, которые лучше не делать летом

Летом как никогда хочется выглядеть на все сто (процентов, а не лет). Но есть процедуры, которые не только не сделают краше, но и могут серьезно навредить. 

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_здоровье

Мифы и правда о грибке

Грибковые заболевания кожи и ногтей — очень распространенная проблема. По статистике, каждый пятый имеет ту или иную форму микоза. При этом мало кто знает о сути диагноза. Исправляем эту ошибку!

Миф: грибком можно заразиться только в бассейне
Правда: известны случаи передачи инфекции через клавиатуру, полотенца, обувь и другие бытовые приборы. Но для заражения должны сойтись несколько факторов: микозы легко присоединяются при высокой влажности и температуре, ослабленном иммунитете и несоблюдении правил гигиены.

Миф: если ничего не беспокоит, можно не лечить
Правда: у микозов коварный характер. После заражения кожа может зудеть и чесаться, а потом успокоиться — но это не значит, что произошло самоизлечение. Грибковые инфекции часто имеют «тихую» стадию, которая заканчивается разрушением ногтей, стойким неприятным запахом и другими проблемами. 

Миф: надо просто смешать соду с…
Правда: даже с помощью современных лекарств грибковые инфекции лечатся долго и сложно, зачастую врачу-подологу приходится перебирать препараты в поисках эффективного. Бесплатных «народных» средств лечения грибка или препаратов из серии «помазал — и здоров» не существует.

Миф: ходить по пляжу босиком опасно
Правда: грибковые инфекции любят теплую влажную среду, но терпеть не могут ультрафиолет. Поэтому хождение босиком по пляжу не более опасно, чем в любом другом месте. Защита от грибка — это своевременная гигиена и тщательное просушивание ног и обуви.

Миф: грибков так много, рано или поздно подхватишь
Правда: соблюдение правил позволяет свести риски заражения к минимуму. 
• Носите резиновую обувь в «мокрых» общественных местах, таких как бассейн и сауна.
• Тщательно вытирайте ноги, прежде чем обуться.
• Не пользуйтесь чужими тапочками и полотенцами.
• Носите обувь по размеру.
• Регулярно делайте маникюр и педикюр, чтобы избежать появления трещин кожи и полостей под ногтями.
• Консультируйтесь с врачом-подологом при первых подозрениях на микоз. Ранние стадии можно вылечить быстро, запущенные — крайне сложно.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Цифра дня

800 тысяч человек посетили сочинский парк «Ривьера» за два летних месяца.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_ПьемЕдим

🌱Почему нужно есть водоросли и как получать от этого удовольствие

Ученые из Корнелльского университета считают, что не насекомые, а водоросли — настоящая еда будущего. И приводят сильные аргументы.


ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#Юг_лайфхаки

Как приручить волну: 7 правил, которые помогают в освоении серфа и вейкборда

Оседлать волну — мечта многих сухопутных. Тем более на курорте, когда смотришь на других и тоже хочешь почувствовать себя крутышкой. Наш совет: пробуйте новые источники радости, но не забывайте об осторожности.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД