#ЮГ_места
🌳Тисо-самшитовая роща в Сочи: заповедные места, доступные каждому
Кавказский заповедник — одна из визитных карточек Сочи, но если осмотреть его весь нет времени или сил, отправляйтесь в тисо-самшитовую рощу. Она не только называется красиво — место уникальное!
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
🌳Тисо-самшитовая роща в Сочи: заповедные места, доступные каждому
Кавказский заповедник — одна из визитных карточек Сочи, но если осмотреть его весь нет времени или сил, отправляйтесь в тисо-самшитовую рощу. Она не только называется красиво — место уникальное!
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхаки
Уроки о главном: как узнать историю своей семьи🧑🧑🧒🧒
«Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой», — эти пронзительные слова старой песни правда лишь отчасти. Многие участники и герои событий Великой Отечественной войны — до сих пор незнакомцы для своих детей, внуков и правнуков.
Кто выжил, не спешил делиться трудными воспоминаниями. Погибшие ничего не могли рассказать, а люди, которые что-то помнили, давно умерли. Но потребность знать своих предков, опираться на их опыт и передавать память дальше заложена в самой человеческой природе. Восстановить историю каждой семьи помогает военная генеалогия — наука и во многом искусство проследить боевой путь человека, сопоставить сотни фактов и разрозненную информацию, чтобы получить цельную картину жизни.
1️⃣Исследовать боевой путь своих родных можно самостоятельно. Чтобы работать с сайтами, архивами и справочниками, важно собрать как можно больше данных. Пригодятся ФИО, дата рождения, место рождения, год и место призыва, информация о ранениях и наградах, воинское звание, биографические сведения. Особенно важна информация о воинских частях, где служил человек.
2️⃣Зная такие подробности, схематичный путь участника ВОВ уже можно проследить на тематических сайтах: «Память народа», ОБД «Мемориал» или на сайте «Книги памяти» нужного вам региона.
3️⃣Если данных совсем мало, они разрознены или полученной на сайтах информации вам не хватает, логично обратиться к профессионалам, которые занимаются военной генеалогией.
Например, проект «Подвиг1945» — это сообщество специалистов, которые любят и умеют работать с архивными документами, помогают семьям в поиске информации и по крупицам восстанавливают полный боевой путь человека. Особенно ценно, что в результате такой работы можно получить не только важные для семьи сведения. Можно оформить книгу памяти — красиво изданный альбом, описывающий боевой путь человека, благодаря которому сегодня живы мы. У «Подвиг1945» также можно заказать подарочный сертификат — отличный подарок для членов семьи и людей, которые интересуются своими корнями.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Уроки о главном: как узнать историю своей семьи🧑🧑🧒🧒
«Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой», — эти пронзительные слова старой песни правда лишь отчасти. Многие участники и герои событий Великой Отечественной войны — до сих пор незнакомцы для своих детей, внуков и правнуков.
Кто выжил, не спешил делиться трудными воспоминаниями. Погибшие ничего не могли рассказать, а люди, которые что-то помнили, давно умерли. Но потребность знать своих предков, опираться на их опыт и передавать память дальше заложена в самой человеческой природе. Восстановить историю каждой семьи помогает военная генеалогия — наука и во многом искусство проследить боевой путь человека, сопоставить сотни фактов и разрозненную информацию, чтобы получить цельную картину жизни.
1️⃣Исследовать боевой путь своих родных можно самостоятельно. Чтобы работать с сайтами, архивами и справочниками, важно собрать как можно больше данных. Пригодятся ФИО, дата рождения, место рождения, год и место призыва, информация о ранениях и наградах, воинское звание, биографические сведения. Особенно важна информация о воинских частях, где служил человек.
2️⃣Зная такие подробности, схематичный путь участника ВОВ уже можно проследить на тематических сайтах: «Память народа», ОБД «Мемориал» или на сайте «Книги памяти» нужного вам региона.
3️⃣Если данных совсем мало, они разрознены или полученной на сайтах информации вам не хватает, логично обратиться к профессионалам, которые занимаются военной генеалогией.
Например, проект «Подвиг1945» — это сообщество специалистов, которые любят и умеют работать с архивными документами, помогают семьям в поиске информации и по крупицам восстанавливают полный боевой путь человека. Особенно ценно, что в результате такой работы можно получить не только важные для семьи сведения. Можно оформить книгу памяти — красиво изданный альбом, описывающий боевой путь человека, благодаря которому сегодня живы мы. У «Подвиг1945» также можно заказать подарочный сертификат — отличный подарок для членов семьи и людей, которые интересуются своими корнями.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_красота
Маски для лица, спасающие в отпуске🏝️
Чтобы загар был красивым и держался долго, нужно активно увлажнять кожу. Для этих целей бьюти-бог создал маски. Они напитывают влагой, убирают покраснения и раздражения, улучшают цвет лица — в общем, способны на многое. По крайней мере продукты из этой подборки точно помогут.
🧴 Гиалуроновая маска Power Hyaluronic от Skeyndor
🧴 Увлажняющая тканевая маска-бустер с лавандой и розой «Крымская роза»
🧴 Тканевая маска Refresh your skin с гиалуроновой кислотой Matsesta
🧴 Ночная восстанавливающая маска с биотическим комплексом Hydrobiotic от Dr.Brandt
🧴 Маска-филлер увлажняющая с гиалуроновой кислотой Aravia Laboratories
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Маски для лица, спасающие в отпуске🏝️
Чтобы загар был красивым и держался долго, нужно активно увлажнять кожу. Для этих целей бьюти-бог создал маски. Они напитывают влагой, убирают покраснения и раздражения, улучшают цвет лица — в общем, способны на многое. По крайней мере продукты из этой подборки точно помогут.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_коллекция
Дайджест интересных постов за неделю на ЮГе:
🔸 Кровные враги: как защитить себя от клещей
🔸Панорамные окна: за и против
🔸7 продуктов Юга, которые обязательно нужно попробовать в отпуске
🔸Хорошие цены на отдых: 8 туров от тревел-эксперта
🔸Фестиваль Light Weekend в Абрау-Дюрсо: Музыка, фудкорт и День рождения игристого
🔸9 пляжей и бич-клабов для тех, кто любит отдыхать красиво
🔸 Волны-тягуны в Анапе: в чем опасность и что делать?
🔸Топ-5 модных топов лета-2024
🔸Тисо-самшитовая роща в Сочи: заповедные места, доступные каждому
🔸Уроки о главном: как узнать историю своей семьи
🔸Маски для лица, спасающие в отпуске
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Дайджест интересных постов за неделю на ЮГе:
🔸 Кровные враги: как защитить себя от клещей
🔸Панорамные окна: за и против
🔸7 продуктов Юга, которые обязательно нужно попробовать в отпуске
🔸Хорошие цены на отдых: 8 туров от тревел-эксперта
🔸Фестиваль Light Weekend в Абрау-Дюрсо: Музыка, фудкорт и День рождения игристого
🔸9 пляжей и бич-клабов для тех, кто любит отдыхать красиво
🔸 Волны-тягуны в Анапе: в чем опасность и что делать?
🔸Топ-5 модных топов лета-2024
🔸Тисо-самшитовая роща в Сочи: заповедные места, доступные каждому
🔸Уроки о главном: как узнать историю своей семьи
🔸Маски для лица, спасающие в отпуске
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_здоровье
Что делать, если ребенка укачивает в транспорте
Есть семьи, которые наотрез отказываются от путешествий, если ребенка укачивает в транспорте. Согласны, тошнота и рвота могут испортить даже короткую поездку. Но вы же не хотите откладывать жизнь, пока ребенок вырастет? Значит, будем грамотно готовиться к поездке.
Почему детей укачивает
Детей укачивает быстрее и сильнее взрослых — это связано с незрелостью вестибулярного аппарата. Большинство малышей с годами перерастают проблему: их организм тренируется во время занятий спортом, в путешествиях, и просто потому, что головной мозг и нервная система растут и совершенствуются.
Правда, страдать от морской болезни можно всю жизнь, если у человека есть:
• хронические ЛОР-заболевания (отиты, фарингиты);
• дефицит витаминов группы B — В1 и В6 регулируют работу нервной системы и мозговое кровообращение;
• заболевания ЖКТ — у людей с гастритом, изжогой и склонностью к запорам симптомы укачивания проявляются сильнее.
Возможно, своевременное лечение отитов, соплей и всего, что рядом, а также восполнение дефицитов — как раз тот путь, который избавит семью от проблемы выбора транспорта.
Что делать, чтобы ребенка не укачало
• Помните, что аптечные препараты от укачивания должны назначаться врачом, а применяться — строго по инструкции. Большинство формул не разрешены детям младше двух лет.
• Включите кондиционер или откройте окно: чем выше температура, тем сильнее проявляются симптомы укачивания.
• Регулярно делайте остановки, выходите из вагона или на открытую палубу, чтобы ребенок мог пройтись, подышать свежим воздухом и стимулировать кровообращение.
• Научите ребенка во время движения смотреть вперед на линию горизонта или на другие движущиеся объекты, например, машины по соседству.
• Не разрешайте использовать гаджеты во время движения — фиксация на неподвижном предмете с большой вероятностью приведет к тошноте.
• Запаситесь имбирными или мятными леденцами — активные вещества этих продуктов помогают уменьшить тошноту.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Что делать, если ребенка укачивает в транспорте
Есть семьи, которые наотрез отказываются от путешествий, если ребенка укачивает в транспорте. Согласны, тошнота и рвота могут испортить даже короткую поездку. Но вы же не хотите откладывать жизнь, пока ребенок вырастет? Значит, будем грамотно готовиться к поездке.
Почему детей укачивает
Детей укачивает быстрее и сильнее взрослых — это связано с незрелостью вестибулярного аппарата. Большинство малышей с годами перерастают проблему: их организм тренируется во время занятий спортом, в путешествиях, и просто потому, что головной мозг и нервная система растут и совершенствуются.
Правда, страдать от морской болезни можно всю жизнь, если у человека есть:
• хронические ЛОР-заболевания (отиты, фарингиты);
• дефицит витаминов группы B — В1 и В6 регулируют работу нервной системы и мозговое кровообращение;
• заболевания ЖКТ — у людей с гастритом, изжогой и склонностью к запорам симптомы укачивания проявляются сильнее.
Возможно, своевременное лечение отитов, соплей и всего, что рядом, а также восполнение дефицитов — как раз тот путь, который избавит семью от проблемы выбора транспорта.
Что делать, чтобы ребенка не укачало
• Помните, что аптечные препараты от укачивания должны назначаться врачом, а применяться — строго по инструкции. Большинство формул не разрешены детям младше двух лет.
• Включите кондиционер или откройте окно: чем выше температура, тем сильнее проявляются симптомы укачивания.
• Регулярно делайте остановки, выходите из вагона или на открытую палубу, чтобы ребенок мог пройтись, подышать свежим воздухом и стимулировать кровообращение.
• Научите ребенка во время движения смотреть вперед на линию горизонта или на другие движущиеся объекты, например, машины по соседству.
• Не разрешайте использовать гаджеты во время движения — фиксация на неподвижном предмете с большой вероятностью приведет к тошноте.
• Запаситесь имбирными или мятными леденцами — активные вещества этих продуктов помогают уменьшить тошноту.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак
🥵 Как устроить прохладу без кондиционера
На Юге кондиционер не роскошь, а способ сохранить здоровье и рассудок. Но ситуации бывают разные: то вдруг электричество отключат, то сам прибор потребует ремонта. Не торопитесь умирать. Деды умели жить без климат-контроля — и мы справимся.
Чтобы в помещении было прохладнее, чем снаружи, необходимо соблюдать несколько правил.
🔸Используйте плотные шторы, жалюзи или ставни на окнах, особенно с солнечной стороны. Каменные строения очень долго могут держать прохладу, если ограничить попадание прямых лучей.
🔸Сведите к минимуму количество работающих электрических приборов, даже ламп накаливания. Электрический чайник, пылесос, духовка гарантированно повышают температуру воздуха, пока работают. Доставка еды и влажная уборка — наше все.
🔸Протирайте полы и другие поверхности влажной тряпкой несколько раз в день — это даст ощущение прохлады.
🔸Вечером и ночью, когда температура за окном опускается до приятно-прохладной, проветривайте помещение. Сквозняк — идеальное решение.
🔸Если не получается заснуть из-за жары, смочите простыню водой и сделайте компресс на все тело. Когда ткань нагреется, снимайте и ложитесь отдыхать. Ощущение прохлады гарантировано.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
На Юге кондиционер не роскошь, а способ сохранить здоровье и рассудок. Но ситуации бывают разные: то вдруг электричество отключат, то сам прибор потребует ремонта. Не торопитесь умирать. Деды умели жить без климат-контроля — и мы справимся.
Чтобы в помещении было прохладнее, чем снаружи, необходимо соблюдать несколько правил.
🔸Используйте плотные шторы, жалюзи или ставни на окнах, особенно с солнечной стороны. Каменные строения очень долго могут держать прохладу, если ограничить попадание прямых лучей.
🔸Сведите к минимуму количество работающих электрических приборов, даже ламп накаливания. Электрический чайник, пылесос, духовка гарантированно повышают температуру воздуха, пока работают. Доставка еды и влажная уборка — наше все.
🔸Протирайте полы и другие поверхности влажной тряпкой несколько раз в день — это даст ощущение прохлады.
🔸Вечером и ночью, когда температура за окном опускается до приятно-прохладной, проветривайте помещение. Сквозняк — идеальное решение.
🔸Если не получается заснуть из-за жары, смочите простыню водой и сделайте компресс на все тело. Когда ткань нагреется, снимайте и ложитесь отдыхать. Ощущение прохлады гарантировано.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_новости
Сезон арбузов стартовал 🍉
Из-за аномально жаркого июня в Крыму и хозяйствах Краснодарского края созрели первые арбузы. Опережение графика минимум на две недели никак не сказалось на вкусе. Сочные, сладкие, ароматные, а некоторые сорта — еще и без косточек.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Сезон арбузов стартовал 🍉
Из-за аномально жаркого июня в Крыму и хозяйствах Краснодарского края созрели первые арбузы. Опережение графика минимум на две недели никак не сказалось на вкусе. Сочные, сладкие, ароматные, а некоторые сорта — еще и без косточек.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#МоднаянаЮге
Ракушки, морские звезды и дельфины: свистать тренд наверх!
⠀
Тельняшки не выходят из моды примерно никогда, но этим летом стилист и тренд-аналитик Нина Харитонова обещает еще и волну украшений в морском стиле. Мы готовы!
⠀
🐚Кулон ракушка на шнурке, Moonlight⠀
⭐️Серьги «Морские звезды», Beaded Breakfast
🐟Серьги «Рыбки», Lime
🦂Браслет Morning Dew, Krishe
🪸Колье с кораллом, Zarina
🐬Моносерьга «Дельфин», Kawaii
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Ракушки, морские звезды и дельфины: свистать тренд наверх!
⠀
Тельняшки не выходят из моды примерно никогда, но этим летом стилист и тренд-аналитик Нина Харитонова обещает еще и волну украшений в морском стиле. Мы готовы!
⠀
🐚Кулон ракушка на шнурке, Moonlight⠀
⭐️Серьги «Морские звезды», Beaded Breakfast
🐟Серьги «Рыбки», Lime
🦂Браслет Morning Dew, Krishe
🪸Колье с кораллом, Zarina
🐬Моносерьга «Дельфин», Kawaii
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД