#ЮГ_красота

Как подготовить тело к лету без крайностей: советы эксперта

Сезон открытой одежды и пляжных вечеринок всё ближе — самое время подготовиться к нему без диет, ограничений и срывов. Как? Мы спросили у нутрициолога Екатерины Щекочихиной.

🗺️ TELEGRAM | САЙТ | МАХ

#ЮГ_событие

Выходные в Краснодаре: смотри, где классно

С 10 по 12 апреля в Краснодаре обещают концерт кавер-группы, спектакль, мастер-классы и дегустации. 

«Устричное воскресенье» в баре «Винзавод»
🗓️12 апреля 15:00
💳От 200 ₽ 
📍Ул. Мира, 38/1
📲+7(962) 868-77-99

Космический день для детей в книжном «Бабушка-ракета»
🗓️12 апреля с 10:30
💳От 650 ₽
📲+7(918) 696 60 06
📍Ул. Коммунаров, 58г 

Концерт кавер-группы Dikie в баре Boutique
🗓️10 апреля 21:00
📍Ул. Красных Партизан, 204
📲+7(988) 888-85-86 

Спектакль «Оттепель» в ретротрамвае №35
🗓️10 апреля 19:00
💳3000 ₽
📲+7(961) 854-34-55

Мастер-класс в кофейне Nici coffe
🗓️12 апреля 14:00
💳2600 ₽
📲+7(918) 446-56-60
📍Ул. Уральская, 71

Арт-дегустация в винном клубе «Шато Тамань»
🗓️11 апреля 14:00
💳От 4000 ₽ 
📲+7(952) 834-38-05
📍Ул. Рашпилевская, 121

Винная дегустация «Вкусы Капского берега» в By Simple 
🗓️11 апреля 19:00
💳3490 ₽
📲+7(918) 290-05-50
📍Ул. Буденного, 129

🗺️ TELEGRAM | САЙТ | МАХ

#ЮГ_ПьемЕдим

Новое меню в сети «Зацепи кофе»: напитки со смыслом и вкусом

Кофейни «Зацепи кофе» к лету готовы: с 8 апреля во всей сети начинает действовать новое авторское меню напитков. Японский чай на миндальном молоке, смузи с коллагеном или протеином, почти десертный сливочный персик или ледяной лимонад — идеальный вариант найдется для каждого.  

Новое меню напитков включает тропические миксы, лимонады, какао и латте в новом прочтении. Разнообразие не случайно: создавая новое меню, команда «Зацепи кофе» вдохновлялась своими гостями, их привычками, вкусами, разговорами у стойки и эмоциями. 

Поэтому тем, кто выбирает не только вкус, но и пользу, кофейня предлагает напитки с добавлением протеина и коллагена, поклонникам классики — латте и освежающие лимонады, эстетам — японский чай и малиновый фильтр, а тем, кто заслужил десерт, — напиток на основе ванильного мороженого с персиком и сливочным сыром.

Пробуем обязательно:

🥤Лимонад лемонграсс-жасмин
🍌Банановый крем-латте
🍒Японский чай ходзича на миндальном молоке с добавлением бобов тонка и вишни
🥭Функциональный коктейль из манго, клубники, черники и банана с добавлением коллагена
🍹Протеиновый какао на миндальном молоке с бобами тонка, креатином и финиками

📍Краснодар
📍Новороссийск
📍Сочи
📍Анапа

🗺️ TELEGRAM | САЙТ | МАХ

#ЮГ_здоровье

Диагностика сердца в санатории «Одиссея»: время действовать

В теории мы все знаем, как важно заниматься спортом, правильно питаться и поменьше переживать из-за новостей. Но на практике это не всегда удается. Поэтому так важно своевременно проходить обследования сердца и сосудов — профессионально и с комфортом.

В Медицинском центре курорта «Одиссея» в Лазаревском прием ведут высококвалифицированные кардиологи из Международного центра сердца в Санкт-Петербурге — профессора, доктора и кандидаты медицинских наук.
Любой гость курорта может пройти полный чекап сердца на высокотехнологичном оборудовании, получить профессиональную консультацию и рекомендации по лечению — и всё это, не отвлекаясь от отпуска на красивом курорте, без стресса и долгого ожидания.

📍Сочи, Лазаревское, Сочинское шоссе, 28
📲8(800) 505-95-42

🗺️ TELEGRAM | САЙТ | МАХ