Друзья, желаю вам отличного и полезного дня! В последнее время я тренирую ежедневную привычку по подведению итогов дня. Это помогает не только оценить как прошел день, но и выделить позитивные события, которые происходили в течение дня.

Сегодня я приготовила для вас трекер для отслеживания позитивного настроения - необходимо каждый день записывать лучшее событие дня или дело, которое удалось выполнить 🌱⠀


#трекер #трекерпозитива #чеклист #чеклисты #саморазвитие #развитиепривычки #планирование #планированиежизни #планированиевремени

Книжнецы - это существа, которые не просто любят читать книги. Каждый из них считает долгом выучить все произведения любимого автора (В. Моэрс "Город мечтающих книг"). Для тех людей, кто никак не может найти время на чтение книг, я приготовила небольшой чек-лист.⠀


#книги #чтение #чеклист #привычка #цель #жизнь #бесплатно