Step Up | Саморазвитие
12K subscribers
2.15K photos
134 videos
837 links
🔷Главная работа - это работа над собой!

🔹Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!
ID: 5204428004

▫️ Админ: @stepmotiv (оплата через админа)
▫️Менеджер: @ptrkvch_992
Download Telegram
Ошибок не бывает.

События, которые мы притягиваем в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться
© Ричард Бах
🌞Проснитесь пораньше.
🍱Съешьте хороший завтрак.
👱‍♀Сделайте причёску и макияж, наденьте что-нибудь классное.
☕️Купите себе кофе и наслаждайся каждым глоточком.
👩‍🏭Идите на работу, зарабатывайте деньги, а между делом учитесь чему-то новому.
🌿Растите.
💡Вдохновляйте.
Саморазрушение не вариант.
И пусть каждый сделанный вами выбор будет кирпичиком в фундаменте по перестройке себя.
❤️ Если бы мы слушались нашего разума, у нас бы никогда не было любовных отношений.У нас бы никогда не было дружбы.

Мы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны:
"Что-то не то происходит" или: "Она меня бросит" или: "Я уже раз обжёгся, а потому…"

Глупость это. Так можно упустить всю жизнь. Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз.
Не думай сегодня о мелочах, которые не получились, посмотри на всё, что тебе удалось сделать, это же замечательно.

-Марк Леви, «Каждый хочет любить»
Слушайте друг друга

Говорить умеют все, а вот слушать — немногие. Попробуйте поговорить по‑новому: один открывает рот, другой слушает и останавливает себя всякий раз, когда хочет перебить с замечанием или дополнением. Поначалу это выглядит странно, но очень хорошо оздоравливает отношения.
♥️ Счастье так сильно отражается на женском лице, что при его наличии не нужно никакой косметики.

Подойдешь к зеркалу утром.
Влюбленная.
Нежная.
Воздушная, как зефир.
Окрылённая.

И глаза могут так блестеть, и лёгкий румянец на щеках, и улыбка.

И все сошлось. Дорого, натурально и прекрасно.
Некоторые становятся чужими, не смотря на то, что были самыми родными.

А кто-то чужой стал своим. И знает, что у тебя в голове. Когда-то родные, перестали понимать, почему ты грустишь, а кто-то чужой, протягивает руку и не просит ничего взамен.

Кто-то близкий, просто использует, а кто-то чужой всегда рядом.
Все меняется. Чужие становятся родными, а родные ищут новых людей...
_________________
Аль Пачино
Чeлoвeкa лyчшe вceгo yзнaть в тpёx ситyaцияx:

в yeдинeнии — так как здесь он снимает с себя все показное

в пopывe cтpacти — ибо тогда забывает он все свои правила

в новых oбcтoятeльcтвax — тaк кaк здecь eгo пoкидaeт cилa пpивычки.
"Ты должен заниматься тем, что делает тебя счастливым.

Забудь о деньгах или других ловушках, которые принято считать успехом.

Если ты счастлив, работая в деревенском магазине, работай.

У тебя всего одна жизнь."
_____________
Карл Лагерфельд
Когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе.

Каждый опустошенный ящик с безделушками, каждая успешная попытка организовать и упростить пространство вокруг себя дают нам уверенность в том, что мы что-то контролируем в своей жизни.
"Как разговаривать с м*даками"🔥
Марк Гоулстон


Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

В этой книге автор рассказывает как выйти победителем из деструктивного общения.
Он поделится большим опытом работы с неуравновешенными людьми, который позволил ему создать курс переговорщиков для ФБР, ведь традиционный метод общения и аргументации с ними не действует.

Вы узнаете лучшие приемы для того, как правильно достучаться до иррациональных людей.
Человек устроен так, что когда что-то зажигает его душу, всё становится возможным.
———————-
-Лафонтен
Найди то, что ты любишь делать, и делай это каждый день.

Найди что-то, что движется через тебя безальтернативно, легко, естественно, без тебя «делателя».

То, что заставляет чувствовать тебя трепетно живым, то, что полностью поглощает, то, что заставляет забыть прошлое, будущее, и бремя «я».

Найди то, что наполнено глубоким родством с самой сердцевиной твоего существа, то, ради чего стоит жить, и делай это.


Делай каждый день.
Каждый день, когда мы просыпаемся, перед нами Двадцать четыре совершенно новых часа жизни.

Какой драгоценный дар!

У нас есть возможность прожить эти Двадцать четыре часа так, чтобы они принесли покой, радость и счастье нам, и окружающим.
В жизни человека порой встречаются особенные люди.

Речь идет не о тех, в которых мы безумно влюбляемся и готовы свернуть горы, достать звезду с неба, а те, которые способны изменить наше мировоззрение, показать нам отличное от нашего восприятие мира.
Хорошо, когда смущение сковывает нам язык: в молчании есть своё красноречие, которое доходит до сердца лучше, чем любые слова.

Как много может сказать влюблённый своей возлюбленной, когда он в смятении молчит, и сколько он при этом обнаруживает ума.
Самое прекрасное, что мы можем испытать – это ощущение тайны.

Она источник всякого подлинного искусства и науки.

Тот, кто никогда не испытал этого чувства, кто не умеет остановиться и задуматься, охваченный робким восторгом, тот подобен мертвецу, и глаза его закрыты.
_____
Альберт Эйнштейн
Часто так бывает — человеку кажется, что он страдает, но на самом деле это только маска.

Иногда люди так свыкаются с этой ролью, с этим имиджем, что уже и сами не могут отличить — где у них настоящая боль, а где разыгранная.


Анхель де Куатье "Поединок со смертью"
Все для нас в мире тайна, и тот, кто думает отгадать чужое сердце или знать все подробности жизни своего лучшего друга, горько ошибается.

Во всяком сердце, во всякой жизни пробежало чувство, промелькнуло событие, которых никто никому не откроет, а они-то самые важные и есть, они-то обыкновенно дают тайное направление чувствам и поступкам.
Духовные спутники нашей жизни — это друзья и книги.

Друзья обладают телом из плоти и крови и взрослеют вместе с нами.

Увлечения одного периода жизни со временем ослабевают и уступают место другим устремлениям.

Нечто подобное можно сказать и о книгах.
Бывает, что мы перечитываем книгу и замечаем, что в наших глазах она потеряла яркость.

Однако основное различие между книгами и живыми людьми состоит в том, что книги остаются прежними, тогда как люди меняются.
Мы никогда не любили бы так нашу землю, если б не провели на ней свое детство, если бы не видели каждую весну те же цветы, что когда-то собирали своими крохотными пальчиками, сидя на траве и что-то лепеча, те же ягоды осенью, на изгородях из шиповника и боярышника, тех же малиновок, которых мы когда-то звали «божьи птички», потому что они не причиняют вреда драгоценным посевам.
——————
Какая смена впечатлений может сравниться со сладостным однообразием того, что нам привычно и потому любо
——————