белое пространство
2.75K subscribers
1.06K photos
82 videos
25 files
35 links
Жизнь - это постоянный процесс творения.

Автор: психотерапевт Анна Сапроненкова
Download Telegram
- Вы тут впервые?
- Сегодня да)
Позвольте опыту быть🤍
Радует тот, к кому нет ожиданий.
Сегодня был волшебный день.
Спасибо каждому, кого я встречаю в своей жизни.

Сегодня был мой самый осознанный день рождения и я скажу точно, что счастливый человек. Это выбор ❤️

Какими бы не были периоды , я доверяю жизни , что она меня так же взаимно любит. Я это не просто чувствую, а знаю. Ведь настоящая любовь всегда взаимна, все остальное лишь эмоции и ограничения.

Я люблю. и с каждым годом все больше. Масштабнее. Глубже.

Люблю свой путь каким бы он ни был.

Любовь к процессу - это всегда больше , чем радость лишь от результата , это и есть счастье. Внутреннее и непоколебимое. Даже если больно или грустно, радостно или весело, то счастье просто есть.

Спасибо моему любимому мужчине за этот волшебный день. За то, что я могу чувствовать себя так невероятно легко и воздушно. Безопасно, женственно, спокойно.

Хочу, чтобы каждому было счастливо и тепло на душе.
Искренне и по-настоящему🤍

Еще пару месяцев назад вдохновилась на то, чтобы создать что-то более масштабное и полезное каждому. Такое, что будет и доступно так же любому.
Это мое такое желание , которое я хочу воплотить.

Завтра я об этом расскажу подробно и у вас будет возможность, чтобы взять столько, сколько вам нужно знаний и практики , чтобы обрести еще более тонкий контакт с собой. Стать свободнее от ограничений в виде эмоций , установок и родовых программ.
Найти и каждый раз создавать состояние наполненности.

🤍
Не редко мы ошибаемся с восприятием времени, думая о том, что его либо слишком много , либо слишком мало. Мы либо торопимся, либо живем так , будто эта жизнь бесконечна, откладывая самое важное на потом, так в итоге никогда и не попробовав.

Часто мы так хотим быть свободными , но не выбираем свободу. Свободу в своем проявлении, в своих выборах реальности жизни.
И часто не решаемся на это , потому что свобода невозможна без ответственности , которую порой так страшно брать на себя , что многие готовы добровольно отказаться от своего.
Отказаться от СВОЕЙ жизни , соглашаясь с внутренними ограничениями.
Но не пора ли пробовать ? Не пора ли пойти Своей жизни навстречу? Узнать Свой комфорт и увидеть как его реализовать?

Любой Контакт и Общение складывается из того , что Уже внутри.

Контакт с собой - это контакт с жизнью.


Именно этот внутренний ориентир и будет индикатором всего. А именно «того самого» времени, ритма, действий, выборов.
Я решила Собрать ценное и выдать для вас в большом объеме. Каждый сможет взять столько, сколько ему нужно 🤍

Самая основная тема - это внутреннее состояние. То, как вы себя ощущаете, чувствуете.

Насколько вы управляете своим состоянием, настолько вы и управляете своей жизнью.

25 марта будет открыт доступ к курсу «Про состояние», который будет проходить в закрытом телеграмм-канале.

Целый месяц, чтобы:

- Обрести более глубокий контакт с собой.
- Определять быстро и тонко свое состояние, влиять на него.
-Увидеть свои границы, увидеть выход из ограничений.
Страхи, стыд, обиды - будет возможность попробовать все больше освободиться от этого, перевести в режим «комфорт».
-Узнать про систему Рода и увидеть где Вы выбрали (порой бессознательно) находиться. Понять насколько это сопоставимо с желаемым и если нет , то как изменить свое направление на «верное».
-Ресурс. Наполненность. Это не просто избитые всеми слова , а реальность. Состояние ресурса, в которое можно мгновенно переключаться.

Будем об этом.

Формат простой и очень глубокий.
Каждую неделю в контакте с вами . Это действенные практики и знания, обратная связь в чате.

Многое вы сможете не просто прожить, а встроить в свою жизнь.

Делаю этот продукт доступным каждому, кто готов к переходу на новый уровень восприятия своей жизни.

По ссылке вы можете посмотреть дополнительную информацию и оплатить свое участие на курсе «Про состояние».

Доступ к каналу будет закрыт через 4 дня. Количество мест ограничено для более эффективной работы 🙏🏼

После оплаты курса на сайте вы попадете сразу на канал👇

https://telo-soznanie-dusha.ru/pro-sostoyanie

До встречи ❤️
Любая зависимость из того и складывается, что стирается собственное Я.

Чтобы отделиться и идти Свой путь и со Своими людьми - Нужно вернуть свою опору и ощущение своего Я, восстановить, углубить этот контакт.


Курс про фокус на Себя, на Свои возможности, на Свою проявленность, на Свои желания.

Это будет лично про Вас.
Ибо Это и есть основа всего.
Какая основа такие и взаимоотношения.

Поэтому если вы чувствуете зависимость от кого-то и чего-либо… Зависимость от человека, от чужого мнения, от определенных эмоций, действий. И имеете желание выбрать иначе , но не знаете Как , значит это для Вас🤍
Единственный Выход из зависимости от другого человека лежит в расширении собственных возможностей и пределов.
Мы все в единстве, нет отдельного. Каждый из нас проживает и создает это общее поле.

Хочу каждого обнять.
Помните про свою силу внутри, про возможность Дать этому миру Свое спокойствие и опору, свою Любовь.

Помните про жизнь и про ее начало где-то в других точках.

Быть вместе. Рядом. Очень это важно и не только сейчас 🙏🏼🤍

фокус на поддержку и Любовь.

Люблю.
В период нестабильности важная опора это выстроенная повседневность.
Мир всегда с нами говорит. Сегодня услышала в диалоге такую фразу, которая мне срезонировала.

«Неизвестность - это и есть жизнь.» И это правда.
Мысль о том, что чего-то нет, мешает видеть то, что есть.
Очень тонкий индикатор «пути не туда» - это, когда желание знать, больше чем желание чувствовать.
Просто напоминание 🤍

Ничего не изменится - ничего не изменив.
Доверять это не про «слепо верить кому-то». Настоящее доверие - это прежде всего доверие процессу в любом его проявлении.

Доверять процессу , это означает - понимать, что может произойти все, что угодно и я с этим справлюсь.

Идти в Доверие можно только без ожиданий.

Только такое Доверие расширяет. Только такое Доверие снимает внутреннее
напряжение и исцеляет. Только благодаря такому Доверию возможно двигаться без ограничений. В проявленность, в близость, в любовь.

Если мы боимся что-то или кого-то потерять, то мы не идем в полную близость в этих взаимоотношениях. В близости мы уязвимы и страх растет, но его возможно исцелить Доверием.

Расширяться через Доверие - это проявляться не через боль, а через расслабленность.

В состоянии расслабленности очень много искренности, ведь там не сковывают страхи.

Я Доверяю Миру в котором может произойти Всё.
Всегда возвращайте свой фокус туда, чего искренне желаете.

Ибо то, чему мы сопротивляемся, то, что мы осуждаем - продолжает существовать.

То, что стараемся рассмотреть и понять, то , чему мы искренне открываемся, становится для нас все больше и больше и позволяет нам перейти на тот уровень к которому стремимся.

На чем фокус - того и становится больше.
Страх — это энергия, которая закрывает, сжимает, втягивает, убегает, накапливает, прячет, наносит ущерб.

Любовь - это энергия, которая расширяет, раскрывает, посылает вовне, отпускает, дает откровение, делится, исцеляет, дарит.

Страх укутывает наши тела в одежды, любовь позволяет нам оставаться нагими. Страх замыкается и заканчивается на том, что у нас есть, любовь позволяет отдать все, что у нас есть. Страх гребет под себя, любовь касается с нежностью. Страх сковывает, любовь отпускает. Страх рождает боль, любовь облегчение. Страх атакует, любовь преображает.

Любая наша мысль, слово или деяние основаны на одном из этих чувств. Другого выбора не существует, поскольку выбирать больше не из чего. Однако у нас есть свобода выбирать из этих двух.
Я чувствую свободу когда «ничего не хочу менять в себе», а лишь узнавать себя.
Находить, чувствовать и выбирать, что нравится.

Дополнять каждый день - это и есть шаг.

Лишь благодаря нахождению в процессе, в той самой секунде, в тех самых эмоциях. Только через этот живой опыт, каждый раз отсеивая ненужное и выбирая нужное прямо сейчас, замедляясь в ценном.
Все ограничения - они в голове.
Так легко скопировать чьи-то мысли и убеждения в свою жизнь, потому что есть возможность их увидеть на примере, и «что за это будет».
Так безопасно, потому что привычно и порой просто неизвестно по-другому.

После чего человек может вселить самому себе любую мысль и сделать все, чтобы не видеть ничего другого, кроме того, что ему показали когда-то. Поверить настолько, чтобы это стало так глубоко и масштабно.

Но, однажды, по-настоящему, пожелав по-другому - можно отказаться и выбрать желаемое.
И все начинается с «как? и я это сделаю».