помогите пережить химию, это ад, я не понимаю её 😭
#тейки

тв упоминание изнасилования

я заебалась, над моими проблемами всегда смеются и обижают из-за них. пишу сюда уже 3 тейк, я никому не могу выговориться, надо мной стебутся сразу же. особенно обидно было, когда мне пожелали изнасилования и высмеяли за внешность

#тейки

Я не воспринимаю свои серьёзные проблемы, как серьёзные, которые могут оставить травму, либо уже это сделали. Зато раздувать из мухи слона я умею на 100%
Муха - слон, слон - муха. Я не осознаю их до конца, до меня не доходит, что со мной происходит какой-то ужас, но если это случится у моих близких - другое дело
#тейки

У МЕНЯ 3 3/9 ВЫШЛО А В ОТВЕТЕ ДОЛЖНО БЫТЬ 3 2/9 СУККК💥💥💥💥💥

'⛔️'
#тейки

оххх првтеи конфа!!! как я рада что нашла этот тгк почитала хотя бы немнощка тейков и реально посочувствовала, бро держитесь!!!:((( эээ мне немношка стыдна сюда это писать но через анон я надеюсь никто меян не вычислит и не будет коллектично высмеивать (помню было проходили) так што да 😉😉😉 вот слушойте

я чувствую будто гнию заживо. чувствую себя самым ущербнейшим созданием в мире. я не могу воспринимать себя такой какая я есть сейчас вообще никак, мне становится плохо когда я смотрю на себя в зеркало, особенно без макияжа в домашней одежде. мои волосы стали сильнее и быстрее жирниться, хотя раньше такого не было, и ничего особо не изменилось в моем образе жизни, что могло бы на них повлиять (разве что только гниение дома и навязчивые тревожные мысли), и даже когда я их мою, они всё равно какие-то не такие... плюс у меня получается плохая и неравномерная укладка, волосы отрасли и стали выглядеть по-другому, укладка получается более эээ мягкой чтоли??? хотя у меня обрезаны волосы резко, они всё равно закручиваются и выглядят максимально отвратительно!!! я просто не могу уже смотреть на себя в зеркало, опять же.
я недавно прервала дружбу со своей самой близкой подругой (потому что она начала сильно портиться, выкидывать максимально аморальные вещи и я не выдержала), и теперь у меня считай нет друзей. наши общие с ней друзья в основном принимают ее сторону, я уверена, что она рассказала им про меня всякой ложной херни как она обычно любит, зато сама себя выставила белой и пушистой (ведь насильственное детское п#рно, коллективный спам незнакомому ни в чем неповинному человеку, слив чужих личных фоток и выставление их на посмешище, грязные слухи и поступки по отношению к человеку с которым ты пытаешься дружить снова после того как скандально с ним поссорилась потому что захотела и самое главное ГОРДОСТЬ за всё это, это же совершенно нормально да). она меня бесит одним своим существованием, и я будто сгораю вместе с этим...
далее. мое общение с любимым человеком как будто стало меньше... и, хоть особо этого не видно, мне кажется что душевная составляющая нашего общения начала сходить на нет... это либо очень тонкие сигналы, либо я снова себя накручиваю... плюс он поставил парную аватарку и описание со своей бывшей подругой, которая, как он сам рассказывал, поступила очень плохо по отношению к нему и которую он сейчас чисто стебет и выводит на эмоции в качестве своеобразной мести. неужели я хуже этой девки???
я чувствую что выгораю ко всему, и это ужасно... я не могу даже развивать себя в творческом плане, из-за той же тупой бывшей подруги, которая, обманывая меня в лицо, жаловалась нашей общей подруге на то как я достала со своими идеями и персонажами, будто мне больше поговорить не о чем... из-за этого я вообще теперь никому не говорю об этом, хотя и раньше об этом знали от силы человека 2, самых близких.
плюс я поняла что не умею общаться, не знаю как строить диалог, как себя вести, что говорить и тп............. это отвратительно. и это еще не всё что заставляет меня чувствовать себя так плохо!!! я будто сгораю или гнию

тудум 💥💥💥
#тейки

меня очень заебало то что я никому не могу рассказать о своем состоянии (с одной подругой мы такое только в реальной жизни обсуждаем другой похуй у третьей все в тысячу раз хуже )🙏 из за этого у меня всегда очень странные ощущения и я вечно злюсь на всех на себя и на весь мир (я рыдала от злости 2 часа) а сюда я стесняюсь полноценно написать о своих проблемах (я пикми няшка стесняшк) не булльте пожалуйста я просто заебалась правда
#тейки

привеьо у меня в последнее время развилась какаято зависимость ртсовать счои потерциалрые аутфиты, писать что для этого необходимо заказать, набираьь себе вещт в корзину вб/озон и в целом мечтать о том какая я буду крутпя когда все это у меня будет, при этом я с трудом концентрируюсь на учнбе и себя в зерквле нормально восприрмать и смотреть не моуг (ладно на днях это стало чучут лучше но это навнрное потому что я голову помыла и прыщи начали проходить лоллл)
плюс я постоянно концентрируюсь на мымли что после нг поеду в другой город к отцу на месяц-два, соответственно поступлю ьам в школу и мре нужно бушет запрезентовать сеюя както сос 🥀🥀🥀 я не знаю как от этого избавиться, и маму на то чтобы заказать все то что я хочу придется дллго уламывать, с условиями и вообще это все муторно подскажите пожалуйста ето згает что с этим делпть 😞😞😞
#тейки

сейчас я абсолютно серьёзен,ибо этот вопрос очень важен для меня
короче,дело в том,что у меня есть проблема со слезами,или как это сказать
я могу неосознанно начать реветь от максимально рандомных вещей,от которых,как минимум,половина людей бы не заплакала
и я без понятия,от слова совсем,почему так

а теперь сам вопрос,есть ли какие-нибудь таблетки,или что-то типо того,от этой херни?потому что я ужасно стыжусь этого и каждый раз ругаю себя за подобное, из-за чего потом вообще куда-то в себя ухожу и заливаю слезами всё вокруг

и,мне очень важно знать,нужна ли какая-то выписка от врача?можно ли найти в аптеке или только заказывать?
#тейки

Лолкекчебурек, я тупо с каждым днём лишаюсь друзей. Не то чтобы их было много, но... До моего реста их было побольше.
Большая часть просто отсеялась после моего реста, а некоторые остались, но перестали писать, а если я и пишу, то они отвечают сухо.
Друзья ирл? С большими из них я не контактирую, один из хорших друзей просто... Тоже начал вести себя довольно сухо, так как во время реста у меня не было сил написать ему или что-то вроде, и он, ну, отсеялся? Я не знаю, как правильно это выразить...
Сейчас я общаюсь только с одним человеком, моей одноклассницей и то, только в школе. Все остальное время я провожу дома и просто смотрю видео и так далее.
Меня к тому же убивает тот факт, что я не могу найти друзей. Зайти во флуд? Я от туда вылечу при второй чистке, так как в первый день я наберу всю норму (которую я воспринимаю как обязанность), не вольюсь никак в коллектив из-за своей гиперактивности и просто перестану туда писать, так как ощущаю себя ненужным.
Найти в дайвинчике? Эм, ну... Меня там люди игнорят, если я им пишу, для них я слишком 'странный'.
Просто рандомы? Мне честно говоря сложно, хоть я и пытаюсь. Чаще всего они не слишком сильно проявляют инициативу в разговоре.
К тому же меня в такие моменты убивает моя социальная батарейка, которая садится очень быстро. Я просто иногда боюсь написать первым, вдруг через время (чаще всего за короткий срок) у меня пропадет интерес к разговору и я буду отвечать машинально и монотонно, без какого либо желания общения, но с одной мыслью в голове: "я должен ответить человеку, иначе он может почувствовать себя ненужным" И ЭТО РАЗДРАЖАЕТ.
Я хочу друзей, я хочу общаться, делиться с тем, что у мкня случилось, но то у собеседника нет иницативы, то я сразу же устаю от общения и надумываю себе куча всего. Я с этого не могу.🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿

Неанон, Арчи.
#тейки

Всем привет. Я знаю, что этот тейк, скорее всего, не соответствует обычным, но мне действительно хочется этим поделиться.
Я выросла в маленьком городке в токсичной семье, в которой каждый человек имеет какие-то свои "странности". С детства я была окружена токсичностью, гиперопекой, буллингом, насилием разных видов, отсутствием поддержки и т.д. У меня осталось много травм, которые позже повлияли на мою психику. Я должна была стать тихим, покорным человеком, который слушается родителей и с отсутствием собственного мнения.
НО.
Я стала совсем другой. Открытой, рациональной, уверенной, которая не боится сказать нет, и может постоять за себя и за других. Почти всё время я слышу "Ты совсем не похожа на других" и "А ты точно дочь ***? Ибо твои родители совсем другие."
И я хочу рассказать несколько вещей которые помогли мне стать совсем другой, несмотря на обстоятельства.
Итак,первое - это база, это было у всех. Сравнения.
"Вот посмотри на С, она так хорошо учится, а ты?!". Это, по сути, должно быть мотивация, чтобы ты вдруг решил(а), что тебе нужно срочно быть таким же. Плевать, надо тебе это или нет.
Единственный человек, с которым ты можешь себя сравнивать - ты сам(а). Когда ты сравниваешь себя с другими- это плохо. Когда с собой- нет.
Как это происходит? "А что бы я с прошлого сделала в такой ситуации? Каков мой прогресс за этот промежуток время? А вот моя желанная версия себя сделала бы это?".
Второе. Ты- сам свой спаситель.
Не жди что вдруг что-то случиться и все станет хорошо. Или что люди обязательно тебе помогут. Как бы грубо это не было, ты никому, кроме себя, не сдался. Можно сказать то же и об общественном мнении и загонам типо "а что другие скажут?". Всем похуй, поебать в десятой степени, что с тобой, как ты выглядишь и т.д. Это не пыльная мелодрама где тебя спасёт милый красивый мальчик и вы будете счастливы. Либо ты сама встаёшь на ноги, и начинаешь приводить свою жизнь в порядок, либо сходишь нахуй. (Я не обесцениваю ничьи проблемы если чё.)
Третье- мелкая база. Одиночество. Вместо того чтобы реветь что тебя игнорять все твои друзья, иди займись чем-то. Например, возьмись за учёбу. Потом у тебя будут норм друзья, и успех в жизни, ибо вместо ого чтобы реветь ты занимался действительно стоящим делом.
Четвертое- я называю это "мусорное ведро". Тупое название, правда? Ну, предположим: у тебя есть подруга. Она может быть у тебя хоть десятая, или же единственная. Но она, мягко сказано, сука. Она может тебя оскорблять, высмеивать, пускать о тебе слухи, игнорить по неделе. Было и у меня такое. Самый простой и честный варик- кинуть в чс. Или же поговорить, высказаться и окончить дружбу.
И вы мне скажете "Это так просто звучит, но ведь она моя единственная. С кем мне теперь общаться?". А ты посмотри, что случиться. Когда ты удаляешь неправильного человека с своей жизни, у тебя вдруг возникают новые знакомства. Просто с нихуя. Это просто работа вселенной- чем дольше ты держишь неправильного человека около себя, тем ты блокируешь новые хорошие результаты.
Ну и пожалуй последнее - это "шо делать с токсичной семейкой?". В каждого разное, но по своему опыту могу назвать одну вещь- отдалятся. Не доверяй своим родным никаких личных секретов, или информации. Старайся как можно реже говорить о школе, событиях о своей жизни. Так будет намного проще и легче.
Ну что, всем спасибо за внимание. Люблю вас, пупсы,💋
#тейки

начала ходить к психологу в школе, рассказала всё, тепепь меня повезут в город, туда в клинику психолога, страшна
#тейки

Я хз можно ли это считать проблемой, но..как понять, что парень (в реал лайф) к тебе подкатывает (невербально)?

#тейки

твкв: маты



мне ничего не приносит радости, у меня нет сил ни на что. я так устала..ничего меня не радует. я ненавижу себя. я ебучая обезьяна, которая только и умеет, что ржать с хуйни и позориться. остальных я тоже ненавижу, пидоры ебучие.
#тейки

Что делат если я комплексую из-за волосатых рук? 😭

Меня бесит, что все куклы-барби худые, гладкие и красивые, а я макака какая-то волосатая (ещё и брови не густые ну че за на 😭)

#тейки

Бляяяяя меня рвёт на части с одной стороны я пытаюсь заглушить боль танцульками а с другой у меня в грудь всё разрывается на мелкие куски, Мама спросила когда нам выставляют оценки, я не знаю будто это для меня триггер что ли ( я хз) короче настолько херово что у меня будто дыра в груди которая разрастается 🙃Трудновато дышать, чуть болит грудная клетка ( а в голове песня Kiss me again .
Как в меме ситуация:
чувство будто сейчас сдохнешь от дыры в груди
Песня в наушниках:
Kiss me again) 👍
#тейки

я чувствую что моя мама скоро умрёт. Она не живёт, а существует. Я стараюсь максимально сильно помогать ей по дому(чем могу), но она постоянно жалуется на боль по всему телу. Сегодня она почти не ела, из за боли в горле. Она даже пить нормально не может. А я не знаю.. чем помочь. Я так переживаю за неё. Мне так страшно. Никого ближе её у меня нет. Мой отец в другой стране, и сделать тоже ничего не может.
Она сегодня сказала "положите на мою могилу семечки и ромашки(это её любимые конфеты и она очень любит семечки.)".
Мне страшно, больно, пусть она поправиться.. прошу.
#тейки

я хз можно ли писать сюда по этому поводу, но попробую.

Сейчас мне 16 лет.

в возрасте 14 лет мне ставили оппр, были галлюцинации. должны были ложить в дурку, но мы отказались от госпитализации. в 15 мне приписали уже и окр на фоне сильной школьной травли + повышена интроверсия, а также тревожность.

я перешла в новую школу и буквально на пару месяцев мне стало лучше, но тревожность не уходила. периодически возвращаюсь к приему фенибута, но он уже не помогает.

сейчас же появились какие то новые ощущения. что то схожее(!!) с расщеплением ( я всегда говорю какой человек хороший, но стоит нам поссорится,как я сразу вспоминаю все его проебы ) вечно кажется, что по телу что-то ползает, постоянно кажется что дома не одна + ощущение будто наблюдают за мной ( появилось после того, когда родители поставили на улицу камеру, когда им начали откручивать колеса на машине нн челы ), было такое, что слышу что зовут по имени и прям четко, при этом я была дома одна.

уже два месяца хочу поговорить с матерью, что хочу пойти на повторный разговор с психиатром, но мне кажется, что на меня и так уходит много денег,потому что я очень много болею + у меня вечный кашель причину которого не можем выяснить ( подозревали,что он тоже на фоне стресса ). Только за три недели на обследования ушло более 20-25к рублей и это я молчу за покупку лекарств.

как мне быть? кто сталкивался с этим? были ли у вас похожие симптомы и что вам в итоге ставили?
#тейки

Привет всем!! Сначала хочу ответить то, что мне очень жаль всех вас. Вы все достойны любви и понимания, поддержки и заботы. Знайте, что вы прекрасны и у вас обязательно все будет хорошо. Люблю вас и обнимаю 🫂

А теперь, хочу рассказать о своей не столь серьёзной, но важной для меня проблемой. Я влюблнна сейчас, и думаю, это взаимно. Проблема в том, что у меня невысокая самооценка, и когда я стою возле зеркала я думаю только о том, чтоб понравится ему, хотя даже не знаю ни его типаж, ничего прочего. Я прихорашиваюсь, чтоб ему понравится и немного тревожусь из-за этого, потому что у меня более высок шанс попадения в абъюзиыные отношения. Что делать?

#тейки