Yourmotivation_♡
2.98K subscribers
2.02K photos
34 videos
140 files
1.42K links
◇ Твоя мотивація 🕊
◇ Створюй найкращу версію себе разом знами!

☞ Співпраця ‐ @r1inna6
Download Telegram
Досягай своїх цілей, навіть якщо тобі доведеться йти поодинці. Пам'ятай, що ти найважливіша цінність у своєму житті, і тільки ти можеш втілити свої мрії у реальність.

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Як правильно ставити цілі?
● Чітко і ясно уяви чого саме ти хочеш, як можна досягти бажаного.
● Встанови конкретні терміни. Тобто певний час, за який мета має бути виконана.
● Думай реалістично.
● Перевір, що твоя мета реалістична і досяжна для тебе.
● Обов'язково сформулюйте кінцеву точку досягнення мети.
𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
🤍 Знай,що ти варта кращого.

Не погоджуйся на найменше неспівпадіння з власними бажаннями.

Будь вдячною за кожну подію в своєму житті.

Вір і приймай прекрасне !

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7 правил хорошого життя:

● Щоб бути щасливим, перестань жити очікуваннями
● Щоб підняти собі настрій, знайди справу до душі
● Щоб розуміти себе, частіше спілкуйся із собою
● Щоб розуміти світ, дізнавайся та пробуй нове
● Щоб досягти успіху, не бійся помилятися
● Щоб досягти успіху, будь готова працювати і вкладати
● Щоб розуміти краще справу, більше вчися та практикуйся

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#АФІРМАЦІЇ ДЛЯ ТЕБЕ НА СЬОГОДНІ

• Я заслуговую всього найкращого
• Я добра,розумна,гарна
• Я впевнена в собі
• Я багато вмію і постійно вчусь нового
• Я розмумна і начитана
• В мене гострий розум і чітка пам'ять
• Я відпускаю всі тривоги і страхи
• Я врівноважена та спокійна
• Я успішна
• Я притягую в своє життя успіх та баг
• Я здорова та енергійна
• Я твердо вірю в свій успіх
• Я унікальна та неповторна особистіст
• Я добра, щира, чуйна
• Я вмію співчувати чужий біді
• Я талановита
• Я доб'юсь всього чого захочу

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤍 Як полюбити своє тіло?🧘🏻‍♀️

● Поміть позитивні риси свого тіла і говори собі добрі слова.
● Займайся спортом, який приносить задоволення.
● Дозволяй собі розслабитися, доглядай за своїм тілом, проводь час із турботою про себе.
● Не порівнюй себе з іншими.
● Приймай своє тіло таким, яке воно є.

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Давайте частіше балувати себе. Наскільки це можливо. Важливо щодня робити собі маленькі подарунки – нехай це буде правилом чи традицією. Замість того щоб стати щасливими прямо зараз, ми чекаємо на так званий ідеальний час – ось почнеться воно, тоді і схожу, наважусь, відпущу. Адже «ідеальний час» може не настати. Не можна забувати: справжнє поверненню не підлягає.

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Ставити себе перше місце важливо іноді. Ваші потреби є важливими. Не бійтеся говорити, що вважаєте важливим для себе. Проводьте більше часу на самоті, слухайте себе і дізнавайтеся, що ви любите. Знайдіть внутрішній баланс. Повірте у себе. І тоді у вас все вийде.

𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦋 3 «потрібно» для звичок

— Потрібно 21 день, щоб сформувати звичку.
— Потрібним 40 днів, щоб закріпити звичку.
— Потрібно 90 днів, щоб перетворити звичку на спосіб життя.
𝐲𝐨𝐮𝐫𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧_♡