Почему во время месячных вес будто бы увеличивается (часть 1)
— Гормональное изменение
Гормональные изменения могут довести до увеличения веса. Чаще всего это происходит из-за задержки воды. В дни перед вашими месячными, эстроген и прогестерон быстро уменьшаются.
— Вздутие живота
Период вздутия живота или спазмы в животе могут сделать вашу одежду тесной и неудобной. Это не является увеличением веса. Но вам может показаться, что вы получили несколько лишних килограммов.
— Спазмы желудка
Спазмы желудка также могут вызвать ощущение увеличения веса. Эти судороги вызваны химическими веществами, называемыми простагландинами. Они высвобождаются вашей маткой.
#плюшки 💊
— Гормональное изменение
Гормональные изменения могут довести до увеличения веса. Чаще всего это происходит из-за задержки воды. В дни перед вашими месячными, эстроген и прогестерон быстро уменьшаются.
— Вздутие живота
Период вздутия живота или спазмы в животе могут сделать вашу одежду тесной и неудобной. Это не является увеличением веса. Но вам может показаться, что вы получили несколько лишних килограммов.
— Спазмы желудка
Спазмы желудка также могут вызвать ощущение увеличения веса. Эти судороги вызваны химическими веществами, называемыми простагландинами. Они высвобождаются вашей маткой.
#плюшки 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
~ ладно... вы давно меня не видели, поэтому кидаю еще, но это последнее
в видео мат, осторожно, при маме не включайте
в видео мат, осторожно, при маме не включайте
пост для реакций какашек, пропала на два месяца, а потом вернулась, завалив постами 😡😡😡
оторвитесь на нем ахаха
обещаю больше так не делать
оторвитесь на нем ахаха
обещаю больше так не делать
Почему во время месячных вес будто бы увеличивается (часть 2)
— Тяга к еде или переедание
Гормональные изменения во время вашей менструации также могут заставить вас переедать. . Прогестерон является стимулятором аппетита. За неделю до месячных уровень прогестерона повышается
— Желудочно-кишечные проблемы
На протяжении всего цикла гормональные колебания могут привести к различным проблемам. Это может быть запор, диарея и боль в животе. Дискомфорт и вздутие живота может заставить вас чувствовать, что вы набрали вес
— Снижение содержания магния
Когда начинается менструация, уровень магния постепенно снижается. Это падение может спровоцировать тягу к сахару и влиять на увеличение веса
— Уменьшение физических нагрузок
Когда у вас вздутие живота и судороги, вы можете с большей вероятностью пропустить тренировку. Это может способствовать увеличению веса, особенно если у вас есть повышенный голод
#плюшки 💊
— Тяга к еде или переедание
Гормональные изменения во время вашей менструации также могут заставить вас переедать. . Прогестерон является стимулятором аппетита. За неделю до месячных уровень прогестерона повышается
— Желудочно-кишечные проблемы
На протяжении всего цикла гормональные колебания могут привести к различным проблемам. Это может быть запор, диарея и боль в животе. Дискомфорт и вздутие живота может заставить вас чувствовать, что вы набрали вес
— Снижение содержания магния
Когда начинается менструация, уровень магния постепенно снижается. Это падение может спровоцировать тягу к сахару и влиять на увеличение веса
— Уменьшение физических нагрузок
Когда у вас вздутие живота и судороги, вы можете с большей вероятностью пропустить тренировку. Это может способствовать увеличению веса, особенно если у вас есть повышенный голод
#плюшки 💊
~ а прикиньте как тяжело живется женам ивлева или агзамова... сидишь на диете , приходишь домой, а у тебя в холодосе лобстеры с картошкой или торт 100кг
~ лобстеры с картошкой звучат так же абсурдно, как креветки с майонезом...
черная икра с беляевским
мидии в солянке
камчатский краб в кляре
вино Абрау-Дюрсо вприкусь с паштетом
черная икра с беляевским
мидии в солянке
камчатский краб в кляре
вино Абрау-Дюрсо вприкусь с паштетом
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
~ как вам кстати лето , я так и не спросила, м? хорошо или могло быть и лучше, мб кто экзамены сдавал
прикрепляю видео шакального качества, кто на нем найдет меня, тому кину стикер прикольный смешной
прикрепляю видео шакального качества, кто на нем найдет меня, тому кину стикер прикольный смешной