✨✨✨✨

Режим «энергосбережения»
Возможно, это переход на осень 🍂
Мне холодно, я берегу силы 🤭
Но работа работается, консультации ведутся, даже новый личный проект придумываю

А еще первый раз за 5 лет я вижу такую жесть в ВК…

Если коротко, то второй месяц рекламный кабинет работает очень странно, а сейчас вообще ничего не работает и поддержка не отвечает на сообщения ВООБЩЕ ВСЕХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ.
Мы атакуем в комментариях и общаемся между собой

Я сегодня утром бегала…
Для меня это не привычная история, я хожу много лет в зал, но всячески избегаю кардио.
Сегодня захотелось по-другому….
Мне понравилось, посмотрим сколько я так продержусь

Я снова ругаюсь с чатом ГПТ 😁

Не так то просто написать мне контент план, чтобы я его одобрила с первого раза, даже с супер правильным промтом)

Я столько проработала с бьюти и столько сделала сеансов массажа лично, что все плюшки и преимущества напишу намного лучше чем ИИ 🤭

Мы решили сегодня все проспать, прогулять и не вставать до обеда

Лето, которое изменило всё ✨

Это лето оказалось насыщенным, словно целый год. Оно подарило мне счастье, достижения, новые мысли — и проверку людей рядом.

Некоторые ушли так же естественно, как листья опадают с деревьев: без слов, без объяснений. И я снова увидела, что чаще всего я вижу людей такими, какими они не являются.
И сколько бы раньше ни звучало обещаний и красивых фраз, осенью они уже кажутся пустыми шелестящими звуками. И это не больно, не обидно. Это просто так есть.

Но каждая история имеет свой финал, чтобы началась новая.
Я научилась выбирать себя, действовать от уверенности и спокойствия, а не от желания что-то доказывать.

А впереди осень. Совсем другая. 🍂

Че по плану? Все по плану 👌🏻
Последнее время пишу вообще все, это круто

Обожаю новое Простоквашино, где Шарик ведет свой блог, а Матроскин - тот самый из окружения, который ничего не понимает, а еще и стебет.

Мне прям откликается эта история и возможно в начале пути, мне чуть некомфортно на людях снимать сторис (в далеком 2017 году 🤭)
А сейчас уже стремно, если ты не ведешь свои социальные сети, ОСОБЕННО, если что-то продаешь)

Получается мы закончили, а если точнее начали) Компания ARGO опубликована)

Алиса сегодня первый раз в кино 🥰
Делаем ставки через сколько ей надоест и мы уйдем 😀😀😀

Мальчики не спят. Мальчики в ахуе от алюминиевых прошек. Это ппц дешево выглядит. Мне впервые не нравится так сильно, что даже аппетит пропал.

Впервые лет за 10 я не хочу новый айфон… И любимейший мой дядя Валя мои чувства подтвердил) Обычно я жду обнову и знаю точно какой цвет и предвкушаю новые фишки, а тут вообще не хочется…. Мой 16 pro max вообще идеален во всем… Подожду 18)

Когда действительно происходят изменения и хочется «по-другому» еженедельный созвон с психологом - самое важное.

Мне так нравится процесс, результат, а главное простота и человеческая подача информации, что я слышу, вижу, верю и применяю все что говорит @feminadragon
Сегодня снова тот день, когда #всемпопсихологузамойсчет

Потому что мы в очередной раз вытащили меня из «грустной какашки» причём абсолютно беспочвенной и поставили всё на свои места.

Вообще я настолько сейчас кайфую с метода расстановок, для меня это самый лучший вариант.

Мне часто говорят: «Ты такая крутая, сильная, смелая, у тебя всё получается, куда бы не пошла» — я улыбаюсь, иногда смущаюсь, иногда даже не понимаю почему. Кого-то это вдохновляет, кого-то я дико раздражаю, кто-то меня не вывозит, кто-то опасается, а кто-то встает рядом.

Сейчас в голове одно: если во мне и есть сила, то она от моих родителей. Я — их часть.

Я - папа+мама, а значит, я крутая такая в них)

📸 На фото — я с мамой и папой. Маленькая девочка, которая ещё не знает, сколько впереди будет страхов, побед, падений и взлётов.

Мой путь начался не с айфона и красивых проектов.
Он начался с работы в ГАИ. Бумажки, очереди, строгие дядьки и тётки, от которых хотелось провалиться сквозь землю. Я сидела среди них, ничего не понимая, и было дико страшно. Это был мой первый опыт в «чужом взрослом мире», где нужно держать лицо, даже если внутри всё сжимается.

Потом был садовый магазин. Я продавала саженцы клубники, переживала за луковицы гладиолусов, которые сгнили, но их всё равно нужно было продать. Хотелось, чтобы любимые бабулечки-клиентки уходили довольные. Тогда я впервые почувствовала: крутые продажи — это не про товар, это про заботу и ответственность.

Следующая остановка — официантка. Мне было жутко страшно подходить к людям своего возраста. Внутри — стыд и дрожь, но я училась выдерживать чужие взгляды. И в какой-то момент поняла: если кто-то ставит себя выше меня, это не я «не такая», это они не очень.

А потом был магазин женского белья. Я научилась видеть нюансы женского тела, подбирать вверх и низ так, чтобы женщина уходила красивой и уверенной. И до сих пор в магазинах я понимаю, что консультанты часто разбираются хуже, чем я тогда. Этот опыт научил меня внимательности к деталям и уважению к людям.

Был длинный поиск: сетевой бизнес, холодные звонки, типография, продажи косметологам. Успешные, богатые клиентки с салонами красоты. Но я не чувствовала себя меньше — потому что знала, в чём разбираюсь. И это дало мне уверенность: я могу стоять на равных с любым человеком.

Потом — транспортная компания. Я пришла и честно сказала: «У меня нет опыта, но я готова выложиться на 100%». И выложилась. Считала метры по полу в фуре, ошибалась, плакала. Боялась звонить клиентам, которым нужно за 20 тысяч, а я должна продать за 120. Но со временем страх ушёл. Я стала топ-менеджером. Первые места по продажам. Первые места по прибыли. Победа в переговорном баттле на весь отдел.

А потом — декрет. Страх потерять себя, доходы, почву под ногами. Но внутри всегда жила мысль: «Я хочу вести соцсети. Хочу проявляться». «Если я сейчас не начну зарабатывать онлайн, то никогда не начну.»
И я пошла.

Мой первый клиент — упаковка за 7 тысяч рублей. Смешно, наивно, но я сделала всё, что могла. Потом второй, пятый. Кто-то кинул на деньги, кто-то ушёл, кто-то не понял ценности. Но я продолжала. Потому что знала: это моё.

Ребенок, работа, развод, громкий уход из жизни важных людей, заблокированные год карты и многое другое, что было пережито до сегодняшнего дня, иногда кажется, что такое нельзя вывезти…

И сегодня, когда я слышу слова про мою смелость, профессионализм, про то, что я «крутая», я думаю одно:
Одна бы я никогда не смогла,
в каждом моём шаге, в каждом моём выборе, в каждой победе есть часть моих родителей. Их характер, то что я взяла от них, их советы и опыт.

Если я сильная — то потому, что у меня самые лучшие мама и папа. ❤️
А если лучшие они, то и я КРУТАЯ 😎

И если вы когда-нибудь сомневаетесь в себе — просто посмотрите на своих родителей.
Если они офигенные, значит и вы — офигенные.

И снова здравствуйте….

Я опять просыпаюсь в ночи и не могу уснуть, так второй день и я знаю причину)

Все нормально, скоро пройдет… Но что же я делаю? Смотрю Звезды в Африке и тестирую нейросеть Nano banana 🍌

Весь инстаграм в фотках со звездами, я долго думала с кем же я хочу и поняла, что как будто только так 🙃

Май симпл конфешон 🫢🫢

Как сделать такие фотки с любым человеком? Просто 😁

1) Переходим по ссылке https://nanobanana.ai

2) Добавляем 2 фото (свое и желаемого человека)

3) Пишем промт (тыкни на текст он скопируется)

Сделай так, чтобы фото двух людей выглядело как настоящий Polaroid-снимок. Атмосфера должна быть спонтанной и живой, будто кадр случайно поймали без позирования и реквизита.

Добавь лёгкое размытие от движения и мягкий свет вспышки, равномерно рассеивающийся в тёмном пространстве. Лица не искажай – они должны сохраниться такими же, как на присланном фото. Замени фон на простую белую занавеску, создавая ощущение домашней непринуждённости.

Двое людей смотрят прямо в камеру, один Слегка приобнял другого за плечи,
момент выглядит интимным и естественным, без постановочности.

4) Сохраняем через 50 секунд,все)

Делитесь, кто попробует👌🏻

Не купальники конечно, но тоже кайф 🥰