Мы все живем в первый раз
И МОЖЕМ ошибаться🫀

Жизнь у тебя одна⸙ꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋ̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲
Пользуйся ею⸙ꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋ̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲̲

~Нельзя в поддержке человека использовать такие фразы как:
«Ничего страшного»
«Все пройдет»
«У меня было хуже»
«Ерунда»
«Забудь»
~Лучше сказать этому человеку такие фразы которые подарят ему уверенность, например такие как:
Я всегда буду на твоей стороне, если тебе нужна моя помощь, то только дай знать.
Мне очень жаль, что все так вышло.
Но ты очень сильный человек, который сможет справиться с этим.
Царь Соломон говорил: «Всё проходит. И это пройдёт». Просто держись и со временем все станет лучше, пусть сегодня это тяжело.
Как же тебе тяжело.
Но пройдут дни и месяцы, как улыбка снова будет на твоем лице.
Ты обязательно справишься и пройдешь через все это.
Тебе очень тяжело, но крепись.
Я даже не представляю, как тебе плохо сейчас.
Пожалуйся прими мою поддержку и руку помощи.
Через месяцы и годы горечь уйдет, а ты будешь счастливым, а все наладится.

Вот пошаговый план, который поможет вам поддержать человека в трудную минуту:

🎈 Активно слушайте: Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, - это действительно выслушать человека и то, что он хочет сказать. Не перебивайте его и дайте ему возможность выразить свои чувства без осуждения.

🎈 Подтвердите их чувства: Дайте человеку понять, что его чувства обоснованы и нормальны. Важно признать их эмоции и не отвергать их.

🎈 Проявите эмпатию: постарайтесь поставить себя на место собеседника и понять, что он может чувствовать. Покажите, что вам не все равно и что вы рядом с ними.

🎈 Предложите практическую помощь: Если человек переживает трудную ситуацию, предложите ему практическую помощь, если можете. Это может быть что-то простое, например, предложение выполнить поручение или приготовить еду.

Будьте терпеливы: Поддержка человека в трудную минуту - это процесс, а не единовременное событие.

Надо пользоваться каждой минутой этой жизни:)