Психология простыми словами💡
698 subscribers
159 photos
153 links
🧠Прокачивай себя каждый день💪
Вопросы и предложения @KuzminVS
Download Telegram
Правила, которые делают тебя свободной, а твою жизнь счастливой:

✔️ Не меняй свои интересы, если их кто-то не понимает.

✔️ Не позволяй воспоминаниям держать тебя в прошлом.

✔️ Не сомневайся в себе.

✔️ Есть мечта? Следуй за ней.

✔️ Не обращай внимание на чужую зависть.

✔️ Не стоит надевать «маски» и притворяться.

Любишь интересные факты? Тебе сюда 🔥
Внимание
Найден канал с самыми интересными видео со всего мира! 🤗

Ребята, пожалуйста, поддержите подпиской!📞📞

Только качественный контент НЕ для деградации 😎😎😎

Подписывайся на канал🥶👍
https://t.me/tutsilnointeresno
🔥5👍1
Формула невроза проста: «Того, что мне не нравится, НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ! А то, чего я хочу, что я ценю или считаю правильным, ДОЛЖНО БЫТЬ!» Но реальность не подчиняется требованиям человека, поэтому при столкновении с ее «строптивостью», а на самом деле ее законами, возникает противоречие между «должным» и «сущим», которое и вызывает злость, тревогу, отчаяние, вину, стыд – одним словом, невротические чувства. Отсюда вытекает второе правило: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.

Подпишись на лучший канал о нашей планете. Жми сюда
5👌3👍1
Почему споры - это норма?

Когда два условных  приятеля спорят – это не ругань, а попытки прийти к компромиссу. Во всяком случае, при условии, что коммуникация построена адекватно.

Держать в себе нектар негатива – невыгодно. Такая стратегия приведет либо к ссоре, либо к расставанию.

Поэтому для продуктивного сотрудничества / дружбы / отношений выгодно обсуждать острые моменты вслух.

Просто помните простую вещь – конфликт рождается, когда партнеры хотят выиграть спор.

Если вы сели за стол переговоров с целью вывести общение на новый уровень – все будет хорошо.


Подпишись на лучший канал о нашей планете. Жми сюда
🔥3💯3👍21
Ошибок не бывает...

События, которые мы притягиваем в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться.

Каким бы ни был наш последующий шаг, он нужен для того, чтобы достичь того места, куда мы хотим попасть.

Любишь интересные факты? Тебе сюда 🔥
7👍2🔥1
Что нужно перестать делать по отношению к себе

☂️Не откладывайте своё счастье на потом
Счастье - это путешествие, а не место назначения. Если вы чувствуете хотя бы малую долю радости, схватите ее обеими руками и наслаждайтесь ею.

☂️Перестаньте отравлять свой разум негативными мыслями
То, чем вы кормите свою душу, определяет ее качество. Не отравляйте свою душу негативными мыслями.

☂️Перестаньте ограничивать сами себя
Помните, что нет никаких ограничений в том, как вам мыслить и кем быть. Вы так же значимы и достойны, как и все остальные в мире.

☂️Перестаньте окружать себя токсичными людьми
Негативные люди, которые постоянно жалуются, но не прикладывают усилий для улучшения жизни, негативно влияют на психическое здоровье.

☂️Перестаньте ждать, пока жизнь наладится, и начните жить прямо сейчас
Если вы ждали подходящего момента, то вот он. Время слишком быстротечно, чтобы постоянно чего-то ожидать.

Подпишись на лучший канал о Нашей Планете, жми сюда
Жизнь всегда приводит вас только к тем людям, которые вам нужны, с которыми вам по пути, которые нуждаются в вас.

🪁Даже если повороты жизни кажутся странными или невероятными, знайте, что вас окружают именно те люди, которые необходимы для данного жизненного этапа.

Вы уже вершите их судьбу, в то время как ваша судьба также напрямую зависит от них.🔥

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
👍6
Делайте то, что считаете правильным.

Не стесняйтесь гулять в одиночку и любить это занятие. Не позволяйте чьим-либо невежеству, драмам и негативу мешать вам становиться лучше. Когда Вы в согласии с собой — ничто не может поколебать Ваше равновесие. Только Вы хозяин своей жизни!

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Начало пути к уверенности в себе заключается в принятии ответственности за свою жизнь без обвинения родителей, учителей или одноклассников, которые могли нанести вам вред.

Только тогда вы сможете двигаться вперед и строить свою жизнь так, как хотите.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Мы часто испытываем страх перед чужим мнением и слишком часто следуем чужим советам, вместо того чтобы доверять своим собственным инстинктам и желаниям.
В глубине души мы всегда чувствуем, что для нас лучше и правильнее.

Пожалуйста, уважайте и любите себя, развивайтесь и становитесь ещё лучше.
Но делайте это прежде всего для себя, а не для кого-то другого!

Когда вы научитесь уважать и ценить себя, жизнь станет приятнее и легче.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
👍1
Не старайся угодить всем!
Во-первых, это невозможно.
Во-вторых, зачем?
Чтобы все вокруг похвалили тебя и считали твоё мнение важным? Не стоит так стараться, потому что никогда не получится угодить всем.
Будь собой, будь личностью!
Обществу всё равно не угодишь. Но таким образом, у тебя всегда будет что вспомнить и чем гордиться.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Привлекательным для окружающих людей тебя делает не только твой внешний, но и твой внутренний мир!

Человек с интересными увлечениями, позитивным мышлением интеллектуальными способностями, хорошим чувством юмора, умением поддержать в трудной ситуации или порадоваться успехам других - обладает большим магнетизмом.

Для того, чтобы иметь интересный внутренний мир, нужно постоянно развиваться и не стоять на месте!

Читайте книги, интересуйтесь новыми технологиями, пробуйте необычное, рискуйте

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Вы можете замечать 10 вещей, которые происходят, когда вы начинаете получать удовольствие от одиночества

💗Вы восстанавливаетесь - время, проведенное в собственной компании, позволяет вам отдохнуть от общения с другими
У вас появляется возможность задуматься о своей жизни
💗Лучше понимаете свои эмоции
Вы можете делать то, что вам нравится и что вы всегда хотели делать
💗Повышается производительность - вы можете сосредоточиться исключительно на выполнении работы
Начинаете больше ценить отношения с другими
💗Чувствуете себя более независимым и уверенным в себе
Понимаете, что не нужно беспокоиться о том, чтобы другие были счастливы
💗Понимаете, что не нужно извиняться за то, что вы остаетесь самим собой
Перестаете искать одобрения

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
👍1
Когда знаешь, о чем поговорить с человеком, это - признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это - начало настоящей дружбы.
(с) Макс Фрай

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Не стоит оправдываться перед другими за свои действия - мы все принимаем решения на свой страх и риск.
Не надо ждать от других людей инициативы, ответов или даже сочувствия.
Не подчиняйте свою самооценку амбициям людей, которые не ценят ваши чувства.

✔️Научитесь слушать себя, и действовать, когда хотите звонить, написать, прийти или уйти. Ваша жизнь - это головоломка, сделанная из ваших собственных решений, и никто не может понимать ваши желания лучше вас самих.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Каждый человек заслуживает любви и уважения без каких-либо условий, и не нужно стараться заслужить любовь других, чтобы полюбить самого себя. Вам не нужно доказывать свою ценность, потому что она уже есть внутри вас. Пусть чувство того, что вы ценны и достойны, станет для вас естественным. Помните об этом каждый день, и сделайте это чувство частью своей рутины.
‼️Любовь — это не то, что надо заслуживать‼️

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
👍5
Не беспокойтесь о мнении чужих людей‼️

Большую часть времени люди проводят в мыслях о себе. Если кто-то из чужих людей и задумывался о вас, то это не из-за того, что он проводил бессонные ночи, обдумывая вашу личность. Скорее такое бывало потому, что такое мнение случайно возникло в их голове.

Очень часто люди оценивают других основываясь на своих комплексах, навязанных стереотипах или даже собственном настроении. Чужое мнение о вас может быть случайным и не основываться на ваших реальных поступках и убеждениях. Невозможно соответствовать ожиданиям всех людей, поэтому не стоит на это тратить свою жизнь.

Только вы знаете свои истинные ценности и направление своей жизни, поэтому важно быть самим собой и следовать своим принципам.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
❤‍🔥2
Научись отпускать

Как бы не было сложно, но не нужно держать то, что не принадлежит тебе. Если отношения дошли до критической точки и оба уже не могут идти на контакт, то их продолжение бессмысленно. Важно помнить, что будущее может принести много хорошего, поэтому нужно отпустить прошлое и жить дальше.

Когда ты удерживаешь в голове прошлое или стараешься вернуть невозможное, ты забываешь о настоящем. Просто помни, что дальше будет новый опыт.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Почему не стоит угождать другим в ущерб себе

В здоровых отношениях мы не должны отказываться от своих принципов и убеждений даже ради близких людей.

Если мы придерживаемся только чужих желаний и игнорируем свои собственные, это может привести к уменьшению нашей самооценки и уважения к себе.
Постоянное угождение другим может привести к нарушению здоровых границ в отношениях и созданию неравных взаимоотношений, где одна сторона постоянно доминирует над другой.
Угождения другим в ущерб себе может привести к постоянному чувству неудовлетворенности и недооцененности собственных потребностей и желаний.
В конечном итоге, это может привести к ухудшению качества отношений и потере уважения к себе со стороны окружающих.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
👍1
Найти свою цель в жизни и свою половинку – это самые самые главные задачи в жизни человека!🎯

Остальные же вещи в жизни часто кажутся простыми и легкими по сравнению с этими. Душа склонна увлекаться и влюбляться, и часто кажется, что она нашла именно то что ищет, как буд-то это своё, но это был лишь кратковременный интерес.

‼️Важно не отчаиваться и продолжать поиски!
Если есть настоящее желание, то все обязательно получится!

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
Если Вы дарите свою любовь только тем, кто, на Ваш взгляд, заслуживает ее, то будете удивлены, когда узнаете, что это не любовь. А называется суждением. Суждение — избирательно, любовь охватывает всех. Подобно тому, как солнце и ветер, любовь не делает исключений.

Любовь и доброта — это образ жизни. Там, где есть любовь, нет места осуждению. А где есть место осуждения — уже нет любви.

Подпишись на лучший канал о нашей планете, жми сюда
2