🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Негативные установки блокирующие чакру Свадхистхану:
📎Чувство вины изъедает меня.
📎Я должен понести наказание за свои ошибки.
📎Люди манипулируют мной, пытаясь вселить в меня чувство вины.
📎Я манипулирую людьми, вселяя в них чувство вины.
📎Я отрицаю сексуальность.
📎Я пренебрежительно отношусь к своему телу.
📎Я отвергаю противоположный пол.
📎Я испытываю напряжение и неуверенность в отношениях с противоположным полом.
📎На первом плане для меня удовлетворение своих сексуальных потребностей.
📎Я чувствую себя подавленным из-за неудовлетворения своих сексуальных потребностей.

Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Свадхистханы:
📌Я отпускаю чувство вины и полностью прощаю себя за всё.
📌В отношениях с окружающими людьми я руководствуюсь добротой и любовью, отказываясь от любых манипуляций.
📌Я чутко ощущаю любые попытки манипулировать мной и мягко, но уверенно пресекаю их.
📌Я принимаю своё физическое тело, своё физическое проявление в этом мире и с уважением, заботой и любовью отношусь к нему.
📌Я впускаю мужчин/женщин в свою жизнь.
📌Мне легко и комфортно в общении с противоположным полом.
📌Я живу в гармонии с собой и окружающим миром, удовлетворяя как свои духовные, так и физические потребности.
📌Во мне гармонично сочетаются «мужские» и женские» качества, я легко нахожу баланс между мужской и женской частью моей личности.
📌Я позволяю своей сексуальной энергии проявляться.
📌Моя способность творить и созидать ничем не ограничена.
📌Я ощущаю свою ценность и востребованность.

Какие мысли преобладают у вас?

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸Этот цвет символизируется с яркими впечатлениями, радостью, праздником.
🔸Он таит в себе сильную энергию порождающую возбуждение, тем самым он способен 🔸
🔸побудить человека к действию,
🔸снять с него скованность и комплексы,
🔸 развить желание к активной и насыщенной жизни.

Усталость и напряжение проходят при использовании в медитации оранжевого цвета, он также способен избавить от депрессии и апатии🔸

Данный цвет обозначает прилив сил, внезапность, готовность к сложным задачам, позитивное настроение, страсть и счастье. Оказывает положительное влияние на людей и может вывести их из состояния депрессии после тяжелейших ситуаций или утрат.

🔸Этот тон обозначает достоинство, святость, чувство наслаждения.
Он дарит ощущение праздника. Люди, отдающие предпочтение оранжевому, отличаются светлым, всепрощающим и отходчивым характером. 

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Распологается между пупком и солнечным сплетением
элемент (стихия) — огонь;
цвет — огненно-желтый (дополнительный — пурпурный);
вкус — острый;
планета-покровитель — Марс (в некоторых источниках — Солнце);
биджа-мантра — РАМ;
эмоция — желание, власть;
ступень духовной практики — тишина.

Манипура-чакра отвечает за реализацию в обществе, наши амбиции, стремление к высокому положению, власти, престижу, статусу🔠В этой чакре заключено чувство долга. А так же это центр трансформаций психической энергии и материи🔠

Так, например, именно в этой области происходит расщепление пищи на более тонкие составные элементы, переваривание пищи. Через этот центр мы трансформируем свою психическую энергию во что-то вовне, тем самым приносим пользу или вред.
🔠 С помощью Манипуры мы можем просто жертвовать свою психическую энергию другим🔠
Эта огненная чакра имеет активную природу у мужчин и пассивную у женщин.

💰💰💰💰💰💰💰💰

Лепестки символизируют десять отрицательных склонностей (или заблуждений рассудка), проявляющихся при дисгармонии манипуры:
📌печаль;
📌духовное невежество;
📌глупость;
📌тоска;
📌обман (самообман);
📌ревность;
📌отвращение;
📌предательство;
📌стыд;
📌страх.

Гармония энергий в третьей чакре позволяет человеку добиться успеха во многих сферах жизни. Проявления хорошо развитой, сбалансированной манипуры:
✔️лидерство без уклона в деспотию;
✔️разумное отношение к финансам (рациональные траты и накопления без расточительности или жадности);
✔️трудолюбие без фанатического трудоголизма;
✔️целеустремленность;
✔️умение добиваться поставленных целей;
✔️ответственность;
✔️развитый эмоциональный интеллект;
✔️дисциплинированность;
харизма;
✔️уверенность в себе;
✔️удовлетворенность своим финансовым состоянием;
✔️ощущение своей значимости в мире

А какие мысли преобладают у тебя❓️

😁😀😍🙂😉🙃🥲😛🙃😀🥸

🙂😀🙃🥲😌😗😍😀

1⃣Чтобы привести работу Витальной чакры в норму, человек должен определить свои истинные ценности и потребности, развить в себе уверенность, отказаться от навязанного обществом мнения, перестать видеть в окружающих и мире угрозу для своей жизни. Для этого, люди должны учиться выражать свои желания, чувства и эмоции, и обязательно, в случае необходимости, уметь говорить «нет», быть твёрдым, сознательным и ответственным за свою жизнь и собственный выбор.

2⃣Наиболее эффективным инструментом сбалансирования работы третей чакры будет огонь. С помощью этой стихии можно не только активировать Манипуру, но и привести в гармонию положительные и отрицательные качества человека. Очень эффективной является техника Тратака, которая основывается на созерцании пламени свечи. Хождение по углям, прыжки через костер – эти техники также могут дать положительные результаты. Выбирая эти практики нельзя забывать также и о безопасности.

3⃣ Практика йоги. Асаны для усиления Манипуры представлены на картинке👆

4⃣Лучший метод медитативного воздействия на энергию в Манипура-чакре — это соединение визуализации янтры, осознания точки-проекции чакры (пупок) и повторение биджа мантры (РАМ).

Минимальное время для практики медитации — 10 минут. Лучший эффект будет, если мы медитируем от 20 до 30 минут.

Также прикрепляю музыку, которую можно использовать во время медитации, йоги, или просто прослушивать и сонастраиваться со своей Манипурой❤️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Негативные установки блокирующие чакру Манипуру:
📌В этом мире выживает сильнейший
📌Люди находятся рядом со мной только потому, что им это выгодно.
📌У меня отсутствует вера в свои силы.
📌Преграды на пути к моей цели слишком серьезны.
📌Я слишком слаб, чтобы победить, добиться в чем-нибудь успеха.
📌Я отказываюсь от борьбы за место под солнцем, так как недостаточно силён, умен, сообразителен и поэтому никогда не добьюсь успеха.
📌Мне трудно найти баланс между духовными и физическими потребностями.
📌У меня слабая воля.
📌Мне сложно отстоять своё мнение, проявить твёрдость, когда на меня давят.
📌Когда я отказываю кому-либо, меня одолевает чувство вины.

Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Манипуры:
⚡️Я чувствую силу внутри себя.
⚡️Я выражаю свою волю твердо, уверенно и спокойно.
⚡️Я уважаю себя, свои эмоции, желания и потребности.
⚡️Я способен защитить себя и отстоять свои интересы в любой ситуации.
⚡️Я свободный и уверенный в себе человек.
⚡️Я могу достичь всех желаемых мною целей.
⚡️Я легко нахожу верное решение в любой ситуации.
⚡️Я осознаю свою ценность, и ценю других людей.
⚡️Я достоин уважения и признания.
⚡️Я радуюсь успехам других людей.

Какие мысли преобладают у вас?❤️

😀🤬🤯🤓😀🥶
🤓😀☹️😜😤🤗🤬🤒

Табак и мята
☀️Эфирное масло мяты перечной активизирует деятельность мозга.
✅Освежает, бодрит, улучшает настроение, память, способность усвоению информации.
🔥 Снимает напряжение, гасит негативные эмоции, гнев, агрессию, возмущение.
🌷Защищает от истерии окружающих, остужает пыл в переговорах, помогает выводить разговор в конструктивное русло.
☺️Снимает умственное перенапряжение, успокаивает.

Эфирное масло мяты – аромат обновления и защиты. Защищает от негативных эмоций окружающих, дарует безопасность путешественникам. Привлекает успех к бизнесменам, дипломатам, рекламщикам. Пробуждает внутреннее «Я».❤️

🥰🥰🥰🥰🥰🥰 🥰🥰🥰🥰

Желтый цвет – кусочек застывшего солнечного света. Цвет золота🔥

Этот цвет очень сильно стимулирует мозговую деятельность и нервную систему. Это радость, теплота. Хорошо действует на мозговые центры, отвечающие за память.

🌟В психологии данный оттенок приписывают энергичным и уверенным оптимистам. Такие люди являются целеустремленными, а значит всегда добиваются своих целей

Желтый прекрасно влияет на психику, помогает избавиться от напряженности и нервного состояния❤️