🥰🥰🥰🥰🥰🥰
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Улучшить энергию чакры можно через работу с подсознанием. Необходимо заменить негативные установки на позитивные ‼️

Ограничивающие убеждения:

1️⃣Я не люблю физическую активность

2️⃣Я не энергичный человек.
Я не сильный человек.
Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.

3️⃣Я все время чувствую себя в чем-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.

4️⃣Я боюсь смерти.
Я всего боюсь.

5️⃣Я часто терплю поражения от жизни.
Люди не признают и не ценят то, что я делаю.

6️⃣Я не люблю критику.

Необходимо заменить на мысли:

✔️ Жизнь в этом мире — это действие! Мое физическое тело создано для действий. Действия позволяют мне почувствовать наслаждение жизнью. Я позволяю жизненной энергии действия течь естественно и свободно. Каждое мое действие совершенно на данный момент времени.

✔️В моем теле, в моих клетках содержится вся необходимая информация, как жить и выживать в физическом мире. Я ЗНАЮ, как это делать. Я позволяю ей проявляться вовне. Я принимаю данную физическую жизнь как естественную составляющую моей бесконечной жизни.

✔️Во всем, что со мной происходило, есть положительные стороны. Я нахожу эти положительные стороны. Я настраиваю себя на позитивное, оптимистическое восприятие реальности.

✔️Все вещи в этом мире рождаются и умирают. Жизнь существует благодаря тому, что есть смерть. Жизнь есть то множество вещей, которые происходят со мной в каждый момент. Я устал/устала всего бояться. Я отпускаю свои страхи. Мои решения на данный момент идеальны. Я извлекаю уроки из случившегося и продвигаюсь вперед.

✔️За одного битого десять небитых дают. Опыт, в том числе негативный, позволяет мне расти и развиваться, выковывая стальной клинок моего духа. Пока я живу, я творю, вкладывая в свои дела любовь и душу.

✔️Любую критику, в том числе свою собственную, по отношению к самому/самой себе я принимаю, не привязываясь к ней.

✔️Я расслабляюсь. Так называемая критика позволяет мне подумать, какие стороны души мне стоит развивать.

✔️Я принимаю себя всяким/всякой.

Какие мысли у вас преобладают?❤️

🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Аромат ветивер и мускат

Ветивер способствует развитию мудрости, чувства собственного достоинства. Оно помогает оставаться сосредоточенным и спокойным перед жизненными трудностями, быть в гармонии с собой и окружающим миром❤️

Ветивер восстанавливает энергополе человека. Активизирует жизненные ресурсы для решения любых проблем. А еще оно активирует денежные потоки⬆️

❤️Мускат хорошо подходит для медитации. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость во всех областях жизни.
Оно может помочь бодрствовать, повысить энергию и улучшить настроение⬇️

👋👋👉

😉😀🥰😅😍🤫
🥰🥲😊😀😆😛😀😗🤭

Камень, помогающий раскрытию Муладхары - красная яшма❤️

Это камень изобилия и процветания. Он привлекает благополучие и успех, улучшает финансовое положение😑

Целебные свойства красной яшмы включают в себя повышение энергии, снижение стресса и тревоги, содействие концентрации и сосредоточенности, повышение творческого потенциала и уверенности в себе. Она также улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему, снимает воспаление и боль.

Также камень любви, усиливает взаимную привязанность и гармонию в отношениях.

Красная Яшма спосбствует:
✅️Усилению духовных и метафизических энергий
✅️Развитию чувства связи с Землей и Вселенной
✅️Балансировке и гармонизации энергий тела
✅️Увеличению силы и жизненной энергии
✅️Улучшению запоминания сновидений и светлых снов

Также для гармонизации можно принимать настойки из трав. Для Муладхары подходят:
🔘 Брусника,
🔘Иван-чай,
🔘Пустырник,
🔘Вереск,
🔘Шиповник,
🔘 Клюква,
🔘Клевер луговой,
🔘Гвоздика травянка,
🔘Герань лесная,
🔘Дягиль лесной или дудник

🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊🖊

Красный - мощный возбудитель.

✅Активизирует работу внутренних органов,
✅ положительно влияет на органы кровообращения,
✅ стимулирует нервные центры,
✅заряжает энергией печень и мышцы,
✅избавляет от депрессии,
✅стимулирует сексуальную активность.

Некоторые специалисты утверждают, что воздействие красным цветом помогает сбросить лишние килограммы, поскольку он способен активизировать обмен веществ🌸

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Расположена ниже пупка в области малого таза
Цвет Оранжевый
Качества активность, энергия, радость, надежда
Стихия вода
Планета Меркурий

Вторая чакра – Свадхистана
Отвечает за удовольствия и наслаждение от пребывания в материальном мире.
К этой чакре относится желание иметь комфорт, уют, наслаждение своим телом и красивыми вещами, имуществом, роскошью, а так же телесный отдых и физическая активность💛

У женщин во второй чакре находится центр сексуальных удовольствий, деторождения и женских гормонов. Поэтому, Свадхистана так же отвечает за женственность, красоту и материнское чувство💛 В этом центре спрятана не только любовь к удовольствиям, но и любовь к аскезам, труду, физической активности. Данная чакра активно проявлена у женщин и пассивно — у мужчин.

💛Свадхистана чакра связана с нашими эмоциями, страстями, творчеством, сексуальностью и жизненной силой. Она является центром нашей энергии и влияет на наше чувство радости, удовлетворения и жизненного задора.
💛Когда эта чакра находится в гармонии, мы испытываем эмоциональную стабильность, креативность и способность наслаждаться жизнью

 💛Свадхистана чакра также влияет на нашу творческую энергию и способность проявлять свои таланты и идеи.
💛Когда эта чакра активна и в гармонии, мы чувствуем себя вдохновленными и мотивированными для творческого самовыражения, нам не страшно проявляться в мир и показывать свою уникальность.
💛Вторая чакра позволяет выйти наружу нашим талантам и активизирует нашу внутреннюю силу. Это необходимо, чтобы превращать идеи в реальность, превратить их в нечто материальное
💛💛💛💛

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Первые признаки «блока» свадхистаны — невозможность почувствовать истинное наслаждение, получить удовлетворение от отношений с партнером (возможна частая смена партнеров).

К числу проявлений заблокированной свадхистаны на физическом уровне относятся:
👍мышечные растяжения;
👍гормональные сбои;
👍нарушения в работе надпочечников;
👍бесплодие;
👍проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка у женщин;
👍диабет;
👍аллергия;
👍патологий мочевыделительной и половой системы, импотенция;
болезни поджелудочной железы.

На уровне энергий и психоэмоционального состояния дисбаланс свадхистаны также влечет за собой ощутимые последствия:

🧷отсутствие гармонии в отношениях: с партнером, детьми и / или родителями;
🧷боязнь половой близости;
🧷чувство неутолимого гнева;
🧷потребность в самонаказании;
🧷сексуальные отклонения;
🧷ревность;
🧷чувство вины (в основном на сексуальной почве), унижения, стыда;
🧷недовольство собой;
🧷страх;
🧷беспокойство;
🧷отрицание собственного мужского/женского начала.

Если человек не умеет получать удовольствие от жизни и прибегает к искусственным «допингам» и «стимуляторам» (к примеру, употребляет много кофе, шоколада, алкоголя), это также говорит о дисбалансе свадхистаны🌺

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Немного скорректировав образ жизни, можно добиться улучшения состояния второй чакры.
Рекомендуется:

1⃣Больше контактировать с водой (плавать, умываться, гулять под дождем, пить 2-3 литра жидкости);
2⃣Умеренная сексуальная активность;
3⃣Избегать острой, «разогревающей» пищи (чеснок, мясо, лук, грибы, жгучие специи).
4⃣ Повторение мантры "Вам"
🔤Практиковать асаны из йоги (см. прикрепленную картинку)

Также ниже прикрепляю музыку, которую можете использовать во время медитации, йоги и просто прослушивать для гармонизации с Свадхистаной⬇

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Негативные установки блокирующие чакру Свадхистхану:
📎Чувство вины изъедает меня.
📎Я должен понести наказание за свои ошибки.
📎Люди манипулируют мной, пытаясь вселить в меня чувство вины.
📎Я манипулирую людьми, вселяя в них чувство вины.
📎Я отрицаю сексуальность.
📎Я пренебрежительно отношусь к своему телу.
📎Я отвергаю противоположный пол.
📎Я испытываю напряжение и неуверенность в отношениях с противоположным полом.
📎На первом плане для меня удовлетворение своих сексуальных потребностей.
📎Я чувствую себя подавленным из-за неудовлетворения своих сексуальных потребностей.

Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Свадхистханы:
📌Я отпускаю чувство вины и полностью прощаю себя за всё.
📌В отношениях с окружающими людьми я руководствуюсь добротой и любовью, отказываясь от любых манипуляций.
📌Я чутко ощущаю любые попытки манипулировать мной и мягко, но уверенно пресекаю их.
📌Я принимаю своё физическое тело, своё физическое проявление в этом мире и с уважением, заботой и любовью отношусь к нему.
📌Я впускаю мужчин/женщин в свою жизнь.
📌Мне легко и комфортно в общении с противоположным полом.
📌Я живу в гармонии с собой и окружающим миром, удовлетворяя как свои духовные, так и физические потребности.
📌Во мне гармонично сочетаются «мужские» и женские» качества, я легко нахожу баланс между мужской и женской частью моей личности.
📌Я позволяю своей сексуальной энергии проявляться.
📌Моя способность творить и созидать ничем не ограничена.
📌Я ощущаю свою ценность и востребованность.

Какие мысли преобладают у вас?

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸Этот цвет символизируется с яркими впечатлениями, радостью, праздником.
🔸Он таит в себе сильную энергию порождающую возбуждение, тем самым он способен 🔸
🔸побудить человека к действию,
🔸снять с него скованность и комплексы,
🔸 развить желание к активной и насыщенной жизни.

Усталость и напряжение проходят при использовании в медитации оранжевого цвета, он также способен избавить от депрессии и апатии🔸

Данный цвет обозначает прилив сил, внезапность, готовность к сложным задачам, позитивное настроение, страсть и счастье. Оказывает положительное влияние на людей и может вывести их из состояния депрессии после тяжелейших ситуаций или утрат.

🔸Этот тон обозначает достоинство, святость, чувство наслаждения.
Он дарит ощущение праздника. Люди, отдающие предпочтение оранжевому, отличаются светлым, всепрощающим и отходчивым характером. 

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Распологается между пупком и солнечным сплетением
элемент (стихия) — огонь;
цвет — огненно-желтый (дополнительный — пурпурный);
вкус — острый;
планета-покровитель — Марс (в некоторых источниках — Солнце);
биджа-мантра — РАМ;
эмоция — желание, власть;
ступень духовной практики — тишина.

Манипура-чакра отвечает за реализацию в обществе, наши амбиции, стремление к высокому положению, власти, престижу, статусу🔠В этой чакре заключено чувство долга. А так же это центр трансформаций психической энергии и материи🔠

Так, например, именно в этой области происходит расщепление пищи на более тонкие составные элементы, переваривание пищи. Через этот центр мы трансформируем свою психическую энергию во что-то вовне, тем самым приносим пользу или вред.
🔠 С помощью Манипуры мы можем просто жертвовать свою психическую энергию другим🔠
Эта огненная чакра имеет активную природу у мужчин и пассивную у женщин.

💰💰💰💰💰💰💰💰

Лепестки символизируют десять отрицательных склонностей (или заблуждений рассудка), проявляющихся при дисгармонии манипуры:
📌печаль;
📌духовное невежество;
📌глупость;
📌тоска;
📌обман (самообман);
📌ревность;
📌отвращение;
📌предательство;
📌стыд;
📌страх.

Гармония энергий в третьей чакре позволяет человеку добиться успеха во многих сферах жизни. Проявления хорошо развитой, сбалансированной манипуры:
✔️лидерство без уклона в деспотию;
✔️разумное отношение к финансам (рациональные траты и накопления без расточительности или жадности);
✔️трудолюбие без фанатического трудоголизма;
✔️целеустремленность;
✔️умение добиваться поставленных целей;
✔️ответственность;
✔️развитый эмоциональный интеллект;
✔️дисциплинированность;
харизма;
✔️уверенность в себе;
✔️удовлетворенность своим финансовым состоянием;
✔️ощущение своей значимости в мире

А какие мысли преобладают у тебя❓️