🧡🧡🧡🧡🧡

Начнем с Чакр
Каждая свеча гармонизирует одну чакру🧡
Всего у человека 7 основных чакр:
🕸️Муладхара
🕸️Свадхистана
🕸️ Манипура
🕸️ Анахата
🕸️ Вишудха
🕸️ Аджна
🕸️ Сахасрара

Есть много способов гармонизировать чакры:
🟠камни
🟠аромат
🟠цвет
🟠медитация
🟠образ жизни

Обычно это используется по отдельности. Но используя свечу, можно объединить все элементы в одно и усилить эффект 😊

Рассмотрим каждую чакру по-отдельности 😊

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Муладхара - корневая чакра🔴

Находится в области промежности.

Физиологический аспект: Тазовое сплетение, предстательная железа.
Контролирует: Функции выделения, половые функции.
Качества: Невинность, мудрость, чистота, вечное детство.
Планета: Марс
Элемент: Земля
Цвет: Кораллово-красный

Эта чакра связывает нас с материальным миром. Она передает космические энергии нашим физическому и земному слоям и побуждает стабилизирующую энергию земли перетекать в энергетические тела🔠
Муладхара закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также нашего существования и развития. Она связывает нас с землей, оберегая питающую нас и дающую нам жизнь связь с этим источником энергии🔴

Она дарует нам чувство уверенности и стабильности, которое необходимо нам для нашего развития на всех уровнях. Чем более надежно мы стоим на земле, тем проще и легче становится наше физическое существование в материальном мире🔴

Основная чакра представляет собой борьбу за выживание и самосохранение 🔴 и она является источником всех инстинктов, которые существуют для защиты нас самих и охраны нашего физического и умственного здоровья, равно как и для удовлетворения наших основных потребностей. В первую очередь - "инстинктивного" желания и потребности защитить себя от опасности🔠

😊😄😊😁🤝😍😁❤️😁

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: запоры, геморрой, усталость, апатия, вялость, заболевания крови, проблемы с напряженностью в спине, проблемы с суставами и костями, проблемы с тканями и кожей.

🖥Страхи, которые не позволяют нам попасть в ситуацию, возможно пагубную для нашего физиологического или умственного здоровья, представляют собой часть механизма самозащиты, приводимого в действие этой чакрой. Большинство из этих страхов являются основными, присущими всем людям, например, страх упасть, или страх перед огнем, страх утонуть и так далее👍

Когда основная чакра раскрыта и работает гармонично:
🤝человек ощущает глубокую и непосредственную связь с землей и живой природой.
🤝 Он чувствует себя заземленным в положительном смысле слова, связанным с жизнью, он полон интереса.
🤝Он испытывает ощущение стабильности, самоудовлетворение и чувство внутренней силы.
🤝 Он напорист и может отважно преодолевать конфликтные и кризисные ситуации.
🤝Он может принимать решения и претворять их в жизнь, не испытывая особых сложностей; он энергичен, активен, проницателен; у него здоровые сексуальные потребности и большая жизненная сила.

Когда эта чакра уравновешена:
😄человек чувствует, что циклическая природа вселенной совершенно естественна
😄Человек чувствует потребность самостоятельно строить свою жизнь, созидать ее, считаясь с природой и землей.
😄 Достижение материальных целей происходит сравнительно легко, и он испытывает уверенность в мире и в жизни.

😊Нарушение равновесия в основной чакре проявляется в непропорциональной сконцентрированности на потребностях выживания и материальных нуждах. Все мысли и интересы человека сосредоточены на физических потребностях, таких как еда, питье, секс и деньги.

Как гармонизировать Муладхару, расскажу в следующем посте💿

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как гармонизировать Муладхару:

🅰️ В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни: отказаться от вредной пищи, алкоголя, курения, увеличить физические нагрузки (прогулки, занятия спортом, даже утренняя зарядка может значительно улучшить ваше настроение и состояние в целом)
Поправить отношения с близкими (родители, родственники, партнеры). Если в этой зоне есть «пробелы», например, ваш отец пил или ушел из семьи, то необходимо проделать практику «Прощения родителей». Рекомендуется эту практику проделать и на отца и на мать. Также хороший инструмент проделать медитации на прощение и благодарность роду.

🅰️Стабилизировать свое материальное положение. Если вы не знаете, как будете жить завтра, если у вас нет стабильного источника дохода, то это сильно отражается на чакре. Попробуйте создать себе некую «подушку безопасности».

🅰️ В одежде, и в образе в целом, используйте элементы красного цвета

🅰️Мантра «Лам» (протяжно). Читать-слушать в течении 21 дня. Можно утром или вечером.

Сама медитация: Встаньте прямо. Прочувствуйте как ваши ноги твердо стоят на земле (полу). Сосредоточьте внимание на области первой чакры. Представьте, как через ноги в нее поступает энергия с земли. Дыхание ровное. 4-7 минут. Важно всю медитацию держать внимание на чакре.

Также прикрепляю для вас музыку, которую можете использовать для медитации именно по этой чакре🅰️

🥰🥰🥰🥰🥰🥰
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Улучшить энергию чакры можно через работу с подсознанием. Необходимо заменить негативные установки на позитивные ‼️

Ограничивающие убеждения:

1️⃣Я не люблю физическую активность

2️⃣Я не энергичный человек.
Я не сильный человек.
Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.

3️⃣Я все время чувствую себя в чем-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.

4️⃣Я боюсь смерти.
Я всего боюсь.

5️⃣Я часто терплю поражения от жизни.
Люди не признают и не ценят то, что я делаю.

6️⃣Я не люблю критику.

Необходимо заменить на мысли:

✔️ Жизнь в этом мире — это действие! Мое физическое тело создано для действий. Действия позволяют мне почувствовать наслаждение жизнью. Я позволяю жизненной энергии действия течь естественно и свободно. Каждое мое действие совершенно на данный момент времени.

✔️В моем теле, в моих клетках содержится вся необходимая информация, как жить и выживать в физическом мире. Я ЗНАЮ, как это делать. Я позволяю ей проявляться вовне. Я принимаю данную физическую жизнь как естественную составляющую моей бесконечной жизни.

✔️Во всем, что со мной происходило, есть положительные стороны. Я нахожу эти положительные стороны. Я настраиваю себя на позитивное, оптимистическое восприятие реальности.

✔️Все вещи в этом мире рождаются и умирают. Жизнь существует благодаря тому, что есть смерть. Жизнь есть то множество вещей, которые происходят со мной в каждый момент. Я устал/устала всего бояться. Я отпускаю свои страхи. Мои решения на данный момент идеальны. Я извлекаю уроки из случившегося и продвигаюсь вперед.

✔️За одного битого десять небитых дают. Опыт, в том числе негативный, позволяет мне расти и развиваться, выковывая стальной клинок моего духа. Пока я живу, я творю, вкладывая в свои дела любовь и душу.

✔️Любую критику, в том числе свою собственную, по отношению к самому/самой себе я принимаю, не привязываясь к ней.

✔️Я расслабляюсь. Так называемая критика позволяет мне подумать, какие стороны души мне стоит развивать.

✔️Я принимаю себя всяким/всякой.

Какие мысли у вас преобладают?❤️

🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Аромат ветивер и мускат

Ветивер способствует развитию мудрости, чувства собственного достоинства. Оно помогает оставаться сосредоточенным и спокойным перед жизненными трудностями, быть в гармонии с собой и окружающим миром❤️

Ветивер восстанавливает энергополе человека. Активизирует жизненные ресурсы для решения любых проблем. А еще оно активирует денежные потоки⬆️

❤️Мускат хорошо подходит для медитации. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость во всех областях жизни.
Оно может помочь бодрствовать, повысить энергию и улучшить настроение⬇️

👋👋👉

😉😀🥰😅😍🤫
🥰🥲😊😀😆😛😀😗🤭

Камень, помогающий раскрытию Муладхары - красная яшма❤️

Это камень изобилия и процветания. Он привлекает благополучие и успех, улучшает финансовое положение😑

Целебные свойства красной яшмы включают в себя повышение энергии, снижение стресса и тревоги, содействие концентрации и сосредоточенности, повышение творческого потенциала и уверенности в себе. Она также улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему, снимает воспаление и боль.

Также камень любви, усиливает взаимную привязанность и гармонию в отношениях.

Красная Яшма спосбствует:
✅️Усилению духовных и метафизических энергий
✅️Развитию чувства связи с Землей и Вселенной
✅️Балансировке и гармонизации энергий тела
✅️Увеличению силы и жизненной энергии
✅️Улучшению запоминания сновидений и светлых снов

Также для гармонизации можно принимать настойки из трав. Для Муладхары подходят:
🔘 Брусника,
🔘Иван-чай,
🔘Пустырник,
🔘Вереск,
🔘Шиповник,
🔘 Клюква,
🔘Клевер луговой,
🔘Гвоздика травянка,
🔘Герань лесная,
🔘Дягиль лесной или дудник

🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊🖊

Красный - мощный возбудитель.

✅Активизирует работу внутренних органов,
✅ положительно влияет на органы кровообращения,
✅ стимулирует нервные центры,
✅заряжает энергией печень и мышцы,
✅избавляет от депрессии,
✅стимулирует сексуальную активность.

Некоторые специалисты утверждают, что воздействие красным цветом помогает сбросить лишние килограммы, поскольку он способен активизировать обмен веществ🌸

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Расположена ниже пупка в области малого таза
Цвет Оранжевый
Качества активность, энергия, радость, надежда
Стихия вода
Планета Меркурий

Вторая чакра – Свадхистана
Отвечает за удовольствия и наслаждение от пребывания в материальном мире.
К этой чакре относится желание иметь комфорт, уют, наслаждение своим телом и красивыми вещами, имуществом, роскошью, а так же телесный отдых и физическая активность💛

У женщин во второй чакре находится центр сексуальных удовольствий, деторождения и женских гормонов. Поэтому, Свадхистана так же отвечает за женственность, красоту и материнское чувство💛 В этом центре спрятана не только любовь к удовольствиям, но и любовь к аскезам, труду, физической активности. Данная чакра активно проявлена у женщин и пассивно — у мужчин.

💛Свадхистана чакра связана с нашими эмоциями, страстями, творчеством, сексуальностью и жизненной силой. Она является центром нашей энергии и влияет на наше чувство радости, удовлетворения и жизненного задора.
💛Когда эта чакра находится в гармонии, мы испытываем эмоциональную стабильность, креативность и способность наслаждаться жизнью

 💛Свадхистана чакра также влияет на нашу творческую энергию и способность проявлять свои таланты и идеи.
💛Когда эта чакра активна и в гармонии, мы чувствуем себя вдохновленными и мотивированными для творческого самовыражения, нам не страшно проявляться в мир и показывать свою уникальность.
💛Вторая чакра позволяет выйти наружу нашим талантам и активизирует нашу внутреннюю силу. Это необходимо, чтобы превращать идеи в реальность, превратить их в нечто материальное
💛💛💛💛

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Первые признаки «блока» свадхистаны — невозможность почувствовать истинное наслаждение, получить удовлетворение от отношений с партнером (возможна частая смена партнеров).

К числу проявлений заблокированной свадхистаны на физическом уровне относятся:
👍мышечные растяжения;
👍гормональные сбои;
👍нарушения в работе надпочечников;
👍бесплодие;
👍проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка у женщин;
👍диабет;
👍аллергия;
👍патологий мочевыделительной и половой системы, импотенция;
болезни поджелудочной железы.

На уровне энергий и психоэмоционального состояния дисбаланс свадхистаны также влечет за собой ощутимые последствия:

🧷отсутствие гармонии в отношениях: с партнером, детьми и / или родителями;
🧷боязнь половой близости;
🧷чувство неутолимого гнева;
🧷потребность в самонаказании;
🧷сексуальные отклонения;
🧷ревность;
🧷чувство вины (в основном на сексуальной почве), унижения, стыда;
🧷недовольство собой;
🧷страх;
🧷беспокойство;
🧷отрицание собственного мужского/женского начала.

Если человек не умеет получать удовольствие от жизни и прибегает к искусственным «допингам» и «стимуляторам» (к примеру, употребляет много кофе, шоколада, алкоголя), это также говорит о дисбалансе свадхистаны🌺

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Немного скорректировав образ жизни, можно добиться улучшения состояния второй чакры.
Рекомендуется:

1⃣Больше контактировать с водой (плавать, умываться, гулять под дождем, пить 2-3 литра жидкости);
2⃣Умеренная сексуальная активность;
3⃣Избегать острой, «разогревающей» пищи (чеснок, мясо, лук, грибы, жгучие специи).
4⃣ Повторение мантры "Вам"
🔤Практиковать асаны из йоги (см. прикрепленную картинку)

Также ниже прикрепляю музыку, которую можете использовать во время медитации, йоги и просто прослушивать для гармонизации с Свадхистаной⬇