💠 ПОДАРОК !

​Привет, друзья!

🎁 Всем подписчикам моего канала дарю полезный Гайд в виде PDF файла – "11 типов контента для  социальных сетей с примерами"

Контент бровиста

Густые брови - это красиво. Но т.к. не всем из нас от природы присущи пышные брови, то приходится прибегать к хитростям.

1. Репейное масло: Репейное масло содержит витамины и питательные вещества, которые способствуют росту бровей. Наносите его на брови перед сном и оставляйте на ночь.

2. Касторовое масло: Касторовое масло известно своими питательными свойствами и способностью укреплять волосы, включая брови. Оно богато рициновой кислотой, которая способствует росту волос. Наносите немного масла на брови и массируйте их. Затем оставьте на ночь или на пару часов, затем смойте.

3. Масло жожоба: Масло жожоба увлажняет брови и способствует их росту. Наносите несколько капель на брови и массируйте.

4. Алоэ вера: Гель алоэ вера содержит витамины и антиоксиданты, которые помогают укрепить брови. Наносите его на брови, оставьте на 30 мин., затем смойте.

Помните, что результаты всегда индивидуальными, но регулярное применение этих средств может немного улучшить состояние бровей.

#брови

꧁ ꧁ НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ ꧁꧁

🩵  Приветствую Вас!  ❤️

Меня зовут Катерина, и это мой телеграм-канал, где я делюсь с Вами своими знаниями и опытом в создании контента, секретах успеха в Инстаграме и Телеграме в бьюти сфере, и не только.

Что Вы найдете здесь:
- Идеи для контента, готовый контент (тексты и визуал), туториал, шаблоны, идеи для фото работ бьюти мастера, слоганы, рекомендации и лайфхаки по оформлению, ведению и продвижению Вашего аккаунта в социальных сетях и другие полезности.

Мой опыт:
Я работаю в бьюти индустрии 15 лет, пишу блог, веду свои соцсети, телеграм группу и канал, делюсь опытом и знаниями в сфере индустрии красоты. Я также копирайтер и SMM специалист.

Мои услуги:
- Аудит – разбор Вашей страницы в Инстаграме, Телеграме, консультация и помощь в оформлении, ведении аккаунта, составление контент-плана, подготовка постов и многое другое. Я всегда к Вашим услугам.

Нужную информацию Вы найдете, воспользовавшись навигацией, а также хештегами к постам.

Навигационные кнопки ⬇️ ⬇️

⬆️ ⬆️ ⬆️
Телеграм Аватар как карусель из изображений

Изображения выше - это не ошибка публикации. Это я сделала в аватаре описание канала в виде альбома-карусели. Когда меняешь фото в аватаре канала, сообщение обязательно выходит каждый раз как пост, поэтому все фото здесь.

Для карусели я сделала несколько изображений с описанием, что у меня на канале, мои услуги и меняла несколько раз фото аватара, начиная с конца.

Думаю, получилось оригинально. Нажмите на изображение аватара и листайте.

Это актуально, если хочется написать больше о себе, чем телеграм разрешает. Если не укладываетесь в длину названия и описания канала (до 255 символов).

Можно в качестве аватара сделать для разнообразия также видео, правда будет показываться только 10 секунд.

#аватар #аватар_карусель #оформление_телеграма
#аватар_телеграм

12 идей для аффирмаций

1. Я ценю себя и свои достижения, независимо от мнения окружающих.
2. Каждый день я становлюсь сильнее, умнее и счастливее.
3. Я выбираю радость и позитив в каждом моменте моей жизни.
4. Моя уверенность растет с каждым новым опытом.
5. Я заслуживаю любви и уважения просто за то, что я есть.
6. Мои мечты и цели важны, и я работаю над их осуществлением каждый день.
7. Я окружаю себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют меня.
8. Я принимаю мои ошибки как возможности для роста и развития.
9. Я благодарна за все уроки, которые жизнь мне преподносит.
10. Я создаю свою судьбу и верю в свои возможности.
11. Я забочусь о себе с любовью и вниманием.
12. Я создаю жизнь, наполненную здоровьем, счастьем и красотой.

Используйте эти аффирмации в постах, сторис или как часть ежедневного вдохновения для подписчиков. Они направлены на укрепление самооценки и позитивного отношения к жизни.

✍ Поделитесь в комментариях Вашими любимыми позитивными утверждениями и аффирмациями.

#аффирмации

Боты для управления Телеграм-каналом и группой

Я люблю учиться и познавать новое, в т.ч. экспериментирую разные новинки и боты для ведения телеграм канала и группы. Здесь несколько ботов, которые я использую.

1. Статистика подписчиков: Я использую @telechurnbot для получения ежедневных отчетов о новых подписчиках и отписавшихся. Отчеты включают имена и время подписки. Для краткосрочного анализа, можно проверять в настройках в меню "недавние действия". Для статистики рекомендуют также @tgTrack_bot. Он подсказывает от куда пришли подписчики, когда и кто отписался.

2. Боты для кругляшек: Я использую @Telescopy, он предлагает бесплатные услуги до определенного лимита, после чего становится платным. Также я люблю @VibesRound_bot, его надо назначить администратором и подписаться на их канал. Другие рекомендуемые боты: @Krugvideobot, @VideoNoteBot, @video_round_bot, @CircleMaticBot, @roundNoteBot.

3. Раздача лид-магнитов: @FleepBot проверяет подписку пользователей перед выдачей подарков. Он также позволяет создавать отложенные публикации с кнопками для обратной связи и опросов.

4. Управление группой: Я использую – @GroupHelpBot, это отличный бот, он помогает вести группу, автоматически включая и отключая функции, например, отключает чат на ночь, удаляет нежелательные сообщения (нужно задать стоп-слова) и аккаунты с арабскими буквами. Также предлагает дополнительные настройки для управления контентом.

5. Планирование публикаций: @ControllerBot мне помогает подготовить и форматировать публикации на несколько дней вперед, можно добавлять изображения, реакции и URL-кнопки.

6. Транскрибация аудио: @transcriber_bot – преобразуют аудиозаписи и изображения в текст. Поддержка более 20 языков, это очень удобно, просто послать аудио бота. Ещё один такой бот – @smartspeech_sber_bot
Я не очень люблю слушать аудио, лучше воспринимаю тексты, поэтому пользуюсь этими ботами частенько.

Бот Алеша – @aleksobot и бот Максим – @Maksobot классные два братца, они преобразуют Ваши текстовые сообщения в аудио.

А это для развлечения Бот частушки – @chastushkipublic
Прилагает к любому тексту музыку и зачитывает его в виде частушки. 😜

7. Создание квизов: @QuizBot позволяет разрабатывать тесты с выбором ответов. Тоже полезный бот для разнообразия контента.

8. Организация розыгрышей: @GiveShareBot автоматически проводит розыгрыши и выбирает победителей. Бот этот я ещё не пробовала, но взяла на заметку.

9. Очистка от ботов: @INOTAROBOT, @crosser_bot и @keep_robot помогут избавиться от нежелательных ботов в Вашем канале. Как раз изучаю варианты, потому что мне в одно время накидали ботов, надо от них избавиться.

10. Поисковики
@MotherSearchBot – работает как Google, но в Telegram. Например, удобно для поиска постов на определенную тему. Но главное, пишете Вашу нишу и Бот выдаёт Вам большой список каналов, которые Вы можете использовать для взаимного пиара, для рекламы или подписаться на Ваших коллег (или конкурентов, как Вам нравится).
@SearcheeBot – это бот от tgstat, найдет любой канал по тематике или названию.

11. Главный бот – @BotFather
Обязателен всем авторам и администраторам телеграм каналов и групп. Этот бот управляет всеми остальными ботами и помогает при создании новых. Именно через него регистрируются все пользовательские боты.

Сохраняйте этот пост с нужными ботами и поставьте любое красивое эмодзи, если находите этот пост полезным. 😊

✍ А какие инструменты Вы используете для управления Вашим каналом или группой? Поделитесь Вашим опытом!

#телеграм_боты #боты

📌 НАВИГАЦИЯ по каналу Часть 4

(Части 1-3 – в закрепе "Начните здесь")

♦️ Аватар Телеграма в виде карусели

♦️ Идеи для Аффирмации

♦️ Боты для управления телеграм каналом

♦️ Пудра, гель или карандаш для бровей. Контент для бровиста.

♦️ Новые Обновления в Телеграме

♦️ Ботокс. Вопросы, ответы

♦️ Эмодзи–Игры в телеграме

♦️ Пауза бьюти мастера. Идеи для Сторис

♦️ Как лешмейкеру разнообразить фото работ

♦️Обновите приложения PicsArt, CapCut и другие до последней версии.

♦️Телеграм – Stars. Новые обновления в любимом мессенджере

♦️ Шрифты для заголовков

♦️ Про отзывы

♦️ Слоганы мастеру маникюра

♦️ Памятка защиты аккаунта

♦️ идеи для летнего маникюра.

♦️Отзывы, которые привлекают клиентов

♦️ Плата за услуги вне рабочего времени

♦️ Креативные цитаты лешмейкеру

♦️Приложение для редактирования фото

♦️Маникюр. Фоны для строим в бежевых оттенках

♦️Мастер по типу. Идеи для постов

♦️ Идеи для летних стикеров и фраз

♦️Июньские обновления в телеграме

♦️ Идея для сторис. Масло для кутикул

♦️ Почему я сегодня молодец

♦️ Идеи для летних стикеров

♦️ Цепляющие заголовки бьюти мастеру

♦️ Цитаты. Отдых. Массаж.

♦️ Рукописные шрифты

♦️История Массажистки. Клиент украл деньги

♦️Интерактив. Поделитесь Вашим Лид-магнитом

♦️ Идеи для рилс бьюти мастеру

♦️ Где скачать трендовую музыку для рилс

♦️ Пятница. 3 Видео удивительных талантов

♦️ Красивый шрифт. SymphonyC regular

♦️ Идея Сторис Лешмейкеру, FAQs

♦️ 43 идеи для призыва к действию

♦️ Искусство цитат в Сторис

♦️ Лайфхаки телеграма

♦️ Басня про мужика, который хотел быть женщиной

♦️ Интернет Сёрфинг без рекламы

♦️ 8 идей для акций

♦️ Идея для оформления отзывов

♦️ Приложение для создания контента Clay Stories Templates

♦️ Невидимый Пробел – Телеграм Лайфхак

♦️ 15 идей для контента бьюти мастеру

♦️ Июльское Телеграм Обновление

♦️ Как найти трендовые звуки в Инстаграм

♦️ 15 идей контента косметологу

♦️ Как украсить телеграм, если нет премиума.

♦️ Как уговорить клиента сделать фото до и после

♦️ Виртуальный массаж

♦️ 20 бесплатных фото-видео-стоков

♦️ Леденцы с QR Кодом

♦️ Идеи вовлекающего контента

♦️От чего я кайфую

♦️ Атмосферная музыка для медитации

♦️Арест Павла Дурова

♦️ Розыгрыш на канале

♦️ Видео из полезных постов. Инструкция

♦️ 40 идей для контента в любой нише

♦️ Чем мне нравится каталог телеграм каналов tgstat

♦️ Я никогда не ...

♦️ 9 типов потребностей клиентов. Скачать pdf.

♦️ 33 идеи постов парикмахеру

♦️ Осенние подборки эмодзи

♦️ Муж нашел мою заначку

♦️ Меню дофамина

♦️ Осенние стикеры и цитаты

♦️ Приложения для поверки качества товара

♦️ 7 актуальных маркетинговых трендов

♦️ Бесплатные онлайн курсы. Список ресурсов

♦️ 17 идей фраз для мотивации покупки бьюти услуг

♦️ Какие отзывы реально привлекают клиентов

♦️ Как я лоханулась с клиентом

♦️ Идеи лид-магнитов для привлечения подписчиков

♦️ 3 идеи для осеннего фото поста

♦️ 10 осенних аффирмации

♦️ Что вы точно не хотите делать?

♦️ Обновление телеграм. Октябрь

♦️ Цитаты о ногтях от знаменитостей

♦️ Боты для управления каналом и группой

♦️ Идея поста мастеру эпиляции и депиляции

♦️Нейросети для бизнеса и SMM. Скачать книгу

♦️ Идея контента Лешмейкеру

♦️ 14 идей контента, которые всегда актуальны

♦️ Интерактив - Ваш супер полезный пост

♦️ Идея Поста–Карусели бьюти мастеру

♦️ 10 триггеров для рекламы

♦️ Идея контента "Что в вашей сумке"

♦️ Хеллоуин. 15 цепляющих заголовков

♦️ Блогеры – новые звёзды или болтуны!

♦️ Мастер маникюра. Идеи поста

♦️ 10 фактов о хеллоуине

♦️ Когда человека нет в социальных сетях...

Продолжение – по мере поступления постов

#навигация_канала

Гель, пудра или карандаш?Выбор средства для макияжа бровей

Контент для лешмейкера, бровиста

Брови — важная часть образа, и правильный макияж может подчеркнуть Вашу индивидуальность. Давайте разберемся, какое средство выбрать:

1. Гель для бровей:
    - Укладывает волоски в нужном направлении и фиксирует форму.
    - Может быть прозрачным или с оттенком.
    - Хорош для пушистых, непослушных или седых бровей.
    - Создает эффект мокрых бровей.
    - Обратите внимание на состав: выбирайте продукты без спирта.

2. Пудра для бровей:
    - Заполняет пробелы между волосками, делая брови густыми и ровными.
    - Идеальна для омбре-эффекта.
    - Подходит для редких, тонких или нечетких бровей.
    - Легко корректируется и растушевывается.
    - Используйте с кисточкой.

3. Карандаш для бровей:
    - Позволяет точно оформить бровь и имитировать волоски.
    - Подходит для четкой формы и насыщенного цвета.
    - Удобен и не требует заточки.
    - Универсален: можно создавать разные образы.
    - Растушевывайте, чтобы избежать неестественности.

Итак, выбирайте средства в зависимости от Ваших предпочтений, типа бровей и желаемого результата. Экспериментируйте и создавайте Ваш идеальный образ! 🌟

✍ А Вы красите брови или Вас устраивают естественные?

#лешмейкер #брови #бровист #lashmaker #бьюти_контент

ОБНОВЛЕНИЯ в ТЕЛЕГРАМЕ

🎊Telegram вчера представил новые функции, которые включают:

1. Анимированные сообщения: Теперь можно отправлять анимации в личных чатах. Доступно 6 бесплатных эмодзи, а подписчикам Telegram Premium – сотни.
** Нужно просто нажать и удерживать кнопку отправки, затем выбрать любимое эмодзи.

2. Подписи над медиа: Можно размещать текст над изображениями и видео.
** Чтобы это сделать, выберите медиа, добавьте подпись, нажмите, удерживайте кнопку отправки и используйте опцию "Перенести подпись наверх".

3. Глобальные хештеги: Нажатие на хештег позволяет просматривать контент из крупных публичных каналов.

4. Сворачиваемые цитаты: Сообщения теперь можно сделать компактнее, превратив текст в сворачиваемую цитату.
** Выделите текст, затем выбрать "цитировать", нажать на кнопку "свернуть" в поле ввода. Читатели могут развернуть полностью цитату.

Поздравляю с обновлениями, Telegram – Супер!

Продолжение в комментариях 👉

Поставьте ЛАЙК этому посту, если тоже рады. ❤️

#телеграм_обновления

БОТОКС: Краткие ответы на самые популярные вопросы

Контент Косметологу

1. Что такое ботокс?
   Ботокс — это препарат на основе ботулотоксина типа А, используемый для коррекции мимических морщин и моделирования контуров лица.

2. В каком возрасте можно начать делать ботокс?
   Ботулинотерапию можно начинать с 18 лет, основываясь на индивидуальной мимической активности и наличии морщин.

3. Ботокс — это яд?
   Несмотря на то, что ботулотоксин является токсином, его использование в косметологии абсолютно безопасно при соблюдении всех норм и дозировок.

4. Нужна ли коррекция после ботокса?
   Через 2 недели после процедуры рекомендуется посетить врача для оценки результата и, при необходимости, коррекции.

5. Можно ли увеличить губы с помощью ботокса?
   Ботокс не используется для увеличения губ; для этого существуют другие косметические препараты.

6. Это больно делать уколы ботокса?
   Процедура может вызвать легкий дискомфорт, но обычно не считается болезненной.

7. Как долго держится эффект от ботокса?
   Эффект от ботокса может длиться от 3 до 6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

8. Как часто можно повторять процедуру ботокса?
   Процедуру можно повторять каждые 3-6 месяцев, когда начинает восстанавливаться мышечная активность.

9. Можно ли делать ботокс беременным?
   Во время беременности и кормления грудью процедуры с ботоксом не рекомендуются.

10. Можно ли колоть ботокс летом?
    Ботокс можно делать в любое время года, но после процедуры следует избегать прямых солнечных лучей в течение некоторого времени.

11. Почему после ботокса могут опуститься брови?
    Неправильная техника введения препарата может привести к временному опущению бровей.

12. Можно ли умываться после ботокса?
    После процедуры ботокса можно умываться, но следует избегать интенсивного массажа обработанных зон.

13. Вреден ли ботокс для лица?
    При правильном применении и соблюдении всех рекомендаций врача ботокс считается безопасным для лица.

14. Чем ботокс отличается от филлеров?
    Ботокс расслабляет мышцы и убирает морщины, в то время как филлеры заполняют объем и складки кожи.

15. Можно ли пить алкоголь после ботокса?
    После процедуры ботокса не рекомендуется употреблять алкоголь в течение первых 24 часов.

16. Можно ли делать ботокс спортсменам?
    Спортсменам ботокс не противопоказан, но следует учитывать возможные ограничения в тренировках после процедуры.

17. Какие лекарства нельзя пить перед инъекциями ботокса?
    Перед процедурой следует избегать приема антикоагулянтов и препаратов, влияющих на свертываемость крови.

18. Можно ли колоть Ботокс в нижнюю треть лица?
    Ботокс можно использовать в нижней трети лица, но с особой осторожностью и точностью.

19. Можно ли «отменить» действие Ботокса?
    Действие ботокса нельзя отменить, его эффект будет постепенно уменьшаться до полного восстановления мышечной активности.

20. Может ли Ботокс жечь при введении?
    Ощущение жжения при введении ботокса возможно, но оно быстро проходит.

21. Какие могут быть побочные эффекты? Побочные эффекты после ботокса обычно незначительны и проходят быстро, но могут включать:

- Боль, отек или гематома в месте введения препарата.
- Общая слабость и недомогание.
- Головные боли.
- Повышение температуры, озноб.
- Местные реакции, такие как зуд, покраснение.
- В редких случаях, аллергические реакции.
- Парестезии — ощущения жжения и покалывания.
- Тошнота.

Важно обратиться к квалифицированному специалисту и обсудить все возможные риски и побочные эффекты перед процедурой. Если Вы заметите какие-либо необычные симптомы после инъекций, следует немедленно проконсультироваться с врачом.

✍ Поделитесь Вашим опытом в комментариях, если Вы уже знакомы с этой процедурой.💉

#ботокс #косметолог