【🦉羊村收信部通告📬】
我地收到雯齡寄出嚟嘅信件，想轉送返畀以上嘅熱心朋友，詳情可以direct message我哋～
多謝大家用書信文字送暖，一齊繼續為各位前工會理事叉叉電～🧑🏻🔧👨🏻🔧⚡️
信件請寄：油麻地彌敦道557號永旺行19樓
信封面註明：🐑羊村收信部🐑
（ 請標明寄予 黎雯齡/楊逸意 /伍巧怡/陳源森/方梓皓 )
「縱是微小 也不鬆懈
都有用處安排 藏著澎湃
當 齊集盛放 能敵崩壞」——《每道微小》Rubberband
#寫信師 #寫信給在囚義士
manlinthanks
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#寫信師 #寫信給在囚義士
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Forwarded from 囊螢
<<生活點滴 ～ My Little Airport>>
前言 ： 免費演唱會？世界上真有垂手可得的東西？是騙局或是碰上貴人？
一直只能奢望的演唱會，對一般人而言可能是平淡的，對我來說卻是奇蹟般的遭遇，到底我能否如願以償？抑或又是一場泡影？
我的patreon將會為你揭盅☺️☺️☺️
🙇♂🙇♂🙏🙏請各位繼續支持我的文章和其他手足，同時不要忘記支持我的Patreon.🙏🙏🙇♂🙇♂
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Patreon: patreon.com/lumos_hkers
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IG: https://www.instagram.com/lumos_hkers/
前言 ： 免費演唱會？世界上真有垂手可得的東西？是騙局或是碰上貴人？
一直只能奢望的演唱會，對一般人而言可能是平淡的，對我來說卻是奇蹟般的遭遇，到底我能否如願以償？抑或又是一場泡影？
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// 小編S按：因為今次嘅鐵窗日記有啲短，所以將建築生畫嘅漫畫輯錄咗啲出嚟！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 大家如果想睇更多畫作同日記，記得訂閱佢嘅Patreon呀！🍓🤍 //
【鐵窗日記：六月十日 星期四 晴 】
（所以姓名均為化名）
「好羨慕你哋呀！日日都咁忙。」今日有個古惑仔咁同我哋講。佢喺我哋度借咗本書走，係阿薯嘅《寄生大腦》講寄生蟲點樣影響生物大腦，以致影響人類文明發展，造成地域上嘅文化、政治差異嘅理論（學術界上尚有爭論）。
過咗十幾分鐘，佢返咗過嚟還返本書，話好努力咁睇咗3頁，搞唔掂。之後佢坐返埋位，繼續望天打卦，得閒食返支煙，睇下TVB重播劇，夠鐘，返倉，咁就一日。望住佢呢個狀態，再望下其他人，都係一樣嘅狀態，大家都係「捱」緊監，同幾個「坐」監嘅年青人形成鮮明嘅對比。
呢一句「羨慕」，似乎並唔係佢一個人嘅心聲。
有書在手、每/隔日收信、筆不離手，坐埋一邊都可以自得其樂嘅我哋，似乎真係比人幸福好多。
一個牆內嘅手足，係坐監定捱監，就係睇佢有冇啱睇嘅書，有冇人同佢做筆友，（還柙）有冇私飯食。所以都好慶幸搞咗呢嚿嘢出嚟令自己可以keep住忙，可以養到兄弟食私飯。除咗呢壇嘢之外，大家都可以支持埋石牆花，佢哋嘅「筆友計劃」同埋寄入牆嘅《迴響》，分分鐘係一啲無人照料嘅手足嘅精神支柱嚟㗎！（待續）
建築生的鐵窗手記
【鐵窗日記：六月十日 星期四 晴 】
（所以姓名均為化名）
「好羨慕你哋呀！日日都咁忙。」今日有個古惑仔咁同我哋講。佢喺我哋度借咗本書走，係阿薯嘅《寄生大腦》講寄生蟲點樣影響生物大腦，以致影響人類文明發展，造成地域上嘅文化、政治差異嘅理論（學術界上尚有爭論）。
過咗十幾分鐘，佢返咗過嚟還返本書，話好努力咁睇咗3頁，搞唔掂。之後佢坐返埋位，繼續望天打卦，得閒食返支煙，睇下TVB重播劇，夠鐘，返倉，咁就一日。望住佢呢個狀態，再望下其他人，都係一樣嘅狀態，大家都係「捱」緊監，同幾個「坐」監嘅年青人形成鮮明嘅對比。
呢一句「羨慕」，似乎並唔係佢一個人嘅心聲。
有書在手、每/隔日收信、筆不離手，坐埋一邊都可以自得其樂嘅我哋，似乎真係比人幸福好多。
一個牆內嘅手足，係坐監定捱監，就係睇佢有冇啱睇嘅書，有冇人同佢做筆友，（還柙）有冇私飯食。所以都好慶幸搞咗呢嚿嘢出嚟令自己可以keep住忙，可以養到兄弟食私飯。除咗呢壇嘢之外，大家都可以支持埋石牆花，佢哋嘅「筆友計劃」同埋寄入牆嘅《迴響》，分分鐘係一啲無人照料嘅手足嘅精神支柱嚟㗎！（待續）
建築生的鐵窗手記
Admin 與自己內心嘅孩子對話 "收左幾封比大家嘅信，封封信上款都係⭐️⭐️⭐️。佢幾時先會發現⭐️⭐️⭐️係佢地自己3個...智腦😮💨"
⭐️⭐️⭐️
hay all~其實呢篇信應該早幾日就寫㗎喇但由於適逢失去自由一周年嘅慨嘆以及上星期有親人去咗嘅小情緒影響之下就delay咗少少~
話說，畫畫黎講我應該係三粒星入邊最少嗰個？😑 早排布甸狗探我嗰陣係咁叫我畫多啲畫～但請大家見諒下，由於條腰傷左嘅關係（有人想知原因再講）我係難以長時間坐喺度，一般30分鐘都冇已經會赤住痛，所以其實無論寫信or畫畫我都好似同時間競賽一樣，因為越耐就越痛，就越燥越冇心機，大家原諒我 hhh 😑
好啦，照常同大家分享一件趣事啦！呢排我嗰個期數嚟咗幾個同路人還狎，咁佢哋都肯定係同我同枱或者隔離枱，咁呢佢哋同我坐咗幾日之後，有次佢哋終於留心聽我同人哋嘅對話之後（啱啱）個樣呆晒指住我問：「吓？乜你黃絲嚟㗎？？！」 What the...講真我個樣斯斯文文又可可愛咁😆有乜可能以為我係黑社會先得㗎 ...
P.S. 雖然我有兩個紋身...但點睇都唔係黑社會紋身...😭
請支援3粒星patreon,無左612，3個人私飯，報紙，書都係靠Patreon收入去support💪
https://www.patreon.com/saamlapsing
#saamlapsing
#save12hkyouths
#BringThemAllBack
三粒星 saamlapsing
⭐️⭐️⭐️
hay all~其實呢篇信應該早幾日就寫㗎喇但由於適逢失去自由一周年嘅慨嘆以及上星期有親人去咗嘅小情緒影響之下就delay咗少少~
話說，畫畫黎講我應該係三粒星入邊最少嗰個？😑 早排布甸狗探我嗰陣係咁叫我畫多啲畫～但請大家見諒下，由於條腰傷左嘅關係（有人想知原因再講）我係難以長時間坐喺度，一般30分鐘都冇已經會赤住痛，所以其實無論寫信or畫畫我都好似同時間競賽一樣，因為越耐就越痛，就越燥越冇心機，大家原諒我 hhh 😑
好啦，照常同大家分享一件趣事啦！呢排我嗰個期數嚟咗幾個同路人還狎，咁佢哋都肯定係同我同枱或者隔離枱，咁呢佢哋同我坐咗幾日之後，有次佢哋終於留心聽我同人哋嘅對話之後（啱啱）個樣呆晒指住我問：「吓？乜你黃絲嚟㗎？？！」 What the...講真我個樣斯斯文文又可可愛咁😆有乜可能以為我係黑社會先得㗎 ...
P.S. 雖然我有兩個紋身...但點睇都唔係黑社會紋身...😭
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三粒星 saamlapsing
〈小習慣〉
昨天在明報上讀到屈曉彤的專欄，分享與朋友談起讀過哈維爾的家書。當時哈維爾在獄中寄家書給妻子，提起自己愛上喝伯爵茶。這是他尚僅餘的自由，「讓他感到自己還是個完整的人。」
除了竟然有伯爵茶令我十分驚訝之外，這也令我發現在不同時空坐牢可能也有類似的想法——唉，以為自己有新體會，原來一早被哈維爾寫了。漫長的人類故事中，有好多個人經歷，好多人都經歷過了。不過，還是有些相異的細節，例如香港不會有伯爵茶飲，所以也沒法效法哈維爾的「每天重要儀式」。在不能掌握自己的時候，人最特別感受到人生的無序，受世事擺布的無奈感。所以當世事無常，人更要嘗試建立一些小習慣，就像生活的小儀式，即使外在環境如何變化，仍然有自己能認出的部分。這習慣要夠小，夠簡單，才更容易維持，飲伯爵茶的門檻有些高。上三、四個月左右，我也開始建自己的小習慣了——洗腳。
洗腳有一個好處，夠容易。在房間裏，有自來水，有馬桶作去水之用，再拿一隻杯就可以了，將腳晾在馬桶上，以杯將水澆在腳掌、腳背，由其是在天氣炎熱時，更加是涼快，有助降溫。儘管全日在房間內，但一日下來，腳掌難免沾上灰塵，我又未有六祖慧能的慧根，未能「本來無一物」，只頓感腳掌的感官受蒙蔽了，感覺不到地面（我有時在房間拖地以後會赤腳走動）。而且，去到當真酷熱時，其實是會感到腳掌發熱。澆水洗腳之後，不只涼快多，還彷佛洗去蒙蔽腳掌的塵埃，為腳掌「啟蒙」。自此以後，我便沉迷了在每天洗腳的小習慣之中，更瘋狂時，一日會洗四次（反正有時間）。洗腳變成了我生活中一個神聖的小儀式，乾淨柔滑的腳掌，彷彿是新造的人的保證⋯⋯這些事情，才是真·家書會寫下的內容，我寫信給太太分享洗腳的神聖儀式（也是太太）。我不知道哈維爾妻子如何回覆他，但我太太只回信跟我說：「以前叫你睡前洗腳你又諸多推搪！」
Sam
2021年7月23日
原文：https://www.patreon.com/posts/55792181
我地張家
昨天在明報上讀到屈曉彤的專欄，分享與朋友談起讀過哈維爾的家書。當時哈維爾在獄中寄家書給妻子，提起自己愛上喝伯爵茶。這是他尚僅餘的自由，「讓他感到自己還是個完整的人。」
除了竟然有伯爵茶令我十分驚訝之外，這也令我發現在不同時空坐牢可能也有類似的想法——唉，以為自己有新體會，原來一早被哈維爾寫了。漫長的人類故事中，有好多個人經歷，好多人都經歷過了。不過，還是有些相異的細節，例如香港不會有伯爵茶飲，所以也沒法效法哈維爾的「每天重要儀式」。在不能掌握自己的時候，人最特別感受到人生的無序，受世事擺布的無奈感。所以當世事無常，人更要嘗試建立一些小習慣，就像生活的小儀式，即使外在環境如何變化，仍然有自己能認出的部分。這習慣要夠小，夠簡單，才更容易維持，飲伯爵茶的門檻有些高。上三、四個月左右，我也開始建自己的小習慣了——洗腳。
洗腳有一個好處，夠容易。在房間裏，有自來水，有馬桶作去水之用，再拿一隻杯就可以了，將腳晾在馬桶上，以杯將水澆在腳掌、腳背，由其是在天氣炎熱時，更加是涼快，有助降溫。儘管全日在房間內，但一日下來，腳掌難免沾上灰塵，我又未有六祖慧能的慧根，未能「本來無一物」，只頓感腳掌的感官受蒙蔽了，感覺不到地面（我有時在房間拖地以後會赤腳走動）。而且，去到當真酷熱時，其實是會感到腳掌發熱。澆水洗腳之後，不只涼快多，還彷佛洗去蒙蔽腳掌的塵埃，為腳掌「啟蒙」。自此以後，我便沉迷了在每天洗腳的小習慣之中，更瘋狂時，一日會洗四次（反正有時間）。洗腳變成了我生活中一個神聖的小儀式，乾淨柔滑的腳掌，彷彿是新造的人的保證⋯⋯這些事情，才是真·家書會寫下的內容，我寫信給太太分享洗腳的神聖儀式（也是太太）。我不知道哈維爾妻子如何回覆他，但我太太只回信跟我說：「以前叫你睡前洗腳你又諸多推搪！」
Sam
2021年7月23日
原文：https://www.patreon.com/posts/55792181
我地張家
【伸展而去的方向會有陽光】
//可能因為處境上嘅相似，《潘朵拉的盒子》比我一種熟悉嘅感覺。雖然我冇惡疾纏身，但無論係雲雀所在嘅療養院，定係我已經住咗近半年嘅收押所，都係強加於我哋身上，卻無法掙脫嘅枷鎖。雲雀因為呢個枷鎖而一度厭棄自己，同樣嘅掙扎亦適用於我身上。自還押監房以嚟，我都有點無法自處。被逼從原有嘅生活、崗位抽身，就好似突然失去所有喺人世中嘅角色。莫講話去思考自己仍能為香港做啲咩，連陪伴身邊有需要嘅至親都無能為力。//
全文收錄於Patreon
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🚪Patreon傳送門: www.patreon.com/ferguslfw
Fergus Leung 梁晃維
//可能因為處境上嘅相似，《潘朵拉的盒子》比我一種熟悉嘅感覺。雖然我冇惡疾纏身，但無論係雲雀所在嘅療養院，定係我已經住咗近半年嘅收押所，都係強加於我哋身上，卻無法掙脫嘅枷鎖。雲雀因為呢個枷鎖而一度厭棄自己，同樣嘅掙扎亦適用於我身上。自還押監房以嚟，我都有點無法自處。被逼從原有嘅生活、崗位抽身，就好似突然失去所有喺人世中嘅角色。莫講話去思考自己仍能為香港做啲咩，連陪伴身邊有需要嘅至親都無能為力。//
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Fergus Leung 梁晃維
Hello咁多位，有幾個訊息想同大家講：
1. 我哋收到Herman寄出嘅第一封信喇，係佢寫畀大家嘅：
「你哋好，我係Herman啊，首先，同咁多位有嚟聽審同送車嘅香港人講聲多謝，未能逐一向各位致謝感到抱歉，你哋嘅燈光我有見到啊，係呢個咁暗嘅車入面好似畀咗好多溫暖我咁，係我其中一個支撐落去嘅原因，再一次多謝你哋。嚟緊睇下有無機會同寫多啲嘢畀你哋。
我入嚟好諷刺地係同廣福道司機同囚車，早一個禮拜先叫做睇下有咩可以幫到手，琴日就遇到個司機。另外，佢哋一開始寫我名都係寫錯個「釣」字（助理按：我哋不時都收到某啲政府部門或者機構嘅信，都發覺佢哋寫錯Herman個名做「姚君豪」甚至「姚釣豪」）。以上兩件係我一入嚟就想Share嘅事，睇下嚟緊有無啲咩可以Share啦。
咁多位唔使擔心我，我會努力生活，遲啲見！另外你哋唔好放棄任何一個機會影響他人呀。因為真係話唔到個影響有幾大嫁，好似咁多位送車師同旁聽師咁。各位，等我出翻嚟再會。
Herman
1.9.2021夜晚」
2. Herman依家有編號喇，即係可以寄信畀佢。有心嘅朋友可以將寫好嘅信交落嚟辦事處（廣福邨廣祐樓平台228室），我哋會集合大家嘅信件定期寄畀Herman。有關寫信嘅注意事項，請參考寫信注意事項。
3. Herman在囚期間，辦事處將會繼續開放。以下係新安排下嘅開放時間：
星期一、二、四：上午10:30-下午6:30
星期五：下午2:00-晚上9:00
星期三、六、日及公眾假期：不開放
多謝大家。
姚鈞豪
1. 我哋收到Herman寄出嘅第一封信喇，係佢寫畀大家嘅：
「你哋好，我係Herman啊，首先，同咁多位有嚟聽審同送車嘅香港人講聲多謝，未能逐一向各位致謝感到抱歉，你哋嘅燈光我有見到啊，係呢個咁暗嘅車入面好似畀咗好多溫暖我咁，係我其中一個支撐落去嘅原因，再一次多謝你哋。嚟緊睇下有無機會同寫多啲嘢畀你哋。
我入嚟好諷刺地係同廣福道司機同囚車，早一個禮拜先叫做睇下有咩可以幫到手，琴日就遇到個司機。另外，佢哋一開始寫我名都係寫錯個「釣」字（助理按：我哋不時都收到某啲政府部門或者機構嘅信，都發覺佢哋寫錯Herman個名做「姚君豪」甚至「姚釣豪」）。以上兩件係我一入嚟就想Share嘅事，睇下嚟緊有無啲咩可以Share啦。
咁多位唔使擔心我，我會努力生活，遲啲見！另外你哋唔好放棄任何一個機會影響他人呀。因為真係話唔到個影響有幾大嫁，好似咁多位送車師同旁聽師咁。各位，等我出翻嚟再會。
Herman
1.9.2021夜晚」
2. Herman依家有編號喇，即係可以寄信畀佢。有心嘅朋友可以將寫好嘅信交落嚟辦事處（廣福邨廣祐樓平台228室），我哋會集合大家嘅信件定期寄畀Herman。有關寫信嘅注意事項，請參考寫信注意事項。
3. Herman在囚期間，辦事處將會繼續開放。以下係新安排下嘅開放時間：
星期一、二、四：上午10:30-下午6:30
星期五：下午2:00-晚上9:00
星期三、六、日及公眾假期：不開放
多謝大家。
姚鈞豪
【Dear咁多位寫信C...】2021-8-22
多謝你哋嘅來信，我哋好多在囚人士每日最期待嘅環節就係收信。大家收到信都會好雀躍，急不及待噉想讀晒佢，連涼都唔沖，電視都會唔睇住；除咗係想透過書信了解牆外大家嘅近況，另外都係想知道外面仲有人記得自己，自己唔係消失咗，我哋仲真真實實存在喺呢個世界，仲存在喺人嘅記憶入面。
多謝你哋令到牆內嘅我哋知道外面仲有人關心自己，有啲寫信C冇回郵地址又或者分享係以打氣為主，我都希望逐一鳴謝你哋，就好似啲點唱信噉：
多謝畫「M&M保衛戰」嘅朋友、
同工Y姑娘、畀咗地球最難數獨我嘅Amy: sor真係好難我無能為力 :( 、專登請假去旁聽嘅香港人、
比咗兩篇文章我睇嘅豬之傲者 (但我未有時間睇)、Print咗奧運搞笑圖同家謙《神奇的糊塗魔藥》嘅ES、每日一篇嘅寫信C牛墨、畫咗得意zentangle 嘅一位媽媽(真係幾紓壓)、特意寫信表達支持嘅嘉嘉、有幾張靚靚陽光風景相嘅老媽、近來多咗為牆內弟兄姊妹祈禱嘅HK人、有同公民團體合作過嘅馬沙......
多謝你哋嘅關心同分享，希望呢份愛可以傳埋畀其他牆內嘅手足，燃亮大家嘅生命啦～
(好似吹大左😆)
—— Lorie
manlinthanks
多謝你哋嘅來信，我哋好多在囚人士每日最期待嘅環節就係收信。大家收到信都會好雀躍，急不及待噉想讀晒佢，連涼都唔沖，電視都會唔睇住；除咗係想透過書信了解牆外大家嘅近況，另外都係想知道外面仲有人記得自己，自己唔係消失咗，我哋仲真真實實存在喺呢個世界，仲存在喺人嘅記憶入面。
多謝你哋令到牆內嘅我哋知道外面仲有人關心自己，有啲寫信C冇回郵地址又或者分享係以打氣為主，我都希望逐一鳴謝你哋，就好似啲點唱信噉：
多謝畫「M&M保衛戰」嘅朋友、
同工Y姑娘、畀咗地球最難數獨我嘅Amy: sor真係好難我無能為力 :( 、專登請假去旁聽嘅香港人、
比咗兩篇文章我睇嘅豬之傲者 (但我未有時間睇)、Print咗奧運搞笑圖同家謙《神奇的糊塗魔藥》嘅ES、每日一篇嘅寫信C牛墨、畫咗得意zentangle 嘅一位媽媽(真係幾紓壓)、特意寫信表達支持嘅嘉嘉、有幾張靚靚陽光風景相嘅老媽、近來多咗為牆內弟兄姊妹祈禱嘅HK人、有同公民團體合作過嘅馬沙......
多謝你哋嘅關心同分享，希望呢份愛可以傳埋畀其他牆內嘅手足，燃亮大家嘅生命啦～
(好似吹大左😆)
—— Lorie
manlinthanks
【羅湖遊記Vol. 23 (節錄)】2021-8-20
今日係被還押第28日，羅湖遊記第4日。尋晚攤咗喺床睇哈維爾本書，睇睇下就瞓着咗😆 果然睇書係最好嘅安眠藥～半夜扎醒，好驚會見到「姐姐」，話晒都就嚟農曆七月十四，前晚又有人話夜晚去廁所見到「姐姐」……我迫自己快啲瞓着，但尋晚斷斷續續都醒咗幾次，硬係形住就嚟天光，望吓個窗又驚望到「姐姐」，唔知驚乜 =,=
尋晚唔記得睇值日牌，原來今日我有份做清潔，好彩今日同我一齊做個倉友提吓我，如果唔係就大鑊。今日做廁所清潔，尋晚沖完涼啲毛巾要掛喺門口畀姑娘點數，啱數先可以入洗衣袋 (可能驚我哋私藏毛巾？lol ) 其他清潔大致一樣，都係抹下地，「省」下廁所，沖涼格唔使點抹，因為尋日有個好需要平靜安穩嘅囚友自己大洗咗個沖涼格；聽聞佢偶爾會透過狂做家務令自己獲得平靜安穩，同埋話時間過得快啲，真係唔同人有唔同嘅坐監方法。
今日早飯係食唔知咩汁南瓜牛肉飯，南瓜嘅size係大欖嘅一半，加埋薄切牛肉，食完個肚都係空嘅🥲 好彩今日入咗豬肉乾同朱古力，不過都係要慳住食，留返啲肉乾聽日送粥，做人有planning真係好緊要。食完早飯都係繼續睇電視同做自己嘢，發現呢度啲人嘅口味同大欖有啲唔同。呢度冇人玩棋，唔會有骰仔摼落枱嘅噠噠聲，但有好多「被懲教耽誤 定 啟發左(?)」嘅大畫家，佢地會用唔同嘅顏料同方法去畫畫，好似畫畫班噉。不過呢度得高院同地院case先可以申請水彩，唔知系咪諗住佢哋有多啲時間完成Masterpiece呢？
另外電視方面呢到嘅人就鍾意煲劇同睇Kpop。最近電視播《Music Bank Live Show》，大家都睇得好投入😆 有寄託係好事嚟嘅，如果電視播JerB我都會好開心❤️睇到Twice跳舞扭下扭下都好賞心悅目～最近朝早仲會播翻拍咗N次嘅《射雕英雄傳》。我以前都冇試過好完整咁睇完金庸嘅作品，無論係劇定係文本。今日仔細睇吓，發現都幾拖劇情，楊鐵心同惜弱殉情死唔斷氣講講講，唔知係導演功力問題定係咩喇，不過有少少娛樂都好嘅。如果坐得耐嘅，可能入下幾本金庸小說都唔錯，唔知之前個同倉睇完本《xxx女朋友冚家蛋》未呢？😆
晏晝又食綠豆粥，係咁咦食幾啖，費事啲M 飛哩啡呢。最近越嚟越厭惡啲粥，鹹甜都唔like，少食當減肥～晏晝等吓探訪睇吓電視又食飯，食唔知咩汁通菜雞肉滷水蛋飯。雞肉1.5塊，通菜都夠食但攝晒牙罅。呢幾日懶冇用牙線，即刻藏污納垢牙肉腫痛，跟住就用牙線撩啦，真係收埋勁多嘢，冇計箍牙牙醫幫我磨細咗啲牙，牙罅闊到可以擺大笨象，大家記得用牙線保持牙齒清潔 :)
因為今日終於冇落雨，所以食完飯落咗露天操場散步。黃昏嘅天好靚，仲有圓月睇添，聞到出面清新嘅空氣，人都醒神啲 (雖然出面似乎有農場，所以有陣豬屎味😆)。呢隻味令我諗返起以前我好鍾意去下白泥睇日落，都有呢陣鄉郊味，希望遲啲出冊下白泥未填平仲有日落睇啦。最近睇報紙又話發展商對呢啲土地虎視眈眈，加上忠誠的議員護航，我哋失去呢啲寶貴嘅自然景色，都係遲早嘅事😞 我覺得有得呼吸新鮮空氣，有喘息嘅空間真係好重要，尤其是係入咗嚟之後，更加深深感受到籠牢入面係幾咁壓抑。監獄入面如是，工作入面如是，喺重複嘅工作入面，我哋應該捉住自己嘅節奏，適時休息，唔好畀工作吞噬，尤其係我地仲有自由去選擇嘅時候。⬅️好似心靈雞湯書嘅論調🤪
話說因為今日係農曆7月13日，所以今晚就係「姐姐」門關大開。大家都早有準備，攞晒啲聖經、佛經擺床頭。我就諗，如果大家都擺而我唔擺，咪好似噴蚊怕水噉，個個噴晒蚊怕水(唔通個個都想噴蚊怕水咩～)，啲蚊就會咬冇噴嗰個...... 不過我最後都冇擺，我覺得如果半夜扎醒見到本經書打開咗揭揭下，好似會仲恐怖😱 我將電視總掣都熄咗，費時佢夜晚自己開啦😱 結果就驚恐地瞓着咗，臨瞓前仲突登熄貓(平時聽住瞓好奢侈)，費事半夜聽到「姐姐」唱歌…… 今日收到17號寄去羅湖嘅信，等我慢慢覆～
—— 黎雯齡
manlinthanks
今日係被還押第28日，羅湖遊記第4日。尋晚攤咗喺床睇哈維爾本書，睇睇下就瞓着咗😆 果然睇書係最好嘅安眠藥～半夜扎醒，好驚會見到「姐姐」，話晒都就嚟農曆七月十四，前晚又有人話夜晚去廁所見到「姐姐」……我迫自己快啲瞓着，但尋晚斷斷續續都醒咗幾次，硬係形住就嚟天光，望吓個窗又驚望到「姐姐」，唔知驚乜 =,=
尋晚唔記得睇值日牌，原來今日我有份做清潔，好彩今日同我一齊做個倉友提吓我，如果唔係就大鑊。今日做廁所清潔，尋晚沖完涼啲毛巾要掛喺門口畀姑娘點數，啱數先可以入洗衣袋 (可能驚我哋私藏毛巾？lol ) 其他清潔大致一樣，都係抹下地，「省」下廁所，沖涼格唔使點抹，因為尋日有個好需要平靜安穩嘅囚友自己大洗咗個沖涼格；聽聞佢偶爾會透過狂做家務令自己獲得平靜安穩，同埋話時間過得快啲，真係唔同人有唔同嘅坐監方法。
今日早飯係食唔知咩汁南瓜牛肉飯，南瓜嘅size係大欖嘅一半，加埋薄切牛肉，食完個肚都係空嘅🥲 好彩今日入咗豬肉乾同朱古力，不過都係要慳住食，留返啲肉乾聽日送粥，做人有planning真係好緊要。食完早飯都係繼續睇電視同做自己嘢，發現呢度啲人嘅口味同大欖有啲唔同。呢度冇人玩棋，唔會有骰仔摼落枱嘅噠噠聲，但有好多「被懲教耽誤 定 啟發左(?)」嘅大畫家，佢地會用唔同嘅顏料同方法去畫畫，好似畫畫班噉。不過呢度得高院同地院case先可以申請水彩，唔知系咪諗住佢哋有多啲時間完成Masterpiece呢？
另外電視方面呢到嘅人就鍾意煲劇同睇Kpop。最近電視播《Music Bank Live Show》，大家都睇得好投入😆 有寄託係好事嚟嘅，如果電視播JerB我都會好開心❤️睇到Twice跳舞扭下扭下都好賞心悅目～最近朝早仲會播翻拍咗N次嘅《射雕英雄傳》。我以前都冇試過好完整咁睇完金庸嘅作品，無論係劇定係文本。今日仔細睇吓，發現都幾拖劇情，楊鐵心同惜弱殉情死唔斷氣講講講，唔知係導演功力問題定係咩喇，不過有少少娛樂都好嘅。如果坐得耐嘅，可能入下幾本金庸小說都唔錯，唔知之前個同倉睇完本《xxx女朋友冚家蛋》未呢？😆
晏晝又食綠豆粥，係咁咦食幾啖，費事啲M 飛哩啡呢。最近越嚟越厭惡啲粥，鹹甜都唔like，少食當減肥～晏晝等吓探訪睇吓電視又食飯，食唔知咩汁通菜雞肉滷水蛋飯。雞肉1.5塊，通菜都夠食但攝晒牙罅。呢幾日懶冇用牙線，即刻藏污納垢牙肉腫痛，跟住就用牙線撩啦，真係收埋勁多嘢，冇計箍牙牙醫幫我磨細咗啲牙，牙罅闊到可以擺大笨象，大家記得用牙線保持牙齒清潔 :)
因為今日終於冇落雨，所以食完飯落咗露天操場散步。黃昏嘅天好靚，仲有圓月睇添，聞到出面清新嘅空氣，人都醒神啲 (雖然出面似乎有農場，所以有陣豬屎味😆)。呢隻味令我諗返起以前我好鍾意去下白泥睇日落，都有呢陣鄉郊味，希望遲啲出冊下白泥未填平仲有日落睇啦。最近睇報紙又話發展商對呢啲土地虎視眈眈，加上忠誠的議員護航，我哋失去呢啲寶貴嘅自然景色，都係遲早嘅事😞 我覺得有得呼吸新鮮空氣，有喘息嘅空間真係好重要，尤其是係入咗嚟之後，更加深深感受到籠牢入面係幾咁壓抑。監獄入面如是，工作入面如是，喺重複嘅工作入面，我哋應該捉住自己嘅節奏，適時休息，唔好畀工作吞噬，尤其係我地仲有自由去選擇嘅時候。⬅️好似心靈雞湯書嘅論調🤪
話說因為今日係農曆7月13日，所以今晚就係「姐姐」門關大開。大家都早有準備，攞晒啲聖經、佛經擺床頭。我就諗，如果大家都擺而我唔擺，咪好似噴蚊怕水噉，個個噴晒蚊怕水(唔通個個都想噴蚊怕水咩～)，啲蚊就會咬冇噴嗰個...... 不過我最後都冇擺，我覺得如果半夜扎醒見到本經書打開咗揭揭下，好似會仲恐怖😱 我將電視總掣都熄咗，費時佢夜晚自己開啦😱 結果就驚恐地瞓着咗，臨瞓前仲突登熄貓(平時聽住瞓好奢侈)，費事半夜聽到「姐姐」唱歌…… 今日收到17號寄去羅湖嘅信，等我慢慢覆～
—— 黎雯齡
manlinthanks
【K內心OS：想念各位街坊🥺】
今日喺啊K嘅生日，小編竟然收到啊K十日前寫嘅信😳
// 從新聞得知大埔的車禍，福禍難料，為事件的逝傷者以及親友致哀，希望大家會關注他們，提供幫助，香港還是我熟悉的地方，因為香港人仍然熱心助人。
各位街坊，我也想念你們呢，新的時代下，社區要靠大家努力自救喔~
祝大家一切安好，健健康康~ //
小編我都好掛念啊K，唔知有冇街坊都有同感呢？🥺🥺
依頁其實係封信嘅第四頁嚟，啊K仲寫咗三頁偉論（真·偉論🙉），但要比少少時間小編去整理，因為太多字了，同埋佢啲字實在太醜了…..😂😂 雖然都知因為天氣太熱，令佢冇心機慢慢逐隻字寫得靚，希望睇緊post & 過往收到回信嘅大家，可以多多包涵同體諒🙇🏼♀️
#平時寄信出嚟隔一兩日就收到
#到底前三頁有咩震驚膠層嘅內容
#以致看信員對眼要碌足咁多日🤔
#其實小編我都未睇 扮完工夠鐘收工歸家了
#BTW有冇人知隻馬係咩嚟🤨
前三頁內容，下回再續～～
～·～·～·～·～·～·～·～·～
K已被還押半年，如果想同K打氣，大家可以化身寫信師，抽少少時間寫信比佢～～
如行有餘力，請訂閱Patreon以支持啊K:
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伍健偉
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#BTW有冇人知隻馬係咩嚟🤨
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伍健偉