🍰 Дорогие друзья, для тех кто посещает парки СВАО и ВАО занятия постепенно переходят в залы расположенные по адресам:

🔆 Дежнева 23 (ср 20.30, сб.9.00) - Медведково, Бабушкинская, Отрадное
Для записи пишем +Дежнева в @yogababushka

🔆 Зелёный проспект 10б (ср.21.00, сб 10.00, Вт, пт: 9.00) - Перово, Новогиреево
Для записи пишем +зелёный в @yogaizmailovo

С вами свяжется главный преподаватель и все расскажет :)

По остальным округам информацию дадим позже.

🌿50 лет Октября🌿

Приглашаю на горячую практику Хатха йоги в субботу ❗️3 сентября в 11-00❗️🧘‍♀️

С собой коврик и тёплые вещи для шавасаны.

Встречаемся у ладошек около сцены в 10-50
Оплата: Донейшн (любая сумма наличными или переводом)

Для записи пишите Катрин + в чате https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi
Если планы поменялись, ставьте «-» пожалуйста

🌿🌅Дорогие друзья приглашаю на практику Хатха-йоги и Пранаямы в парк Сокольники !
☀️ Проведем солнечные дни Осени вместе с Йогой в парках!☀️

Завтра 03.09
Занятие с 14.00 до 15.30
Встреча 13.40 у гл. входа в парк.

С собой брать коврики.
Занятие для всех уровней подготовки.

Оплата Донейшен в любой удобной форме.

Для записи пишите сюда. Михаил +
https://t.me/yogasokol

Доброе утро всем!

Сегодня, 3 сентября, в субботу, приглашаю вас на йогу в таганском детском парке в 20:00🤸‍♀️

Хатха-йога, уровень начальный и средний, длительность примерно 60-75 минут

С собой коврик

Оплата - донейшн в качестве благодарности 💕

Запись в опросе в чате https://t.me/joinchat/UxTrrcy4LyRkMWQy

Только, пожалуйста, пишите "-", если вдруг у вас меняются планы

ПАРК МУЗЕОН 🌳

⏰ 4 сентября, воскресенье (завтра) в 12:30
дождь не помеха, будем под куполом Alpbau ☔️

🧘‍♀️ Универсальная йога

🌙 Благодарность на карту 2202200311361453( Сбер)

Для записи пишите "Мари+" в чате, если передумали "Мари-" https://t.me/yogavparke

С собой коврик и тёплая одежда

🔆 Друзья, мы готовим для вас зимнюю программу, поэтому не отписывайтесь от канала, у нас ещё много всего интересного и мы не пропадаем на зиму.
Спасибо что вы с нами❤️

🏡🌳 УЗКОЕ - ПАЛЕОНТОЛОГИЧЕСКИЙ МУЗЕЙ 🦕🏛
Приглашаю желающих на хатха-йогу завтра:
ВОСКРЕСЕНЬЕ, 4.09, начало в 11:30.

Продолжительность ≈ 100 минут.
С собой коврик, тёплая одежда или плед для шавасаны.

ОПЛАТА - ДОНЕЙШН наличными или переводом.

Для записи напишите "Семён+" в чате http://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi

☘️ Хатха-йога в Ландшафтном парке "Митино" ☘️

🔸 Завтра 4 сентября в 9.30
(Сбор у шатра рядом со смотровой площадкой).

🔸 60-80 мин

🔸 Благодарность на карту или наличными
(89773860155, Тинькоф)

🔅С собой: коврик, теплый плед.

✍️Для записи пишите "Екатерина +" в чате
https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji

🌿Друзья! Приглашаю всех желающих на практику Хатха-йоги на территории ГБПОУ «Воробьёвы горы» (вход с ул.Университетский проспект 6к1)🌿

🌿4.09. (Воскресенье) в 9-30;
🌿Продолжительность 90 минут;
🌿С собой коврик и что-то тёплое для шавасаны;
🌿Оплата: Донейшн (любая сумма на ваше усмотрение) наличными или переводом по номеру 8-904-081-16-12;
🌿Практика состоится от 3-х человек;

🌿Для записи пишите «Даша+»
В чате https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi

🌿Йога в Измайлово🌿

Воскресенье (04.09) в 16:00 проведу динамическую практику хатха-йоги на острове (м. Партизанская)
~90мин🧘🏼‍♀️ 
✔️С собой коврик, удобная форма одежды. Не забываем хорошо утеплиться для шавасаны ☝️
💸Оплата: любая сумма на ваше усмотрение в качестве благодарности и во сколько оцениваете практику. Нал или перевод 89060930285
✔️Занятие состоится если наберём группу 5+ чел и в отсутствии дождя

Для участия пишем Марго+ в чате парка @yogaizmailovo
(локацию всем отправлю)

До встречи🙏

🌿50 лет Октября🌿

Приглашаю на горячую практику Хатха йоги в воскресенье ❗️4 сентября в 10-40❗️🧘‍♀️

С собой коврик и тёплые вещи для шавасаны.

Встречаемся у ладошек около сцены в 10-30
Оплата: Донейшн (любая сумма наличными или переводом)

Для записи пишите Катрин + в чате https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi
Если планы поменялись, ставьте «-» пожалуйста

🌳🌿☀️ Дорогие друзья приглашаю на практику Хатха-йоги и Пранаямы в Ботаническом саду!
Завтра 04.09
☀️Занятие с 14.20 до 15.50☀️

Встреча в 14.00 у входа в Ботанический сад, недалеко от м. Владыкино, на скрине подробнее.

С собой брать коврики.
Занятие для всех уровней подготовки.

Оплата Донейшен в любой удобной форме.

Для записи пишите сюда. Михаил +
@yogababushka

🔔Воскресенье 04/09 [Сегодня]
⌚18:30
🍁Парк КРАСНАЯ ПРЕСНЯ🍁

🕉️Класс Кундалини - йоги по теме "Гуны материальной природы: SATTVA".

Сделаем практику на раскрытие сердечного центра, развитие любви, эмпатии, сострадания и медитацию для создания внутреннего мира, ясности ума и восприятия ❤️

Место встречи - у входа в парк🌿

С СОБОЙ: коврик; водичка, плед, свечи (по желанию).
ЦЕННОСТЬ: DONATION
Тинькофф +79776050929

ЗАПИСЬ: "Кристина +" в чате @yogared

Завтра, понедельник, 5 сентября, 7.30

🙏Хатха йога для начинающих, 90 минут.

🤝встречаемся у дома по адресу Новоясеневский проспект 25/20 ( ближайший дом к лесу и к выходу из метро Битцевский парк), с той стороны, где он смотрит на лес, у входа в крафтовый бар.

🐰Оплата донейшн (кто сколько хочет), наличными, или на карту по номеру телефона +7 919 773 79 75

Мы спрашивали у экстрасенса, дождя не будет. Если обманул, то сохнем в баре🤣

Для записи пишем Катя Битцевский утро + в чате https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi

❣️Анонс на завтра (05.09)

📍Сад им. Баумана🌳
⏰19:30
🧘‍♀️Приглашаю Вас на практику хатха-йоги
💰Оплата = комфортная для вас сумма, по номеру телефона +79807351956 или наличными
📝Для записи пишите в чат https://t.me/joinchat/IrmfXhrLU2swMDAy: Аниса +
🤗 До встречи на ковриках 🍁

❗️Йога в Митинском парке❗️

06.09 (вт) в 19:30, преподаватель Дарья

📌Продолжительность: 60-75 минут, для всех уровней

📌Сбор: шатёр у смотровой площадки

📌Для записи пишите "Даша+" в чате парка: https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji

🌼 Наставник по йоге 🌼

Модное слово, не так ли?

🌻К осени мы тоже разработали новый формат индивидуальных занятий йогой: Йога с наставником

Это больше чем просто персональная тренировка.

🌿Вот что туда входит:
- разбор запроса, постановка целей занятий,
- разработка индивидуальной программы практик по достижению целей на месяц/три месяца/больший период (при необходимости из разных видов йоги и направлений практик)
- разработка плана питания на период, плана сна,
- курс индивидуальных занятий по выработанной программе, который не ограничивается одним направлением йоги (могут быть добавлены разные мастера)
- контроль выполнения программы и микроцелей наставником,
- всегда на связи,
- консультационные, медитационные и духовные сессии.

🍀Что в итоге:
Вы ни о чем не думаете.
С вами целый месяц работает один главный преподаватель с многолетним опытом, который составляет и следит за программой, всегда с вами на связи и ведёт вас к вашей цели, мотивирует и не даёт сдать назад, занимается индивидуально, проверяет домашние задания и измеряет результаты. Также подключаются другие мастера, если их сессии нужны по программе.
Глубокая качественная персональная работа с нацеленностью на личный результат.

🌸Если вы хотите узнать больше о йоге с наставником и начать заниматься, пишите "наставник+" в чате https://t.me/+2YQip2kp1shhMjUy

🔆 Медведково, Бабушкинская, Отрадное.

🔆В субботу 10.09 в 9.00 в зале на Дежнева 23 пройдет практика хатха йоги. Проводит Елена.

Стоимость пробного (для тех кто в первый раз) 450р.

Для записи пишем +10.09 в чате https://t.me/yogababushka

Намастэ, друзья ! 🙏

В эту Сб 🗓 10.09 приглашаю всех желающих на практику ХАТХА-ЙОГА 🧘‍♂️🧘‍♀️ в Музеоне (через дорогу от Парка Горького).

📍где: беседка/шатёр в п.Музеон
🗓 когда: 10.09 (Сб)
⏰ во сколько: 12.30 ч.
💸 оплата: donation на Сбер
по СБП +7 917 464 44 88
☝ : ☔ не помеха (практикуем под куполом)

Для записи ✏пишите "Альбина +" в чате @yogavparke .

🍓10.09, 10:00 Перово, Новогиреево, Измайлово 🍓

▫️В зале зелёный проспект 10Б пройдет практика хатха йоги с Маргаритой Маршук.

Просторный зал 100м2 с раздевалками, ковриками и ремнями.

▫️Стоимость пробного занятия 450р.

▫️Для записи пишем +зелёный в чате https://t.me/yogaizmailovo