Привет. Кто подписан на Netflix. Очень понравился документальный фильм о цветах в природе.
Скажите пожалуйста, какая продолжительность видео урока по йоге вам комфортна?
Anonymous Poll
18%
30 мин
36%
1 час
27%
1,5 часа
0%
20 мин
20%
45 мин
Я готовлю новый видео- курс и думаю резать ли уроки 1,5 часовые на две три части для вашего удобства или нет. Проголосуйте пожалуйста.
Привет🙏. Кто изучает английский или знает его.
Хочу поделиться подкастом Экхарта Толе.
Очень близко мне его виденье и опыт.
https://open.spotify.com/artist/0AXm42kLs1V5678tXeYNr2?si=77F0ix8YRley7jrpcJn0xg.
Единственное, что надо ещё подписаться на Spotify. Там много хорошей музыки;)
Хочу поделиться подкастом Экхарта Толе.
Очень близко мне его виденье и опыт.
https://open.spotify.com/artist/0AXm42kLs1V5678tXeYNr2?si=77F0ix8YRley7jrpcJn0xg.
Единственное, что надо ещё подписаться на Spotify. Там много хорошей музыки;)
Spotify
Eckhart Tolle
Artist · 37K monthly listeners.
А это мой подкаст:)
Кто ещё не заходил. Приглашаю.
https://soundcloud.com/alena-skvortsova-565707887/sets/fbqf6ghxputd?ref=clipboard
Кто ещё не заходил. Приглашаю.
https://soundcloud.com/alena-skvortsova-565707887/sets/fbqf6ghxputd?ref=clipboard
SoundCloud
"Йога-разговоры" с А. Скворцовой
Yoga-teacher
Philosophy
Therapy
Life-style
Philosophy
Therapy
Life-style
Listen to Sonidos Para Fluir by pedrocollares on #SoundCloud
https://soundcloud.com/pedrocollares/sonidos-para-fluir-1
https://soundcloud.com/pedrocollares/sonidos-para-fluir-1
SoundCloud
Sonidos Para Fluir
Music composition, Monocrd, Kailani, Overtune and Sound efects by Pedro collares
Lira by: Yerko Fuenzalida
Guitar by: Martial Neru
Track number 9 of Sonambe`s album "Siembra" relesed in 2014
Lira by: Yerko Fuenzalida
Guitar by: Martial Neru
Track number 9 of Sonambe`s album "Siembra" relesed in 2014
БЕСПЛАТНО
Приглашаем на вебинар по йога-терапии спины.
Когда?
23 июня-среда.
17.00 по Киеву.
Длительность 60 мин.
Тема: Старение позвоночника.
Как продлить жизнь и жить без боли.
Бесплатная онлайн встреча пройдет на платформе Zoom.
На встрече реабилитолог и йога-терапевт Алена Скворцова расскажет о том, как на мышцы влияет процесс старения и какие действия мы можем делать уже сейчас, чтобы улучшать качество и длительность своей жизни.
Мы узнаем об:
👁️Анатомии позвоночника в аспекте старения.
👁️Мышцах, которые укорачиваются с возрастом и изменяют асанку.
И асаны для их вытяжения.
Практическом выполнении асан.
👁️Мышцы которые удлинняются с возрастом. И асаны для их укрепления.
Практическом выполнении.
👁️А также об актуальности индивидуального подхода в своей практике йоги.
Вы сможете задать свои вопросы и получить ответы.
Для участия заполните пожалуйста форму:
https://forms.gle/jr2h8Lj4gsXqyppc6
Приглашаем на вебинар по йога-терапии спины.
Когда?
23 июня-среда.
17.00 по Киеву.
Длительность 60 мин.
Тема: Старение позвоночника.
Как продлить жизнь и жить без боли.
Бесплатная онлайн встреча пройдет на платформе Zoom.
На встрече реабилитолог и йога-терапевт Алена Скворцова расскажет о том, как на мышцы влияет процесс старения и какие действия мы можем делать уже сейчас, чтобы улучшать качество и длительность своей жизни.
Мы узнаем об:
👁️Анатомии позвоночника в аспекте старения.
👁️Мышцах, которые укорачиваются с возрастом и изменяют асанку.
И асаны для их вытяжения.
Практическом выполнении асан.
👁️Мышцы которые удлинняются с возрастом. И асаны для их укрепления.
Практическом выполнении.
👁️А также об актуальности индивидуального подхода в своей практике йоги.
Вы сможете задать свои вопросы и получить ответы.
Для участия заполните пожалуйста форму:
https://forms.gle/jr2h8Lj4gsXqyppc6
Google Docs
Вебинар "Старение позвоночника. Как продлить жизнь и жить без боли"
Бесплатная онлайн встреча пройдет на платформе Zoom 25.08 в 17:00-18:00
На встрече реабилитолог и йога-терапевт Алена Скворцова расскажет о том, как на мышцы влияет процесс старения и какие действия мы можем делать уже сейчас, чтобы улучшать качество и длительность…
На встрече реабилитолог и йога-терапевт Алена Скворцова расскажет о том, как на мышцы влияет процесс старения и какие действия мы можем делать уже сейчас, чтобы улучшать качество и длительность…
https://instagram.com/glucosegoddess?utm_medium=copy_link
Хороший аккаунт про употребление сахара. С чем лучше, с чем хуже
Хороший аккаунт про употребление сахара. С чем лучше, с чем хуже
Друзья, вебинар по йога - терапии спины "Жить без боли" сегодня в 17.00 по Украине. Кто не заполнил форму, последний шанс на участие. Бесплатно. Обязательно указывайте действующий номер телефона или почту. Чтоб получить ссылку на встречу в зуме.
Интегральная медитация (слушать аудиокнигу бесплатно) - автор Кен Уилбер
https://m.knigavuhe.org/book/integralnaja-meditacija/
https://m.knigavuhe.org/book/integralnaja-meditacija/
Книга в Ухе
Кен Уилбер - Интегральная медитация
Книга «Интегральная медитация» является необычной не только для простого читателя, особенно того, кто впервые встречается с интегральным видением Кена Уилбера, но и для самого ее автора. Под видом популярного введения в то, каким образом стремительно распространяющаяся…
В процессе слушания этой книги. Очень интересно и интегрально и правда. Скажу сразу, что по моему мнению Кен Вилбер все же сам обладает эгоцентризмом и нарцисизмом, но само знание мощное и интересное.
Тем кто спрашивал у меня книги по медитации. Пожалуй эту можно внести в список необходимых к прочтению
Кстати, медитации со мной по сб.8.00. Присоединяйтесь к непосредственной практике.