Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
240 subscribers
1.72K photos
114 videos
103 links
Четыре Стихии – это студия для всей семьи, где каждый найдет интересное и полезное именно для себя!
yoga4stihii.ru
Техническая улица, 32: +7 (343) 213-35-07
Download Telegram
💭 Фотосессия: https://vk.com/album-80780365_308942790
Погрузитесь в волшебный мир йоги в гамаках вместе с Еленой Сорокиной. Этот фотоальбом – как увлекательное путешествие в атмосферу гармонии, силы и красоты.

Каждая фотография словно запечатлела мгновение вдохновения: контрастные и выразительные кадры передают не только грацию и динамику, но и внутреннюю энергию, которая наполняет каждый урок. Добро пожаловать в мир, где тело и душа находят баланс, а красота и силу можно увидеть в каждом движении.


––––––––
❤️ Интересное в студии Четыре Стихии:

https://vk.com/wall-80780365_12176 – Каникулы уже совсем близко – время, когда можно оставить учебу и повседневные заботы позади, открыться новому и окунуться в удивительный мир приключений и творчества. Представьте себе: яркие листья, шорохи под ногами и свежий осенний воздух, напоённый ароматами пряных специй и золотых полей. В этот волшебный сезон мы приглашаем детей отправиться в увлекательное путешествие – в наш осенний йога лагерь Четыре Стихии 🍂 с 27 по 31 октября!
Запись по полной предоплате!

https://vk.com/wall-80780365_12161 – Приглашаем на особое мероприятие в студии йоги Четыре Стихии – практику гвоздестояния, которая состоится 25 октября в 18:00. Ведущая этого вечера – Юлия Черникова, опытный наставник, обладающая глубокими знаниями в области практик гвоздестояния и энергетических практик!
Запись по полной предоплате!

https://vk.com/wall-80780365_12167 – Путешествие в мир йога Нидры с Андреем Фоминых
Откройте нового себя 26.10 в 18:00
Приглашаем вас на практику йога нидра – глубокого расслабления и внутренней гармонии. Запись по полной предоплате – 1200 рублей. Забронируйте свое место и погрузитесь в мир спокойствия и умиротворения.
Запись по полной предоплате!

Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Черепанова 4в: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
❤️ Доброе утро! Просыпайтесь с первыми лучами солнца, наполняйтесь энергией нового дня. Пусть каждое утро станет возможностью обновиться, вдохновиться и сделать шаг к мечтам.

Наполните сердце светом и любовью!
Фотография дня. Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3❤‍🔥2
💛 Приглашаем на особое событие в студии йоги Четыре Стихии!
Вечер практики гвоздестояния с Юлией Черниковой, это уникальное путешествие внутрь себя, которое поможет вам обрести силу, баланс и гармонию.

🗓️ 25 октября – 18:00 (запись по полной предоплате 700 рублей)
Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Черепанова 4в: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90
Преподаватель: Юлия Черникова – опытный наставник с богатым знанием практик гвоздестояния и энергетических техник!

Что такое гвоздестояние?
Это древняя практика, которая заключается в стоянии на гвоздях или на острых поверхностях с помощью специальных приспособлений. Но это не просто физическая техника, это глубокий энергетический и медитативный процесс.

Гвоздестояние помогает укрепить силу воли, избавиться от внутренних блоков, развить концентрацию и повысить уровень энергии. Во время практики активируются важные энергетические центры, что способствует очищению и гармонизации тела и духа.

Почему именно эта практика?
🔸 Она учит дисциплине и терпению.
🔸 Помогает преодолеть страхи и сомнения.
🔸 Раскрывает внутренние резервы и дает ощущение полной свободы.
🔸 Улучшает физическую и эмоциональную устойчивость.

Что вас ждет?
🔹 Безопасное и профессиональное руководство Юлии Черниковой.
🔹 Интенсивная работа с энергетикой и телом.
🔹 Время для личного развития и получения новых ощущений.

Это не просто занятие это возможность открыть новые грани своей силы и уверенности. Практика гвоздестояния помогает избавиться от внутренних барьеров, повысить уровень энергии и почувствовать себя по-настоящему живым и гармоничным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42🥰2
💤 Приглашаем вас на уникальное путешествие внутрь себя, в мир йога нидры с Андреем Фоминых! Его занятия – это возможность не только расслабиться, но и обрести новые ресурсы для гармонии и баланса в повседневной жизни.

26 октября – 18:00 (запись по полной предоплате 1200 рублей)
Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Черепанова 4в: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90

Преподаватель: Андрей Фоминых – опытный и вдохновляющий преподаватель йоги, специалист по практикам глубокого расслабления и медитации. Его подход к обучению основан на многолетней практике и постоянном духовном развитии, что делает его занятия по-настоящему эффективными и трансформирующими.

Андрей обладает глубоким пониманием техник йога нидры и умеет создавать атмосферу спокойствия и доверия, в которой каждый участник может полностью расслабиться и открыть для себя новые границы внутреннего мира. Его теплое и внимательное отношение помогает слушателям легко погружаться в состояние гармонии, а профессиональный подход гарантирует безопасность и комфорт во время практики.


Что такое йога нидра?
🔹Йога нидра, это древняя практика глубокого расслабления, которая позволяет нам избавиться от стресса, усталости и перенапряжения. Во время сеанса вы погружаетесь в состояние между сном и пробуждением, где ваше подсознание становится открытым для позитивных изменений, а ум – спокойным и уравновешенным. Эта практика помогает избавиться от напряжения, повысить уровень внутренней гармонии и обрести ясность ума.

Во время занятия под руководством Андрея Фоминых вы научитесь расслабляться на глубоком уровне, слушать свое тело и ум, освободиться от негативных мыслей и восстановить внутренний баланс. Йога нидра – это не просто отдых, а мощный инструмент для личностного роста и духовного развития.

Почему стоит присоединиться?
🔹 Откроете для себя новые возможности для расслабления и восстановления.
🔹 Улучшите качество сна и снизите уровень тревожности.
🔹 Научитесь техникам саморегуляции и медитации.
🔹 Погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворения под руководством опытного наставника.

Это мероприятие идеально подойдет как для новичков, так и для тех, кто уже практикует йогу и хочет углубить свои знания. Не пропустите шанс открыть нового себя, почувствовать гармонию и наполнить свою жизнь спокойствием и радостью! Запишитесь прямо сейчас и подготовьтесь к волшебному путешествию внутрь себя!
3🔥3🥰2
🎃 В тёплом объятии осени, когда листья танцуют в воздухе, а воздух наполнен ароматами прелести и уюта, приглашаем вас стать частью особенной традиции – осеннего детского йога лагеря Четыре Стихии, который состоится с 27 по 31 октября. Уже много лет мы вместе отправляемся в это волшебное путешествие, и каждый раз оно становится всё ярче и насыщеннее.

Представьте себе утренние заряды йоги, спокойные и гармоничные, а затем необыкновенные практики в гамаках, позволяющие почувствовать лёгкость и свободу. В наших стенах оживают краски – в студии развернётся настоящее творчество: акварель, гуашь, множество техник, которые раскрывают внутренние горизонты и наполняют сердце радостью.

Творчество – неотъемлемая часть нашего лагеря и студии. Мы с любовью подготовим декор и мелочи для дома, создадим уют и настроение. А в насыщенной программе квесты, командные игры и увлекательные осенние прогулки, где каждый сможет найти свою гармонию и заряд позитива.

Обеды и перекусы – это не только вкусно, но и полезно. Мы заботимся о здоровье и вдохновляем на новые и полезные продукты! А для тех, кто любит запечатлеть моменты фотосессии, которые останутся в памяти навсегда.

Приходите к нам в это особенное время, чтобы вместе создать новые яркие воспоминания, вдохновиться и наполниться силой стихий. Осень пора перемен и новых открытий. И мы будем рады разделить их с вами.

До встречи в йога лагере Четыре Стихии, который пройдет с 27 по 31 октября – месте, где каждый найдёт свою гармонию и радость!

Стоимость полной смены – всего 9500 рублей
💛
(запись по полной или частичной предоплате)


–––

Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Черепанова 4в: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90

Техническая улица, 32: +7 (343) 213-35-07
или напишите нам в WhatsApp: +7 908 631-18-79
yoga4stihii.ru/camp4stihii
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰2👏2
❤️ Доброе утро! Просыпайтесь с первыми лучами солнца, наполняйтесь энергией нового дня. Пусть каждое утро станет возможностью обновиться, вдохновиться и сделать шаг к мечтам.

Наполните сердце светом и любовью!
Фотография дня. Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥1🔥1
💛 Уже сегодня в 18:00 вечер практики гвоздестояния с Юлией Черниковой! Это уникальная возможность укрепить силу, избавиться от блоков и почувствовать внутреннюю гармонию.

Ждем вас на пути к внутренней силе и энергии!
vk.com/wall-80780365_12200 – о мероприятии 💭

Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Черепанова 4в: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90
1❤‍🔥1🔥1
💛 Дорогие родители, с радостью напоминаем – наш осенний йога лагерь Четыре Стихии стартует уже в этот понедельник, 27 октября! Время собираться, наполняться вдохновением и предвкушением удивительных приключений!

В течение пяти дней мы окунемся в атмосферу гармонии и творчества: практики йоги, практики в гамаках, творческие мастер-классы, осенние прогулки и игры, вкусные и полезные обеды, фотосессии и множество приятных сюрпризов. Это уникальная возможность отвлечься от суеты, наполниться силой стихий и сделать этот осенний период по-настоящему особенным.

Не упустите шанс стать частью этого волшебного мира! Мы уже готовы встречать вас, создавать уют и вдохновлять на новые открытия. Пусть эта неделя станет для вас временем перемен, красоты и внутренней гармонии.

До скорой встречи в лагере Четыре Стихии!
Время собираться – и пусть начало будет самым ярким!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥1🔥1
❤️ Доброе утро! Просыпайтесь с первыми лучами солнца, наполняйтесь энергией нового дня. Пусть каждое утро станет возможностью обновиться, вдохновиться и сделать шаг к мечтам.

Наполните сердце светом и любовью!
Фотография дня. Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2❤‍🔥1