با این وضعیت نت و برق تخمی ای که اینجا دارم این ممکنه آخرین پک اینجا باشه (مگر اینکه شبا تا ساعت دو بیدار باشم فقط اون تایم نتم اوکیه)نصف روزو ما برق نداریم نصف دیگشم دارم خودمو پاره می‌کنم وصل شم
کلی مواظب خودتون باشید مخصوصا جنوبیای عزیز

لطفاً پست‌های زیر رو برای اهدای خون چک کنید و اطلاع رسانی کنید.
مراکز اهدای خون تهران / شرایط اهدای خون / مراکز اهدای خون جنوب / از شهر‌های دیگه هم خون بدیم به جنوب می‌رسه؟

وقت لفت دادن از چنلاتون شد باز

یه سریاتون دوباره فاز وطن پرست دوازده روزه برداشتید

🩸 شرایط اهدای خون
معمولاً فرد باید:
✅ سالم باشد
✅ تب یا عفونت نداشته باشد
✅ وزن کافی داشته باشد (معمولاً حداقل حدود ۵۰ کیلوگرم)
✅ در محدوده سنی مجاز کشور خود باشد (معمولاً ۱۸ تا ۶۵ سال)
✅ کم‌خونی شدید نداشته باشد



🩸 هنگام اهدای خون چه مقدار خون گرفته می‌شود؟
معمولاً حدود ۴۵۰ میلی‌لیتر خون گرفته می‌شود که برای بدن یک فرد سالم مشکلی ایجاد نمی‌کند و بدن طی چند هفته آن را جایگزین می‌کند.

🩸 اقدامات بعد از خون دادن:

✅ ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید.
✅ آب و مایعات زیاد بنوشید.
✅ یک خوراکی سبک بخورید.
✅ همان روز ورزش سنگین و بلند کردن اجسام سنگین انجام ندهید.
✅ از حمام خیلی داغ و سونا پرهیز کنید.
✅ غذای آهن‌دار مثل گوشت، عدس، حبوبات و تخم‌مرغ مصرف کنید.
✅ برای جذب بهتر آهن، ویتامین C (مثل پرتقال و لیمو) بخورید.
✅ محل سوزن را تمیز نگه دارید و اگر خونریزی یا درد شدید داشتید، به مرکز خون‌گیری اطلاع دهید.

🩸 اگر سرگیجه یا ضعف داشتید، بنشینید یا دراز بکشید و استراحت کنید.

خواهشا هیچوقت یادتون نره که مقصر اصلی همه اینا کی و چیه

در این شرایط که مردم جنوب زیر بمباران هستند، تنها کاری که از ما بر میاد صحبت کردن ازشون و اهدای خون بهشون هستش.
مردم جنوب با کمبود خون مواجه هستند، پس اگر شرایطش رو دارید لطفا از کمک بهشون دریغ نکنید.
• شرایط اهدای خون (اگر تتو دارید باز هم میتونید خون بدید
• مراکز اهدای خون در تهران
• مراکز اهدای خون در جنوب کشور

اگر نکته دیگه ای هست، لطفا بگید تا به این لیست اضافه شه.

‼️ بانک خون جنوب کشور دچار کمبود خون شده.از هر جای کشور مخصوصا تهران لطفا برای اهدای خون اقدام کنید‌.
مراکز اهدای خون جنوب
استان سیستان بلوچستان :

مرکز اهدا خون زاهدان
مرکز اهدا خون زابل
مرکز اهدا خون چابهار
مرکز اهدا خون ایرانشهر
مرکز اهدا خون میرجاوه
مرکز اهدا خون سراوان
مرکز اهدا خون سرباز

استان خوزستان:

مرکز اهدای خون آبادان
مرکز اهدای خون خرمشهر
انتقال خون ماهشهر
پایگاه انتقال خون مسجدسلیمان
مرکز اهدای خون شوش
پایگاه انتقال خون اهواز (مرکز استان)
پایگاه انتقال خون دزفول
پایگاه انتقال خون ایذه

استان هرمزگان:

پایگاه انتقال خون بندرعباس
پایگاه انتقال خون بندرلنگه
پایگاه انتقال خون میناب
پایگاه انتقال خون قشم

استان بوشهر:

پایگاه انتقال خون بوشهر
پایگاه انتقال خون برازجان
پایگاه انتقال خون گناوه
پایگاه انتقال خون کنگان

استان تهران:

پایگاه انتقال خون جامع وصال
پایگاه انتقال خون ستاری (منطقه ۵)
پایگاه انتقال خون تهرانپارس
پایگاه انتقال خون پیروزی
پایگاه انتقال خون نارمک
پایگاه انتقال خون شهدای تجریش
پایگاه انتقال خون میدان امام خمینی
پایگاه انتقال خون چیذر
پایگاه انتقال خون ابوذر
پایگاه انتقال خون صدر

استان مشهد :

مرکز انتقال خون مشهد
آدرس: مشهد، خیابان امام خمینی، میدان شاهزاده یحیی، خیابان شهید کامیاب

استان اصفهان :

آدرس: اصفهان، خیابان هزار جریب، خیابان بابا رکن الدین

استان شیراز :

آدرس: شیراز، بلوار شهید دستغیب، نبش خیابان فارابی

استان تبریز :

آدرس: تبریز، خیابان امام خمینی، نبش کوچه شهید یزد

استان کرج :

آدرس: کرج، بلوار شهید چمران، خیابان زکریا

برای اطلاعات دقیق‌تر و آخرین تغییرات، پیشنهاد می‌شود با شماره‌های مربوط به مراکز خونگیری تماس بگیرید یا به وب‌سایت سازمان انتقال خون ایران مراجعه کنید.

هرموقع، سر هر اتفاقی که تو این مملکت افتاد، انگشت اتهامت بجای ج‌ا به‌سمت یکی دیگه رفت، همونجا کیرم دهنت.

— 🇫🇷 Arian 、#MichaelOlise ꜞꜟ

— 🇧🇷 Arian 、#Neymar ꜞꜟ

—  🏔️  Amir  、#ErlingbrautHaaland #Haaland   ꜞꜟ

مرسی عزیزم💗

𝖡𝗈𝗋𝖺𝟨𝟣𝟥 ˠꪮꪜ  ˏ 𝟦 𝖫𝗂𝗅𝗂𝖾𝗌
𝖭𝗃'𝗌 🪩 𝖺𝗋𝗂𝗋𝖺𝗇𝗀

𝖡𝗈𝗋𝖺𝟨𝟣𝟥 ˠꪮꪜ  ˏ 𝟣 Lilium
𝖳𝗁𝗏 '𝗌 🐋 𝖺𝗋𝗂𝗋𝖺𝗇𝗀