Записки на миллиард
170 subscribers
329 photos
133 videos
1 file
51 links
Психология
Саморазвитие
Download Telegram
Как рефлексировать?

Рефлексия — это искусство обдумывания своих достоинств и недостатков.

Это умение раздумывать о том, что происходит здесь и сейчас, а также о своих чувствах и мыслях. Кроме того, рефлексия — это размышления о чувствах и мыслях других людей. Рефлексия может хорошо сказаться на изменениях в вашей жизни, если вы будете оценивать и анализировать решения, принятые в прошлом. Для этого может потребоваться отпустить некоторые ситуации, избавиться от определенных моделей мышления или перестать держаться за тех или иных людей. Научившись размышлять о своей жизни, предыдущем опыте и о жизни других людей, вы сможете вырасти в личностном плане, а также принимать взвешенные решения в будущем.

статья
👍2❤‍🔥11🔥1👏1🙏1
Умение договариваться продлевает жизнь
3🙏1
Любопытно, что ИИ отвечает на вопросы так точно и лаконично, как мудрый старец.
👍10❤‍🔥6🙏2💯2
Немного про открытость мышления и почему это важно
🔥6🙏1
Более сложный механизм всегда управляет более простым.

Получается ИИ будет управлять человечеством…

Уже представил президента, который управляет страной через чат 🤔
1
https://music.yandex.ru/album/31202398/track/125931761

Не сильно слушал этого исполнителя в юношестве, но этот трек добавил в избранные ❤️
Раскрываю в себе новые таланты 🙂
Придерживаюсь теории: чем больше новых нейронных связей сформируется, тем лучше!

Нарисовано на айпаде
7🔥4🥰1👌1
Тест на наличие ЭГО

⛔️ Доказывает правоту.
Интересуется почему возникло разногласие.

⛔️ Предпочитает утверждения вместо вопросов.
Искренне считает, что может быть не прав и задает вопросы.

⛔️ Не стремится понять других, фокусируется больше на том, чтобы его поняли.
Чувствует себя обязанным смотреть на вещи глазами других.

⛔️ «Я могу ошибаться, но считаю, что… »
Разберется в вопросе, прежде чем что-то утверждать.

⛔️ Не дает другим высказаться.
Больше слушает, чем говорит.

⛔️ Собственная точка зрения заглушает чужое мнение, его тяжело удерживать в голове.
Воспринимает мнение других, не теряя способности мыслить объективно.

Узнали себя или знакомых?
🔥1032🙏1💯1