Кроссовки для трейла от Merrell за 170 евро не затащат вас на гору.

Как и дорогой учебник, красивая тетрадь и десятая попытка начать "с понедельника".😔

Когда я пару дней назад шла в свой первый подъем в Доломитах, я думала о сходстве хайкинга и изучения языков.

1⃣В гору иду Я.
Это мои ноги напрягаются, преодолевая гравитацию, наступая на камни и спотыкаясь.

Как бы не был хорош мой учитель, если я отказываюсь шевелиться, я останусь там же.

2⃣Компания важна!
Когда мы с моей подругой поднимались на Горбею🗻 (900 метров набор высоты, 3 часа в пути), мы болтали всю дорогу и идти было легче! Я не думала о километрах, мне просто было интересно.

Если вас мотивирует ваш учитель, если вам нравятся ваши одногруппники, то и учиться будет в радость.

3⃣Любуйся видами. Радуйся прогрессу.
В книге, которую я сейчас читаю, Корморан Страйк, детектив, борется с лишним весом. Когда он узнал, что ему осталось всего 3.5 кг до поставленной цели, это его так вдохновило, что он передумал покупать желанный гамбургер с жареной картошкой.

Когда вы радуетесь своему записанному аудио, или читаете свое эссе, вспоминайте, что 2-3 месяца назад вы этого не умели. Вы – на новой вершине. Повод выпить бокал Ламбруско.

4⃣Дыши. Темп важнее амбиций.
Иначе ты выдохнешься уже через неделю. Самый оптимальный темп – это тот, при котором тебе комфортно дышать и жить.↗️

На старте обычно у меня много сил, я несусь вперед и через 100 метров почти падаю.😴 Вверх идти тяжело. А муж ползет потихоньку, зато ему не нужно останавливаться каждые 100 метров и мерить зашкаливающий пульс.


5⃣На забывай, куда ты идешь и зачем.
Периодически поглядывайте на вершину.

❓Если ты не можешь закончить фразу «Я учу язык чтобы …» - может, оно тебе и не надо?

Ну а если надо, то можешь заполнить анкету предзаписи в группу А2. Первый, ни к чему не обязывающий шаг.

Хочешь, чтобы твой испанский уже к зиме был лучше, чем сейчас?
👉 Заполни анкету и забронируй место, чтобы я знала, что ты планируешь двигаться.

На фото - Доломиты!!! Я быне смогла это сделать, если бы целый год по выходным не шлепала в горы.

Давно мне не было так плохо. 😓Физически.

Сегодня наш последний день в Доломитовых Альпах. Завершающим аккордом, прямо в тонику, стал подъем на одно из самых туристических мест: Tre Cime (Tres Cimas/Три вершины).

… 😭

Тут я написала и стерла абзац где я плачу и жалуюсь, как мне было тяжело.

Сухие цифры: помимо стандартных 11 км, 450 метров набор высоты 🏔️, так как мы не попали на 🚌, мы еще и шли туда и обратно пешком, +10 км, убивающих мои бедные, недавно родившиеся мышцы ног.

Пока шли, муж почти не закрывал рот: это скрашивало путь и давало новые идеи для постов💡.

Например,

❓кто догадается, что означает фраза:

ir/andar haciendo eses?

В каком контексте Педро ее использовал сегодня и в каких еще ситуациях ее можно услышать?