Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда человек приходит к ортодонту «поставить элайнеры», а на самом деле — чтобы его наконец заметили.
Он не улыбается не из-за прикуса, а потому что стесняется быть собой.
Яна Прохоренкова, врач с тонкой чувствительностью, говорит: «Я вижу это сразу.
Не всегда иду глубже — просто остаюсь рядом. Иногда этого достаточно».
Такие встречи нельзя вписать в протокол, но именно они запускают настоящие перемены. Там, где внимание становится лекарством. Где врач — не просто специалист, а человек, в чьём присутствии можно дышать.
#архитекторыздоровойулыбки #ортодонтиясдушой #душавмедицине #врачкоторыйвидит #вниманиелекарство
Он не улыбается не из-за прикуса, а потому что стесняется быть собой.
Яна Прохоренкова, врач с тонкой чувствительностью, говорит: «Я вижу это сразу.
Не всегда иду глубже — просто остаюсь рядом. Иногда этого достаточно».
Такие встречи нельзя вписать в протокол, но именно они запускают настоящие перемены. Там, где внимание становится лекарством. Где врач — не просто специалист, а человек, в чьём присутствии можно дышать.
#архитекторыздоровойулыбки #ортодонтиясдушой #душавмедицине #врачкоторыйвидит #вниманиелекарство
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Даже в другой стране — ищем своих
Переехал — и ищешь русского стоматолога 🦷
Открыл клинику — и радуешься, когда приходят пациенты с таким же менталитетом 🤝
Почему так происходит?
Разговор с Павлом Манаповым @ManapovMD получился не только о практике, но и о культуре, доверии и внутреннем языке, который не требует перевода 🗣️✨
Кто такие «свои» — и зачем мы их всегда находим?
Выпуск #201 уже на канале!
Посмотреть — как в зеркало 🪞
И, кстати… Да, Леонардо Ди Каприо — тоже «наш»! 😉
#русскиеврачи #стоматология #релокация #менталитет #доверие #русскиепациенты #переезд #культура #русскиесвоихвидят #архитекторыулыбки
Переехал — и ищешь русского стоматолога 🦷
Открыл клинику — и радуешься, когда приходят пациенты с таким же менталитетом 🤝
Почему так происходит?
Разговор с Павлом Манаповым @ManapovMD получился не только о практике, но и о культуре, доверии и внутреннем языке, который не требует перевода 🗣️✨
Кто такие «свои» — и зачем мы их всегда находим?
Выпуск #201 уже на канале!
Посмотреть — как в зеркало 🪞
И, кстати… Да, Леонардо Ди Каприо — тоже «наш»! 😉
#русскиеврачи #стоматология #релокация #менталитет #доверие #русскиепациенты #переезд #культура #русскиесвоихвидят #архитекторыулыбки
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты когда-нибудь чувствовал чужую боль — как свою?
Человек садится напротив, молчит.
Но тебе уже тяжело дышать. Плечи сводит. В голове — шум.
Тело реагирует на то, что не проговорено.
💬 Это не эзотерика. Это — контакт.
Это то, что происходит с теми, кто живёт в «помогающих профессиях» —
с врачами, учителями, психологами, родителями, просто внимательными людьми.
В новом выпуске мы поговорили с врачом-стоматологом Яной Прохоренковой (Белгород)
о той невидимой стороне профессии, которую не покажет ни один диплом.
📍 Как выдерживать чужую боль, когда ты чувствуешь её телом?
📍 Как не растворяться в сочувствии?
📍 Как нести ответственность — и при этом не терять себя?
Это честный, спокойный, глубокий разговор.
О теле, границах, эмоциях и усталости.
О том, как быть рядом — и оставаться в контакте с собой.
🎧 Выпуск №202.
Слушайте, чувствуйте, делитесь.
Авторы:
Валентина Инкина
Нурислам Пасяев
Яна Прохоренкова
#архитекторыулыбки #эмпатия #выгорание #работаслюдьми #глубоко #медицинанеболь #психоэмоциональноездоровье #slowконтент #интервью
Человек садится напротив, молчит.
Но тебе уже тяжело дышать. Плечи сводит. В голове — шум.
Тело реагирует на то, что не проговорено.
💬 Это не эзотерика. Это — контакт.
Это то, что происходит с теми, кто живёт в «помогающих профессиях» —
с врачами, учителями, психологами, родителями, просто внимательными людьми.
В новом выпуске мы поговорили с врачом-стоматологом Яной Прохоренковой (Белгород)
о той невидимой стороне профессии, которую не покажет ни один диплом.
📍 Как выдерживать чужую боль, когда ты чувствуешь её телом?
📍 Как не растворяться в сочувствии?
📍 Как нести ответственность — и при этом не терять себя?
Это честный, спокойный, глубокий разговор.
О теле, границах, эмоциях и усталости.
О том, как быть рядом — и оставаться в контакте с собой.
🎧 Выпуск №202.
Слушайте, чувствуйте, делитесь.
Авторы:
Валентина Инкина
Нурислам Пасяев
Яна Прохоренкова
#архитекторыулыбки #эмпатия #выгорание #работаслюдьми #глубоко #медицинанеболь #психоэмоциональноездоровье #slowконтент #интервью
🏆3 1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Улыбка по моде или по природе?
Выпуск №203. Всего 1 минута.
Ювениры, скайсы, красные виниры — эффектно? 💎 Да.
Но не всегда про здоровье.
Мы всё дальше уходим в внешнее, забывая, что тело — это не место для модных экспериментов.
Если уж что-то зеркалить друг другу, то пусть это будет бережность, уверенность и адекватность 🤝
🎙Просто с точки зрения здравого смысла.
Посмотрите. Всего минута — а останется надолго.
Авторы: Павел Манапов @ManapovMD , Валентина Инкина, Нурислам Пасяев
#Улыбка203 #АрхитекторыУлыбки #Ювениры #СтоматологияИМода #ЗдоровьеВСиле
Выпуск №203. Всего 1 минута.
Ювениры, скайсы, красные виниры — эффектно? 💎 Да.
Но не всегда про здоровье.
Мы всё дальше уходим в внешнее, забывая, что тело — это не место для модных экспериментов.
Если уж что-то зеркалить друг другу, то пусть это будет бережность, уверенность и адекватность 🤝
🎙Просто с точки зрения здравого смысла.
Посмотрите. Всего минута — а останется надолго.
Авторы: Павел Манапов @ManapovMD , Валентина Инкина, Нурислам Пасяев
#Улыбка203 #АрхитекторыУлыбки #Ювениры #СтоматологияИМода #ЗдоровьеВСиле
🏆3 1 1
Когда врач чувствует раньше, чем видит.
⠀
Ортодонт Яна Прохоренкова рассказала, как интуиция однажды подсказала ей: «Посмотри глубже» — и это спасло пациента от серьёзных осложнений.
⠀
Это не мистика. Это телесное знание. Это внимательность, которая лечит.
⠀
🎙 В выпуске:
— Как отличить интуицию от тревоги
— Можно ли научиться «чувствовать» как врач
— И почему логика не всегда первая
⠀
📺 Смотри интервью здесь
#архитекторыулыбки #интуициявмедицине #ЯнаПрохоренкова #врачидушой
⠀
Ортодонт Яна Прохоренкова рассказала, как интуиция однажды подсказала ей: «Посмотри глубже» — и это спасло пациента от серьёзных осложнений.
⠀
Это не мистика. Это телесное знание. Это внимательность, которая лечит.
⠀
🎙 В выпуске:
— Как отличить интуицию от тревоги
— Можно ли научиться «чувствовать» как врач
— И почему логика не всегда первая
⠀
📺 Смотри интервью здесь
#архитекторыулыбки #интуициявмедицине #ЯнаПрохоренкова #врачидушой
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏆2 2 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выпуск №205.
Про семью ❤️
Семья — это не всегда только родные.
Иногда это друг 🤝, коллега, человек рядом в важный момент.
Но важно помнить и тех, кто дал начало — родителей, бабушек, дедушек 👵👴.
Ценности, тепло, опору — мы берём от них.
Павел говорит:
Наш тёплый челлендж:
Сделайте сегодня что-то простое и доброе для близкого 🕊️
Подарок 🎁, сообщение 💬, звонок ☎️ — просто так. Потому что любите ❤️
@manapovmd
#архитекторыздоровойулыбки #семья #ценности #челлендж #саморазвитие #теплота
Про семью ❤️
Семья — это не всегда только родные.
Иногда это друг 🤝, коллега, человек рядом в важный момент.
Но важно помнить и тех, кто дал начало — родителей, бабушек, дедушек 👵👴.
Ценности, тепло, опору — мы берём от них.
Павел говорит:
чтобы быть по-настоящему близким — важно развиваться 🌱
Расти, меняться, слышать себя. Тогда связь только крепче.
Наш тёплый челлендж:
Сделайте сегодня что-то простое и доброе для близкого 🕊️
Подарок 🎁, сообщение 💬, звонок ☎️ — просто так. Потому что любите ❤️
@manapovmd
#архитекторыздоровойулыбки #семья #ценности #челлендж #саморазвитие #теплота
🏆2 2 1
Слово — это не звук.
Это действие, которое встраивается в тело, в голос, в судьбу.
Одно сказанное вовремя слово может расправить плечи.
Одно неосторожное — свернуть человека внутрь на годы.
Культура, медицина, семья — все влияют через слово.
Но в конечном счёте — каждое слово, которое мы произносим,
становится частью чьего-то внутреннего пространства.
Что звучит через вас?
Вы строите — или разрушаете?
🎥 Новый выпуск проекта «Архитекторы здоровой улыбки» — о том, как слово становится судьбой.
Видео на RuTube
#стоматология #слово #человекиИИ
Это действие, которое встраивается в тело, в голос, в судьбу.
Одно сказанное вовремя слово может расправить плечи.
Одно неосторожное — свернуть человека внутрь на годы.
Культура, медицина, семья — все влияют через слово.
Но в конечном счёте — каждое слово, которое мы произносим,
становится частью чьего-то внутреннего пространства.
Что звучит через вас?
Вы строите — или разрушаете?
🎥 Новый выпуск проекта «Архитекторы здоровой улыбки» — о том, как слово становится судьбой.
Видео на RuTube
#стоматология #слово #человекиИИ
RUTUBE
✨ ВЫПУСК №206. "Слово, которое встроилось"
✨ ВЫПУСК №206. "Слово, которое встроилось"
Что делает с нами чужое слово?
Почему одна фраза может поддержать на годы, а другая — ранить так, что тело это запомнит?
Сегодня мы говорим о слове как о силе:
— Как культура через слово формирует поведение и внутренние…
Что делает с нами чужое слово?
Почему одна фраза может поддержать на годы, а другая — ранить так, что тело это запомнит?
Сегодня мы говорим о слове как о силе:
— Как культура через слово формирует поведение и внутренние…
VK Видео
Как не утонуть в информационном шуме
Каждый день мы делаем выбор — осознанно или автоматически. Листать новости 📲 или открыть книгу 📖. Впустить в себя тревогу 😰 или знания 🌱. Бежать за чужими страхами 🏃♂️ или строить своё внутреннее спокойствие 🧘♀️. Сегодня в выпуске проекта «Архитекторы…
🦷✨ 207-й выпуск проекта
«Архитекторы здоровой улыбки»!
Сегодня говорим о самом важном:
Что ты впускаешь в свой ум каждый день? 🤔📚
В мире, где новости 📲 тревожат сильнее, чем радуют...
где страх растёт быстрее, чем надежда...
мы сами выбираем:
👉 бежать за очередной тревогой — или
👉 строить своё внутреннее пространство силы 🌿.
Николай Заболоцкий написал:
Именно об этом наш сегодняшний выпуск:
💬 о сознательном выборе,
💡 о заботе о своей душе,
🤝 о живом общении,
📚 о знаниях, которые питают, а не разрушают.
Каждый день мы решаем:
📱 Листать ленты новостей — или
📖 Открыть книгу.
💬 Спорить в комментариях — или
☕️ Поговорить с близкими.
😰 Поддаваться страху — или
☀️ Строить в себе свет.
Всё начинается с одного выбора. Каждый день.
Что ты выбираешь сегодня? ✨
Видео в Вконтакте
Авторы выпуска 207:
👩⚕️ Ляман Гасанова — врач-стоматолог-хирург, Москва
🎙 Валентина Инкина — ведущая, маркетолог
🧠 Нурислам Пасяев — главный редактор, создатель культуры, общественный деятель
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки
«Архитекторы здоровой улыбки»!
Сегодня говорим о самом важном:
Что ты впускаешь в свой ум каждый день? 🤔📚
В мире, где новости 📲 тревожат сильнее, чем радуют...
где страх растёт быстрее, чем надежда...
мы сами выбираем:
👉 бежать за очередной тревогой — или
👉 строить своё внутреннее пространство силы 🌿.
Николай Заболоцкий написал:
"Не позволяй душе лениться, чтоб воду в ступе не толочь.» 🌊
Именно об этом наш сегодняшний выпуск:
💬 о сознательном выборе,
💡 о заботе о своей душе,
🤝 о живом общении,
📚 о знаниях, которые питают, а не разрушают.
Каждый день мы решаем:
📱 Листать ленты новостей — или
📖 Открыть книгу.
💬 Спорить в комментариях — или
☕️ Поговорить с близкими.
😰 Поддаваться страху — или
☀️ Строить в себе свет.
Всё начинается с одного выбора. Каждый день.
Что ты выбираешь сегодня? ✨
Видео в Вконтакте
Авторы выпуска 207:
👩⚕️ Ляман Гасанова — врач-стоматолог-хирург, Москва
🎙 Валентина Инкина — ведущая, маркетолог
🧠 Нурислам Пасяев — главный редактор, создатель культуры, общественный деятель
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки
🏆2 2 1
АРХИТЕКТОРЫ ЗДОРОВОЙ УЛЫБКИ pinned «🦷✨ 207-й выпуск проекта «Архитекторы здоровой улыбки»! Сегодня говорим о самом важном: Что ты впускаешь в свой ум каждый день? 🤔📚 В мире, где новости 📲 тревожат сильнее, чем радуют... где страх растёт быстрее, чем надежда... мы сами выбираем: 👉 бежать за…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выпуск №208. Принципы 🧱
⠀
💭 Что помогает врачу принимать решение в сложный момент?
⚖️ Как не потерять себя, когда на тебя давят?
🧭 Почему важно иметь внутреннюю опору — и как она появляется?
👨⚕️ Павел Манапов говорит:
⠀
🎯 Этот выпуск — про зрелость. Про выбор. Про глубину.
Про принципы, которые не видны — но держат всё.
✨ Авторы:
Нурислам Пасяев @ruslan17p
Валентина Инкина @inkina_val
Павел Манапов @ManapovMD
#архитекторыздоровойулыбки #принципы #врачибезмасок
⠀
💭 Что помогает врачу принимать решение в сложный момент?
⚖️ Как не потерять себя, когда на тебя давят?
🧭 Почему важно иметь внутреннюю опору — и как она появляется?
👨⚕️ Павел Манапов говорит:
«Как я составляю план лечения — так же принимаю решения. С уважением. С пониманием. Без давления».
⠀
🎯 Этот выпуск — про зрелость. Про выбор. Про глубину.
Про принципы, которые не видны — но держат всё.
✨ Авторы:
Нурислам Пасяев @ruslan17p
Валентина Инкина @inkina_val
Павел Манапов @ManapovMD
#архитекторыздоровойулыбки #принципы #врачибезмасок
🏆2 2 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доверие — это не про слепую веру, а про смелость сделать шаг без 100% гарантий.
В новом выпуске "Архитекторов" разбираем, почему:
🔸 Одни люди легко доверяют и выигрывают время
🔸 Другие годами топчутся на месте, перепроверяя каждый шаг
🔸 Недоверие дорого обходится в медицине, бизнесе и отношениях
(с) Яна Прохоренкова
3 неочевидных факта о доверии:
1️⃣ Это навык — можно тренировать, начиная с малого
2️⃣ Имеет цену — каждый день недоверия стоит вам возможностей
3️⃣ Не равно наивности — разумный баланс между проверкой и действием
📱 Полный выпуск ВКонтакте
📱 Полный выпуск YouTube
#доверие #психология #развитие
P.S. Иногда одно "я тебе доверяю" меняет всё. Поделитесь этим постом с тем, кто сейчас в сомнениях.
В новом выпуске "Архитекторов" разбираем, почему:
🔸 Одни люди легко доверяют и выигрывают время
🔸 Другие годами топчутся на месте, перепроверяя каждый шаг
🔸 Недоверие дорого обходится в медицине, бизнесе и отношениях
Когда пациент доверяет — лечение идет в 2 раза быстрее. И это работает во всех сферах жизни.
(с) Яна Прохоренкова
3 неочевидных факта о доверии:
1️⃣ Это навык — можно тренировать, начиная с малого
2️⃣ Имеет цену — каждый день недоверия стоит вам возможностей
3️⃣ Не равно наивности — разумный баланс между проверкой и действием
#доверие #психология #развитие
P.S. Иногда одно "я тебе доверяю" меняет всё. Поделитесь этим постом с тем, кто сейчас в сомнениях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆3 2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы до сих пор верим в мифы о зубах? 🦷❓
Выпуск 210. Архитекторы здоровой улыбки
Врач-стоматолог Ляман Гасанова @doc_liaman поделилась тремя мифами, с которыми сталкивается почти каждый:
1️⃣ Молочные зубы можно не лечить — «всё равно выпадут»
2️⃣ Беременным и кормящим нельзя лечить зубы
3️⃣ Импланты ставят не всем — «если есть гипертония или диабет, забудьте»
А что на самом деле? 🤔
Современная стоматология ушла далеко вперёд.
Даже при хронических заболеваниях можно ставить импланты без страха ⚙️
А если не лечить молочные зубы — можно навредить постоянным ❗
Обсудили также, почему в Японии и Скандинавии почти нет кариеса 🇯🇵🇸🇪
Там культура профилактики — это не рекомендация, а норма жизни ✅
📱 Полный выпуск 210 на YouTube
📱 Выпуск в ВКонтакте
Слушайте выпуск, делитесь с близкими — здоровье начинается с правды! 💬❤️
Авторы:
Валентина Инкина 👩⚕️
Нурислам Пасяев 🎙
Ляман Гасанова 🦷
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки #здоровьезубов #стоматология #мифы
Выпуск 210. Архитекторы здоровой улыбки
Врач-стоматолог Ляман Гасанова @doc_liaman поделилась тремя мифами, с которыми сталкивается почти каждый:
1️⃣ Молочные зубы можно не лечить — «всё равно выпадут»
2️⃣ Беременным и кормящим нельзя лечить зубы
3️⃣ Импланты ставят не всем — «если есть гипертония или диабет, забудьте»
А что на самом деле? 🤔
Современная стоматология ушла далеко вперёд.
Даже при хронических заболеваниях можно ставить импланты без страха ⚙️
А если не лечить молочные зубы — можно навредить постоянным ❗
Обсудили также, почему в Японии и Скандинавии почти нет кариеса 🇯🇵🇸🇪
Там культура профилактики — это не рекомендация, а норма жизни ✅
Слушайте выпуск, делитесь с близкими — здоровье начинается с правды! 💬❤️
Авторы:
Валентина Инкина 👩⚕️
Нурислам Пасяев 🎙
Ляман Гасанова 🦷
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки #здоровьезубов #стоматология #мифы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выгорание — не приговор ❌ и не каприз 😩
Это сигнал ⚠️ Внутренний голос шепчет (а иногда и кричит!): «Мне тяжело… Я устала» 🫠💔
И тут два пути:
Продолжать «тянуть» 🤕
Или — остановиться, выдохнуть 🌬️ и наконец услышать себя 👂🌿
В этом выпуске «Архитекторов здоровой улыбки» 🧱 мы говорим с Яной Прохоренковой 👩⚕️ — врачом и очень живым человеком 🧠❤️
Она честно признаётся:
«Я отказываю пациентам, если чувствую, что это не моё» 🚫👥
Это смелость 💪
Это зрелость 🎓
Это уважение к себе и к другим 🤝
Мир ждёт от нас продуктивности ⚙️
Но мы — не машины 🤖
Мы — люди. Теплые, чувствующие, иногда — уставшие 😌
Послушайте этот разговор 🗣️
Может, он поможет и вам сделать свой честный выбор 💬🧘♀️
#архитекторыулыбки #выгорание #ЯнаПрохоренкова #психология #заботаосебе #медицина #эмоции #смысл #человечность #покой
Это сигнал ⚠️ Внутренний голос шепчет (а иногда и кричит!): «Мне тяжело… Я устала» 🫠💔
И тут два пути:
Продолжать «тянуть» 🤕
Или — остановиться, выдохнуть 🌬️ и наконец услышать себя 👂🌿
В этом выпуске «Архитекторов здоровой улыбки» 🧱 мы говорим с Яной Прохоренковой 👩⚕️ — врачом и очень живым человеком 🧠❤️
Она честно признаётся:
«Я отказываю пациентам, если чувствую, что это не моё» 🚫👥
Это смелость 💪
Это зрелость 🎓
Это уважение к себе и к другим 🤝
Мир ждёт от нас продуктивности ⚙️
Но мы — не машины 🤖
Мы — люди. Теплые, чувствующие, иногда — уставшие 😌
Послушайте этот разговор 🗣️
Может, он поможет и вам сделать свой честный выбор 💬🧘♀️
#архитекторыулыбки #выгорание #ЯнаПрохоренкова #психология #заботаосебе #медицина #эмоции #смысл #человечность #покой
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выпуск №212
Почему прикус влияет на всё тело — от осанки до внутренних органов🔑
Думаете, проблема в спине или в шее? 🤔
А начинается всё с… челюсти.
Нарушения прикуса — это не только про зубы 🦷
Это:
— мышечная боль 💢
— головная боль 🤕
— нарушение осанки 🚶
— и даже проблемы с органами 🫁🫀
Мы разбираем, как запускается цепочка компенсаций в теле,
и почему стоматологи, ортопеды и другие специалисты должны работать вместе 🤝
Авторы выпуска:
Нурислам Пасяев
Анастасия Грачёва
Валентина Iнкина
Слушайте. Думайте. Применяйте.
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки» — здесь стоматология становится частью большого разговора о здоровье человека в целом.
До встречи в эфире!
Почему прикус влияет на всё тело — от осанки до внутренних органов🔑
Думаете, проблема в спине или в шее? 🤔
А начинается всё с… челюсти.
Нарушения прикуса — это не только про зубы 🦷
Это:
— мышечная боль 💢
— головная боль 🤕
— нарушение осанки 🚶
— и даже проблемы с органами 🫁🫀
Мы разбираем, как запускается цепочка компенсаций в теле,
и почему стоматологи, ортопеды и другие специалисты должны работать вместе 🤝
Авторы выпуска:
Нурислам Пасяев
Анастасия Грачёва
Валентина Iнкина
Слушайте. Думайте. Применяйте.
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки» — здесь стоматология становится частью большого разговора о здоровье человека в целом.
До встречи в эфире!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏆2 2 2 1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦷 Выпуск 213
«Архитекторы здоровой улыбки»
🎥 Что на самом деле означает «восстановление»?
🧠 В медицинском и психологическом сообществе давно не вызывает споров: профессиональное выгорание — не метафора, а реальная, диагностируемая стадия истощения.
🎯 Но дальше возникает главный вопрос: что делать?
И как восстанавливаться так, чтобы остаться в профессии — не потеряв себя?
Этот выпуск посвящён именно восстановлению.
🚫 Не формальному «отгулу».
🚫 Не банальному «поспите и съездите на море».
✅ А глубокому, осознанному процессу, в котором работают простые, но точные практики: тишина, движение, внимание к телу, способность вовремя остановиться.
Мы говорим об отдыхе 🛑 не как о награде, а как об обязательной части профессиональной устойчивости.
📉 О моменте, когда лучше сбавить темп, чем потерять равновесие.
🛠 О навыке быть честным с собой.
🌱 И о восстановлении, которое начинается с паузы — и продолжается выбором в пользу себя.
📍 Этот выпуск — для тех, кто берёт на себя ответственность.
Кто держит многое.
И кто, возможно, давно не спрашивал себя: «А как я, правда, сейчас?»
✍️ Авторы выпуска:
👩⚕️ Яна Прохоренкова — врач-стоматолог, ортодонт, автор и инициатор выпуска
🎙 Валентина Инкина — ведущая, консультант по маркетингу и PR в медицине
📈 Нурислам Пасяев — общественный деятель, маркетолог, автор и руководитель проекта
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки #ПсихоэмоциональноеЗдоровье
«Архитекторы здоровой улыбки»
🎥 Что на самом деле означает «восстановление»?
🧠 В медицинском и психологическом сообществе давно не вызывает споров: профессиональное выгорание — не метафора, а реальная, диагностируемая стадия истощения.
🎯 Но дальше возникает главный вопрос: что делать?
И как восстанавливаться так, чтобы остаться в профессии — не потеряв себя?
Этот выпуск посвящён именно восстановлению.
🚫 Не формальному «отгулу».
🚫 Не банальному «поспите и съездите на море».
✅ А глубокому, осознанному процессу, в котором работают простые, но точные практики: тишина, движение, внимание к телу, способность вовремя остановиться.
Мы говорим об отдыхе 🛑 не как о награде, а как об обязательной части профессиональной устойчивости.
📉 О моменте, когда лучше сбавить темп, чем потерять равновесие.
🛠 О навыке быть честным с собой.
🌱 И о восстановлении, которое начинается с паузы — и продолжается выбором в пользу себя.
📍 Этот выпуск — для тех, кто берёт на себя ответственность.
Кто держит многое.
И кто, возможно, давно не спрашивал себя: «А как я, правда, сейчас?»
✍️ Авторы выпуска:
👩⚕️ Яна Прохоренкова — врач-стоматолог, ортодонт, автор и инициатор выпуска
🎙 Валентина Инкина — ведущая, консультант по маркетингу и PR в медицине
📈 Нурислам Пасяев — общественный деятель, маркетолог, автор и руководитель проекта
#АрхитекторыЗдоровойУлыбки #ПсихоэмоциональноеЗдоровье
🎥 Выпуск №214 — Архитекторы здоровой улыбки
Что объединяет гнатологию, ортодонтию и цифровую навигацию?
👩⚕️ Врач-стоматолог и клинический психолог Анастасия Грачёва делится практикой работы в Avantis3D — как лечить ВНЧС и корректировать прикус одновременно, улучшая качество жизни пациента и точность планирования.
📌 Ведёт выпуск: Валентина Инкина
🎙 Идеолог проекта: Нурислам Пасяев
➡️ Смотреть выпуск на RuTube или YouTube
#avantis3d #архитекторыздоровойулыбки #гнатология #ортодонтия #внчс #сплинтлайнеры #стоматология
Что объединяет гнатологию, ортодонтию и цифровую навигацию?
👩⚕️ Врач-стоматолог и клинический психолог Анастасия Грачёва делится практикой работы в Avantis3D — как лечить ВНЧС и корректировать прикус одновременно, улучшая качество жизни пациента и точность планирования.
📌 Ведёт выпуск: Валентина Инкина
🎙 Идеолог проекта: Нурислам Пасяев
➡️ Смотреть выпуск на RuTube или YouTube
#avantis3d #архитекторыздоровойулыбки #гнатология #ортодонтия #внчс #сплинтлайнеры #стоматология
Telegram
Анастасия Юрьевна Грачева
О стоматологии и психологии в стоматологии… легко и со смыслом
🏆2 2 2 1 1
Выпуск №215. Что чувствует врач?
Сегодня медицина — это протоколы, технологии, 3D, цифра.
Но за всем этим — живой человек.
Врач.
Молодой, уставший, но неравнодушный.
В этом выпуске — голос 26-летнего стоматолога-хирурга из Москвы, Ляман Гасановой.
Через её опыт мы говорим о том, с чем сталкиваются тысячи врачей каждый день:
Это честный взгляд на профессию, в которой важно не только лечить, но и выдерживать.
🎧 Смотреть выпуск 📱YouTube или📱 RuTube
Авторы:
Валентина Инкина
Ляман Гасанова
Нурислам Пасяев
Архитекторы здоровой улыбки
Сегодня медицина — это протоколы, технологии, 3D, цифра.
Но за всем этим — живой человек.
Врач.
Молодой, уставший, но неравнодушный.
В этом выпуске — голос 26-летнего стоматолога-хирурга из Москвы, Ляман Гасановой.
Через её опыт мы говорим о том, с чем сталкиваются тысячи врачей каждый день:
🤝 страх пациента,
🫀 эмоциональное напряжение,
🧠 ответственность и выгорание.
Это честный взгляд на профессию, в которой важно не только лечить, но и выдерживать.
🎧 Смотреть выпуск 📱YouTube или
Авторы:
Валентина Инкина
Ляман Гасанова
Нурислам Пасяев
Архитекторы здоровой улыбки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
ВЫПУСК №215. ЧТО ЧУВСТВУЕТ ВРАЧ? ОДНА ИСТОРИЯ ОТ ЛИЦА ТЫСЯЧ
Современная медицина всё чаще становится системой, где врач превращается в функцию: быстро, по протоколу, без «лишних» эмоций. Пациент ждёт результат, страх прячет за рациональными вопросами, а система требует чёткости, отчётности и дистанции.
Но за этим…
Но за этим…
Выпуск №216. Как проживать эмоции?
Мы — эмоциональные существа ✨
Но что делать с эмоциями, когда ты — врач? Или пациент?
Когда ты мать, дочь, партнёр, человек среди людей? ❤️
В этом выпуске — искренний и сильный голос Яны Прохоренковой, стоматолога из Белгорода 🦷
Через её личный опыт говорим о важном:
🌀 как не подавлять чувства,
🫀 как не застревать в боли,
🌱 как оставаться живым и чувствующим.
Это разговор о настоящем — без саможаления, но с уважением к себе 💬
О культуре, в которой проживание эмоций — основа человечности 🌍
🎧 Смотреть выпуск:
📱 YouTube
📱 Я.Дзен
Авторы выпуска №216:
Валентина Инкина
Яна Прохоренкова
Нурислам Пасяев
«Архитекторы здоровой улыбки»✨
Мы — эмоциональные существа ✨
Но что делать с эмоциями, когда ты — врач? Или пациент?
Когда ты мать, дочь, партнёр, человек среди людей? ❤️
В этом выпуске — искренний и сильный голос Яны Прохоренковой, стоматолога из Белгорода 🦷
Через её личный опыт говорим о важном:
🌀 как не подавлять чувства,
🫀 как не застревать в боли,
🌱 как оставаться живым и чувствующим.
Это разговор о настоящем — без саможаления, но с уважением к себе 💬
О культуре, в которой проживание эмоций — основа человечности 🌍
🎧 Смотреть выпуск:
Авторы выпуска №216:
Валентина Инкина
Яна Прохоренкова
Нурислам Пасяев
«Архитекторы здоровой улыбки»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Выпуск №216|Архитекторы здоровой улыбки. Психосоматика или как нужно проживать свои эмоции?
Здравствуйте, дорогие друзья!
В этом выпуске №216 проекта «Архитекторы здоровой улыбки» мы обсуждаем важность проживания эмоций и их влияние на наше психоэмоциональное и физическое здоровье 💬🧠.
Героиня выпуска, врач-ортодонт из Белгорода Яна Прохоренкова…
В этом выпуске №216 проекта «Архитекторы здоровой улыбки» мы обсуждаем важность проживания эмоций и их влияние на наше психоэмоциональное и физическое здоровье 💬🧠.
Героиня выпуска, врач-ортодонт из Белгорода Яна Прохоренкова…
Как врач видит вашу улыбку ещё до начала лечения? 🤓 ✨
Цифровая диагностика — это уже не будущее, а реальность!
На одной платформе:
— точное 3D-моделирование 🖥️
— лечение в цифрах и без догадок📊
— виртуальная примерка улыбки до начала терапии😊
Об этом — в новом выпуске с Анастасией Грачёвой 🧠
Стоматолог, преподаватель и клинический психолог из Петербурга!
Смотрите выпуск здесь:
📱 YouTube
📱 TikTok
📱 ВКонтакте
Авторы выпуска:
Валентина Инкина
Анастасия Грачева @stom_gracheva
Нурислам Пасяев
#ЦифроваяСтоматология #АрхитекторыЗдоровойУлыбки #УлыбкаБудущего #ЗдоровьеЗубов #Avantis3D
Цифровая диагностика — это уже не будущее, а реальность!
На одной платформе:
— точное 3D-моделирование 🖥️
— лечение в цифрах и без догадок
— виртуальная примерка улыбки до начала терапии
Об этом — в новом выпуске с Анастасией Грачёвой 🧠
Стоматолог, преподаватель и клинический психолог из Петербурга!
Смотрите выпуск здесь:
Авторы выпуска:
Валентина Инкина
Анастасия Грачева @stom_gracheva
Нурислам Пасяев
#ЦифроваяСтоматология #АрхитекторыЗдоровойУлыбки #УлыбкаБудущего #ЗдоровьеЗубов #Avantis3D
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Выпуск 217. Как врач заранее видит вашу будущую улыбку? Цифровая стоматология без страха и домыслов
Выпуск 217. Как врач заранее видит вашу будущую улыбку? Цифровая стоматология без страха и домыслов
Что, если лечение зубов можно не просто планировать, а видеть наперёд?
В этом выпуске мы погружаемся в мир цифровой стоматологии на платформе Avantis 3D —…
Что, если лечение зубов можно не просто планировать, а видеть наперёд?
В этом выпуске мы погружаемся в мир цифровой стоматологии на платформе Avantis 3D —…
Выпуск №218 — Врач, который возвращает бодрость ☀️
Не про зубы.
Про улыбку, которая возвращает жизнь 🌿
Про доверие, внимание и силу быть собой — даже в кресле у врача ❤️
Ляман Гасанова — та, к кому возвращаются. Не просто лечиться, а быть.
Смотреть выпуск:
📱 YouTube
📱 ВКонтакте
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки»
Валентина Инкина
Ляман Гасанова
Нурислам Пасяев
Не про зубы.
Про улыбку, которая возвращает жизнь 🌿
Про доверие, внимание и силу быть собой — даже в кресле у врача ❤️
Ляман Гасанова — та, к кому возвращаются. Не просто лечиться, а быть.
Смотреть выпуск:
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки»
Авторы: Валентина Инкина
Ляман Гасанова
Нурислам Пасяев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Выпуск №218. Врач, который возвращает бодрость | Архитекторы здоровой улыбки
Выпуск №218. Врач, который возвращает бодрость.
Сегодняшний выпуск — про настоящее присутствие ☀️
Про то, что улыбка — это не просто эстетика, а отражение внутреннего состояния: спокойствия, доверия, опоры 🌿
Когда встречаешь «своего» врача — всё меняется.…
Сегодняшний выпуск — про настоящее присутствие ☀️
Про то, что улыбка — это не просто эстетика, а отражение внутреннего состояния: спокойствия, доверия, опоры 🌿
Когда встречаешь «своего» врача — всё меняется.…
Выпуск №219
Благодарность, которая лечит 🙏
Когда всё быстро и точно, мы забываем, как важно просто сказать: спасибо.
Но именно благодарность — запускает исцеляющие процессы:
в мозге, в теле, в душе.
Серотонин стабилизируется 🧠
Окситоцин соединяет 🤝
Выгорание отступает ☀️
Это не просто вежливость. Это — способ жить по-настоящему.
Поговорили об этом честно, глубоко, через истории, смыслы и науку.
Посмотри — и обязательно поблагодари тех, кто был с тобой рядом.
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки»
Авторы выпуска:
Валентина Инкина
Яна Прохоренкова
Нурислам Пасяев
Смотри здесь:
YouTube
TikTok
ВКонтакте
Благодарность, которая лечит 🙏
Когда всё быстро и точно, мы забываем, как важно просто сказать: спасибо.
Но именно благодарность — запускает исцеляющие процессы:
в мозге, в теле, в душе.
Серотонин стабилизируется 🧠
Окситоцин соединяет 🤝
Выгорание отступает ☀️
Это не просто вежливость. Это — способ жить по-настоящему.
Поговорили об этом честно, глубоко, через истории, смыслы и науку.
Посмотри — и обязательно поблагодари тех, кто был с тобой рядом.
Проект «Архитекторы Здоровой Улыбки»
Авторы выпуска:
Валентина Инкина
Яна Прохоренкова
Нурислам Пасяев
Смотри здесь:
YouTube
TikTok
ВКонтакте
YouTube
Выпуск №219 — Благодарность: нейрохимия смысла и сила признания
Выпуск №219 — Благодарность: нейрохимия смысла и сила признания
В этом выпуске мы поднимаем тему, которую часто считают второстепенной — благодарность.
Но именно она, как оказалось, способна исцелять, возвращать к себе и соединять нас с живым ощущением смысла.…
В этом выпуске мы поднимаем тему, которую часто считают второстепенной — благодарность.
Но именно она, как оказалось, способна исцелять, возвращать к себе и соединять нас с живым ощущением смысла.…