🧘‍♂Как сохранить спокойствие и ясность ума в это непростое время ?

👣Больше гулять на свежем воздухе , минимум пол часа в день . Идеально - в хвойном лесу 🌲

📱Ограничить время просмотра новостей . Желательно не более 30 минут в день 🕛

💊 Добавить витамины : магний + группа Б и витамин Д - идеально сдать анализы в лабаратории и проконсультироваться с хорошим специалистом . Эти витамины очень важны для здоровья нервной системы. Я стал гораздо лучше и спокойнее себя чувстовать начав их принимать и у большинства людей , наблюдается их дефицит .

📚 Читать бумажные книги . Научно доказано : после 6 минут чтения - уровень стресса падает в среднем на 70 %

🏃‍♂ Добавить силовые тренировки . Необязательно проводить изнурительные тренировки в зале , достаточно позаниматься на уличных тренажёрах . Всегда хорошо разминаться и соблюдать правильную технику.

🔋Найти новое хобби или увлечение и направить энергию в созидательное русло .

💤Хорошо высыпаться - это очень важно

Желаю всем мира , добра и любви 🙏

Минутка юмора 😂😁😭

#Twitter #Switer

Друзья , всем доброго времени суток ✊ Рекомендую каждому принять участие в этом АирДропе 🚀

🔥РАЗДАЧА ТОКЕНОВ НА 2️⃣,🅾️🅾️🅾️,🅾️🅾️🅾️ БАКСОВ 😱💰

Вы спрашиваете где искать ТОПовые раздачи токенов – вот одна из них!

Биржа Tidex запускает Airdrop на 200 TDX каждому! Итак, почему именно TDX?

✅ У руля TIDEX Александр Иванов, создавший WAVES с капитализацией 2 млрд $ и большим кол-вом фанатов, готовыми вкладываться в новый токен.

✅ Эмиссия TDX ограничена, а сам маркетинг уже раскачан так сильно, что по-другому и быть не может 🎉🎉🎉

Теперь о том, что нужно делать:

⚡️Зарегистрироваться на бирже Tidex
⚡️Пройти верификацию KYC
⚡️Внести на биржу не менее 20 $
⚡️Нажать в верхней панели Airdrop
⚡️Выполнить все задания по форме

Действует реферальная программа:

• 70 TDX токенах за друга, который был приглашен вами, и 30 в TDX токенах за приглашённого участника вашим другом.

❗️Дедлайн – 25 мая 2022 года
❗️Разлок сразу же после Airdrop

Я часть монет продам , часть оставлю в долго срок 👨🏻‍💻✅

Т.К скорее всего держатели токенов смогут участвовать в Launchpad ах и получать ещё больше халявных монет 🤑

Да и перспективы роста токена очень хорошие 🚀💰

10Х в долгосроке - минимум на который я рассчитываю .

Особенно радует то , что я ничем не рискую 😎

О всём этом подробно рассказал в видео
👉https://youtu.be/dc84Ipdn118👈

#TiDex #AirDrop

Друзья , RoboВладельцы и инвесторы , всем огромнейший привет ✊

Т.К большинству моей аудитории интересна тема криптовалют - записал для вас видео 👨🏻‍💻✅

В нём рассказал о :

1️⃣Как и когда познакомился с криптой

2️⃣Показал какие монеты держу с 18-го и 20-го годов

3️⃣Показал какие монеты купил совсем недавно

4️⃣Рассказал о своей стратегии работы

5️⃣Немного пофилософствовал на тему инвестиций , трейдинга и инфоцыган

6️⃣Практически в конце видео сделал эпичный мем на одного довольно известного человека в мире 🥔🥔🥔
(возможно актёрская игра подкачала ) - об этом дайте знать в комментариях 😄


⭐️Сделал публичный мониторинг своих крипто активов - для удобного отслеживания ✅


Рекомендую посмотреть всем , кому интересна тема криптовалют .Новичкам особенно . Ибо там вы найдёте много моих ценных выводов и осознаний ✅

🤓Смотреть видео : https://youtu.be/DaVFc_E0VDw

#КриптоВалюта #Инвестиции #Трейдинг

О ситуации на крипте 😂
Лично я по стратегии буду докупать как я и говорил , главное заходить комфортными сумами 10 -20 % от доходов 😉✅

P.S цены ожидаются хорошими

📌Aglet- проект на очень ранней стадии и если указать код 05EYBI при регистрации можно получить бесплатные NFT кроссовки.

Скоро их NFT планируют листиться на других площадках, таких как Immutable. Так же у них есть собственный маркетплейс в приложении. Дизайн крутой, напоминает StepN.

Игроки могут улучшать кроссовки, чтобы получить больше возможностей. Кроссовки можно продать или взять напрокат на торговой площадке внутри приложения.

🔥Как получить кроссовки?
1)Скачать приложение в плей маркете, либо в аппсторе. (https://aglet.app/share)
2)Зарегистрироваться в приложении и ввести код 05EYBI (за него вы получите бонус токены через 10000 шагов и бесплатные нфт кроссовки)
3) Получаем кроссовки и ходим лутать боксы.

Обязательно прочитайте это! Если вы не можете скачать приложение и у вас выскакивает ошибка: "Это приложение не доступно в вашем регионе" в таком случае вам нужно поменять регион страны

P.S я сам пользуюсь приложением и пока мне всё нравится 🚀

🔥Друья , тут на бирже YoBit интересный AirDrop

Рекомендую всем принять участие в заработке халявных токенов ✅

Просто напишу так , я пересмотрю это видео раз 5 ✅

Всем любителям крипты и тем кто присматривается к этому рынку - обязательно к просмотру 👨🏻‍💻🤓

https://youtu.be/eA_yKn5r_A4

Ставь 🔥 если отбил свои вложения в Stepn 🚶

Ставь 👍 если посмеялся от души 😉

Что-то в этом есть 🙃

P.S Рубрика придумай подпись к фото 😁

🤨У меня у одного все меньше и меньше становится доверия к банкам ?

И всей этой системе в целом ?

И вот эти " товарищи " еще что-то на крипту гонят 🙈💩

Скоро будут очень интересные новости 🔥

Друзья , всем доброго времени суток , надеюсь ваши выходные проходят хорошо 👍👍👍

Я наконец-то вернулся из поездки и теперь смогу плотнее погрузиться в ROBOчие моменты 👨‍💻✊

Тут на канале , я периодически делюсь информацией о криптовалюте 💡

Сейчас будет кое-что интересное т.к я вчера прикупил тезера на кругленькую сумму 💰

Если вам интересно , буду периодически делиться здесь своими мыслями и стратегиями по инвестированию 👌

Если желающих будет немного , то все это будет исключительно на канале о инвестициях 😈

💡Кстати есть доступ к хорошим и проверенным временем сигналам на долгосрок и краткосрок по крипте 👨‍💻💰

🛎Возьму с собой только 4-х человек

Условия для входа

Стоимость годовой подписки 200 $
в оригинале источники стоят 7 000 $

Торговый депозит от 1000$ в идеале 4000$

Общее понимание по открытию сделок , регистрации на бирже и т.д

Ожидаемый профит 500-2000% годовых

Писать в личку , только тем кто со мной знаком 🤝

⚡️Осталось 3 места ⚡️

⭐️Тут биржа ByBit интересный конкурс проводит и я решил принять участие .Подробности здесь

👨🏻‍💻Записал ролик для участия : https://youtu.be/BFs-dTRplZ4

🙏Прошу вас поддержать лайком и просмотром 🤓

💰Если вам интересна крипта и вы хотите создавать активы в этой сфере ,то ссылка для регистраци здесь КЛИК

👥Так же есть русскоязычное комьюнити

P.S сам торгую на этой бирже и всем доволен ✅


#покажиBybitторгуйP2P