Кстати, я закончила обучение по теме Нарративная психология. Ураааа!
Работать в этом методе я вряд ли буду, но кое-что возьму на заметку и попробую встроить в свою практику.
Однако сам курс очень много мне дал с точки зрения осознания, как нужно писать художественную прозу. На уровне ощущений мне было все ясно, но в терминах понятий нет. На разных курсах и в книгах о литературном мастерстве рассказывалось о других навыках, и я всегда чувствовала, что что-то от меня ускользает. По крайней мере, все прояснилось окончательно. Я поймала за хвост недостающую часть.
И да, я думала, что итоговый тест будет содержать вопросов 100, а оказалось, что местные преподы не настолько кровожадны. Вопросов было как обычно - всего 10. Сдала с первого раза. Но я готовилась.

#психология

И еще один #лайфхак. Многие его могут знать.
Сейчас морозы. Если вы замерзли, то по приходу домой лучше не чаем отогреваться, а сунуть ноги в тазик с горячей водой. И греть ноги до тех пор, пока на лбу не выступит испарина. Это будет означать, что тепло прошло по всему организму.
И греем ноги только в том случае, если у вас нет температуры выше 37 градусов.

P.S. Да, точно. После нужно носочки теплые одеть. Можно и кремом их смазать.

#энергии

Вы смотрели фильм "Вызов"? Недавно посмотрела.
Взяла на заметку, что и с МКС можно перевести деньги с телефона 😂😂😂
А виды из космоса на Землю шикарнейшие.

#Вселенная #кино

А давайте сделаем упражнение.
Напишите себе на листочек 50 дел, которыми вы гордитесь.
Интересно, будут ли у вас откровения. И изменится ли что-то (взгляд на себя, например) после того, как вы создадите этот список.
И да, я свои 50 дел написала, прежде чем предложить написать вам. 😉

#развитие

Что хорошо уметь для работы с Хрониками Акаши?
1. На ощущениях различать энергии. Хорошо, если при входе в канал вы ощущаете, что энергия изменилась.
2. Принятие того, что происходит в Хрониках. Какие ощущения приходят, какие озарения или информация, которая может поставить все с ног на голову. Такое бывает. И это может оглушать.
3. Хорошо, если вы умеете задавать правильные вопросы.

#Хроники

По поводу вопросов.
В ютуб канале меня спросили, можно ли задать такой вопрос: Как повернуть силу Рода на себя?
Интересный вопрос.
А суть в том, что дама хочет, чтобы Род ей помогал и поддерживал.
Но такой вопрос, на мой взгляд, некорректен. У Рода может быть несколько ныне живущих потомков. И он поддерживает всех. Может быть, кого-то больше, кого-то меньше.
Потом почему бы не просить конкретно о поддержке. Сила Рода может быть настолько большой, что человек может с ней и не справиться, если её всю реально на него завернут.

#Хроники #развитие

Мои видео о Хрониках Акаши и о других интересных темах:

На Ютуб
https://www.youtube.com/@ShineXronikiAkashi

В ВКонтакте
https://vk.com/video/@public24490430

Так получилось, что на Ютуб записей больше. В ВК я не стала переносить самые старые видео.

#развитие #Хроники

По поводу нарративной психологии.
Есть один фильм, который иллюстрирует суть нарративного подхода.
Идея нарративного подхода в том, что мы себе о себе что-то рассказываем. Внутри нас есть какой-то нарратив о себе. И под воздействием внешних обстоятельств, наших реакций на то, что с нами происходит, культурного и социального дискурса, этот нарратив меняется.
Наше внимание из всего фона выхватывает какие-то события, которые наше сознание (или мы) помечает, как важные. И на этой основе и формируется нарратив.
Задача нарративного психолога во всем многообразии событий найти альтернативные эпизоды жизни человека и обратить его внимание на них. И таким образом, меняется его нарратив о себе. Очень интересный подход.
Так вот о фильме. Сняли его в 1946 году! Называется "Эта замечательная жизнь" (It's a Wonderful Life) с красавчиком Джеймсом Стюартом в главной роли.
Сюжет рассказывает о парне, который всем помогает,, но сам попадает в передрягу и, не зная, как из нее выпутаться, решает прыгнуть с моста. НО! предварительно он помолился богу. И ему на помощь присылают ангела. А он показывает парню, что было бы, если бы он не родился. И перед его взором и проходят те эпизоды жизни, на которые он не обращал внимания. Они не входили в его нарратив о себе. И он осознал, насколько благодаря его поступкам, тому, какой он, жизнь города была другой.
Я смотрела этот фильм в юности, и он на меня произвел большое впечатление. Сейчас его можно найти в инете в цвете. А мне казалось, что я смотрела его черно-белым. Но не суть. Фильм интересный. Со смыслом.

#психология #кино

Европейский союз (ЕС)

Европейский союз создавался под эгидой Ватикана. Они хотели как-то противостоять США. И поначалу это получалось. Но потом что-то пошло не так.
Сейчас ЕС - это довольно аморфное образование. В нем нет национального единства, нет общей единой истории, нет общих мифов, нет общих ценностей. ЕС – это объединение разных народов с разной историей и разным духом. Поэтому объединение аморфно по своей сути. И было делом времени, когда кто-то более сильный и жесткий подчинит их себе.
Все распадается. Образ – пустые, оставленные города. Неожиданно.
Разброд и шатание. Будущее туманно. Вопрос в том, насколько все разрушится, до каких пределов. Будет ли передел собственности? Скорее всего, да. Изменятся ли границы государств? Вполне себе да.
Относительно России они в истерике. Ну, они заварила всю кашу, и очень удивились, что она стала переливаться через край. Эта истерика самопроизводящаяся. Они бы на месте русских пошли дальше Украины и всем бы раздали пинков. Они так мыслят. Поэтому боятся, что Россия пойдет дальше. Все-таки участь плохишей всегда незавидна. У них получается рулить только на коротких дистанциях. Это нужно помнить.
США. Они уже понимают, что янки им не помощник. Внутри стран нарастает хаос. И никакие американцы не помогут им справится с этим хаосом. Печалька.
НАТО. Век бы не видеть это НАТО. Шума много, толку мало. Колос на глиняных ногах, как оказалось. А еще оказалось, что у них есть видимость безопасности. Предстоящие учения – это пускание пыли в глаза. Они так пытаются себя успокоить. Что они сильны, что они смогут. Не смогут, если дойдет до дела. И потом есть разные варианты. Не только военные.
Украина. «Господи, как я погорел». Они смотрят туда, а там сгоревшие остовы домов. Они видят свой эпический провал и их от этого сильно корежит. И они пытаются сохранить хоть какие-то крохи самоуважения, убедить себя, что они не полные лохи. Отсюда все эти ритуальные высказывания про неиссякаемую помощь, про оборону и т.д. Но их уже это болото проглотило. Видны только макушки. Приемлемого выхода для них из этой истории нет.
Идти на поклон к России – это просто кровь из глаз, пуля в висок. Никогда. Ни за что. Поэтому, скорее всего, с Россией будут договариваться другие люди.
Общий кризис они не то что чувствуют, они на него закрывают глаза. Не хотят его видеть. Пытаются игнорировать.
Волнения в разных странах фермеров. Это пока даже не революционная ситуация. Вываливание навоза у ратуши и вооруженный захват той же ратуши – две большие разницы. С другой стороны, в середине года у них выборы в Европарламент. Там могут смениться многие депутаты. Будет больше националистов. Своя нора ближе. Больше видится баталий на политическом и экономическом поле.
ЕС – это наднациональная надстройка. И она выхолощена до предела. В общем-то, чтобы страны вернули себе право голоса и право иметь собственные интересы, ЕС должен быть реформирован и нужно урезать его права. Тогда возможно возрождение баланса. Пока этот баланс между частным и общим отсутствует. Это притом, что суть понятия «общее» находится за океаном.
Короче, у ЕС все плохо. И становится хуже. Вопрос в том, произойдет ли коренная смена элит. Т.е. пострадает ли та аристократия, которая столетиями накапливала свои богатства (недвижимость, земли). Скорее всего, да. Что-то у них заберут. Вот этот передел может произойти. И как они будут защищаться и будет ли вообще защищаться? Или на что-то или кого-то понадеются?
Европу ждет трансформация. Надеюсь, что они сумеют ее пройти более менее мирно. В Европе есть адекватные люди и силы. Если они смогут пробить себе дорогу, то Европа станет другой, она исцелится.

#страны

Вы же знаете, да, что мы друг с другом общаемся не только словами. Есть ещё энергии, тот посыл, который человек посылает вовне, суть, так сказать, его отношения к людям и миру.
Бывает так, что человек вроде бы милый, а у вас к нему стойкое неприятие
Возможны два варианта:
1. Это лично ваша непереносимость его энергетического кода или сигнатуры. Он мог вам просто кого-то напомнить.
2. Его посыл вовне может быть такой: "Вы все лохи, я знаю, как надо жить" или "Я крут, а вы никто" и т.д. с вариациями.

У меня был однажды клиент, который удивлялся, что он никому ничего плохого не делает, а все от него или сбегают или не смотрят в глаза. Выяснилось, что он всегда настороже, всегда готов дать отпор и сразу же энергетически наезжает на собеседников.

Поэтому если вам удивительно, что кто-то с вами не так себя ведёт, постарайтесь понять, что вы транслирует в мир.
Если же вам кто-то неприятен, то просканируйте, что он транслирует в мир.
Многое станет ясно.

#развитие

Путь к изменению своей жизни через изменение себя лежит через очень маленькие шаги, которые могут казаться ерундой, но на деле требовать усилий.
Можете ли вы сказать, сколько времени в течение дня вы думаете со знаком минус, нейтрально или со знаком плюс? Т.е. по простому сколько эмоций у вас уходит на порицание, осуждение, на гнев или обиду. А сколько на радостные мысли, на благодарность, часто ли вы улыбаетесь за день?
Это вроде бы мелочь, но на самом деле это основа самочувствия. Если сместится к позитивному, то и ситуаций больше будет в плюс. Так меняется жизнь.
Поначалу это делать трудно, потому что колея негатива приложена глубоко. Но если останавливать себя и переводить мысли на хорошее, то вы постепенно выкарабкаетесь. Можно признавать, что вы, например, злитесь. Это снимет напряжение внутри. И возможно, вы даже поймёте, почему вы злитесь. И злость уйдёт совсем.
Это тонкие моменты.
Чаще благодарите, отмечайте хорошие моменты. Хотя бы то, что солнце встало и начался новый день.
Хороших мыслей, мыслей в плюс, которые вас поддерживают и заряжает должно быть намного больше, чем нехороших.

#развитие

Кстати, про то, как воспринимать слабо мотивированный наезд в вашу сторону.
Я возвращалась вечером домой, и у парадной пожилая женщина попросила подержать дверь. Было темно, я её не узнала, и спросила, зачем она хочет войти. И тут она сильно вспылила. Что-то стала мне говорить, доставать из сумки ключи. Стало понятно, что она у нас живет. Я спросила идёт ли она, дама демонстративно отвернулась и стала ждать, когда я закрою дверь.
Раньше я бы внутри себя напряглась, чтобы дать отпор, если она продолжит мне что-то выговаривать. А так я мысленно пожала плечами и пошла к лифту.
Но история продолжилась самым неожиданным образом. Когда она вошла, я спросила её поедет ли она на лифте. Она снова от меня отвернулась. Но я её подождала уже в лифте. И я была полностью спокойна и как-то даже доброжелательна в её сторону.
И тут вдруг она начала извиняться за свое бурчание и наезд. Что я права, что спрашиваю, кто заходит в подъезд, и что она сама сделала бы также. И не понимает, что с ней случилось, что она так на меня набросилась. Я ответила, что бывает и что я её не узнала.
Она извинилась несколько раз, и я несколько раз ответила, что ничего страшного.
Однако мгновенная перемена в настроении, предположу, ещё случилась и из-за того,что я осталась внутри себя на положительной ноте.
И да, это частный случай, может быть, другой человек и продолжал бы бухтеть дальше. Но все же я была приятно удивлена.

#МойПуть #энергии

В копилку ваших знаний. И вдобавок к истории выше.
Однажды по ТВ показали репортаж. Журналист спрашивал у прохожих мнение по какой-то теме (уж не помню, о чем). Но один прохожий прям жёстко наехал на журналиста и стал говорить ему обидные вещи. Я аж обалдела от такой наглости. А парень вообще все слова пропустил мимо ушей и просто спокойно продолжал задавать вопрос. И прохожий как-то сник, выплеснув пар, тоже успокоился и уже совершенно адекватно стал отвечать.
Это было настолько удивительно и показательно, что ту ситуацию до сих пор помню.

И кстати, на ютубе есть видео, где американский профессор проводит мастер-класс своим студентам, показывая на своём примере разницу в поведении, когда на тебя наезжают. Он вызвал на сцену девушку и предложил на него наорать, сказать что-то обидное. Она послушалась. И он в ответ стал тоже выговаривать ей что-то обидное. И было видно, как буквально на глазах она завелась и с лёгкость выдавала все больше неприятных слов. Она подпитывалась его ответами. Такая цепная реакция.
Потом он остановил это действо. И сказал, что сейчас будет все по-другому.
Он снова предложил девушке начать. Но теперь он как бы соглашался с тем, что она говорит. И о чудо, подпитки не было, и она еле высказала вторую порцию слов. И было видно, как она не может найти, что ему сказать обидного.
(Видео найти сейчас не смогла)

#энергии #развитие

Готово Послание на февраль. Осталось его озвучить.

#Хроники #Послания

Товарищи подписчики, я удаляю сообщения и баню тех, кто мне в комментариях кидает сторонние видео.
Прошу иметь это в виду.

https://lifeful.ru/archives/20291/fevral-2024-obosoblenie-poslanie-hronik-akashi/

#Хроники #Послания