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喜欢自己最重要:精神小孩的重养手记

每个人的内心,都住着个还没准备好长大的精神小孩。 小时候不爱吃鱼,却总被大人强迫吃鱼,可有些东西,不喜欢就是不喜欢,没办法啊! 长大后每次被问“你还好吗?”都已经习惯地回答,“我没事。”不管自己是不是真的没事…… 小时候那个一碰就掉眼泪,受不了一点委屈的小孩, 长大后就成了个高敏感,不合群,但有仇就报,有火必发,精神状态很超前的小松。 虽然这世界没把我打磨得圆滑、通透、游刃有余, 但我还是想守护好这个难养的小孩,让他在我心里慢悠悠地长大。 这世界很大,我们不用着急长大成熟。 一边看风景,一边活着,不好吗? 嗨!小孩,别哭了,送你一首小歌……

李cc绘 | weread​.qq​.com
高情商聊天术

聊天水平决定你的人际关系质量。本书全面升级你的思考能力和表达能力。本书将影响,说服,沟通,谈判,植入聊天案例中,让你在人际交往和生活中遇到的难题迎刃而解。案例接地气,让你在生活中实实在在用得上。本书系统化理论化地提供高情商聊天策略。

张超 | weread​.qq​.com
现代文:扬州十日记

《扬州十日记》由明末王秀楚所著,是一部约八千字的史书,详细记录了1645年(南明弘光元年、清顺治二年)清军在扬州的暴行。当时,南明兵部尚书史可法率扬州军民奋勇抗清,无奈城破。清军入城后,展开了长达十日的大屠杀。王秀楚以亲历者视角,真实呈现了城中百姓四处奔逃、惨遭屠戮的场景,如“城中积尸如乱麻”,令人触目惊心。书中还记载了清军的抢掠、奸淫等恶行,生动展现了战争的残酷。这部著作不仅是对那段惨痛历史的深刻记录,也饱含着作者对和平的深切渴望。

[明]王秀楚 | weread​.qq​.com
闺门秘术(经典版)

古代通俗读物,聚焦女性闺阁生活、礼教规范与处世技巧,内容涵盖女红、礼仪、持家之道、情感相处等方面。书中既传递传统女性 “三从四德” 的封建伦理观念,也记载了部分实用的生活知识与技能,语言简洁平实,带有浓厚的时代烙印。虽核心思想符合封建礼教要求,但客观反映了古代女性的生活状态与社会对女性的规范,具有一定的社会史研究价值。

佚名 | weread​.qq​.com
把自己活明白

处处与人为善,对方却变本加厉;重视感情,反而被过度消耗;不敢有自己的情绪,连拒绝也说不出口;过着“二手生活”,一直都在复制别人的人生;跟家里人关系紧张,总感觉束缚;工资不涨,跳槽不敢,不知道有什么意义…… 有些事情,不一定要到了年纪才知道;有些道理,不一定要经历了才明白。 千万粉丝大号“洞见”,精选曾打动数百万人的深度好文,从6大维度讲透人生智慧,提升认知、自我修行、情绪管理、人际交往、家庭相处和工作奋斗。 活明白,就是懂人性;活明白的人,不会委屈自己。

洞见君 | weread​.qq​.com
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疯狂动物城 zootopia(迪士尼大电影双语阅读)

本书为迪士尼2016年2月上映的大片《疯狂动物城》的同名电影小说,由迪士尼官方授权,英文由美国兰登书屋出版,翻译家朱振武教授领衔翻译,译文优美。与电影同步上市,内容忠实于其卖座电影!这是一个充满正能量的经典珍藏故事,大人和孩子一起读,英汉对照。这里是动物城,每个人都有无限可能。动物城是一座完美的城市,食肉动物和食草动物在这里和谐相处,无论是魁梧的大象还是狡猾的狐狸。但有一天,14起食肉动物失踪案件开始让不安笼罩了整个城市。身材娇小却又正义勇敢的兔朱迪,联手“不靠谱的搭档狐尼克”开始调查案件始末。然而随着案件的不断升级,朱迪和尼克发现了一个惊天阴谋……他们到底能不能化险为夷,解开疑团?请你相信:只要勇敢尝试,每个人都有无限可能!

美国迪士尼公司 | weread​.qq​.com
做一个情绪稳定的成年人

深度探寻情绪密码与心灵成长,开启内心平和与自我提升的大门。​ 本书借助大量真实鲜活的生活实例,揭秘在情绪起伏背后隐藏的规律与应对策略,如 “情绪溯源”“正念调节”“认知重构” 等。​ 书中结合了多个名人故事,探讨了如何在日常工作、人际交往和个人生活中巧妙运用这些情绪管理技巧。​ 别惧情绪波澜,学以致用,领悟情绪稳定的真谛。

星蔓编著 | weread​.qq​.com
太上感应篇

1 祸福无门,惟人自召 善恶之报,如影随形 天地有司过之神,依人所犯轻重,以夺人算。 算减则贫耗,多逢忧患,人皆恶之,刑祸随之,吉庆避之,恶星灾之,算尽则死。 三台北斗神君和三尸神 三台北斗神君,在人头上,录人罪恶,夺其纪算。 三尸神,在人身中,每到庚申日,辄上诣天曹,言人罪过 月晦之日,灶神亦然。 过失的影响 凡人有过,大则夺纪,小则夺算 其过大小,有数百事,欲求长生者,先须避之。 如何避过 是道则进,非道则退;不履邪径,不欺暗室;积德累功,慈心于物;忠孝友悌,正己化人;矜孤恤寡,敬老怀幼;昆虫草木,犹不可伤 宜悯人之凶,乐人之善,济人之急,救人之危。 见人之得,如己之得;见人之失,如己之失。 不彰人短,不炫己长,遏恶扬善,推多取少。 受辱不怨,受宠若惊,施恩不求报,与人不追悔。 善人的德行 所谓善人,人皆敬之,天道佑之,福禄随之,众邪远之,神灵卫之,所作必成,神仙可冀 求欲天仙者,当立一千三百善。 求欲地仙者,当立三百善。

佚名 | weread​.qq​.com
隐秘而伟大

抗战胜利后,在上海弄堂长大的法学院高材生顾耀东大学毕业后,怀揣着“匡扶正义,保护百姓”的理想,如愿以偿地成为了一名警察。然而,初入社会的顾耀东不仅遭遇了警局同僚的排挤打压,还被卷入进了共产党地下情报网和国民党警察的激烈博弈中。乱世乱局之下,顾耀东亦不得不在正义与非正义的对峙中做出忠于自己信仰的选择。最终,在以夏继成与沈青禾为中坚力量的中共上海地下党警委的帮助和培养下,在革命的征程中成全了自己的理想,同时也收获了宝贵的爱情。

黄琛 蒲维 | weread​.qq​.com
盐铁论:漫画版

《盐铁论》由桓宽根据“盐铁会议”的记录编撰而成,主要记述了汉昭帝时期贤良、文学一方与桑弘羊一方就盐铁专营、酒类专卖、平准、均输等政策而展开的论争内容。本书通过精选的内容和生动形象的漫画来呈现原著的核心思想,意在使原著更加通俗易懂,使读者更轻松地理解其中的经济智慧,以更好地把握自己的经济生活。

[汉]桓宽 著 刘子裕 译 格里莫伊文化创意 绘 | weread​.qq​.com
奇门遁甲大全:吉凶占断

奇门遁甲融周易、天文、律历、阴阳五行学说于一体,是目前探索中国传统决策学中的一个焦点。在古代的各种易学决策学中,奇门遁甲是一种比较完整的数理模型,应验率很高。它把天时、地利、人和与影响人类生产生活的某些能量场,与时间、空间巧妙地组合在一起,为人们提供了一个模拟宇宙统一信息场的立体动态象数理模型,既可以用于决策自然、社会、人生各种各样的事物,也可以向人们提供趋吉避凶的时空选择。 为了弘扬中华文化,更好地运用中国传统决策学中的精华,做出更全面、更准确的决策,我们出版了此书,本书以《古今图书集成》术数部汇考十七章至二十六章中介绍的奇门遁甲知识为底本,并对其做了白话提要和白话图解,使犹如天书的文字得以通俗化,使人能对奇门遁甲的相关知识有所了解,也使其研究能得以深入。

唐颐著 陈梦雷等整理 | weread​.qq​.com
顺着历史学古诗

本书是蒙曼老师在全面理清中国历史与诗歌流派的基础上,按照中国历史的发展顺序,精心设计6个站点——春秋战国、秦汉、三国两晋南北朝、隋唐、宋、元明清,挑选30首必背古诗,关联100+经典诗篇,跟随蒙曼老师一起,回到历史现场,了解诗歌背景,走进诗人,抓住古诗精髓,把握意象、情感、写作手法,击破各个知识点,诗体、流派、成语、典故等超多硬核知识,一网打尽。每一处都仔细拆解,深入分析,让孩子真正读懂每一首诗,速成诗词小达人。

蒙曼 | weread​.qq​.com
100个小众职业故事集

真实小众职业故事,窥见不一样的人生。 这里有潜水员的深海奇遇,他们与五彩斑斓的鱼群共舞。 有宠物殡葬师的温情守护,为毛孩子送行,让爱与尊重延续到生命的最后一刻。 也有直播带货的寿衣模特,被“钓鱼执法”的酒店试睡员…… 如戏人生的喜、乐、悲、愁,在不为人知的行业故事中不断上演。

悄月白 筱宁 红袖添乱 张守广等 | weread​.qq​.com
吧唧一口,全部吃掉

成为妻子、母亲后的高木直子,人生中有了一项新任务——做便当。 如何让便当更美味、分量够不够吃、用什么食材丈夫和女儿才会喜欢呢......

[日]高木直子 | weread​.qq​.com
毛泽东传(权威精装版)

完整地、准确地、生动地再现毛泽东这位历史人物的本来面貌并对其功过是非作出令人信服的评说,无疑是一项相当艰巨浩繁的工程。来自英国的当代中国问题研究专家迪克•威尔逊先生以严谨的学者态度从事毛泽东研究,在本书的结构安排上采取了以毛泽东的政治生涯为主线,兼顾他在其他领域中活动,同时穿插其个人生活的写法。这种有主有次、有详有略的全方位考察,也在一定程度上有助于再现毛泽东极富特色的个人风貌,使本书具有可读性。

[英]迪克·威尔逊 | weread​.qq​.com
了凡四训:漫画版

《了凡四训》是明代思想家袁了凡写给儿子的家训,他以毕生学识、经历与感悟为根基,讲授“命由我作,福自己求”的人生道理。 本书以漫画的形式再现袁了凡一生的传奇经历,分为立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效4篇。将原文转译为青少年喜爱的漫画语言,幽默接地气,画风轻松可爱,字里行间蕴含着深刻的大智慧,有趣、有料又好玩,让孩子爱不释手。

[明]袁了凡著 杨棣编绘 | weread​.qq​.com
跳出仓鼠之轮:放松,别想太多了

你是否经历过负面情绪爆棚的时期,就好像全世界都联合起来对付你,让你诸事不顺,头脑中滚动播放着指责、批评、抱怨、后悔等负面想法?压力管理专家告诉你,这是因为有一只聒噪的仓鼠在你头脑中跑来跑去:“周围人会怎么看我?”“为什么倒霉的总是我?”“根本没有人认可我!”这只仓鼠就叫“自我意识”,它一边奔跑一边忙着为自己伸张正义,不惜让你与全世界为敌。 现代人总认为拥有成功的光环、受到更多的关注,不停满足头脑中这只仓鼠的诉求,才能获得幸福。但这本书告诉你,精神内耗之所以成为当下的流行病,正是因为现代社会过度宣扬成功,过于宣扬自我关注。而真正能让现代人摆脱精神内耗的方法,是做一些减少自我关注的事,让仓鼠跳下跑轮。本书将教你在出现负面情绪时,如何及时发现头脑中的仓鼠,三步让它停止奔跑。书中还会教授几招简单的认知练习,帮你养成反内耗体质,拥有强大内核,从此只将精力花在有价值的事上。

[加]谢尔盖·马奎斯 | weread​.qq​.com
反内耗心理学

这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇:上篇主要是帮助读者感知自己的情绪,不钻牛角尖,让情绪转个弯,开启低内耗的人生;下篇主要是帮助读者管理自己的情绪,分别从认知自己的角色效应、应对社交焦虑、亲密关系相处、职场工作等方面进行具体的讲解,从而帮助读者挣脱内耗的枷锁,提高自我价值,重获自在的生活。

马浩天 | weread​.qq​.com
历代状元殿试卷全集(经典版)

本书是汇集历代状元殿试答卷的珍贵文献合集,收录从唐代至清代多位状元的原始试卷。内容涵盖政治见解、经史阐释、治国方略、民生对策等,集中展现了古代状元的学识才华、行文风格与思想抱负。殿试卷不仅是科举制度的直接见证,更反映了不同朝代的政治文化、人才选拔标准与社会风尚,具有极高的史料价值与文献价值。书中对试卷原文进行清晰整理,部分附有注释解读,为研究中国科举史、古代教育与文人思想提供了权威资料。

佚名 | weread​.qq​.com
我决定给自己一点时间

在他人的眼中,我是什么样的人? 面对他人的期待,我要怎样过好这一生? 每天日复一日,生活催赶着我向前奔跑, 走过他人的历程,奔向未知的目标。 无助、迷茫、胆怯、彷徨…… 发现自己并没有过着想要的可爱生活。 毕竟还要走很长很长的一段路, 所以我决定,停下来,等一等自己。 97篇治愈暖文,描绘生活中微小却有幸福的琐事,发现自己的珍贵。 105篇治愈漫画,暖心的配色,可爱的插图,治愈每个不如意的瞬间。

李彦姃 | weread​.qq​.com
阿勒泰的角落

《我的阿勒泰》姊妹篇,李娟非虚构散文“阿勒泰”系列开篇之作。 在阿勒泰人迹罕至的几个“角落”:喀吾图、巴拉尔茨、沙依横布拉克、桥头、阿克哈拉,顽强的母亲、高龄的外婆、坚韧的叔叔和李娟,一家人共同撑起了一个半流动的裁缝店与杂货铺,随着逐水草而居的牧民和牛羊家畜辗转迁徙。 哪里有牧人的身影,哪里便有他们的生计。简陋的炉灶、拼凑的货架,奇迹般存活着的一尾金鱼……这些迁徙不定、孤独窘迫的辛苦日子,都被李娟书写得灵光闪闪,洋溢出静谧的温暖、平和与喜悦。 李娟以纯真明亮之笔,书写鲜有记录的游牧地区生存景观,呈现一段 最富于好奇心与美梦 的时光。

李娟 | weread​.qq​.com