心安:致焦虑的时代
此书是阿伦・瓦兹融合东方禅学与西方哲思的经典心灵读物,旨在帮助现代人摆脱对安全感的执念,在焦虑与不确定中找到内心安宁。 书中指出,人类痛苦多源于执着于未来、恐惧变化,试图用控制对抗生命本有的无常。作者从安全感的幻觉入手,剖析焦虑的本质;继而探讨音乐与生活的隐喻,说明过程远比结果重要;再通过自我与世界的边界,打破过度自我关注;随后讲解欲望与满足的循环,破除对永恒快乐的执念;最终回归活在当下,倡导接纳不安、与生命如实共处。 全书、以温柔通透的语言,引导读者放下内耗与纠结,学会在变化中求心安,在不完美中自在生活。
[美]阿伦·瓦兹 | weread.qq.com
此书是阿伦・瓦兹融合东方禅学与西方哲思的经典心灵读物,旨在帮助现代人摆脱对安全感的执念,在焦虑与不确定中找到内心安宁。 书中指出,人类痛苦多源于执着于未来、恐惧变化,试图用控制对抗生命本有的无常。作者从安全感的幻觉入手,剖析焦虑的本质;继而探讨音乐与生活的隐喻,说明过程远比结果重要;再通过自我与世界的边界,打破过度自我关注;随后讲解欲望与满足的循环,破除对永恒快乐的执念;最终回归活在当下,倡导接纳不安、与生命如实共处。 全书、以温柔通透的语言,引导读者放下内耗与纠结,学会在变化中求心安,在不完美中自在生活。
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发财靠康波:如何在经济周期中赚到钱
每一轮康波都是一次财富换座。 蒸汽机、铁路、石油、芯片、AI,过去250年里五次换座,第六次正在发生。看懂浪,方向就对了。 这是一本用250年经济史写成的财富方向感指南。它不推股票,不预测涨跌。它只做一件事:带你走完人类历史上完整的五轮康德拉季耶夫长波,从瓦特在格拉斯哥绿地散步的那个下午,到马云在湖畔花园凑出50万的那个晚上,再到ChatGPT上线两个月突破一亿用户的今天。你会看到每一次技术换引擎、能源换燃料的时候,旧富豪是如何被洗掉的,新钱又是从哪个方向涌进来的。走完这250年,你可能还是不知道明年该买哪只股票,但你大概率知道自己站在哪一轮康波的哪一段,脚下是顺风还是逆风。看浪的层数,比看出生年份更重要。
袁璐 | weread.qq.com
每一轮康波都是一次财富换座。 蒸汽机、铁路、石油、芯片、AI,过去250年里五次换座,第六次正在发生。看懂浪,方向就对了。 这是一本用250年经济史写成的财富方向感指南。它不推股票,不预测涨跌。它只做一件事:带你走完人类历史上完整的五轮康德拉季耶夫长波,从瓦特在格拉斯哥绿地散步的那个下午,到马云在湖畔花园凑出50万的那个晚上,再到ChatGPT上线两个月突破一亿用户的今天。你会看到每一次技术换引擎、能源换燃料的时候,旧富豪是如何被洗掉的,新钱又是从哪个方向涌进来的。走完这250年,你可能还是不知道明年该买哪只股票,但你大概率知道自己站在哪一轮康波的哪一段,脚下是顺风还是逆风。看浪的层数,比看出生年份更重要。
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你也只活了一次,凭什么说我选择的人生是错的?
非洲大地的褶皱里,蛰伏着文明与野性的博弈——维多利亚瀑布的水雾中,既有殖民时代的残响,也有当代生存的困局。当旅人捡起津巴布韦500亿面值的纸币,以为触摸到财富密码,却撞见比数字更荒诞的现实:部落长老腹中的灵石守护着传统,而城市街头的枪声击穿了现代神话。在这片土地上,每个脚印都在丈量:究竟是谁在凝视谁的命运?
猴面包的树 | weread.qq.com
非洲大地的褶皱里,蛰伏着文明与野性的博弈——维多利亚瀑布的水雾中,既有殖民时代的残响,也有当代生存的困局。当旅人捡起津巴布韦500亿面值的纸币,以为触摸到财富密码,却撞见比数字更荒诞的现实:部落长老腹中的灵石守护着传统,而城市街头的枪声击穿了现代神话。在这片土地上,每个脚印都在丈量:究竟是谁在凝视谁的命运?
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凑合的三十年婚姻
陈有福退休后的第一件事,是把家里两套房子的锁全换了。妻子张雅琴拿着旧钥匙站在门外,怎么插都插不进去——六十岁的丈夫用一把新锁,向三十年的婚姻宣告了终结。大女儿陈兰赶去问父亲缘由,看见他一个人在单间里煮白水面条,就着鱼罐头稀里呼噜地吃。他说: 这些年受够你妈了。在家里什么活都不干,每天就知道出去跳舞。脾气还大,处处嫌弃我。 顿了顿,又说了一句赌气似的: 也没有夫妻生活。 这不是一个突然的决定。这是一场蓄谋已久的逃离。从什么时候开始的呢?也许是从她每次经过他做饭的灶台都要问一句 洗手了吗 ;也许是从他发烧躺在床上、她只倒了一杯水就再没进来过;也许是从他在一位丧偶老同事的家里吃到一碗青菜肉丝面——那是他这辈子,第一次有女人专门为他做一顿饭。 有些婚姻,从第一晚各盖各的被子那一天就已经死了;有些伤害,从一岁半被送上南下的火车那一刻就不可逆转了;而有些自由,要等到六十岁换了门锁,才姗姗来迟。这不是一本控诉的书,而是一本关于 明白 的书——明白一个人是怎么变成今天这个样子的,明白一个家是怎么从内部一点点腐坏而不发出声音的。就像小说里那句话: 原来父亲这么多年是这样过来的,原来母亲是这样对父亲的。她从小到大看到的那个家,其实早就是一个空壳了,只是现在才有人把它敲碎给她看。”
留也 | weread.qq.com
陈有福退休后的第一件事,是把家里两套房子的锁全换了。妻子张雅琴拿着旧钥匙站在门外,怎么插都插不进去——六十岁的丈夫用一把新锁,向三十年的婚姻宣告了终结。大女儿陈兰赶去问父亲缘由,看见他一个人在单间里煮白水面条,就着鱼罐头稀里呼噜地吃。他说: 这些年受够你妈了。在家里什么活都不干,每天就知道出去跳舞。脾气还大,处处嫌弃我。 顿了顿,又说了一句赌气似的: 也没有夫妻生活。 这不是一个突然的决定。这是一场蓄谋已久的逃离。从什么时候开始的呢?也许是从她每次经过他做饭的灶台都要问一句 洗手了吗 ;也许是从他发烧躺在床上、她只倒了一杯水就再没进来过;也许是从他在一位丧偶老同事的家里吃到一碗青菜肉丝面——那是他这辈子,第一次有女人专门为他做一顿饭。 有些婚姻,从第一晚各盖各的被子那一天就已经死了;有些伤害,从一岁半被送上南下的火车那一刻就不可逆转了;而有些自由,要等到六十岁换了门锁,才姗姗来迟。这不是一本控诉的书,而是一本关于 明白 的书——明白一个人是怎么变成今天这个样子的,明白一个家是怎么从内部一点点腐坏而不发出声音的。就像小说里那句话: 原来父亲这么多年是这样过来的,原来母亲是这样对父亲的。她从小到大看到的那个家,其实早就是一个空壳了,只是现在才有人把它敲碎给她看。”
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什么是权力(微信读书特别版)
政治离普通人很远吗?就算不主动参与国家大事,普通人的日常生活就与政治无关吗?古代帝王的权力斗争和现代职场的合作竞争,就没有任何相似之处吗? 政治关乎资源的分配、角色的界定、规则的制定,凡有决策之处,皆有政治。古代人和现代人、帝王将相和平民百姓,在大大小小的决策中有意无意地共享同一套权力逻辑。 在B站给上百万人讲过政治学的中国政法大学教授李筠,走到《权力的游戏》、刘邦“神龙受孕”、海瑞上疏等流传于世的故事中去,通过对这些作品、传说、故事的分析,直面在生活中遇见的关于政治的真问题,揭示出政治学的基本原理,改变对生活中常见现象的既有认知。
李筠 | weread.qq.com
政治离普通人很远吗?就算不主动参与国家大事,普通人的日常生活就与政治无关吗?古代帝王的权力斗争和现代职场的合作竞争,就没有任何相似之处吗? 政治关乎资源的分配、角色的界定、规则的制定,凡有决策之处,皆有政治。古代人和现代人、帝王将相和平民百姓,在大大小小的决策中有意无意地共享同一套权力逻辑。 在B站给上百万人讲过政治学的中国政法大学教授李筠,走到《权力的游戏》、刘邦“神龙受孕”、海瑞上疏等流传于世的故事中去,通过对这些作品、传说、故事的分析,直面在生活中遇见的关于政治的真问题,揭示出政治学的基本原理,改变对生活中常见现象的既有认知。
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大明王朝:中华300年历史兴衰
《大明王朝:中华 300 年历史兴衰》,带您回溯 1368 年至 1644 年,那个由布衣天子朱元璋开创、最终在崇祯煤山自缢落幕的汉人王朝。从洪武开国的铁血集权、永乐盛世的郑和扬帆,到仁宣之治的吏治清明;再到土木堡之变的盛极而衰、嘉靖万历的怠政党争、晚明的内忧外患。节目以严谨史料为骨,抽丝剥茧帝国制度的优劣,剖析人性博弈与历史必然,读懂大明,便读懂半部中国古代政治史。
青易 | weread.qq.com
《大明王朝:中华 300 年历史兴衰》,带您回溯 1368 年至 1644 年,那个由布衣天子朱元璋开创、最终在崇祯煤山自缢落幕的汉人王朝。从洪武开国的铁血集权、永乐盛世的郑和扬帆,到仁宣之治的吏治清明;再到土木堡之变的盛极而衰、嘉靖万历的怠政党争、晚明的内忧外患。节目以严谨史料为骨,抽丝剥茧帝国制度的优劣,剖析人性博弈与历史必然,读懂大明,便读懂半部中国古代政治史。
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京城第一贵女:明艳贵女x清纯太子
【双强+甜宠+真香追妻】叶夭夭穿越即地狱开局:亲人算计、皇子憎厌、满京城等着看笑话。好在她毒医双绝,嫡妹陷害她便当场打脸,郡主闹事她便当众虐渣,皇后算计她反手就掀起朝堂废后风波,顺带撩上全京城最清冷孤绝的太子殿下慕容折雪。 他拒人千里,她便以身为焰;他心防重重,她便一寸寸攻占。直到她凭逆天医术连破奇案震惊朝野,全民骂她的声音瞬间转为顶礼膜拜。很久以后,世人皆道太子冷情寡欲,却不知他早已将全副身家、独一份的温柔与偏爱,悉数给了那位太子妃。
花不羡 | weread.qq.com
【双强+甜宠+真香追妻】叶夭夭穿越即地狱开局:亲人算计、皇子憎厌、满京城等着看笑话。好在她毒医双绝,嫡妹陷害她便当场打脸,郡主闹事她便当众虐渣,皇后算计她反手就掀起朝堂废后风波,顺带撩上全京城最清冷孤绝的太子殿下慕容折雪。 他拒人千里,她便以身为焰;他心防重重,她便一寸寸攻占。直到她凭逆天医术连破奇案震惊朝野,全民骂她的声音瞬间转为顶礼膜拜。很久以后,世人皆道太子冷情寡欲,却不知他早已将全副身家、独一份的温柔与偏爱,悉数给了那位太子妃。
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嫁新贵:善谋嫡女×腹黑将军
【宫斗宅斗+甜宠+错嫁】《照金枝》作者栗子最新古言力作。 国公府嫡女元英,本是万众艳羡的准太子妃,却因一纸婚书不得已嫁给市井泼皮。 为护家族颜面,她本想与泼皮夫君相敬如宾。 但夫君那位前途无量、圣眷正浓的小叔宋衍,却事事将她护在身后。 婆母百般刁难,他一力化解; 夫君要纳平妻,他强势摆平; 圣上疑心国公府功高震主,他当庭力保; 私产尽数交给她打理,将军府任凭她出入居住…… 见他这般体贴周到,她心有感激,为他与名门贵女说亲。 谁知少年将军垂眸,一字一句道: “当年与你定下婚约之人,是我!”
栗子 | weread.qq.com
【宫斗宅斗+甜宠+错嫁】《照金枝》作者栗子最新古言力作。 国公府嫡女元英,本是万众艳羡的准太子妃,却因一纸婚书不得已嫁给市井泼皮。 为护家族颜面,她本想与泼皮夫君相敬如宾。 但夫君那位前途无量、圣眷正浓的小叔宋衍,却事事将她护在身后。 婆母百般刁难,他一力化解; 夫君要纳平妻,他强势摆平; 圣上疑心国公府功高震主,他当庭力保; 私产尽数交给她打理,将军府任凭她出入居住…… 见他这般体贴周到,她心有感激,为他与名门贵女说亲。 谁知少年将军垂眸,一字一句道: “当年与你定下婚约之人,是我!”
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学习觉醒:给大家的人生“开挂”指南
本书颠覆“学习必吃苦”的传统认知,提出“获得能力的能力”是人生的终极竞争力。作者结合自身从农村复读生逆袭考入中国人民大学、跨界掌握多项技能的亲身经历,系统拆解高效学习的底层逻辑。第1章带领读者重新认识“学”和“习”,区分“知识属性”(我懂了)与“技能属性”(我会了),并分别用“单点突破法”和“立柱垒塔法”来突破这两个层面的学习。第2章系统介绍如何用微调生活方式取代强迫自律——通过顺人性和正反馈的方法自然养成学习习惯。对于“学习的速度”,第3章清晰阐述了学习“慢成”与“速成”的辩证关系。第4章讨论了如何将大脑学习与肌肉学习,学习与挣钱,学习与休息等统一。 本书涵盖考试提分、兴趣培养、职场技能提升等多场景方法论,能帮助学习者在一个特定的小团体中“称霸”,建立自信,进而深耕成为某个领域的“大师”,让学习从痛苦的任务蜕变为终身成长的愉悦旅程。本书适合所有希望提升自己的读者阅读。
綦哲达 | weread.qq.com
本书颠覆“学习必吃苦”的传统认知,提出“获得能力的能力”是人生的终极竞争力。作者结合自身从农村复读生逆袭考入中国人民大学、跨界掌握多项技能的亲身经历,系统拆解高效学习的底层逻辑。第1章带领读者重新认识“学”和“习”,区分“知识属性”(我懂了)与“技能属性”(我会了),并分别用“单点突破法”和“立柱垒塔法”来突破这两个层面的学习。第2章系统介绍如何用微调生活方式取代强迫自律——通过顺人性和正反馈的方法自然养成学习习惯。对于“学习的速度”,第3章清晰阐述了学习“慢成”与“速成”的辩证关系。第4章讨论了如何将大脑学习与肌肉学习,学习与挣钱,学习与休息等统一。 本书涵盖考试提分、兴趣培养、职场技能提升等多场景方法论,能帮助学习者在一个特定的小团体中“称霸”,建立自信,进而深耕成为某个领域的“大师”,让学习从痛苦的任务蜕变为终身成长的愉悦旅程。本书适合所有希望提升自己的读者阅读。
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纳尼亚传奇(全集)(果麦经典)
彼得、苏珊、爱德蒙和露西在老教授家做客,无意中走进一个大衣橱,竟然发现它通向神奇的魔法王国——纳尼亚。这里生活着人羊、海狸、小矮人、独角兽……以及伟大狮王阿斯兰,但冰雪女王总在谋划大阴谋。孩子们穿梭在一个又一个的冒险故事中,收获了受益终生的爱、希望与勇气。《纳尼亚传奇》七个相互独立的故事串联起王国的传奇历史,凭借天马行空的想象、质朴流畅的文字,引导孩子从童话跨入文学阅读的大门,是成长时光中不可错过的奇幻文学经典。
C.S.刘易斯 | weread.qq.com
彼得、苏珊、爱德蒙和露西在老教授家做客,无意中走进一个大衣橱,竟然发现它通向神奇的魔法王国——纳尼亚。这里生活着人羊、海狸、小矮人、独角兽……以及伟大狮王阿斯兰,但冰雪女王总在谋划大阴谋。孩子们穿梭在一个又一个的冒险故事中,收获了受益终生的爱、希望与勇气。《纳尼亚传奇》七个相互独立的故事串联起王国的传奇历史,凭借天马行空的想象、质朴流畅的文字,引导孩子从童话跨入文学阅读的大门,是成长时光中不可错过的奇幻文学经典。
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洞穴奇案
洞穴探险者案是美国法理学家富勒于1949年发表的假想公案:五名探险者受困洞穴,为生存“不得不”分食其中一人,被抽签选中的是最初提出该建议、却在实施前反悔的威特莫尔。最终获救的四人以杀人罪被起诉,并被初审法庭判处绞刑。——他们是否犯有谋杀罪?富勒虚构了上诉法庭五位大法官的意见,将当时各个法哲学流派的观点纳入其中。1998年,萨伯续写了有关此案的九个新观点,又将20世纪法哲学的新发展引入讨论。 富勒的案例设计精巧,为论证的多向发展提供了可能,因此得以成为各种观点交战的场地。案例本身,连同虚构的法官陈词由此成为法学初学者探讨重要法律原则的必读文本,本书同时也作为激发思辨的优秀通识教育读本而备受推崇。
[美]彼得·萨伯 | weread.qq.com
洞穴探险者案是美国法理学家富勒于1949年发表的假想公案:五名探险者受困洞穴,为生存“不得不”分食其中一人,被抽签选中的是最初提出该建议、却在实施前反悔的威特莫尔。最终获救的四人以杀人罪被起诉,并被初审法庭判处绞刑。——他们是否犯有谋杀罪?富勒虚构了上诉法庭五位大法官的意见,将当时各个法哲学流派的观点纳入其中。1998年,萨伯续写了有关此案的九个新观点,又将20世纪法哲学的新发展引入讨论。 富勒的案例设计精巧,为论证的多向发展提供了可能,因此得以成为各种观点交战的场地。案例本身,连同虚构的法官陈词由此成为法学初学者探讨重要法律原则的必读文本,本书同时也作为激发思辨的优秀通识教育读本而备受推崇。
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