В ночь с 3-4 сентября много мыслей по поводу принятия решения, идти пешком или сесть на ратрак. Ведь со всех утюгов, это кричат «стремно». Разговоры с собой со своим телом, как итог в ночь, я принимаю одно из «важных решений в моей жизни». Это не слабость, а осознанность: я знала свой ресурс и выбрала способ, который позволил мне дойти до вершины. А ведь многие ломаются именно потому, что переоценивают силы и попадают в опасные ситуации.

3.00 садимся на РАТРАК, я и еще 2 участника моей команды, поднимаемся 40 минут на высоту 5100. Далее 6 часов подъема, из них час в полной темноте, с остановками по 5 минут. Надо следить за своим ритмом и шагами, за дыханием, смотреть под ноги впереди идущему, не сбивать темп и не останавливаться, ночью идти - это самое сложное.

На минуту отвлекаюсь по зову гида, посмотреть на невероятный закат, но долго залипать нельзя. Надо идти шаг за шагом, иначе не хватит сил. По дороге 4 перекуса обязательно углеводами и сладким (шоколад, пюрешки детские из пакетиков, энергетические спортивные гели, сладкой чай), это обязательное условие. Организм на такой высоте ничего не переварит. Только быстрые углеводы и сахар.

При наборе высоты, меняется уровень кислорода, идет кислородное голодание. ноги перестают идти, многие мышцы не работают, но ты стараешься идти, опираясь на ледоруб и дышать глубоко, иначе можно потерять все силы и путь.

Тошнота подкатывает к горлу в середине пути, нет сил идти, хочется рыдать в голос, чувствуется пульс в висках. Говорю, что НЕ МОГУ ИДТИ ДАЛЬШЕ. Накрывает дикая тревожность, вскрываются страхи и все что было внизу, кажется вообще херней.

Пройдена половина пути, на седловине общая остановка, где меня ждет вся группа, так как я иду последняя. Вообще за весь период восхождения на высоту от 3000, у меня стала проявляться тревожность, если за мной кто - то шел. Я отстаю или останавливаюсь и чувствую ответственность, чувствую панику, что Я НЕ ДОСТАТОЧНАЯ, Я СЛАБЕЕ ДРУГИХ.

Сопровождающий гид говорит, что мне нужно попробовать пойти дальше. Дает руку, говорит: «я в тебя верю»! Внутри сквозь слезы и сопротивление, я впервые верю мужчине, как никогда. Встаю и иду на полном доверии. Дальше сложный участок ПЕРИЛА. Мы с Денисом идем в связке, он перестегивает меня карабинами, бережно и заботливо. Говорит, что я могу и у меня все получится. А мне все время сложно было связать речь, голова работала очень медленно. Мне было тяжело, не физически больше, а внутренне.

И последний путь после перил, ТРОПА ЗОМБИ!! Скидываем рюкзаки, надо пить чай и есть, я отказываюсь, так как жутко тошнит и болит все, от головы до пят, хочется лечь и уснуть. Но Денис настойчиво требует выпить сладкий чай, пью через силу, становится немного легче, подходит собака, она шла с нами на вершину, понимаю это знак, кормлю ее шоколадкой. В голове только одно - дойти до конца.

Последние 50 метров в верх, вижу вершину, все фоткаются, но мне кажется что идти очень далеко. Психика сдает, ноги идут автоматом. Проходящие мимо меня группы людей, которых я совершенно не знаю, КАЖДЫЙ,говорит слова поддержки. Текут под очками слезы, поминаю, расклеюсь не дойду.

И вот она вершина, как взошла не помню, очнулась от слов Дениса, давай фото и спускаемся, долго нельзя. На вершине Эльбруса я испытала такие эмоции, которых никогда не испытывала + слезы, они текли без остановки. Подняла 2 флага страны, с которыми у меня связана вся жизнь. И именно за этим ощущением я бы хотела вернуться снова.

На спуске дали подышать кислородом, так как у меня был сложный подъем, а нужно было еще спускаться. Я сидела и плакала снова от счастья, что я смогла. Хотя жутко болела голова. Спуск, поддержка гида до конца пути, а я падала не однократно. Осознание что я сделала и увидела.