"Слушая наше дыхание
Я слушаю наше дыхание
Я раньше и не думал, что у нас
На двоих с тобой одно лишь дыхание... "

С праздником, друзья- альпинисты! Ваша страсть к высотам и смелость взбираться на вершины восхищают и вдохновляют. Пусть каждое новое восхождение станет для вас незабываемым приключением и позволит почувствовать себя настоящими победителями. Желаем крепких веревок, надежных снаряжений и безграничной энергии! С Днем альпинизма! 🧗‍♀️🏔️

Сегодня расскажем про высотный и технический альпинизм и в чем их отличие.

https://telegra.ph/Segodnya-rasskazhem-pro-vysotnyj-i-tehnicheskij-alpinizm-i-v-chem-ih-otlichie-08-11

Альпинистские сборы - подготовка к вершине! Расскажем подробнее.😎

Альпинизм – это экстремальный вид спорта. Для того, чтобы достичь вершины безопасно, нужна не только физическая подготовка, но и определенные знания и навыки. Именно для этого проводятся альпинистские сборы. Программа подготовки была отработана еще во время СССР, когда альпинизм был массовым видом спорта, и включает в себя сборы начальной подготовки (НП), спортивную подготовку (СП) и спортивное совершенствование (СС).

Сборы НП-1 – это базовый курс для начинающих альпинистов, которые хотели бы ходить красивые и сложные маршруты. В ходе сборов вы освоите основы техники безопасности в горах, научитесь правильно ориентироваться на маршруте, а также научитесь использовать специальное снаряжение. Все знания и навыки будут получены от опытных инструкторов, которые ходят в горы уже много лет. В конце программы совершается восхождение на вершину 1Б категории трудности.

Сборы НП-2 включают в себя как разносторонние занятия по теории и практике, так и восхождения. Один маршрут 1Б, два 2А и один 2Б. По итогу выполняется норматив 3-го спортивного разряда по альпинизму.

Для выполнения норм 2-го спортивного разряда нужно будет пройти сборы СП-1 и СП-2, совершить три восхождения по маршрутам 3А, два 3Б и одно 2Б в качестве руководителя (это минимум). Только после этого спортсмен-альпинист может быть допущен к совершению самостоятельных восхождений без инструктора.

На фото - Безенгийская стена.

Есть вершина! 14 августа, в 8.30 наши ребята стояли на вершине Эльбруса. Этот сезон радует хорошей погодой , группа за группой восходит на вершину и исполняет свою мечту. Смелость, выдержка и взаимовыручка - вот что объединяет ребят.
А мы напоминаем, что есть свободные даты до конца октября!
.
Гиды: Мальков Сергей, Соковых Евгений.

Жизнь полна приключений и возможностей, но мы часто ограничиваем себя. Мы мечтаем о яркой насыщенной жизни, но боимся неизвестности и трудностей. А что, если мы преодолеем свои страхи и сделаем то, о чем мечтаем?🌄
.
.
Гид Влад Чернышов, 11 августа.

🏔️ Эльбрус-есть вершина!
Друзья, сегодня команда Xguide снова совершила невероятное восхождение на западную вершину Эльбруса! Ребята преодолели все трудности и преграды, чтобы достичь своей цели. Каждый шаг был наполнен решимостью, каждый вздох - стремлением к победе. У некоторых,это была вторая попытка восхождения,после того,как в первый раз не получилось. Они доказали себе, что ничто не может остановить , если есть цель и страсть!Так что, друзья, не бойтесь вызовов! Восхождение на Эльбрус - это не только преодоление трудностей, но и преодоление своих собственных границ. Каждый из нас способен на подвиги, которые кажутся невозможными!Позвольте Эльбрусу стать вашим вдохновением, вашей целью! Вершина ждет вас, чтобы вы почувствовали настоящую свободу и силу, которая спрятана внутри вас!Не откладывайте свои мечты на потом - сделайте первый шаг уже сегодня!
.
Гиды: Павлов Юрий, Чернышов Влад, Кузнецов Кирилл

Рекомендую к прочтению всем, кто стремится к вершинам! 🏔

Сегодня хочу поделиться с вами книгой Шатаева «Категория Трудности». Автор - мастер спорта СССР по альпинизму. В ней он рассказывает о своих восхождениях на самые высокие и сложные вершины мира, делится своими размышлениями об этом необычном виде спорта, рассказывая о мужестве и взаимовыручке покорителей горных вершин. Написанная откровенно и живым языком, книга повествует о победах и поражениях, которые сопровождают человека в горах.

На мой взгляд, ни одна другая книга не передает так же ясно суть и смысл альпинизма.

Делитесь своими любимыми книгами в комментариях ниже 👇

Представьте себе, что вы на вершине мира встречаете рассвет.