Во славном городе в Муроме, на берегу Оки-реки в эту субботу прошел один из этапов Чемпионата Мира X-WATERS 2026🌊
Резидент нашего клуба Александр Староверкин преодолел дистанцию в 5 км💚
Резидент нашего клуба Александр Староверкин преодолел дистанцию в 5 км💚
👏5🔥4🏆1
X-WATERS Селигер — самый масштабный фестиваль плавания в России! 🏊♂️🌊
Настоящий праздник спорта, объединивший более 2 500 гостей и участников!
Мы гордимся нашими резидентами клуба — Ильей Зайцевым и Аленой Левошовой, которые представили нас на этом событии 🏊🏻♂️
Поздравляем ребят с отличным заплывом и новыми покоренными километрами! Только вперед! 🚀
Настоящий праздник спорта, объединивший более 2 500 гостей и участников!
Мы гордимся нашими резидентами клуба — Ильей Зайцевым и Аленой Левошовой, которые представили нас на этом событии 🏊🏻♂️
Поздравляем ребят с отличным заплывом и новыми покоренными километрами! Только вперед! 🚀
❤5🔥4👍2
Спорт всей семьей — это круто!🏃♂️💪
В XFIT стартовала самая выгодная акция этого лета: 2+1!
ДЕТСКАЯ ГОДОВАЯ КАРТА В ПОДАРОК - это отличный шанс привить ребенку любовь к спорту и весело провести время вместе.
⏳ Только с 4 по 20 июля!
Не упустите момент сделать лето полезным и активным.
📍 Ждем вас в нашем клубе!
В XFIT стартовала самая выгодная акция этого лета: 2+1!
ДЕТСКАЯ ГОДОВАЯ КАРТА В ПОДАРОК - это отличный шанс привить ребенку любовь к спорту и весело провести время вместе.
⏳ Только с 4 по 20 июля!
Не упустите момент сделать лето полезным и активным.
📍 Ждем вас в нашем клубе!
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, ты не хотел сегодня тренироваться!
Да, настроение «0 из 10»
Но именно такие тренировки делают характер.
Так что если жизнь подкинула тебе «плохой день» — сделай из него «день ног» 💚
Да, настроение «0 из 10»
Но именно такие тренировки делают характер.
Так что если жизнь подкинула тебе «плохой день» — сделай из него «день ног» 💚
🔥4🥰2❤1💯1
Июль – месяц, когда мотивация часто сдаёт позиции 😐
Те, кто хотел «успеть к лету», либо достигли целей, либо отложили их до осени. Прибавим к этому дачи, отпуска, жару, желание расслабиться – и вопрос о том, продолжать тренировки или нет, выходит на первый план 🤷♀️
Если это о вас – смотрите карточки. Мы собрали аргументы в пользу летних занятий 😉
Те, кто хотел «успеть к лету», либо достигли целей, либо отложили их до осени. Прибавим к этому дачи, отпуска, жару, желание расслабиться – и вопрос о том, продолжать тренировки или нет, выходит на первый план 🤷♀️
Если это о вас – смотрите карточки. Мы собрали аргументы в пользу летних занятий 😉
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗНАКОМСТВО С НОВЫМ ТРЕНЕРОМ 💚 Трапицына Марина
КМС по восточному боевому единоборству (Кобудо).
✅Опыт работы более 9 лет в профессиональном спорте, регулярное участие во всероссийских турнирах.
✅Опыт судейства соревнований, что позволяет глубже понимать технику и правила ведения боя.
✅Образование:
Имеет среднее специальное образование МГПИ
✅В настоящее время является студенткой Института физической культуры, спорта и хореографии ВлГУ имени А.Г. и Н.Г. Столетовых, где получает высшее образование по направлению ИФКСиХ
✅ Направление тренировок:
• Овладение базовой техникой восточных единоборств.
• Развитие гибкости, скорости реакции и баланса.
• Формирование атлетичного телосложения через функциональные нагрузки.
• Психологическая устойчивость и навыки самоконтроля.
Следите за нашими новостями, скоро новое направление групповых программ 😉
КМС по восточному боевому единоборству (Кобудо).
✅Опыт работы более 9 лет в профессиональном спорте, регулярное участие во всероссийских турнирах.
✅Опыт судейства соревнований, что позволяет глубже понимать технику и правила ведения боя.
✅Образование:
Имеет среднее специальное образование МГПИ
✅В настоящее время является студенткой Института физической культуры, спорта и хореографии ВлГУ имени А.Г. и Н.Г. Столетовых, где получает высшее образование по направлению ИФКСиХ
✅ Направление тренировок:
• Овладение базовой техникой восточных единоборств.
• Развитие гибкости, скорости реакции и баланса.
• Формирование атлетичного телосложения через функциональные нагрузки.
• Психологическая устойчивость и навыки самоконтроля.
Следите за нашими новостями, скоро новое направление групповых программ 😉
❤3
Летние каникулы в нашем фитнес клубе - это отличная возможность для детей не только провести время с пользой, но и научиться заботиться о своем здоровье, расширить свой кругозор и провести лето активно и с пользой!
✅Каждый день: зарядка, прогулки и развлечения, тренировки, игры, бассейн и творческие мастер-классы
✅3-х разовое питание включено!
✅1 июня — 28 августа, с 8:00 до 17:00
✅Присоединиться можно в любой день!
Запись и подробности:
📲8-904-260-46-60
Цена: 2500 ₽ день (член клуба)/ 2700 ₽ день (гости)
__________________________
🏊🏻♂️Во время лагеря будет проходить обучение плаванию в мини группе с мастером тренером бассейна - стоимость 500 ₽
❗️Оплата только наличными на ресепшене клуба
✅Каждый день: зарядка, прогулки и развлечения, тренировки, игры, бассейн и творческие мастер-классы
✅3-х разовое питание включено!
✅1 июня — 28 августа, с 8:00 до 17:00
✅Присоединиться можно в любой день!
Запись и подробности:
📲8-904-260-46-60
Цена: 2500 ₽ день (член клуба)/ 2700 ₽ день (гости)
__________________________
🏊🏻♂️Во время лагеря будет проходить обучение плаванию в мини группе с мастером тренером бассейна - стоимость 500 ₽
❗️Оплата только наличными на ресепшене клуба
А вот и пятница, и впереди такие долгожданные выходные!
☀️ Для всех, кто не уехал в отпуск и проводит лето в городе есть выход — бассейн XFIT
Тут и объяснения не нужны. Ныряешь в бассик и день сразу становится лучше💫
Тут и объяснения не нужны. Ныряешь в бассик и день сразу становится лучше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушки, подходите к экрану, — этот пост для вас😉
Скоро в XFIT новое направление - женская самооборона.
Самооборона, которая делает тебя сильнее во всех смыслах💪🏻
Это тренировки, после которых ты не только научишься защищать себя, но и получишь отличную физическую нагрузку.
За одно занятие сжигается большое количество калорий: интенсивные упражнения, работа в парах, отработка приемов и функциональная подготовка задействуют все тело.
На тренировках ты:
✅освоишь эффективные приемы самозащиты;
✅получишь интенсивную тренировку и высокий
расход калорий;
✅станешь сильнее, выносливее и быстрее;
✅улучшишь координацию и реакцию;
✅научишься правильно действовать в
потенциально опасных ситуациях;
✅почувствуешь больше уверенности в себе.
Тренер - Трапицына Марина
Скоро в XFIT новое направление - женская самооборона.
Самооборона, которая делает тебя сильнее во всех смыслах💪🏻
Это тренировки, после которых ты не только научишься защищать себя, но и получишь отличную физическую нагрузку.
За одно занятие сжигается большое количество калорий: интенсивные упражнения, работа в парах, отработка приемов и функциональная подготовка задействуют все тело.
На тренировках ты:
✅освоишь эффективные приемы самозащиты;
✅получишь интенсивную тренировку и высокий
расход калорий;
✅станешь сильнее, выносливее и быстрее;
✅улучшишь координацию и реакцию;
✅научишься правильно действовать в
потенциально опасных ситуациях;
✅почувствуешь больше уверенности в себе.
Тренер - Трапицына Марина
👍7🔥3👏1