📌خلطات طبيعيه للتخلص من
حبوب الظهر غاليتي

💢البعض يعاني من ظهور حبوب بالظهر ومايعرفوا ٳزاي يعالجوها

✨** 3 خلطات طبيعيه و بإذن الله هتروح الحبوب ..**

📌الخلطة الٲولۑ 👇

✨ قناع القرفة و العسل ...

💫 القرفة لها فوائد ... مثل مضاد للبكتيريا اللي تسبب الحبوب ،

1 ملعقه صغيرة من القرفه
2 ملعقه كبيرة من العسل
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون ،

✨ الطريقة 👇

💫 اخلطيهم مع بعض وحطيها على الحبوب واتركيها لمدة 15 دقيقه ... بعدها اغسليها بالماء البارد


📌الخلطه الثانيه 👇

✨ خلطة ماء الورد و الليمون ...

💫 اخلطي كميتين متساويتين من ماء الورد وعصير الليمون ... وبعدين حطيه بقطن على الحبوب بالليل واتركيه لـ الصبح واغسليه بالماء .


📌الخلطه الثالثه 👇

✨ قناع الطماطم ... هو فعال جداً لحبوب الظهر لٲنه يحتوي بنسبة كبيره على فيتامين A و C ،

💫 ضعي عصير الطماطم على الحبوب واتركيها نص ساعه وبعدها اغسليها بالماء البارد

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

@wsafat

#نصائح هامة لٳزالة مڪياﭺ العيون

📌 نصائح هامة لإزالة مكياج العيون بطريقة صحيحة:

1- تأكدي من استخدام كرات قطنية عالية الجودة لإزالة المكياج، فتغمس تلك الكرات القطنية في مزيل المكياج لتبلل جيدًا وتستخدم لتنظيف البشرة. ففي حالة استخدام الأنواع الرديئة، فقد يؤدي ذلك لتهيج العينين واحمرارها.

2- خذي الوقت اللازم لتنظيف البشرة بشكل صحيح، خاصةً عند إزالة مكياج العينين.

3- اضغطي على الجفون برفق لمدة 30 ثانية لإزالة أثار ظل الجفون والماسكارا.

4ـ لا تقومي بفرك العينين. امسحي عينيك برفق من الداخل للخارج، ومسح الرموش من الأعلى للأسفل.

5- في حالة استخدام الماسكارار المقاومة للماء، اختاري مزيل المكياج المناسب للمكياج المقاوم للماء. فالأنواع التقليدية لن تعطيكي النتائج المطلوبة.

6- يمكن استبدال مزيل المكياج ببضع قطرات من زيت الزيتون أو الفازلين لإزالة مكياج العيون بفعّالية بشكل طبيعي.

7- أيضًا، زيت الأطفال، من المكونات الرخيصة المتوافرة التي تمكنك من إزالة المكياج بفعّالية.

8- لا تستخدمي نفس القطنة على العينين. فقد يتسبب ذلك في نقل العدوى من إحدى العينين للأخرى.

9- تجنبي استخدام الصابون العادي لإزالة المكياج وخاصةً مكياج العيون، فيؤدي ذلك لتهيج البشرة والتهابات العينين.

10ـ احرصي دائمًا على إزالة المكياج قبل الذهاب للنوم، حتى إن كنت متعبة. فقد يؤدي ذلك لانسداد مسام البشرة وظهور حب الشباب.

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

@wsafat

#لصحتك غاليتي

📌أشيع 6 أسباب لتساقط الشعر

📌 أشيع 6 أسباب لتساقط الشعر عند النساء:

1️⃣ الحمل و الولادة

💫مع بداية فترة الحمل تحصل المرأة دائماً على شعر جميل، ولكن بعد الولادة ببضعة أشهر يبدأ هذا الشعر بالتساقط، فلماذا يحدث هذا؟

💫 لحياة الشعر 3 مراحل هي: النمو، الراحة، والثالثة هي التساقط التي يتساقط بها الشعر.
خلال فترة الحمل يبقى الشعر في طور التنامي بسبب التغيرات الهرمونية، بمجرد ولادة الطفل تتحول الهرمونات مرة أخرى، فينتقل الشعر إلى مرحلة التساقط، فيتم فقدان كل الشعر الذي اكتسبتِه خلال فترة الحمل.

2️⃣ الوراثة
محاربة تساقط الشعر الوراثي مبكراً هو المفتاح لتغيير تساقط الشعر الحتمي.
إذ يمكن أن تصاب المرأة بالثعلبة الأندروجينية، أو تساقط الشعر الأنثوي، في وقت مبكر من العشرينيات والثلاثينيات من عمرها، خاصة إذا كانت مشكلة تساقط الشعر موجودة لدى أفراد آخرين من العائلة.
لذلك فإن البدء بعلاج الشعر عن طريق أخذ البروتين والمكملات الغذائيّة هو المفتاح لمحاربة تساقط الشعر بالوراثة.

3️⃣ إهمال صحة فروة الرأس

💫لا شكّ أنّ الالتهاب ليس صديق بشرة الجسم، لذلك يمكن لأي التهاب مزمن منخفض الدرجة أن يتداخل مع عمل بصيلات الشعر.

💫كثرة غسل الشعر بالشامبو، أو تراكم الشامبو الجاف على الفروة، أو الشطف غير المناسب هي أسباب يمكن أن تسد فتحة البصيلات، وعندما لا تعمل البصيلات بالطريقة الصحيحة سيؤدي ذلك لتساقط الشعر وبمرور الوقت يؤدي إلى مشاكل مثل قشرة الرأس والصدفية والالتهابات.

4️⃣ الأمراض

قد تلعب المشكلات الطبية أو الأمراض الأساسية دوراً في فقدان الشعر الذي تعاني منه، مثل مشاكل الغدة الدرقية، التي تعد بالتأكيد أحد الأمراض المسؤولة عن تساقط الشعر.

💫كما يمكن أن تكون المشكلات الهرمونية الأخرى مثل متلازمة تكيس المبايض جزءاً من مشاكل شعرك، كما هو الحال مع أي مرض من أمراض المناعة الذاتية.
حتى المشكلات الصحية مثل مرض السكري المسؤول عن ضعف الدورة الدموية في الجسم يمكن أن تسبب مشاكل في فروة الرأس، وبالتالي تؤثر على نمو شعرك.

5️⃣ التغيرات الهرمونية

💫هناك الكثير من التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في حياتها، (بعد الولادة، انقطاع الطمث، علاج أطفال الأنابيب، بدء أو إيقاف تحديد النسل). كلها أحداث تخلق خللاً في الهرمونات وتؤدي إلى تساقط الشعر، وذلك بسبب أنّ مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ستزداد أو تصبح منظمة، ومن خلال هذه العملية يكون تساقط الشعر في المنطقة الأمامية من الرأس شائعاً جداً إذا لم تصبح مستويات هرمونك متوازنة، فقد تعانين من تساقط الشعر المزمن، ولن تري انعكاساً حتى يتم تنظيم مستويات الهرمونات لديك

6️⃣ الضغط العصبي

💫عندما تتعرضين للإجهاد يغلق الجسم الأنظمة الأقل أهمية في محاولة لشفاء نفسه، وهذا يشمل للأسف نظام الشعر.
إذ إنّ الإجهاد هو ارتباط معروف بالالتهابات في الجسم ومشاكل المناعة، ويبدو أن هذه العوامل مرتبطة بتساقط الشعر أيضاً.

💫لذلك فإن تساقط الشعر التفاعلي يحدث عادةً بسبب الإجهاد والالتهاب في الجسم، ويظهر بشكل مفاجئ عادةً.

💫 ويمكن أن تتسبب نوبات الإجهاد الطويلة ونمط الحياة المجهدة في نهاية المطاف في إلحاق ضرر دائم ببصيلاتك، لذلك عليك الحذر.

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

@wsafat