Маргарита Варава | Мир ученого
810 subscribers
1.52K photos
146 videos
1 file
351 links
Моя школа поможет из вечного научного любителя стать научным профи, выйдя из тупика растерянности и бездействия ❤️

Анкета для записи в личную работу:

https://forms.yandex.ru/u/6a3fee6df47e730b87bf22f9/


Сайт:

https://writescience.ru
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥84👍3
А вот он, тот самый текст про «королевское состояние» в научной работе 🩷👇

https://writescience.ru/royal
❤‍🔥94👏2🔥1🥰1
Вы мало стараетесь! Стараетесь мало, не преодолеваете себя, не прикладываете достаточно усилий, вот и результата в научных делах нет.

Думаете вразвалочку, пишете вразвалочку, к своей диссертации и статьям относитесь по остаточному принципу. И в целом настрой у вас пораженческий: претензий много, ранимость эго высока, а дел и результатов мало.

«Но наука и так напрягает очень сильно, Марго, куда уж больше?!»

Напрягает, да. Только вас сейчас напрягает не наука в чистом виде и не сами по себе научные действия, а «психологические» моменты.

Вас напрягает прессинг: внешний (ожидания, требования, дедлайны) и внутренний (сомнения в себе, прокрастинация, нетерпеливость), с которым вы не можете справляться.

Как следствие, не можете выделять в жизни и в голове пространство СВОБОДНОЕ от этого прессинга, которое вы уже можете заполнить крутыми именно научными делами, которые будут приносить РЕЗУЛЬТАТЫ.

Тиски эти надо разжимать 😉

Для этой цели мной разработно понятие «королевское состояние», освоение которого в научной работе часто становится условием того, что вы можете этот прессинг преодолеть, выйти в свободную, сильную позицию и что-то сделать, спрогрессировать и получить приличный результат.

«Королевское состояние» — это не эмоциональная блажь для юных принцес, оно нужно и самым матерым научным физмат мужикам и самым отъявленным карьеристкам-лингвисткам. Это не прилив вдохновения, не рабочая эйфория, не гиперфикс на задачах.

— а что это за состояние
— как оно достигатся
— какой потенцил вам может открыться при его освоении

👇

рассказала в своей статье «Королевское состояние» в научной работе на нашем сайте.

Работать над собой нужно, друзья-ученые! Прям брать и над собой работать. А не кваситься в компоте самомнения. Тогда все будет получаться!

🩷 читать статью 👇

https://writescience.ru/royal
🔥87💯7💔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14🥰8👻4
5 золотых привычек, без которых я не представляю свою работу сейчас 🦢

1. Спокойно выдерживать паузу между действием и результатом, не разрушаться от того, что сиюминутных результатов не бывает, не тоннами тревоги пространство ожидания

2. Спокойно относиться к критической обратной связи на мою работу; результаты в науке куются не из «чистого гения чистого разума», а из правильно воспринятого и интегрированного критического взгляда коллег и старших коллег

3. Все делать заблаговременно; не сразу,
но со временем из моей жизни вообще ушли срочные задачи, которые надо «доделать за ночь»; и это не только про скорость работы или самоорганизацию и дисциплину, это про целую философию процесса

4. Просыпаться утром с хорошим настроением! Да, друзья, оказывается — это тоже привычка, которая СУЩЕСТВЕННО влияет на ход каждого дня. Я помню я это отработала в 2021 году, и это стало невероятным подспорьем в делах. Если у вас утро добрым не бывает, то сами знаете, сколько времени у вас уходит на то, чтобы взбодриться; а с этой привычкой могли бы сразу приступать к делам

5. Относиться к задачам своего собственного научного развития так же серьезно будто бы это задачи, которые мне поставило начальство и я обязана их сделать по трудовому договору

Классные привычки?

Как думаете, стало бы вам проще в жизни если бы они у вас тоже были интегрированы?

А знаете, что поможет не только эти, но и многие другие полезнейшие привычки выработать, да и вообще в научной сфере стать спокойнее, стабильнее, увереннее, взрослее?

королевское состояние

Да, то самое, про которое подробно написала в материале на сайте:

https://writescience.ru/royal 🩷

Читаем, друзья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🔥10💯5👏2
Рассказала про каждый пункт выше подробнее 🩷
❤‍🔥9🔥5👍3
Это Шоник тревожку словил и начал лаять на невидимых врагов в середине аудио 🫠
🥰14😁10👍4
Поздравляю своего папу — профессора, доктора философских наук, члена Союза писателей России В.В. Вараву с выходом новой книги! На этот раз проза.

Очень экстравагантно, но как всегда гениально! 🤌

https://www.opustoshitel.ru/product/vladimir-varava-snova-ivanov-nekrosyurrealisticheskie-istorii
🔥17❤‍🔥158👏4🤝4👍3
Эти первые 2-3 дня после перелета с Дальнего Востока на материк, когда тебе еще очень сонно, но так уютно и тепло дома 🏠☕️🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🥰12❤‍🔥6
Та-дам!

И мы торжественно открываем нашу ежегодную запись в Библиотеку лекций нашего Клуба 🤩

— формат: записи «золотых» занятий клуба, инструменты и идеи из которых стали среди наших участников уже классическими

— лекции вы смотрите в своем личном кабинете на платформе геткурс в удобное время с компьютера или телефона в наушниках

— доступ можно оформить на 6 или 12 месяцев

— есть рассрочка (внутренняя и банк без %), возможность оплаты зарубежными картами

— вопросы, возникающие по ходу прохождения занятий, вы можете задать в чате учеников, и я их разберу

🔒ЗАПИСЬ В КЛУБ-2026 ЗАКРЫТА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥64👏3🙏2
Чудесный поход в театр вчера с родителями. Смотрели «Укрощение строптивой» в Театре Сатиры.

Так и балансирую между культурной жизнью столицы и природным раздольем Дальнего Востока 🧘‍♀️

P.S. А вот Макс так галереи фото не ужимает! Он все в полном формате позволяет выложить!

🐇 Подписаться на нас в max
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥8❤‍🔥5