если вы в поиске ухода за жирной кожей головы «на каждый день», рекомендую обратить внимание на серию Himalaya Moringa от Pogonia💙
рекомендую использовать средства именно в тандеме, так как это даст максимальный эффект от применения:
— обновляющий шампунь работает мягко, но эффективно: гималайская соль, помогает удалить излишки себума и загрязнений, а масло моринги, питает волосы по длине и укрепляет в корнях.
— а восстанавливающий кондиционер завершит уход за длиной, поможет закрыть кутикулу волоса после мытья, сократит пушистость, и придаст волосам блеск и гладкость.
и еще, шампунь станет полезным союзником в борьбе с перхотью, там внутри салициловая кислота и цинк — они будут бороться с причинами появления перхоти, и в целом, поддерживать здоровое состояние кожи головы.
приобрести средства можно на OZON, и не забудьте применить промокод
у средств из этой серии прекрасный сбалансированный состав, основным компонентом в котором является масло моринги, и оно помогает защитить волосы от пересушивания, смягчает их и поддерживает естественную гладкость.
рекомендую использовать средства именно в тандеме, так как это даст максимальный эффект от применения:
— обновляющий шампунь работает мягко, но эффективно: гималайская соль, помогает удалить излишки себума и загрязнений, а масло моринги, питает волосы по длине и укрепляет в корнях.
— а восстанавливающий кондиционер завершит уход за длиной, поможет закрыть кутикулу волоса после мытья, сократит пушистость, и придаст волосам блеск и гладкость.
и еще, шампунь станет полезным союзником в борьбе с перхотью, там внутри салициловая кислота и цинк — они будут бороться с причинами появления перхоти, и в целом, поддерживать здоровое состояние кожи головы.
приобрести средства можно на OZON, и не забудьте применить промокод
MORING20 он даст скидку -20% на бренд POGONIA до 4 октября.❤36⚡8
продолжаю тему своего похудения (уже минус 4 кг, между прочим!).
и вот какие 5 ошибок я допускала раньше, из за которых не было результата 👇🏻
1. почти ничего не ела
А вечером — огромный ужин, пожалуйста, сладкое и еще перекус перед сном. Теперь номм нормально ем днём — и не срываюсь вечером.
2. полезное ≠ низкокалорийное
Авокадо, орехи, сыр, гранола, оливковое масло — обожаю! Но это тоже имеет калорийность, и не маленькую. И иногда именно пара ложек масла или горсть орехов незаметно съедали весь дефицит. Это все можно, но грамотно интегрируя.
3. если сегодня была тренировка, значит, теперь можно всё — моя главная ловушка. Спорт это супер, но не отменяем общий баланс калорий.
4. часто взвешиваться
вес может прыгать на 0,5–2 кг просто из-за воды. Перестала оценивать цифру конкретного утра, а стала смотреть средний вес за неделю и динамику объёмов.
5. слишком жёсткие ограничения
перестала мечтать о дне, когда «диета закончится», а просто перешла на рацион, который стал частью моей жизни
и вот самое главное —
не ставить цель похудеть максимально быстро. Лучше плавно, спокойно, и с умом!
❤69⚡9
я была бы не я, если бы не взяла себе эти пептидные бальзамы Allies Of Skin 💔 все же знают, что это мой самый любимый бренд, и я не пропускаю ни одну новинку?
и теперь мне хочется использовать только их, вот честно! растекаются по коже губ, но при этом никуда не утекают, прекрасно увлажняют, абсолютно не липкие. Пахнут очень приятно, но ненавязчиво.
оттенки универсальные, и все смотрятся красиво: nirvana - нежный персик, utopia - с коричневинкой, и fearless - прозрачный глянец.
брала, конечно, на LULU🤍
и теперь мне хочется использовать только их, вот честно! растекаются по коже губ, но при этом никуда не утекают, прекрасно увлажняют, абсолютно не липкие. Пахнут очень приятно, но ненавязчиво.
оттенки универсальные, и все смотрятся красиво: nirvana - нежный персик, utopia - с коричневинкой, и fearless - прозрачный глянец.
брала, конечно, на LULU
наш промокод PROSTO срабатывает на весь ассортимент и дарит скидку -15%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤50⚡6
как же мне нравятся кожаные юбки в образах! в университете это был мой любимый предмет гардероба, рада, что это снова актуально 💔
отправилась на поиски идеальной юбки на эту осень, и очень вовремя нашла пост с 20 стильными вариантами на любой бюджет и гардероб (и сразу со ссылками, как мы любим).
https://t.me/koshelky/23159
отправилась на поиски идеальной юбки на эту осень, и очень вовремя нашла пост с 20 стильными вариантами на любой бюджет и гардероб (и сразу со ссылками, как мы любим).
https://t.me/koshelky/23159
❤43⚡4
я очень люблю эту рубрику у Ксении Анатольевны, она продает мне все парфюмы, про которые рассказывает 💔 вот очередная хотелка — DRIES VAN NOTEN
Soie Malaquais Eau de Parfum
описание безупречное..
Soie Malaquais Eau de Parfum
описание безупречное..
❤62⚡2
нашла его на Usmall, с промокодом цена приятнее конечно, чем через байеров (уже узнала), но пожалуй возьму свой любимый формат миниатюрки на randewoo :)
просто такой флакон красивый! эта гжель💔
просто такой флакон красивый! эта гжель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54⚡6
уже можно просить у деда мороза подарки под елку?😏
я брала адвент Cult beauty в прошлом году, и до сих пор некоторые продукты у меня даже не вскрыты, но я хочу новый! вы только посмотрите, как много всего классного внутри<3
цена вопроса на оф.сайте £245.00
я брала адвент Cult beauty в прошлом году, и до сих пор некоторые продукты у меня даже не вскрыты, но я хочу новый! вы только посмотрите, как много всего классного внутри<3
цена вопроса на оф.сайте £245.00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51⚡3
бьютиголики, давно мы с вами не устраивали бьюти-премию🥇
напишите в комментариях: какие средства покорили вас за последнее время? вот прям настолько, что вы бы их вручили им Оскар.
я начну:
оставляю за ними лидирующие позиции в собственном рейтинге.
— ваша очередь ↓
напишите в комментариях: какие средства покорили вас за последнее время? вот прям настолько, что вы бы их вручили им Оскар.
я начну:
ретинол Medik8 и крем с витамином С от нового бренда BIODOC (скоро будут обзоры на них).
оставляю за ними лидирующие позиции в собственном рейтинге.
— ваша очередь ↓
❤47⚡3
я сегодня проспала свой прием к хирургу, и всему виной новое одеяло :)) давно я так крепко не спала, в шоке просто!
в пару к своей подушке Omnia Beauty Sleep, взяла еще утяжеленное одеяло, и это было самым правильным решением — сплю теперь еще крепче и слаще!
происходит это расслабление за счет сенсорного давления, которое переводит организм из режима стресса в состояние покоя.
в общем, это лучшая покупка месяца! и на Beauty Sleep сейчас месяц борьбы с бессонницей, и наши скидки по промокодам стали еще привлекательнее:
в пару к своей подушке Omnia Beauty Sleep, взяла еще утяжеленное одеяло, и это было самым правильным решением — сплю теперь еще крепче и слаще!
происходит это расслабление за счет сенсорного давления, которое переводит организм из режима стресса в состояние покоя.
в общем, это лучшая покупка месяца! и на Beauty Sleep сейчас месяц борьбы с бессонницей, и наши скидки по промокодам стали еще привлекательнее:
— ПРОСТО15 - даст -15% на одеяла (прям хорошая цена получается)
— ПРОСТО, подарит -7% на остальной ассортимент (можно взять подушку, а если она уже у вас есть, новую наволочку, там как раз новые принты).
❤34⚡11
какой прикольный формат патчей сделали Fenty Skin🫰 пока еще нет в продаже, но как появятся, я возьму.
очень удобно, мне кажется!
очень удобно, мне кажется!
❤59
появилась пигментация → не начинайте сразу наносить на лицо все подряд.
мой алгоритм такой:
🩷 SPF каждый день.
без этого борьба с пигментацией превращается в бег по кругу. SPF 50 с утра — база, которую не нужно пропускать.
🩷 добавляю в уход осветляющие активы.
это может быть витамин С, ниацинамид, койевая, транексамовая или азелаиновая кислоты (зависит от типа пигментации и задачи).
🩷 на ночь — ретиноид, если кожа его хорошо переносит.
он работает не только с пигментацией, но и с обновлением кожи и признаками фотостарения.
🩷 слежу за кожным барьером.
если кожа раздражена — я не усиливаю уход. Наоборот, временно упрощаю его и работаю над восстановлением.
🩷 и самое важное — разбираюсь, что именно за пигментация.
пятно после воспаления, мелазма и «солнечный» пигмент — это не одно и то же, поэтому и подход может отличаться.
сохраняйте, если пигментация периодически вас беспокоит❣️
мой алгоритм такой:
без этого борьба с пигментацией превращается в бег по кругу. SPF 50 с утра — база, которую не нужно пропускать.
это может быть витамин С, ниацинамид, койевая, транексамовая или азелаиновая кислоты (зависит от типа пигментации и задачи).
он работает не только с пигментацией, но и с обновлением кожи и признаками фотостарения.
если кожа раздражена — я не усиливаю уход. Наоборот, временно упрощаю его и работаю над восстановлением.
пятно после воспаления, мелазма и «солнечный» пигмент — это не одно и то же, поэтому и подход может отличаться.
сохраняйте, если пигментация периодически вас беспокоит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤50