и просто так
28.8K subscribers
4.5K photos
319 videos
1 file
616 links
от шопоголизма здесь не лечат!
я Крис, пишу много о бьюти и других женских штучках.

📍Петербург
Для особо важных писем: @writeforfriends_pr

детский канал: @writeformoms
инст: https://www.instagram.com/kristabely

РКН https://clck.ru/3GEsVg
Download Telegram
люблю, когда пальчики всегда ухоженные! и эти штучки всегда со мной в сумочке 🧡

Straderm буквально запечатывает кутикулу, и не дает заусенцам вырваться наружу, а абрикосовый крем Dior, как «румянец» для пластины, делает ее такой красивой, как будто только вышли из салона.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
708
если вы в поиске ухода за жирной кожей головы «на каждый день», рекомендую обратить внимание на серию Himalaya Moringa от Pogonia💙

у средств из этой серии прекрасный сбалансированный состав, основным компонентом в котором является масло моринги, и оно помогает защитить волосы от пересушивания, смягчает их и поддерживает естественную гладкость.


рекомендую использовать средства именно в тандеме, так как это даст максимальный эффект от применения:
обновляющий шампунь работает мягко, но эффективно: гималайская соль, помогает удалить излишки себума и загрязнений, а масло моринги, питает волосы по длине и укрепляет в корнях.
— а восстанавливающий кондиционер завершит уход за длиной, поможет закрыть кутикулу волоса после мытья, сократит пушистость, и придаст волосам блеск и гладкость.

и еще, шампунь станет полезным союзником в борьбе с перхотью, там внутри салициловая кислота и цинк — они будут бороться с причинами появления перхоти, и в целом, поддерживать здоровое состояние кожи головы.

приобрести средства можно на OZON, и не забудьте применить промокод MORING20 он даст скидку -20% на бренд POGONIA до 4 октября.
368
продолжаю тему своего похудения (уже минус 4 кг, между прочим!).

и вот какие 5 ошибок я допускала раньше, из за которых не было результата 👇🏻

1. почти ничего не ела
А вечером — огромный ужин, пожалуйста, сладкое и еще перекус перед сном. Теперь номм нормально ем днём — и не срываюсь вечером.
2. полезное ≠ низкокалорийное
Авокадо, орехи, сыр, гранола, оливковое масло — обожаю! Но это тоже имеет калорийность, и не маленькую. И иногда именно пара ложек масла или горсть орехов незаметно съедали весь дефицит. Это все можно, но грамотно интегрируя.
3. если сегодня была тренировка, значит, теперь можно всё — моя главная ловушка. Спорт это супер, но не отменяем общий баланс калорий.
4. часто взвешиваться
вес может прыгать на 0,5–2 кг просто из-за воды. Перестала оценивать цифру конкретного утра, а стала смотреть средний вес за неделю и динамику объёмов.
5. слишком жёсткие ограничения
перестала мечтать о дне, когда «диета закончится», а просто перешла на рацион, который стал частью моей жизни

и вот самое главное
не ставить цель похудеть максимально быстро. Лучше плавно, спокойно, и с умом!
699
я была бы не я, если бы не взяла себе эти пептидные бальзамы Allies Of Skin 💔 все же знают, что это мой самый любимый бренд, и я не пропускаю ни одну новинку?

и теперь мне хочется использовать только их, вот честно! растекаются по коже губ, но при этом никуда не утекают, прекрасно увлажняют, абсолютно не липкие. Пахнут очень приятно, но ненавязчиво.

оттенки универсальные, и все смотрятся красиво: nirvana - нежный персик, utopia - с коричневинкой, и fearless - прозрачный глянец.

брала, конечно, на LULU 🤍
наш промокод PROSTO срабатывает на весь ассортимент и дарит скидку -15%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1516
как же мне нравятся кожаные юбки в образах! в университете это был мой любимый предмет гардероба, рада, что это снова актуально 💔

отправилась на поиски идеальной юбки на эту осень, и очень вовремя нашла пост с 20 стильными вариантами на любой бюджет и гардероб (и сразу со ссылками, как мы любим).

https://t.me/koshelky/23159
434
я очень люблю эту рубрику у Ксении Анатольевны, она продает мне все парфюмы, про которые рассказывает 💔 вот очередная хотелка — DRIES VAN NOTEN
Soie Malaquais Eau de Parfum

описание безупречное..
622
нашла его на Usmall, с промокодом цена приятнее конечно, чем через байеров (уже узнала), но пожалуй возьму свой любимый формат миниатюрки на randewoo :)

просто такой флакон красивый! эта гжель 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
546
уже можно просить у деда мороза подарки под елку?😏

я брала адвент Cult beauty в прошлом году, и до сих пор некоторые продукты у меня даже не вскрыты, но я хочу новый! вы только посмотрите, как много всего классного внутри<3

цена вопроса на оф.сайте £245.00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
513
бьютиголики, давно мы с вами не устраивали бьюти-премию🥇

напишите в комментариях: какие средства покорили вас за последнее время? вот прям настолько, что вы бы их вручили им Оскар.

я начну:
ретинол Medik8 и крем с витамином С от нового бренда BIODOC (скоро будут обзоры на них).


оставляю за ними лидирующие позиции в собственном рейтинге.
— ваша очередь
473
я сегодня проспала свой прием к хирургу, и всему виной новое одеяло :)) давно я так крепко не спала, в шоке просто!

в пару к своей подушке Omnia Beauty Sleep, взяла еще утяжеленное одеяло, и это было самым правильным решением — сплю теперь еще крепче и слаще!

происходит это расслабление за счет сенсорного давления, которое переводит организм из режима стресса в состояние покоя.

в общем, это лучшая покупка месяца! и на Beauty Sleep сейчас месяц борьбы с бессонницей, и наши скидки по промокодам стали еще привлекательнее:
ПРОСТО15 - даст -15% на одеяла (прям хорошая цена получается)
ПРОСТО, подарит -7% на остальной ассортимент (можно взять подушку, а если она уже у вас есть, новую наволочку, там как раз новые принты).
3411
какой прикольный формат патчей сделали Fenty Skin🫰 пока еще нет в продаже, но как появятся, я возьму.

очень удобно, мне кажется!
59