у Annbeauty появились карандаши для губ! и они обалденные 💔
два оттенка: 201 и 202, нравится их использовать вместе, красивое комбо получается! мягенькие, цвет плотный, в общем я в восторге 💔
два оттенка: 201 и 202, нравится их использовать вместе, красивое комбо получается! мягенькие, цвет плотный, в общем я в восторге 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40
лучшее подтверждение тому, что продукты понравились - их повторная покупка! снова взяла микроэмульсии Skintellectual Solutions 💔
Redox для профилактики пигментации, и вокруг глаз, там в составе кофеин, арбутин и катехины (топ). Текстура у обоих средств насыщенная, но при этом моментально впитывается. И еще очень вкусный аромат!
работают обалденно! бренд вообще весьма интересный, есть из чего повыбирать!
Redox для профилактики пигментации, и вокруг глаз, там в составе кофеин, арбутин и катехины (топ). Текстура у обоих средств насыщенная, но при этом моментально впитывается. И еще очень вкусный аромат!
работают обалденно! бренд вообще весьма интересный, есть из чего повыбирать!
❤34⚡7
последние летние выходные решили провести в любимом Репино 🤍 взяли самокаты, и катались на перегонки, еще и так с погодой повезло! а после чего, уставшие и голодные, зашли на обед в Шаляпин.
нравится это место, особенно летом! атмосфера дачи, вкусная русская кухня, и если вы тоже с детьми - там есть детская комната, и по выходным работает няня.
если повезет, занимайте столик на веранде, там очень уютно, а из блюд рекомендую: теплый салат с копчёным судаком, драники со щучьей икрой, костный мозг, и судака «по-шаляпински».
нравится это место, особенно летом! атмосфера дачи, вкусная русская кухня, и если вы тоже с детьми - там есть детская комната, и по выходным работает няня.
если повезет, занимайте столик на веранде, там очень уютно, а из блюд рекомендую: теплый салат с копчёным судаком, драники со щучьей икрой, костный мозг, и судака «по-шаляпински».
А еще, у ресторана сейчас коллаборация с «Кенгуру», и при заказе спешл-десерта, вы получите подарок от магазина 🫰в комментариях покажу, что нам подарили.
❤39⚡9
и просто так
Photo
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
перманент губ и бровей спустя месяц🤍 показываю, как выглядели все этапы заживления и финальный результат!
я очень довольна! теперь просыпаюсь, и уже накрашена :)
делала у Ксюши Сивковой, рекомендую на все 100%!
я очень довольна! теперь просыпаюсь, и уже накрашена :)
делала у Ксюши Сивковой, рекомендую на все 100%!
❤68⚡7
распаковка нежности от thim 💐
новые очищающие баночки: гидрофильное масло и паста-маска с экстрактом хауттюйнии, которая обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, и особенно этот компонент в составе оценят обладатели проблемной кожи.
супер-комбо для глубокого очищения! и очень приятный травяной аромат, люблю такое 💚
новые очищающие баночки: гидрофильное масло и паста-маска с экстрактом хауттюйнии, которая обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, и особенно этот компонент в составе оценят обладатели проблемной кожи.
супер-комбо для глубокого очищения! и очень приятный травяной аромат, люблю такое 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33⚡11
я начала худеть!
если быть точнее, начала я практически сразу, как родила третьего ребенка, но именно две недели назад я подошла к этому более ответственно!
цели кстати глобальные:
- 10кг и красивое подтянутое тело!
вот что делаю сейчас:
— питание
конечно, в первую очередь работаю с ним (рацион на 1550 ккал, белок: 105–120 г
жиры: примерно 45–55 г
остальное — углеводы). Если нужно, скину свое примерное меню.
— спорт
начала заниматься персонально с тренером (на дому 2 р/неделю), пошла на танцы (1р/неделю), и купила беговую дорожку (планирую ходить ежедневно, так как шаги не нахаживаю) + делаю зарядки лимфодренажные каждый день с Fitstars.
— процедуры
по плану RF-лифтинг, обертывания Arousha, эндосфера, ручной массаж, и возможно что-то еще, ситуативно.
— домашний уход + ритуалы
ежедневно контрастный душ, EMS по телу, и пополнила полки банками Guam (про каждую расскажу по отдельности)
— добавки
сделала чек-ап, и после консультации с врачом + ориентируясь на свой генетический паспорт купила много всяких БАДов (не для похудения, а для поддержки организма в целом)
— вода
я пью в целом очень много воды, поэтому поддерживать этот баланс для меня не в новинку (натощак обязательно теплую)
вроде пока все!
если эта тема интересна, накидайте сердечек, буду делиться своим процессом 🤍
если быть точнее, начала я практически сразу, как родила третьего ребенка, но именно две недели назад я подошла к этому более ответственно!
цели кстати глобальные:
- 10кг и красивое подтянутое тело!
вот что делаю сейчас:
— питание
конечно, в первую очередь работаю с ним (рацион на 1550 ккал, белок: 105–120 г
жиры: примерно 45–55 г
остальное — углеводы). Если нужно, скину свое примерное меню.
— спорт
начала заниматься персонально с тренером (на дому 2 р/неделю), пошла на танцы (1р/неделю), и купила беговую дорожку (планирую ходить ежедневно, так как шаги не нахаживаю) + делаю зарядки лимфодренажные каждый день с Fitstars.
— процедуры
по плану RF-лифтинг, обертывания Arousha, эндосфера, ручной массаж, и возможно что-то еще, ситуативно.
— домашний уход + ритуалы
ежедневно контрастный душ, EMS по телу, и пополнила полки банками Guam (про каждую расскажу по отдельности)
— добавки
сделала чек-ап, и после консультации с врачом + ориентируясь на свой генетический паспорт купила много всяких БАДов (не для похудения, а для поддержки организма в целом)
— вода
я пью в целом очень много воды, поэтому поддерживать этот баланс для меня не в новинку (натощак обязательно теплую)
вроде пока все!
если эта тема интересна, накидайте сердечек, буду делиться своим процессом 🤍
❤170
и просто так
пополнила полки банками Guam (про каждую расскажу по отдельности)
и кстати про Guam, на озон сейчас хорошие скидки на бренд, я закупилась впрок :)
наш любимый турмалин по привычной цене, но там еще бонусы можно списать, и все равно выходит чуть дешевле!
наш любимый турмалин по привычной цене, но там еще бонусы можно списать, и все равно выходит чуть дешевле!
❤41⚡9
как же я люблю красивую домашнюю одежду <3
у меня отдельный рейл в гардеробной для таких комплектов, и недавно он пополнился вафельным сетом МИА от I am pijama💚
увидела его у Саши и Алисы, редакторов канала «Коплю на Биркин», и сразу захотела себе тоже! У костюма нежнейшая ткань, обожаемый принт клетки «виши» в оттенке оливки, и интересный крой.
вообще у I am pijama много классных вариантов для дома и сна, еще и по приятным ценам, а мой промокод PROSTO даст дополнительную скидку -30% на весь ассортимент до 10 сентября!
у меня отдельный рейл в гардеробной для таких комплектов, и недавно он пополнился вафельным сетом МИА от I am pijama💚
увидела его у Саши и Алисы, редакторов канала «Коплю на Биркин», и сразу захотела себе тоже! У костюма нежнейшая ткань, обожаемый принт клетки «виши» в оттенке оливки, и интересный крой.
а еще комплект приехал в стильном пыльнике, такие вот приятные детали :)
вообще у I am pijama много классных вариантов для дома и сна, еще и по приятным ценам, а мой промокод PROSTO даст дополнительную скидку -30% на весь ассортимент до 10 сентября!
❤52