давно у нас не было книжных подборок, а у меня тут собралось несколько сохраненок 📚📖
делюсь!

буквально пару дней назад закончила «Войну и мир», и думаю начать читать Sapiens, а вы что читаете сейчас?

я тут вплотную занялась своим телом, все таки 10 кг после беременности сами себя не скинут :)

помимо питания и спорта, я в таких случаях всегда подключаю аппаратные процедуры и обертывания.

на этот раз у меня курс из обертываний Arousha + прессотерапия + Инталия - аппаратная процедура, включающая в себя вакуум, ИК-прогрев, RF-лифтинг, кавитацию, и EMS.

Такое комбо дает прекрасный результат для моделирования фигуры и мощный лимфодренажный эффект!

📍делаю в студии Скульптура, очень нравится сервис, многообразие услуг и атмосфера. У них прям фокус на коррекцию фигуры, рекомендую!