и просто так
30.1K subscribers
3.85K photos
267 videos
1 file
522 links
от шопоголизма здесь не лечат!
я Крис, и тут много о бьюти, стиле, и настоящей жизни

📍Петербург
Для особо важных писем: @writeforfriends_pr

детский канал: @writeformoms
инст: https://www.instagram.com/kristabely

РКН https://clck.ru/3GEsVg
Download Telegram
почему мы решили сделать смас-лифтинг?

меня уже много лет беспокоят маляры, особенно их видно по утрам, так как я склонна к отекам, и второе, что мне не нравилось - моя нижняя треть. Вот какой бы худой я не была, все равно низ лица был не четким, и второй подбородок всегда оставался. На одной из консультаций было решено назначить именно эту процедуру, так как она как раз компактизирует жировые прослойки в этих областях.


сейчас у нас с косметологом такой план: СМАС на ультраформере (500 линий сделали сегодня), затем ботокс в лоб, межбровку, височную зону и в жевательные, и после чего планируем полинуклеотиды для увлажнения, где то через месяц.

📍хожу в SANCTUM CLINIC,
мой врач Пенских Кристина Сергеевна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59💔8❤‍🔥2
пористоволосые мои, найдена еще одна классная штучка!

понравился этот разглаживающий бальзам EVO easy tiger smoothing fluid 🩷
и вообще рекомендую присмотреться к бренду - там много интересных продуктов, а отзывов встречаю весьма мало.


разглаживает, увлажняет, делает волосы более пластичными и поддатдивыми к укладке.
— еще у него приятная текстура, нежный аромат, и есть функция защиты от ультрафиолета (то, что надо, в предстоящий сезон).

рекомендую!
75💔8💘8❤‍🔥1
любимый салат для сияния кожи готовится быстро, получается вкусно!

нам потребуется:
- тунец в собственном соку
- огурец 1 шт.
- помидоры черри 6 шт.
- авокадо 1/2 шт.
- перепелиные яйца 6 шт.
- зелень (руккола, шпинат, или любой салат)


на тарелку выкладываем зелень, огурец режем тонкими слайсами, черри — пополам, авокадо — кубиками или тонкими дольками. Все это кладем поверх зелени. Из тунца сливаем сок, слегка разминаем его вилкой и выкладываем в центр. Рядом кладем разрезанные пополам (или четвертинками) яйца.

для соуса: оливковое масло 1 ст.л, лимонный сок 1 ч.л., дижонская горчица 1/2 ч.л., соль/перец по вкусу.

делаем соус, и поливаем поверх.
можно еще добавить семена кунжута или кедровые орешки, получится еще вкуснее и полезнее.

сохраняйте🤍
86❤‍🔥16💘10
🖼️🌺Дайджест полезных постов
🌺🌺про уход за волосами

у меня пористые жесткие волосы, и какие только эксперименты они не пережили (чтобы вы понимали, мое первое окрашивание случилось в 4 года, не спрашивайте, как это произошло😁). Были и короткие стрижки, и несколько обесцвечиваний, и послеродовое выпадение - я научилась работать почти с любой задачей :)

🔘как я отрастила длину после короткой стрижки
🔘несмываемый уход, который стоит своих денег
🔘уход за волосами во время сна
🔘укладка кудрявым методом
🔘сухой шампунь, который действительно работает
🔘топ-5 средств для объема
🔘салонные процедуры для восстановления волос
🔘а тут инструкция, как сделать салонный уход не выходя из дома
🔘классные шампуни
🔘туториал на воздушную укладку, которая держится несколько дней
🔘рабочие маски, после которых волосы, как шелк
🔘любимые пилинги для кожи головы

не забудьте сохранить📌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
78❤‍🔥18💔9
какая красивая посылка ко мне приехала 🌳

это летняя коллекция Arive Makeup, которая прямо отсылает нас в свежесть летнего утра в саду. В новом дропе: желейные блески для губ, универсальный мусс для макияжа губ и щек, а также - бронзер в стике.

в лучших традициях бренда, у всех средств нежнейшая текстура, красивые оттенки, и очень вкусный аромат! будем с вами пробовать 💐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57💘22💔7
и просто так
Photo
куда столько банок, спросите вы..
— Allies Of Skin много не бывает, отвечу я :)

это действительно тот бренд, на который я хочу тратить деньги. Он успешно сочетается с остальным уходом, прекрасно работает и всегда оправдывает обещания.


сегодня покажу еще одну часть продуктов, которые люблю:
🔘Retinal & Peptides Repair Night Cream эффективно борется с морщинами, выравнивает тон, работает ночью без раздражения кожи.
🔘35% Vitamin C+ если вашей коже хочется экстремального сияния и мощной защиты, берите ее (но только если ваша готова уже плотно на активах)
🔘Vitamin C & Omegas Cleansing Balm это вам нужно, если вы хотите мягко смыть макияж, одновременно питая кожу омега-кислотами и витаминами.
🔘Peptides & Omegas Firming Eye Cream уплотнит тонкую кожу вокруг глаз и сотрет морщинки
🔘Multi Nutrient & Dioic Renewing Cream если кожа склонна к воспалениям, и вы хотите успокоить её и выровнять тон - рекомендую
🔘Rhassoul & BHA Purifying Mask отлично очищает поры, выравнивает тон, избавляет от токсинов, не пересушивая при этом лицо
🔘Beta Glucan & Resveratrol Advanced Hydrating Serum если ваша кожа сильно обезвожена, и нуждается в глубоком увлажнении и мощном восстановлении - вам нужна она

обзор на остальные продукты можно найти здесь 🤍 а у вас какие продукты бренда в любимчиках?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4816💔16💘10